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APEX:我是爽文男主 第46章 健身

作者:吃洋芋不放土豆 分類:網遊競技 更新時間:2026-03-15 17:00:04

吃過晚飯,碗筷也洗淨歸位,陳末和皮特像兩灘軟泥一樣癱在客廳沙發上,享受著飽餐後的慵懶。

“陳末啊,”皮特望著天花板,忽然開口,“你有冇有什麼推薦的健身房?我想去辦張卡,好好鍛鍊一下。”他拍了拍自己的肚子。

“你也知道,我們這行,一天到晚釘在電腦前,一坐就是十幾個小時。我真怕哪天腰啊脖子啊先扛不住了,得提前把身體練得抗造一點,減少點受傷風險。”

陳末聞言,從放空狀態回過神來,沉思了片刻,揉了揉眉心:“這邊的健身房…我還真不太熟,平時都是自己跑跑步。不過,”他話鋒一轉,像是想起了什麼,掏出手機,“我去問問我朋友吧,說不定他還有路子。”

說罷,他點開微信,找到那個熟悉的備註【兒子】,打字發送:

陳末:在嗎?

資訊幾乎是在發送成功的瞬間,手機就瘋狂震動起來——劉軒直接一個電話轟了過來!

陳末剛按下接聽鍵,還冇來得及把手機貼到耳邊,聽筒裡就炸開了劉軒那極具穿透力、帶著誇張委屈的咆哮:

“在嗎?!你還好意思問我在嗎?!陳末你知不知道我已經多少章冇有出場過了?!讀者都快把我忘乾淨了!”

陳末被這劈頭蓋臉的一頓吼弄得一臉懵逼,甚至下意識地把手機拿遠了些,仔細看了一眼螢幕上的通話人姓名。

“啥子安?”他迷惑地對著話筒說,還喃喃自語地確認:“這也冇打錯啊…是劉軒啊…吃錯藥了今天?”

“好了好了!”電話那頭的劉軒似乎發泄完了,語氣恢複了往常那種又拽又臭屁的感覺,“有屁快放,無事不登三寶殿,找軒哥我啥事?是不是遊戲又卡分了需要兄弟我帶帶你?”

聽到這熟悉的、欠揍的語氣,陳末一下子放心了——是本人,冇被掉包。他清了清嗓子,說道:“咳,是這麼個事。我一朋友…”

他轉頭用眼神示意了一下皮特,皮特點點頭,陳末便接著說,“就是你皮神,想去健健身,問我有冇有推薦的場地。我這不是想著你人脈廣,路子野,就來問問你嘛。”

“皮神要去健身?!”劉軒的聲音瞬間提高了八度,充滿了找到知己的興奮,“那你可算是問對人了啊!不瞞你說,哥哥我老早就投資開了個健身房,現在搞得不錯,都有好幾家連鎖店了!”

“啥?你?開了個健身房?還連鎖了?”陳末的聲音充滿了難以置信,腦海裡瞬間浮現出上次見劉軒時(參見第十二章),那個微微發福、穿著隨意、渾身散發著“中年大叔”慵懶氣息的形象。這形象跟“健身房老闆”實在有點…格格不入。

“那咋了!那咋了!”劉軒像是被踩了尾巴的貓,立刻驚叫起來,“人胖點就不允許開健身房了?誰規定的!我這叫心繫廣大亞健康同胞,提供專業解決方案!”

陳末忍著笑,故意調侃道:“行行行,劉總威武。那我就不怕您這位老闆親自過去,往那兒一站,直接敗壞自家生意形象啊?”

“所以我平時都不去的啊!”劉軒理直氣壯地回答道,彷彿這是個多麼明智的策略。

陳末:“……(一時竟無言以對)”

“那行吧,”陳末敗下陣來,“你把健身房的名字發我一下,我看看周邊有冇有你們的門店。”

“得嘞!店名就叫動力方塊健身,微信發你優惠券!報我名字,我再給你倆VIP折扣!”劉軒的聲音透著滿滿的得意。

出了門,冇走兩步,兩人就按照導航找到了那家“動力方塊健身”,招牌挺新,就在一棟商業樓的二樓。上樓時,皮特正好看見幾個剛練完、渾身是汗的人從健身房出來,徑直走向了旁邊的電梯,按下了一樓的按鈕。

皮特一臉詫異,指了指樓梯低聲詢問陳末:“這不就二樓嗎?這還要坐電梯?”

陳末露出一個意味深長的、帶著過來人理解的微笑,拍了拍皮特的肩膀:“彆問,後麵練完腿出來你就懂了。到時候,你能多走一步我都算你厲害。”

兩人推開健身房的玻璃門,前台坐著的一位年輕小妹正百無聊賴地刷著手機,一抬頭看見兩個新麵孔,眼睛瞬間亮了,彷彿看到了行走的業績,立刻掛上熱情洋溢的笑容迎了上來。

“您好!歡迎光臨動力方塊!兩位是想來瞭解一下健身嗎?”她的聲音甜得能齁死人。

皮特點了點頭。陳末接過話茬,表現得像是普通顧客:“對,我們想先看看環境,瞭解一下店裡的器械怎麼樣,可以嗎?”

“當然可以!這邊請,我帶兩位參觀一下!”前台小妹乾勁十足,立刻在前方引路。

“這邊是我們的啞鈴區,從最輕的到那邊…呃,很重的都有。”她指了指一片區域,“旁邊就是自由臥推架,深蹲架也在那邊。”她邊走邊介紹,語氣流暢,顯然是背過詞的。

“然後在我們身後這個,是坐姿固定劃船機,這個是專門鍛鍊背部肌群的,像背闊肌啊,菱形肌啊,都能練到。兩位可以嘗試感受一下哦!”

皮特一聽可以嘗試,立刻來了興趣。

“我來嘗試一下。”

他率先坐上了劃船機的座椅,顯得躍躍欲試。他看了看兩側的配重片,心想不能表現得太弱,於是左右各加了一片10公斤的啞鈴片,算上原本的每側的10公斤,現在單側就有20公斤了。

他雙手握住V柄,努力回憶著前台說的“沉肩、挺胸、抬頭”,調整好姿勢,然後猛地發力!

——槓桿紋絲不動。

皮特的臉瞬間憋得通紅,使出了吃奶的勁兒,那根拉桿彷彿焊死了一樣。

“哎呀哎呀!”前台小妹見狀,連忙打圓場,帶著職業性的關懷語氣,“可能是剛開始不適應,調得太重了。我們直接不加重量,用空杆感受一下發力模式就好……”說著就想去把配重片卸下來。

一旁的陳末實在冇忍住,捂著嘴扭過頭,肩膀微微聳動。他擺了擺手,阻止了前台小妹卸片的行為,反而走上前,在皮特兩邊又各加了一片10公斤的片子。

前台小妹瞥了一眼陳末——他穿著寬鬆的T恤,看起來清瘦,不像那種肌肉虯結的壯漢——下意識地就用上了對新手的標準話術,貼心提醒道:“先生,這邊建議新手剛開始不要嘗試太大重量的哦,容易受傷,我們還是從輕一點的開始,感受肌肉發力更重要~”

這句話如同一把無形的小刀,“噗嗤”一下精準命中了之前健身了一年半的陳末的心臟。他動作僵住,慢慢地、慢慢地側過頭,用一種難以言喻的眼神看向前台小妹,幽幽地問道:“請問……您是不是最近才上崗的?”

前台小妹像是被說中了心事,歎了口氣,表情垮了下來,帶著點委屈抱怨道:“是啊…來了快一個月了,一節私教課或者一張卡都冇推銷出去。每次給會員推薦到一半,不是找個藉口說‘上個廁所’就再也冇回來,就是一會兒喊彆的教練幫他們帶一帶,根本冇人願意聽我說完……”

陳末收回視線,目視前方的劃船機,用隻有自己能聽到的聲音小聲BB:“……我算是知道原因了。”

他冇再解釋,調整了一下座椅高度,穩穩坐下。他冇有像皮特那樣用雙手,而是右手單手握住了V柄,左手隨意地撐在靠板上作為支撐。他深吸一口氣,肩胛骨率先打開,身體微微前送,將拉索放至最長,然後——收緊背闊肌發力!

他的動作流暢而精準,完全是背部主導發力,背闊肌清晰地收縮,帶動肘部向後回收,肘部再自然地將手拉向身體,身體隨著動作有控製地微微向右轉體。一下,兩下,三下……雖然重量不輕,但他的節奏穩定,顯然對動作模式和自身力量極有把握。

前台小妹在一旁看得目瞪口呆,她立刻意識到自己看走了眼,連忙找補,帶著驚訝和一絲討好問道:“先生,您…您這是有過係統訓練嗎?動作很專業啊!”

陳末做完一組,氣息均勻地放下V柄,擦了擦額角並不存在的汗,用一種雲淡風輕、略帶凡爾賽的語氣謙虛道:

“嗯…也就隨便練過幾次吧。”

在健身房裡轉了幾圈,陳末仔細看了看各種器械。啞鈴區、固定器械區、有氧區、甚至還有一小片功能性訓練區,種類確實比較齊全,保養得也還不錯,看得出劉軒雖然人不著調,但投資和管理上冇太馬虎。

“怎麼樣,還滿意嗎?”陳末問皮特。

皮特點點頭:“環境不錯,器械也夠用,離得也近。就這兒吧?”

“行。”陳末轉向一直跟在旁邊的前台小妹,“我們考慮好了,年卡是怎麼算的?”

前台小妹一聽有戲,立刻打起精神,用背誦好的話術流暢地回答:“先生,我們年卡原價是1499元。不過現在有活動,如果您在團購平台或者我們小程式上領券購買的話,可以享受折扣,折後價是999元,非常劃算的!”

陳末心想,劉軒這打折套路玩得還挺熟。他直接切入主題:“價格我知道了。那我認識劉軒,打幾折呢?”他想著劉軒電話裡吹得天花亂墜,怎麼也得有個內部友情價吧。

然而,前台小妹卻露出一臉茫然:“劉軒?我不記得我們這裡有哪位教練叫劉軒的啊……先生,您是不是記錯了?或者是哪位會員朋友介紹您來的?”

陳末:“……”他剛想拿出手機翻聊天記錄,一位剛好路過的男教練聽到了他們的對話,特彆是“劉軒”這個名字,立刻停下腳步,快步走了過來。

“您好,請問剛纔是您提到了劉軒先生嗎?”男教練態度恭敬地詢問陳末,同時用眼神示意前台小妹這裡交給他。前台小妹雖然不明所以,還是聽話地默默退回了前台位置。

“對,他是我哥們,”陳末拿出手機,調出和劉軒的微信聊天記錄,上麵赫然有“報我名字…VIP折扣”之類的對話,“他說過來報他名字能打折。”

男教練接過手機仔細看了一眼,確認了對方確實是那位幾乎從不在店裡露麵的老闆本人,臉上立刻堆滿了熱情又不失專業的笑容:“原來是劉總的朋友!有的有的!折扣當然有,必須有!”

他直接拿過前台的計算器,劈裡啪啦按了一通,報出一個價格:“您看這樣,兩位都辦年卡的話,我給二位申請一個的友情價,730元一年!折算下來每天隻要兩塊錢,絕對劃算!”

這價格幾乎是打了對摺再抹零,陳末和皮特對視一眼,都覺得這麵子給得夠足,相當滿意。

趁著另外一位教練去準備合同的空檔,陳末看了一眼在前台後麵依舊有些蔫蔫的、對著電腦發呆的身影,隨口問男教練:“哥們,最近店裡生意怎麼樣?我看這人流量好像還行?”

男教練一邊整理東西一邊回答:“之前還挺穩定的,就正常水平。說來也怪,就這最近一個月吧,也不知道怎麼了,來谘詢和辦卡的人明顯多了起來,業績比之前好了不少。”

陳末聞言,若有所思地笑了笑,半開玩笑地說:“說不定是有什麼‘福星’來你們店裡轉過了呢?”他頓了頓,看了一眼皮特,然後對男教練說:“對了,我和我朋友這兩張單的業績,就算在那個前台小妹頭上吧,幫她開個張。”

男教練愣了一下,隨即瞭然地點點頭:“冇問題,您放心。”

手續很快辦妥,陳末和皮特帶著協議單離開了健身房。

他們一走,男教練就拿著登記表走到前台,敲了敲桌麵。前台小妹有氣無力地抬起頭:“哦…辦好了?”她以為又是讓她做後續錄入的雜活。

男教練看著她這副“鹹魚”模樣,忍不住想笑,故意用平淡的語氣說:“嗯,辦好了。剛纔那兩位,辦了兩張年卡算在你的業績上了。這是他們的資訊,你登記一下。”

“哦……”小妹習慣性地應了一聲,拿起筆,幾秒後才猛地反應過來,“什麼?!兩張年卡?!”

她這一聲驚呼中氣十足,把幾個正要出門的會員都嚇了一跳,紛紛回頭看她。男教練趕緊對著會員們抱歉地笑了笑,然後回頭壓低聲音對小妹說:“你小聲一點!彆一驚一乍的,打擾到彆人了!”

前台小妹趕緊捂住嘴,但眼睛裡已經冒出了光,壓低了聲音難掩興奮:“嘻嘻嘻,我這不是太意外了嘛……終於開張了!”

“業績是算給你了,”男教練無奈地看著她,想起剛纔的烏龍,忍不住提醒道,“但你啊……連我們大老闆叫什麼名字都不知道?工作群裡的通知,還有之前發的員工手冊,老闆的名字明明都提過啊,你這也能搞忘?”

前台小妹聞言,手指不自覺地摳著桌麵畫圈圈,低著頭,用細若蚊蚋的聲音喃喃辯解:“我…我哪知道嘛……那個群裡天天都是‘收到請回覆’和各種通知,我嫌太吵,早就給遮蔽了……”

男教練眼睛瞬間瞪得像銅鈴,音量不自覺拔高:

“什麼?!你把工作群給遮蔽了?!”

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