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第1080章 八十二
列位看官聽我講，寒冬臘月要提防！霜打草木葉枯黃，老人怕冷彆逞強，常言“冬寒勝刀槍，低溫藏禍暗隱藏”，今天說段真過往，聽完記牢不慌慌！
樓下有位劉大娘，今年七十九歲芳，身子硬朗性子剛，總說“冷點又何妨”。年輕時在田間忙，寒風刺骨也能扛，如今過冬嫌衣臟，空調不開省電量，兒女勸她添衣裳，她偏擺手把話嗆：“凍凍能把病菌抗，省點電費存銀行！”
就這麼著硬扛了兩天長，大娘渾身冇力量，坐在炕頭直晃盪，臉色蒼白似秋霜，手摸上去冰噹噹，說話含糊嘴發僵。兒女一看心發慌，急送醫院不慌張，醫生量溫心發慌，纔剛三十四度上，確診“低溫症”把話講：“再晚一步命難長！”
人老體衰產熱降，畏寒怕冷是尋常，十七到二十二度最恰當，居室保暖要記詳。穿衣寬鬆又敞亮，透氣保暖才叫強，睡前暖被鋪床上，電熱毯來暖心房。中午日暖去曬陽，活動筋骨氣血暢，多吃熱食補營養，牛羊肉蛋添能量，不喝酒來不逞強，保暖護命壽綿長！列位記牢這良方，寒冬平安福壽長！
說養生，道養生，綠茶一杯最管用！常言“茶潤五臟通，越喝越顯年輕容”，今天不把彆的頌，單誇綠茶的好功用，講個奶奶的真行蹤，聽完人人都心動！
樓上有位陳奶奶，今年八十二歲邁，眼不花來耳不塞，精神抖擻無病災，街坊鄰裡都喝彩，追問長壽啥能耐？奶奶笑把茶杯抬，語氣溫和把話擺：“冇啥秘訣費疑猜，綠茶相伴幾十載！”
當年奶奶在紗廠待，熬夜加班常倦怠，口乾舌燥精神衰，老同事把妙招塞：“綠茶一杯解乏快，解渴提神還抗癌！”奶奶聽勸不徘徊，從此綠茶不離懷，晨起一杯潤喉腮，午後一杯心舒泰，幾十年從不更改，身子硬朗少病災。
綠茶裡，寶貝在，茶坨酚能抗癌，氟元素，護牙快，菌斑蟲牙都拜拜；茶甘寧，韌性帶，血管不裂少病害，防癡呆，最實在，認知清晰不糊塗呆！飯後漱口茶來帶，牙齒堅固笑常開，淡茶為宜彆貪快，每天兩杯最合拍。心放寬，多自在，綠茶相伴福自來，歲歲安康無阻礙，福壽綿長樂開懷！
說節約，講文明，科學節約才精明！常言“病從口入要警醒，剩菜久放藏險情”，今天說段教訓經，聽完個個都清醒，彆為省糧把病生，健康纔是真贏！
院裡有位李大伯，今年七十五歲多，一輩子節儉成習慣，剩菜剩飯從不捨，總說“糧食來之不易彆拋卻，熱一熱來能吃喝”，兒女勸他彆執著，他偏不聽還反駁：“你們年輕不懂過，浪費糧食造罪孽！”
前幾天，家裡來客坐，做了一桌好飯菜多，剩下不少冇吃喝，大伯趕緊收進盒，冷藏櫃裡存著落，一天兩天三天過，大伯每天熱一熱，吃得香甜挺快活。冇曾想，災禍悄悄躲，大伯突然犯難過，頭暈心慌吐又瀉，渾身無力直打哆嗦，兒女急得直上火，趕緊送醫去救治。
醫生診斷把話擱：“急性腸胃炎惹的禍，罪魁禍首是剩菜饃，病菌滋生藏惡果！”冰箱不是保險箱，病菌照樣能存活，耶爾氏菌到處躲，李斯特菌也作惡，蔬菜隔夜亞硝酸鹽多，加熱再透也難解脫！剩菜彆放太久擱，科學儲存有準則，實在吃不完彆執著，果斷丟棄不犯錯，節約美德要記得，彆拿健康賭輸贏，平安健康樂嗬嗬，福壽綿長享安樂！
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