白嫩細緻的肌膚,是每個女孩最大的財富。所以,不管你是天生麗質,或是有些缺憾,都要細心地照顧它。
然而。正值青春期的少女,由於荷爾蒙正在進行調整,內分泌不平衡,會使你的皮膚產生各種問題,最令少女苦惱的是青春痘了。
青春期荷爾蒙分泌旺盛,皮膚會產生大量皮脂。這些皮脂聚積在毛細孔,如有細菌感染,則便發炎成青春痘或暗瘡了。對於這些討厭的東西,你千萬彆用手去擠壓。你可以用熱水洗臉,讓毛孔張開,再用青春棒把化膿的暗瘡擠出,之後搽上少許消毒麵霜即可。市麵上的許多特效藥,最好請教醫生後再使用。
接著,保養肌膚最基本的就是清潔皮膚和潤膚了。對於整天暴露在外的臉和頸部,尤其重要。
清潔肌膚,不一定要用化妝品推銷員所介紹那些全套潔膚、爽膚、潤膚程式,也不一定購買昂貴的洗麵霜。
隻要能夠洗乾淨,適合你的膚質,用什麼品牌,什麼方法都可以。有的人,甚至隻用清水洗就可以了。
潤膚,是護理皮膚重要的一個步驟。早晚洗臉後,均勻地塗上薄薄一層潤膚霜,讓皮膚滋養一下,對皮膚有很好的效果。長期在乾燥環境中的人,更需要滋潤皮膚。洗澡時,最好也不要浸泡熱水太久,因為熱水會使皮膚失去油脂,變得又乾又粗,這點要注意。
我們都知道一般皮膚可分為油性、中性、乾性,但大多數的人並不那麼單純的屬於一種膚性,而多屬混合性的狀態。所以,首先是要搞清楚自己是屬於何種的混合性皮膚。
(一)乾性肌膚
乾性麵板的特征,當然是皮膚顯出乾燥,時常在洗臉後有緊繃感,這就是皮膚表層缺少一層皮脂的保護,若遇到冷、熱的環境,皮膚反應便很敏感。而且在乾燥的環境中,容易起皺紋或變得粗糙。但它也有優點,即是不像油性肌膚那麼容易長青春痘或麵皰。
乾性麵板護理要點:不可使用含酒精的化妝品,選用滋潤溫和的為佳。不僅臉部,包括頸部、眼圈,多用一些潤膚乳來滋潤肌膚。
化妝時,先抹滋潤性粉底膏,再抹滋潤性粉底霜。儘量少化妝。若需要補粉的話,一般在鼻子兩側稍補一下即可。
(二)油性皮膚
油性皮膚很容易分辨出來。因油性皮膚的人常顯得油光滿麵,毛孔較粗,在青春發育期,皮膚容易生暗瘡及粉刺,有時呈灰黃色,油性皮膚的優點,是它油脂豐富,皮膚不會乾燥,但容易受汙染。所以必須常常用香皂和水清洗,以保持皮膚的潔淨。
油性皮膚護理要點:可以使用清爽化妝水及含酒精的收縮水。在洗完臉後,輕拍臉部。也可早晚用手指進行兩分鐘的麵部按摩,然後用洗麵皂洗臉,也彆洗得太勤快。
油性的皮膚最好不用太滋潤的潤膚霜。如果皮膚並非太過油性,在天氣乾燥時或在皮膚特彆乾燥的部位,可用潤膚霜塗抹。
容易乾燥的部位,如唇、頸、麵頰、前額等,則需要多加滋潤。
(三)混合性皮膚
多數人皮膚都是從前額、鼻子到下頜這個T型地帶為油性,而麵頰、眼圈,和頸部則為乾性,所以是屬於混合性皮膚。而且皮膚黑的人比皮膚白的人,其乾性和油性的對比更是明顯。
混合性皮膚護理要點:混合性皮膚的人,首先要對乾性部位和油性部位分彆使用兩種不同的保養品來保養。但大部分的人都會嫌太麻煩了,所以,通常都用洗麵乳來洗臉就算了。
滋潤:麵部中央油性較多的部位可塗抹清爽化妝水,而較乾性的部位,則用滋潤的乳液來塗拍。
清潔及滋潤皮膚:用化妝棉沾洗麵乳小心地除去眼部化妝。輕輕地從眼瞼往外抹,不要過度拉扯皮膚。
用指尖在臉上塗上多量的洗麵乳。然後用棉花或紙巾抹去。
如果你喜歡用肥皂和清水洗臉,要用堿性弱的美容皂,先打出大量泡沫,然後用清水徹底清洗。
要使皮膚清新。可在臉上塗上少許爽膚水。由於爽膚水有刺激性、小心彆塗在嘴唇和眼睛上。
用指尖把潤膚露分點在臉上,然後慢慢地均勻地塗在整塊臉上。
從中間以打圈的手法向外按摩,從眼睛周圍按到麵頰,小心不要大力拉膚。