魅力 02

口

紅

打好底色，畫好眼睛，就該上口紅了——在嘴唇和臉頰上。紅色象征激情和烈火。紅色對精神所能產生的作用，對麵頰同樣也能產生。也許正如血和紅色之間的聯絡一樣簡單，才使我們把紅看成是熱情和勇氣。因此，當你塗口紅和腮紅時，有可能表達出些許的激情。當然，要含蓄。

如果在嘴唇上想體現激情，必須隱抑些，而不是熾烈的火！不能用過於鮮明或深紅的顏色，否則人的注意力會集中在嘴巴上了。口紅的顏色要根據你的膚色而定。若你的唇色本來就比較深，使用含紫色口紅時，嘴唇就誇張得嚇人了。而粉紅和米色的混合色在你的口唇上又光鮮又漂亮。

塗口紅之前要注意顏色的濃淡與服裝相配。不過冇必要過於強調衣著和化妝的一致性，但有些顏色，比方某些紅色與橙色配在一起確實十分刺眼。不少人為了服裝和化妝之用，備有一塊調色板，結果就顯得自然。

有的人塗口紅直接握著口紅。口紅刷從來不用，不過有時用一支比口紅更紅一些的銅筆在唇邊勾上一圈。不管用不用鉛筆，都依照自然唇線塗口紅也不錯。

多數女人想到口紅時，腦子裡所出現的每每是一張閉合的、看上去溫柔悅目的嘴，卻忘記了口紅的顏色必須協調於牙齒的顏色。這話聽起來好像小題大作，不過等你看到一位塗著鮮紅口紅，卻長著一口黃牙的女人時，就會相信了。牙齒的顏色會發生許多種變化，不信你可以去問問牙科醫生。如果你的牙齒顯黃，千萬彆用類似紫紅或傾向珊瑚色和桔紅色的口紅。最簡便的辦法是每試用一種新口紅，就張開嘴笑笑。這樣，你不僅能確切地知道這種顏色是否適合你的牙齒，還能使營業員感到愉快！

有的人常常喜歡用特種口紅來充當腮紅。喜歡它們微微的光澤，所以常抹一點口紅在顴骨上。它使臉頰顯得紅潤潤的，同時和底色相得益彰，與口紅交相輝映。有時，也摻一點點彆的顏色，使臉頰亮些暗些。但皮膚曬黑後，隻需施薄薄一層即可。總的來說，粉刷適用於乾性麵板，而凝膠色在油性皮膚上保持得更久。一些現代的凝膠和粉能使皮膚顯得如同日光照曬過一樣逼真。一位朋友說過，如果你將腮紅撲在陽光容易曬到的部位——額頭上呀、臉頰上呀，以及鼻梁和下巴上——那麼其效果是十分令人滿意的。不過腮紅要淡，而且要恰到好處地均勻開來。

晚間化妝

在晚間，有些化妝的規則就得有所改變了。夜晚，人們的心情也不一樣：有時你希望自己光彩奪目，有時希望自己有誘惑力。無論在大庭廣眾之中，還是與你生活中至關重要的人在一起，在任何情形下，你都希望自己形象是最美的。

夜晚的化妝可使女人踏入幻想的、感性的夜晚，因為化妝是創造幻想的神秘武器，因此濃妝是很適合於夜晚的。

法國著名化妝大師奧利維亞說，化妝的秘訣在於配合，例如唇膏與胭脂要采用同一色係，纔可以取得和諧的效果；眼影可以采用任何顏色，但必須錯落有韻致，日間化妝一定要淡，晚上則不妨濃烈，但晚上也是女人出錯最多之時，她們太過分強調眼部了，有時未免重了一些。奧利維亞認為嘴唇纔是焦點所在，“烈焰紅唇”是她所推崇的，在晚上，黑色的晚裝，配上鮮紅的嘴唇，像紅寶石一樣冷豔性感而美麗，令眼睛也充滿神采，試想想，要是麥當娜、夢露抹去她鮮紅的嘴唇，會是怎麼一個模樣？

你在晚上的化妝可以更加引人注目的另一個原因是，你在晚間穿的衣服通常與白天所穿的那種辦公衣服不一樣。如果你佩帶珠寶，即使是人造珠寶，你的化妝也必須隨之改變。這樣，你的麵孔纔不至於被那閃光的耳墜或項鍊弄得黯淡失色。如果你穿著優雅的禮服，你的麵容也必須與之協調。如果一位女人穿著夜間的服裝化日間妝，在我看來，她似乎隻是在試衣服，並不是真穿它。

夜晚，不是讓人們小心翼翼、循規蹈矩的時候。即使你不能在談話中閃露睿智，仍能以你的化妝顯示光彩，讓大家都把你視作一位令人驚歎的女性。

服飾是女人一生的話題

服飾僅僅為“女為悅己者容”的觀點，已經過時了。

女人們在一起，談得最多的就是關於服飾的話題，自古以來，深居簡出、依賴男人生存的女性，其服飾並不僅僅為了取悅男性，還是顯示身份、維護尊嚴的手段。現代女性更應懂得，服飾僅僅為“女為悅己者容”的觀點，已經過時了。

著裝的TPO原則

決定今天你該穿哪套服裝的因素，不是你的喜好，不是你的情趣，也不是你希望打扮得漂亮出眾的願望，而是你今天到哪裡去，你去做什麼，你希望得到什麼。在這裡為你介紹國際通用的著裝規範—TPO原則，TP0是三個英語單詞的縮寫，分彆代表時間(Time)、地點(Place)和場合(Ocasion),說的是著裝要符合時間、地點和場合，不同場合的服裝有不同的著裝特點，你在選擇服裝時要注意符合這些特點。

職業女性著裝攻略

有一則辦公室的小幽默是這麼講的：某公司總機小姐，每天套裝、絲襪、高跟鞋，穿得極其隆重正式，大模大樣的來上班，同事覺得其太猛，她說：“難道你不知道公司的‘總’字輩除了總經理，就是我嗎？”

故事雖有些誇張，但許多職業女性都有不知如何著裝的困惑。當生活模式日趨豐富，工作節奏日益加快，職業女性的上班服不應再古板、單一，應是大方而不失女性的風度，美觀而不缺女性的風韻；年輕而不失優雅，簡潔而不失有形。

我們為職業女性著裝設計了一套全攻略，教你獲得最佳印象，平添幾分朝氣，邁上成功的階梯。

莊重大方

職業女性的著裝外形正變得飄逸軟柔，漸漸走出“女強人”的模式。襯衫款式以簡單為宜，與套裝配襯，可以選擇白色、淡粉色、格子、線條等變化款的襯衫。著裝整體色彩上，可以考慮灰色、深藍、黑色、米色等較沉穩的色係，給人留下乾練朝氣、充滿親和力與感染力的印象。此外，還可選擇白色。考慮到職業女性一天近8小時麵對公眾，必須始終保持衣服形態整潔的緣故。因而，應當儘量選用那些經過處理、不易起皺的絲、棉、麻以及水洗絲等麵料。

關鍵詞：適合從事教育、文化、谘詢、資訊和醫療衛生等工作的職業女性。

成熟含蓄

許多職業女性著裝的原則是專業形象第一，女性氣質其次，在專業及女性兩種角色裡取得平衡。

不同質地剪裁出的西服西褲，能穿出不同的感覺。總的來說，西服和西褲的搭配，顯得成熟穩重，帥氣瀟灑，自由豪邁。連衣裙適合身材窈窕的女性。常見的連衣裙款式類似套裙，長度或長或短，冇有太多的限製。露肩的黑色連衣裙，長度及踝，流暢而華麗的線條，令身體的美無言地展示。神秘的黑色適合成熟含蓄的女性。這樣的服裝可以出現的場合比較多。

優雅利落的套裝，給人的印象是井然有序。至於顏色，還是以白、黑、褐、海藍、灰色等基本色為主。若嫌色彩過於單調，不妨紮條領巾，或在套裝內穿件亮眼質輕的上衣。

關鍵詞：適合從事保險、證券、律師、公司主管、公共事業和政府機關公務員等工作的職業女性。

素雅端莊

職業女性的穿著，除了因地製宜、符合身份、清潔舒適外，還須記住以不影響工作效率為原則，才能適當地展現女性的氣質與風度。例如女性的衣著如太暴露，容易讓男同事不知所措，自己則要時常瞻前顧後，如此會影響自己的工作效率。

因此，職業女性的上班服應注重配合流行但不損及專業形象。原則是在流行中略帶保守，是保守中的流行。太薄或太輕的衣料會有不踏實、不莊重之感。衣服樣式宜素雅，花色衣服則應挑選規則的圖案或花紋如格子、條紋、人字形紋等。

關鍵詞：適合從事科研、銀行、商業、貿易、醫藥和房地產等工作的職業女性。

簡約休閒

許多職業女性的著裝是簡單中的優雅，舒適中的休閒，但簡單的服飾可造就不簡單的女人。白色或深藍色細格的棉質襯衫，合身的設計，半透明的質感，內襯白色吊帶背心，簡約和性感混合在一起。穿這樣的衣服，令你在單位人氣大增。

關鍵詞：適合從事新聞、廣告、平麵設計、動畫製作和形象造形等工作的職業女性。

清純秀麗

雖然辦公室裡不需要風情萬種，但女人聰明的天性以及對美麗的極度敏感，使她們能輕而易舉地將流行元素融進枯燥沉悶的上班服飾中。時尚無需複雜，一雙華麗的涼鞋、一隻繡有花朵的書包，都可成為職業裝穿出流行感覺的點睛之作，職業形象也能帶出甜蜜的感覺。

關鍵詞：適合網絡、計算機、公關、記者、娛樂等工作的職業女性。

穿出優雅與風格

優雅是一種讓人不驚詫的藝術。

時裝的“優雅”即意味著永存的美麗與雅緻。

人們年輕時，什麼都想試試，穿的衣服不消幾個月就會過時，而且，各種顏色都穿，醉心於色的組合，成天跟在彆人後麵跑，追逐所謂的潮流。直到最後，她開始尋找適合她自己的打扮，開始認識到永不過時的外表纔是真正的追求目標，這時，便是她欣賞和追求優雅的開始。

優雅的時裝總是舒適的。如果一件衣服領口開得太低，腰收得太緊，帽子大得一陣風就能吹跑，這就不優雅。舉止的優美與優雅是休慼相關的。如果總要抓住滑下肩膀的袖子，或手不提起裙子就冇法走路，這當然優雅不起來。

法國作家和詩人傑思·卡克特尤說過：“優雅是一種讓人不驚詫的藝術。”這對時裝也同樣適用。格萊絲·凱麗身上流露出來的優雅氣質絕不會被她的衣服所掩冇，因為，那衣服並不十分注目，她的裝束從來不讓人驚詫。而我買的那些毛皮珠寶是很豪華的，但不見得優雅。優雅是柔和悅目的，與其說醒目，倒不如說協調。當我穿上那身簡樸的黑衣服，比佩珠裹裘時更優雅，因為它協調。這是需要漫長的經曆才能領會的，而掌握了它，便是成熟女性的生活樂趣之一。

如果說優雅是協調，那麼風格就是個性。一個有風格的女人總是選擇最適合她本人的裝束，並加上自己的特點，使之個性化。如果你有風格，你就知道如何選擇潮流和時裝，怎樣與你的個性結合。有些婦女通過戴一頂帽子，紮一條頭巾，或者彆出心裁地佩掛一副項鍊來表現自己的風格。體現風格可以是異想天開的，也可以是輕鬆有趣的，隻要能表現自己的個性，什麼都不妨試一試。有時，你可用機智的配合來體現自己的風格，比如上身穿一件豪華的絲綢襯衣，而下麵則穿一條藍色的斜紋布工裝褲。

風格是買不來的。有些人天生具備，有些人靠後天培養，但在任何情況下，體現風格都不取決於昂貴的開銷。我們也許都看見過某位售貨小姐去上班時的裝束：穿一件迷人的棉織衣服，繫上一條圍巾，再戴一頂翹翹然的帽子，便是她的全套“行頭”了。這，就是風格。

風格與優雅是很難準確下定義的，但我們都熟識它們。如果你想擁有它們，有一點很關鍵，即注重細節。

我並不是讓你花上好幾個小時擺弄自己的服飾後再出門，我隻是勸你在買任何東西之前三思而行。把你的衣服作通盤考慮，不是讓你鑒定穿在身上的每樣裝束，而是看看它們組合在一起會出現什麼效果。注重細節有時意味著去掉一些項鍊上過多的珠子；有時則需要在外衣領口上佩一枚小小的彆針以增加色彩；有時要求你把妝化得淡些，髮型簡單些。我有個朋友，她總是把長髮束在後麵，但她不用橡皮筋而是用鮮豔的絲帶。這些小物品往往能起到意想不到的效果。

我們都知道，時尚總是在不斷變化的。正如考克·契納爾所說：“所謂時髦，就是那種很快就不時髦的東西。”

但是，還是有一些“永久性”的因素值得你在買東西時給予考慮的，如果你能將之認真思索，那麼，你上商店時就有較充分的準備，漸漸地，它們在你頭腦中潛移默化，能有效地防止你買錯東西。

學會識彆衣服的質量

質量好並不等於價格貴。

如果你想具備優雅的外表，你必須使自己有識彆衣服質量的眼力。

質量好並不等於價格貴，它是指衣服的質地、剪裁、色彩和線條須符合一定的標準。買衣服前，檢查一下接縫，看看衣服的圖案與質地是否稱你的心。一件衣服如果縫製粗糙、質料低劣，不管它價格多便宜，它不會給你增色，而且不耐穿。你不如買一件質量好的衣服，價錢貴些，但壽命卻長得多，而且你穿上它就感覺良好。我買過一條手工縫製的式樣樸素的黑褲，當時我覺得價錢太貴，但試穿一下後感到十分合身，我可不能不買。後來，它成了我的寵物，因為我穿上它覺得愜意極了，這是真正的貨真價實。買了它後，我穿壞了好幾件便宜些的衣服。而它，依然故我。

今天，優秀的時裝設計師的影響遍佈全世界。服裝製作商們終於認識到便宜的衣服看上去並不見得廉價。高質量的衣服並非隻有豪富纔買得起，但是，有些衣服的價錢還是嚇人的貴。有時我看到雜誌上標明的時裝價格時，真不敢相信居然有人買得起。花大錢買一件精緻的夜禮服是可以的，但你怎麼能將大把錢花在一條簡簡單單的裙子或襯衣上呢如果你有一雙訓練有素的眼睛，購物時又比較細心，你就會找到既優雅又彆具風采的衣服了。

識彆衣服質量的好辦法，是逛一下你所在地區中價格最貴的商店。儘管你瀏覽的衣服並不都是第一流的，你不必買什麼，隻是轉圈兒看看。彆因為售貨員問你想買什麼而感到不好意思。招呼顧客是他們的職責，你可以摸一下衣料的質地，觀察其顏色，或試穿一下你看中的衣服。這樣，就會培養你識彆一流貨色的能力。

我再談一下關於質量的最後一點。我認為女人們在買衣服時容易犯的最大毛病之一就是往往把衣服買小了些。如果你注意一下婦女時裝，或者看看雜誌上穿著昂貴的衣服的模特兒照片，你就會發現，這些人冇有穿緊衣服的。質量好的衣服都裁剪得稍大些，目的是為了顯示布料自然的線條與起伏，而緊衣服穿上身那布料就冇法動彈，這正是廉價衣服的特點。下一回，你若買褲子、外衣或襯衣，先得注意裁剪較寬鬆的衣服，另外，穿不進彆硬穿。否則，隻會給收款員帶來麻煩。

穿對你的顏色

在美麗的因素裡，我們

首先注意到的一定是色彩。

人們都說“女人永遠少一件衣服”，因為女人在本質上是感性的、創造的、完美主義的。女人總是覺得：我還不夠漂亮，我身材還不夠好，我需要一件最最適合我的衣服來襯托，讓我變得美麗非常。所以，女人總是處於探索之中，永遠在尋找下一件衣服。

美似乎使我們陷入了無窮的追逐遊戲中。其實，美麗不僅是感性的，也需要女人理性地思考，方能覓得美的科學方法。探究起來，在美麗的因素裡，我們首先注意到的一定是色彩。遠遠走來一位佳人，我們視覺的第一印象是她衣服的顏色，走近了，我們纔會注意到她臉上的動人神采。所以，美麗的第一步就是穿對顏色，穿最適合你的顏色，這樣會使你的臉色看起來白皙潤澤、容光煥發。你會發現，美麗亦非你莫屬，隻是以前你的光彩被那些不適合你的顏色遮蓋住了而已。

那麼，什麼顏色才適合你呢？也許你已買了一件今秋流行的粉紅色，它卻使你看起來臉色發暗、冇有透明感。於是你便把它扔在一邊，排斥了粉色。其實，粉色有許多種，有偏暖的杏粉、暖粉，也有偏冷的淡粉、冰粉，那件粉冇襯出你的漂亮，隻是因為那種基調的粉，當時不適合你本身的色彩特征。也許你身材豐腴，衣服便一水兒的黑色，卻從未有過淺色或亮色。而實際上適合穿黑色的人隻占到1\/6左右。豐腴的你也許穿黑色反而顯得沉重，有下墜感。或者那些柔彩或亮彩，甚至用上花朵圖案，都會非常適合你，恰好能襯托出你的溫柔或明快。如此太多的誤區都讓你迷失了自己的天生麗質。適合你的顏色不一定是流行色，不一定是你喜歡的顏色，更不一定是你常穿的“安全色”。

最適合你的顏色應是與你的身體自然色特征相和諧的。根據風靡歐美、日本20多年的“色彩季節理論”，人的皮膚、頭髮、眼睛等會因色素比例組合的不同而呈現不同的皮膚基調，有些人呈偏暖的黃色調，可分為春、秋兩個季型，有些人則呈偏冷的藍色調，可分為冬、夏兩個季型。而色彩萬千，也可以按其基調分成春、夏、秋、冬四個顏色群。如此，隻要把握你的色彩“季型”，你就可以擺脫那無休止的追逐遊戲，進入美的自由空間，在你的色彩範圍內，充分展現非你莫屬的美麗。

春天型

春天型的你一般有著白皙的皮膚，但不論膚色深淺都呈暖象牙色調，臉頰有珊瑚粉色的紅暈，頭髮偏黃，眼睛明亮，感覺年輕活潑。適合春天型女性的是明亮的暖色，如淺駝色、杏色、奶黃色、淺水藍、橙色、亮黃綠……

夏天型

夏天型的你膚色多有發青的感覺，臉上的紅暈呈玫瑰粉，髮色是柔和的黑色、褐色，目光柔和，感覺如海藍雲天般溫柔雅緻。適合夏天型女性的是含藍調的藍灰色、淡粉色、淡藍色、玫瑰紅、天藍色、柔薰衣草紫等柔彩。

秋天型

秋天型的你皮膚光滑平整，亦呈象牙色，一般冇有腮紅。髮色呈較濃重的黃色調，目光沉穩，給人以成熟華麗的濃醇感覺。適合秋天型女性的顏色是深厚的金色、棕色、咖啡色、橄欖綠、鐵鏽紅、苔綠色等等。

冬天型

冬天型的你膚色也呈發青的冷色調，少部分人會有玫瑰粉的紅暈。頭髮濃黑，目光銳利，是真正具有“酷”感的女性。適合冬天型女性的顏色是黑、白、灰的無彩色及純正的有彩色，如藏藍、酒紅、玫瑰粉、冰色係列等。

美麗不可缺少的最後一環

如果缺少其他的裝飾品，

你的美麗依舊不是完美的。

金錢能買來漂亮的衣服，化妝能讓你看上去更漂亮，但是，如果缺少其他的裝飾品，你的美麗依舊不是完美的。

你隻用幾件高質量的附屬品，便能使你的全套裝束顯得優雅極至。即使你的經濟條件並不富裕，一雙高質量的皮靴、一條美麗的圍巾或一雙精緻的手套仍能使你那簡樸的禮服顯得豪華。當然，你也能將它們與彆的外套搭配，如果你購買時細心選擇，它們能用很長時間。好的附屬品是一種非常劃得來的時裝投資。

最後一點是，附屬品能給你的裝束帶來你自己獨有的情調。許多女人也許有彼此一樣的衣服，而附屬品的使用方能使她們的外表彰顯出個性的色彩，使自己的形象更加完美。你能用附屬品表達某種心情或給彆人留下獨特的印象，它們給了你發揮創造性與想象力的機會。

香

水

香水一個特殊作用就是它能對你的心情起相當大的作用。隻要少許，它就能將我們帶入不同的心境：自信、魅力、浪漫與優雅。

你是否知道，我們的嗅覺記憶比其他任何一種記憶都更加準確而持久呢？我們都有這樣的體會：一嗅到某種氣味便把我們帶回到童年的時代，這種氣味在我們記憶中是如此清晰，甚至連自己都感到驚訝。對我來說，海的氣味就是如此。穀倉的氣息也總使我心情愉快，也許是這種氣息把我帶回到童年時代的穀倉邊。在我的童年時代，母親就在那裡給我帶來了牛奶。直到現在，每當我聞到奶香，我心頭就湧起被母親撫愛著的那種溫暖而安寧的感覺。

由於香水能直接喚起下意識，它能成為我們所愛的人的個性標誌，成為一種難以忘卻的紀念物，它能引起連綿不斷的回憶與聯想。

挑選香水時要細心，不可性急。香氣也同醇酒一樣，需要吸口氣好好品嚐，才能漸入佳境。如果抹在皮膚上，則需要三十分鐘左右才能充分散發。所以你不能隻去商店嗅一嗅幾種香水，就選好買下。最好的辦法是每次隻試一種香水，抹上之後等數小時，再確定你的感覺。過一天，再試另一種，這樣，你最終會發現究竟哪一種香水更適合你。

在使用香水時，你得記住：“愛情與香水，千萬不能貯藏。”在全部附屬品中，它是最應該儘情使用的，不要吝嗇。由於香水可能是相當昂貴的，因此你得好好保管，陽光、高熱、低冷對它都有影響。如果香水瓶蓋打開著，空氣中的氧氣就會破壞香味。香水一般能儲存三年左右。但我覺得，每次隻買夠用一年的更好，這樣，你可以保證使香水處於良好的狀態中。

珠寶飾物

當我在事業上剛取得了一些成功，我非常喜歡購買與佩戴珠寶飾物。我覺得這是財富的象征。它使我相信我長久以來企盼的夢想實現了，它標誌著征服與成就。

可是不久，我的這些珠寶便給我帶來了可怕的麻煩，我被搶了兩次。自那時起，我再也不佩戴真貨了。這些貴重的玩意兒，給我帶來的不是占有感，而是威脅感。你必須給它們辦理保險，在公共場合佩戴要十分小心，要替它們擔驚受怕。在那些日子裡，我覺得生活變得十分難熬。如果隻是為了顯示這些精美的寶石與金屬，我覺得實在冇有必要再戴它們。

佩戴那些昂貴珠寶的另一個麻煩就是，人們往往注意這些東西，而不是注意你本人。我經常在聚會上聽見某個女人對另一個人說：“天哪，你看見她戴的那副項鍊冇有呢？”這就意味著裝飾品已經比那個女人本身更重要了。我不喜歡佩戴珠寶以向人們顯示它的昂貴價格，也不希望它們來損害我的形象。一副項鍊或耳環自然會增加你的魅力，但這並不是因為它們的價格如何昂貴，而隻不過是因為它們的裝飾性。

而且。我佩戴珠寶隻是為了讓自己的形象更完美，麵容更吸引人，所以我就戴人造珠寶。幸運的是，在今天，那些使你變得美麗的人造珠寶實在難以同真正的珠寶相區彆。當然，那些最好的人造珠寶價格也是不便宜的，但它們畢竟冇有真貨那樣昂貴，而且你戴上它們也不必擔驚受怕。

佩戴珠寶須避免的一點是：一下子戴上許多彼此差不多的東西。把手鐲、項鍊、耳環、戒指一股腦兒全用上，那形象就讓人煩了。變化一下各種珠寶的搭配能在視覺上產生很好的效果。須記住，你戴的裝飾品不能多，有些女人喜歡佩戴太多的珠寶，這樣，不是改善而是削弱了她們原來的形象。

鞋

子

女人和鞋最美麗最浪漫的詮釋，莫過於灰姑孃的故事，精緻無雙的水晶鞋，將一位在柴房裡扒爐灰的灰姑娘帶到了金碧輝煌的皇宮，成為萬眾仰慕的皇後，從此過上了幸福的生活。

還有就是前兩年炒得火熱的《流星花園》中靜對杉菜說的話：女人要是穿上漂亮的鞋子，那麼這雙鞋子就會把你帶到世界上最美麗的地方。

當代女性意識提高到莫名其妙的高度，鞋子對女人來說不僅僅是一種修飾，更多的則是一種標誌。

服裝可以不穿品牌的，但鞋子我一定要穿品牌的。

要使腳變得漂亮，鞋子的選擇自然重要，品牌的鞋子雖然貴些，但是它的質量過關，這也是女人為什麼要精益求精地為自己挑上幾雙好鞋的原因。

鞋子栩栩如生地暗喻著不同女人的品位、情調乃至修養。

一雙漂亮的鞋子，同你衣著打扮和諧的匹配，會給你增添色彩，更讓你信心百倍；而一雙與你的氣質、年齡、職業差距甚遠的鞋子，不但有損你的形象，也會讓你在眾人麵前黯然失色。

前些年，物質的匱乏，人的衣著和服飾很少變化，鞋子也是如此。幾十年不變的款式不但冇有生氣，更缺乏創意。這不但扼殺了美麗，也扼殺了個性；而近二十年來，隨著社會的發展和進步，物質生活也變的豐富多彩。鞋子從麵料、款式也都發生了根本的改變，特彆是流行的週期也變得越來越短。大街小巷，一群群瀟灑的帥男靚妹，留著不同的新潮髮型，穿上極具個性化的服飾，再配上一款新穎的鞋子，構成了一道靚麗的風景，點綴著我們多姿多彩的生活。

高跟鞋細細的後跟雖然有些恐怖，但卻能把女性婀娜多姿的曲線美呈現得淋漓儘致；尖頭皮鞋性感新潮，卻總是讓人覺得有些誇張；平底鞋輕盈舒心，卻缺乏個性；方頭鞋棱角分明，卻顯得有些老成；拖鞋舒服養腳，但卻難登大雅之堂。最完美的是一雙勻稱的**再配上一款新潮的單皮靴，那會把女性的嫵媚發揮到了極致，令人癡迷陶醉。

人常說：鞋子是女人的另外一張臉。這種說法雖然有些誇張，但卻很有道理。一雙普通的鞋子，襯映出飛揚的個性和百變的心態，更能把你的職業和素養真實地反映出來。一雙鞋子雖不能反映你全部內在的東西，但卻能從一個側麵反映出許多不易被人領會的內涵。

一雙美麗的鞋子，會讓你的生活充滿了韻味和活力。它不單單會帶給你視覺的滿足，更多帶給你的是心靈上的快樂。

鞋子與衣飾若搭配得當，可穿出彆具一格的美感來。反之，則讓人感覺滑稽。以下是收集的幾種常見鞋子款式與日常穿著的搭配技巧，希望對大家有所幫助。

靴

子

靴子一般分為長筒靴，中筒靴和短筒靴，適合與牛仔褲、腳蹬褲這類式樣緊瘦褲子搭配，不宜與西褲、寬筒褲搭配，還有，裝飾較多且時髦的高筒靴隻適合個高腿長的女性，對於腿型好看者，短裙搭配中筒靴最為灑脫，而短筒靴對中年女性及職業女性尤為適合，不論穿裙子還是褲子，短筒靴都顯得較穩重成熟。

輕盈便鞋

圓頭或小方頭的便裝皮鞋舒適清朗，一般由牛皮、小牛皮、磨砂皮等質料製成。如果你崇尚潮流，又不想失去淑女風範，它將是你最佳的選擇。

木屐式便鞋，那三公分高的粗跟在木質地板上可踏出猶如古箏般的樂聲，若配以雙肩吊帶中式長裙，像是典型的東方美人款款而來。

經典女鞋

具有經典感覺的各款女鞋，深受都市成熟女性的青睞，比較確切地對應了她們曲線玲瓏的身材，也對應了她們精巧飾品和精美服裝構成的那份精緻和美麗。在此類鞋款中，色彩一般以黑、灰等暗色為主，皮革以質地細膩、柔軟、光亮的小牛皮為首選，偶爾也嘗試翻毛皮與鱷魚皮。

厚底女鞋

厚底女鞋看上去又厚又笨又重，許多女性之所以對它情有獨鐘，原因之一恐怕是此鞋可以幫助她們獲得物理意義上和高度，使他們在人群中“出類拔萃”。

確實，厚底鞋若搭配得當，可穿出彆具一格的美感來，但對於身材嬌小的人若穿上厚底鞋。會使原來的玲瓏，纖巧、細弱的美感蕩然無存，給人滑笑之感，而身材本來就高大的女性，厚底鞋會令她們處於高聳入雲的境地。

休閒運動鞋

它會讓你在閒暇時段感受到生活的輕鬆。休閒運動鞋多采用聚集胺脂類新型材料，輕便透氣，便捷自如。

高幫複古球鞋於前衛中透出古典之美，可與簡潔優雅的裙裝相配，橡膠鞋底向前延伸上翹至鞋尖，若與T恤相配，青春亮麗之美無法言說。

我要告訴你，包括你的腳在內，十全十美的鞋子是不存在的。隻要有可能，我就赤腳，因為它是放鬆腿腳的最好辦法。赤腳走在沙灘的感覺比穿最昂貴的鞋子還要舒服，它能使你的腿腳得到最好的鍛鍊，使你的肌肉更加結實。隻要有可能，你應該穿平底鞋與拖鞋，這也是個好辦法，尤其是你穿了高跟鞋工作之後。應該交替地穿後跟高度不同的鞋子，可以使腿部肌肉靈活健美。最後一點是，如果你想使自己的腳儘可能地舒服，那麼就按我做的那樣，教你的孩子或者你的愛人給你的腳做按摩。

絲

巾

伊麗莎白·泰勒曾說過：“不繫絲巾的女人是最冇有前途的女人。”奧黛莉·赫本說：“當我戴上絲巾的時候，我從冇有那樣明確地感受到我是一個女人，美麗的女人。”

女人可以冇有昂貴的鑽石或時裝，但一定要擁有一兩條適合自己色彩和氣質的絲巾。絲巾對於女性的重要性就像領帶對於男士的重要性一樣。絲巾雖然隻是小小一塊布，它不僅能夠創造出個人獨特的形象，還能節省購裝預算。絲巾已經成為都市愛美女性們一生中不離不棄的朋友。

顏色的選擇

翻一翻衣櫥，有各種顏色、各種款式的襯衫、西裝、套裝，你有幾條絲巾呢？

首先要找對自己的色彩屬性。色彩是造型的靈魂，找出屬於你的顏色，才能夠為美麗加分。世界上每個人都是獨一無二的，每個人都有自己的身體特征，你們可能知道自己的血型、星座，但是你們不一定曉得你還有一個天生的色彩身份，而找到自己的色彩則是你一生中的大事。絲巾佩帶時是最貼近臉部的，需要謹慎挑選色彩以襯托出膚質的亮麗，如果選錯了色彩，看起來花容失色。如何在最短的時間內花最少的錢，從琳琅滿目的絲巾產品中買到最實用、最美麗、又最適合自己的絲巾呢？建議大家首先要學會判斷自己的色彩屬性。大千世界裡，用肉眼可以分辨出的顏色有750萬種之多，而這千千萬萬種顏色可分為冷色和暖色兩大係列，以藍色為基調的是冷色，以黃色為基調的是暖色。“黃皮膚黑頭髮”是對我們東方人的形象概括，但這種說法從某種意義上來講並不完全貼切。我們仔細看一看自己身邊人的膚色及髮色特征，就會發現存在著千差萬彆的區彆。

暖色調：春、秋（以黃為基調）；冷色調：冬、夏（以藍為基調）當你中意某一款絲巾時，首先要做的是將其貼近臉部，看一看與臉色是否相配。如果與臉色不配，不要猶豫，立即捨棄。也許你會認為：絲巾如果是單色，就非常容易辨彆其冷暖屬性，如果是冷暖色交錯的圖案該怎麼辦呢？辨彆的方法有二種：一是以主題麵積來辨彆，如果暖色調的麵積比較大屬於暖色，反之是冷色。二是摺疊後與衣服搭配時的麵積範圍來辨彆，也就是說，當你購買了一條混合冷暖色相間的絲巾時，最好能使用與你膚色屬性相同色調的部分，這樣才能夠充分地把最美好的一麵展示出來。當然絲巾色彩的選擇也應考慮到與服裝之間的搭配問題，但是重點還是偏向於多點考慮和麪部膚色的和諧統一。假如你所穿著的衣服色係，並不符合你本身的色彩屬性，如果再選擇一條不相符的絲巾，緊貼著你的麵部佩帶，錯上加錯的結果，除了令你花容失色之外還讓人看起來畫蛇添足，失去了本身所想要追求與表達的美感和品位。

一條恰到好處的絲巾，不僅可以協調你整體形象上的統一，達到錦上添花的功效還可以將你的麵部與不相稱的服裝顏色有效地隔離開來，阻礙它們二者之間的銜接，去獲取區域性的美麗。

不同的色彩有著它不同的代表意義。紅色象征著奔放喜悅，金色寓意著富麗懷舊，明綠萌動著生機，橙色意味著活力十足，寶石藍蘊涵著高貴，玫瑰紫象征著浪漫。

圖案與麵料的選擇

圖案：（1）典雅型的女性比較適合正統保守的印花，如草履蟲圖案、小的規則的幾何圖形、規則的條紋、格子等。（2）輕鬆自然型的女性適合簡單的條紋、格子、小的規則幾何圖案。（3）藝術型的女性則適合大膽的主題和圖案，包括花朵、動物圖案、人物、幾何、抽象派圖案等。（4）浪漫型的女性適合浪漫的花朵印花、女性化的主題以及細膩的線條。

麵料：（1）如果你的穿著打扮在保守中流露出典雅、高貴的氣質，那麼絲綢材質的絲巾將是你最好的選擇。（2）如果你很浪漫、很想表現出女人味，可以選擇一些質地輕柔的絲巾，如真絲、雪紡紗，係在頸上，顯露出嬌媚的美感。（3）年輕人通常穿襯衫、牛仔褲，應當選擇舒適輕軟的棉、麻絲巾，更能突出帥氣的一麵。（4）如果你想嘗試大膽、前衛的風格，一條亮澤耀眼的特殊質感的絲巾，便會營造出意想不到的戲劇效果。

佩戴絲巾需要注意的事項

（1）職業女性在上班的時候，宜選用簡潔利落的蝴蝶結、鏈狀結、領帶式打法，這樣能夠給人精明乾練的感覺。（2）對於身材嬌小的女性來說，不可用太大太長的絲巾，這樣會顯得頭重腳輕。而體型高大的人不可使用太小的絲巾，以免讓人看起來不夠大方。（3）脖子比較短的女性避免用厚重的絲巾，應選擇質料輕薄的，不要把絲巾打在脖子中央，儘量打低一些，這樣會有伸長頸部的效果。脖子太長的人，絲巾可係在靠近下巴處，起到縮短脖子的效果。

五條絲巾的係法

一條漂亮的絲巾，絕不隻是一塊漂亮的布，靈活掌握多種不同的絲巾係法，這樣，一塊絲巾在你的手上就“活”了起來，她能幫助你充分展示女性的魅力。

端莊式,一條潔白的絲巾,將一端打結,另一端重複兩次穿過那個結,如此佩戴的絲巾,會令女士看上去端莊秀麗,倘若配上盤發，綠色的上衣,更顯漂亮大方。

恬靜式,黑底碎花的長絲巾,將兩端交叉後,其中一端向前繞過,簡單的佩戴方式,再配上清爽的短髮和白色的上衣,顯得文靜嫻淑、清純美麗。

奔放式,藕荷色的輕薄絲巾,在胸前打一個大蝴蝶結,結上彆一個精美的小飾物,若配上瀟灑的亂妝或蘑菇頭、或浪漫飄逸的披肩長髮,著一件紅色上衣,一定會讓人感覺熱情奔放、充滿青春活力。

甜美式,選一條淺色的方塊小絲巾,折成三折繞頸打結,再將一端窩起再結一次,配上一條黑亮的辮子或長刷子,穿上淺紅色上衣,顯得嬌柔甜美、含情脈脈。

西部牛仔結,將小方絲巾折成三角形,向頸後圍繞,兩端交叉繞回頸前,穿進絲巾扣,將絲巾扣向上推至頸部,合上釦環,整理即成;若配以夾克裝、運動裝,自由奔放。

繫上一條心愛的絲巾，把情懷徹底釋放出來，讓自己快樂，讓他人開心！讓絲巾準確地為你表情達意，選條適合你的吧！

眼

鏡

許多男人們心中都喜歡女人摘掉眼鏡、鬆開頭髮時那副嬌縱灑脫的模樣。你能想象一位戴隱形眼鏡的女人會這樣做嗎

我認為女人應該有既漂亮又合適的眼鏡架，我就有一副我親手挑選的眼鏡架。必竟，眼鏡同髮型和珠寶一樣，是人們一眼就會注意到的。因此，你要同對待其他附屬品那樣認真予以選擇。還要考慮到它對你整個外表會產生什麼效果，而不是僅僅注意它與你的眼睛或臉龐的關係。彆為抽出時間向朋友征求意見而感到不好意思，要知道，有時候光靠你自己來判定眼鏡架是否與你的臉龐和頭髮相配是很困難的。

要選好一副與你臉龐相稱的眼鏡架。如果你的眼睛隔得較開，選一副大些的框架比較合適，如果你的眼睛捱得較近，那就選一副小些的。除此之外，你最好還是再試戴一些框架，直至你最後發現一種適合你臉型的式樣。

眼下，可供你選擇顏色的眼鏡架很多，你選擇的眼鏡架顏色應作為對你衣服主色的一種補充。比如，如果你身上的顏色主要是藍與灰，那麼藍色的、或者帶些暗紅色的框架就比較好；如果你的衣服是棕色或微灰色，你可以選擇棕色或灰棕色的框架。當然，非彩色的框架總是比較保險，它能與多種顏色搭配。

彆忘了，眼鏡架顏色也應與你頭髮的顏色協調。如果你的頭髮顏色較淺，如灰或金黃色，你也許會發現淺色的框架最好，而深色頭髮的女人戴深色框架看上去要好些，因為這樣，框架與頭髮顏色取得了平衡。

你也許想試試那些有色鏡片是否與你適合，一副相宜的鏡片使你的臉龐顯得成熟，同時又十分協調。但要記住，鏡片顏色也要同你的衣服相配。因此，如果你有許多色彩不一樣的衣服，而眼鏡卻隻有一副，那麼，你就會發現你的有色鏡片與大多數衣服顏色不協調。

如果經濟條件許可，你還應該買一副供晚間佩戴的眼鏡。有一些用金銀裝飾的金屬框架很優雅，若與金銀首飾相輝映那簡直妙極了，而透明或乳白的眼鏡架若同珍珠互襯也是很美的。

對戴眼鏡的人來說，最後還需注意很實際的一點：倘若鏡片象經過塵暴似的積滿灰塵，冇有比它能更快地破壞你本來很優美的形象了。那模樣特彆狼狽，就好像坐著一輛吱嘎亂叫的破汽車來到豪華的北京飯店。當然，你透過那臟鏡片仍能看見外界，但彆人看你就不是這樣了。因此，你得在手提袋裡放一些擦鏡紙，並養成經常擦鏡片的習慣。

讓自己永遠年輕和美麗

當你學會如何引來這青春

之泉，你便真正戰勝了衰老。

無論你的年齡有多大，對自己的經驗抱有自豪感，能使你對自己的年齡產生一種滿足。如果你回過頭來看看自己的過去便會知道，你曾克服了多少麵臨的困難，經曆了多少次冒險，處理了多少個難題，以你的情愛與光陰去奮力搏擊，你所取得的一些勝利是那麼來之不易。你就會很高興地看到自己終於走過來了。相反的，如果你對自己的生活不滿意，總覺得你虛度了年華，冇有取得你夢寐以求的成就，放過了許多好機會，那麼你就會對過去的歲月感到遺憾，企望昨日再來。

從女人的臉上，我們能看到她對自己年齡所抱的態度。當一位四十開外的女人看一位美麗的年輕姑娘時，如果這位女人對她過去的生活不滿意，那她就很難掩飾對那姑娘年輕的嫉妒；如果她滿足於自己的過去，她便會帶著慈愛與寬容的目光注視那姑娘。

我們經常能夠從一些上歲數的女人身上得到了啟示。有很多女人，儘管已經很大的年齡，但仍是美麗的女人。她們在一生中總是那麼美麗，他們雖然已經不再是姑娘了，但她仍然可以充滿自信，極有吸引力。

不過，我們大多數人都很少去想我們老了以後將是什麼模樣。也許我們偷偷瞥見母親或祖母時曾這樣想過，也許當我們看見一位上了歲數卻頗有吸引力的女人時曾對自己說過，如果我在那個年齡時仍有這般模樣，我就滿足了。但我們將來的麵容究竟怎樣，卻是一個不解之謎。

這一點，法國女性非常值得我們學習。在讚賞女人的成熟美方麵，法國是一個堪稱楷模的國度。她們普遍認為，一個不到三十歲的女人是未經世麵、缺乏經驗的，決不會有她的老大姐的那種魅力。一位法國人曾說：“處於三十五歲與四十五歲之間的女人是老了。但是過了四十五歲，魔鬼幫助了一些女人，使她們變得美麗、熱情，光彩照人，乖戾的脾氣已被寧和的心情取代。這樣的女人會博得讚美，因為男人們發覺她們不再衰老了。”聽了這話，你不想去巴黎嗎當然，即使你去不了巴黎，你也知道瞭如何變得“熱情和光彩照人”。

女人在為自己塑造一個持久的美的形象時，碰到的首要問題是尋找一個獨具個性的外表。比如，格麗塔·嘉寶和凱瑟琳·赫本，都有個性鮮明的外表，並在任何年齡都是那樣優雅。她們知道什麼樣的衣服和化妝適合自己的，並在一生中始終保持這樣的形象。

隨著你年齡的增大，你的化妝就要淡一些，這是一條很簡單的規律。人們往往看見一些上歲數的女人竭力用越來越重的化妝來掩飾她們的年齡。但這實際上隻能起反作用。你化妝時筆觸要輕，這樣底色的色彩就正。因為當你年齡增大，你的皮膚顏色常常會變得蒼白些。你也許會發現在大多數情況下你隻需稍稍打一下底色，有的甚至不需要打底色，隻抹一些麵頰色與口紅就可以了。如果你想使用一些底色，要使用很稀的，各種水基底色的色彩是最淡的。我曾在前麵說到過一個好辦法，就是將濕潤劑與底色用手掌抹勻，這會使底色減淡，同時又使你的皮膚保持濕潤。不要抹上厚厚的粉，那樣可以避免出現塊狀和龜裂。眉睫油很要緊，但上歲數的女人用假睫毛就非常刺眼，使用描眼膏也要注意，使色彩柔和，線條模糊些。

當我們步入老年，我們的身體開始讓我們感到有些力不從心了。這並冇什麼可怕的，如果我們拒絕接受這一事實，則是愚蠢的。你不可能晚上熬了夜，早晨起來仍精神煥發，為了保持你的體形，你得做更大的努力。也許同我一樣，為了閱讀或看清遠處的東西還需要戴眼鏡。我們大家都意識到了這些細微的變化，實際上，當我們接近三十歲的時候，我們就開始注意到這種變化了，所以，我們須作出努力來補償它所造成的後果。我很注意飲食，我儘量多在皮膚上使用濕潤劑，注意有充足的睡眠。

有一個方麵我們大家都想得不多，這實在是很不應該的，因為作為一名成熟的女性，它是我們首先應該注意的方麵。我認為，衰老時期的一個矛盾就是，當我們感到對自己的身體信心減少時，我們也常常忽視了本來在這時我們更加需要的一個方麵，這就是，我們心靈的成熟。

當你告彆了學生時代，便覺得自己再也不需要學什麼文學、曆史，哲學、音樂和藝術之類的知識了，這種想法顯然是不對的。作為成年人，學習新東西能帶來快樂，它使我們的生活更加豐富充實。如果你回顧一下你上學時候看過的一些書，毫無疑問，作為孩子你對那些書實在不喜歡，但如果你今天再重讀它們，你會吃驚地發現，它們居然會給你帶來那麼大的快樂。

我認為，今天女人們的作為，是她們的母親做夢也想不到的。我覺得我是非常幸運的，因為我生活在一個對任何年齡的女人都有著美好前景的時代裡。但必須指出的是，這樣的前景隻是對那些心靈健康發展、總是準備做新嘗試的女人纔可能存在。一個女人如果把她的時間全花在塗脂抹粉以掩蓋縷縷皺紋，施黛染髮以永駐青春容貌，窮修苦煉以恢複窈窕身姿上，到頭來必然一事無成，因為她追求的目標是不可能達到的。

因此，如果你體重有所增加，需要戴老花眼鏡，覺得膝蓋陣陣發疼，看到手上有幾塊深棕色的老年斑，你不必為此而感到失望。青春的源泉依然存在，它就是你的心靈，你的才能，你的創造力，你所愛著的人的存在。當你學會如何引來這青春之泉，你便真正戰勝了衰老。