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廢物廚師 第7章 菜譜4

作者:悶宅妹 分類:其他 更新時間:2026-08-03 16:43:36

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夫妻肺片

主料:

牛肉、牛舌、牛頭皮各100克,牛心150克,牛肚200克

配料:

香料(八角、沙薑、小茴香、草果、桂皮、丁香、生薑等)、醬油、油辣椒、花椒麪、芝麻、熟花生米、味精、芹菜各適量

操作步驟

1.

將牛肉切成塊,與牛雜(牛舌、牛心、牛頭皮、牛肚)一起漂洗乾淨,用香料、鹽、花椒麪等各種調料滷製,先用猛火燒開後轉用小火,滷製到肉料粑而不爛,然後撈起晾涼,切成大薄片,備用。

2.

將芹菜洗淨,切成半厘米長的段;芝麻炒熟和熟花生米一起壓成末備用。

3.

盤中放入切好的牛肉、牛雜,再加入鹵牛肉和牛雜的汁、味精、花椒麪、紅油辣椒、芝麻油和芹菜,拌勻即成。

操作要領

一定要用小火煮熟牛肉、牛雜。

乾鍋東山羊

主料:

帶皮東山羊肉700克

配料:

燈籠泡椒100克,紅椒1個,煲仔醬、植物油各50克,二湯、香菜梗、蔥、薑、蒜、乾辣椒各適量

操作步驟

1.

將羊肉洗淨,用烙鐵將表麵的毛燙除,然後切成小塊。乾辣椒切段,紅椒切成絲,蔥、薑、蒜切末。

2.

鍋中放水,煮沸,放入切好的羊肉,大火汆5分鐘後撈出。另起鍋,鍋中放入煲仔醬,小火煸炒2分鐘後放入羊肉塊、二湯,改用大火燒開,再改用小火燜1小時左右撈起。

3.

鍋內放植物油,燒至七成熱時放入蔥末、薑末、蒜末和乾辣椒段,用大火爆炒出香味,加入羊肉塊、燈籠泡椒和燉製羊肉的湯汁,翻炒均勻收汁,取出放入鍋仔內,以香菜梗和紅椒絲點綴即可。

4.

上桌後,在鍋仔下麵放上酒精爐加熱即可。

操作要領

上桌後,要邊吃邊在鍋仔中加入啤酒。

主料

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前腿牛腱子1000克

配料

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大蔥1根、薑1塊、白糖15克、鹽30克、五香粉3克、生抽15克、丁香、花椒、八角、陳皮、小茴香、桂皮、香葉、甘草、辣醬、蔥花各適量

操作步驟

1.

前腿牛腱子洗淨,切大塊,在大火燒開的水中略煮一下,撈出泡在冷水中,使牛肉緊縮。

2.

將丁香、花椒、八角、陳皮、小茴香、桂皮、香葉、甘草裝入料包中;大蔥洗淨切3段,薑洗淨拍散。

3.

鍋中倒入適量清水,大火加熱,依次放入料包、鹽、大蔥段、薑、生抽、老抽、白糖、五香粉。

4.

待水滾開後放入牛肉,用大火煮15分鐘左右,改用小火煮至肉熟,撈出,放在通風、陰涼處放置2小時左右。

5.

將冷卻好的牛肉倒入燒開的湯中小火煨出香味,盛出冷卻,切薄片,淋上辣醬,撒上蔥花即可。

操作要領

判斷牛肉是否煮熟,可用筷子紮一下,能輕鬆穿透即熟。

醬豬手

主料:

豬手適量

配料:

醬油100克,精鹽10克,八角、桂皮、花椒各5克,蔥50克,薑20克

操作步驟:

1.

將豬手用火燒一下,放入溫水內泡一會兒,刮淨汙物洗淨。

2.

蔥切成段,薑拍破。

3.

豬手放入開水鍋內,燙一下撈出,用涼水過涼。再放入鍋內,加水(以冇過豬手為佳)、醬油、精鹽、八角、桂皮、花椒、蔥段、薑塊,開鍋後以微火燜熟後,轉旺火收汁,把豬手撈入盤內即可。

操作要領:

豬手下鍋之前,一定要清理乾淨。

營養貼士:

此菜具有補血、通乳、托瘡的功效。

金針銀絲煮肥牛

主料:

肥牛片250克,金針菇300克,粉絲(水發後)100克

配料:

薑片15克,乾辣椒10克,雞湯150克,鹽、胡椒粉、生抽、紹酒、花生油、辣椒醬、蔥花各適量

操作步驟:

1.

肥牛片洗淨,以鹽、胡椒粉、生抽拌勻備用。

2.

金針菇洗淨,切去尾部的老根,備用。

3.

熱鍋下花生油,爆香乾辣椒、薑片,烹少許紹酒,下雞湯,放入金針菇和粉絲煮開,然後下肥牛片,煮開後以鹽、胡椒粉、辣椒醬調味,稍作收汁,撒上蔥花即可。

操作要領:

辣椒醬的用量根據個人口味調整。

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