兒童睡前小故事 冰棍吃多了有危險

夏日的太陽像個大火球掛在天上，把柏油路曬得軟軟的，連牆角的小螞蟻都躲在樹葉下不肯出來。五歲的朵朵穿著粉色小裙子，拉著媽媽的手往公園跑，小臉蛋紅撲撲的，額頭上滲著細細的汗珠。

“媽媽媽媽，好熱呀！”朵朵仰著小臉，小舌頭忍不住舔了舔嘴唇，“我們去買冰棍好不好？就是昨天吃的那種，草莓味的，冰冰涼涼的，可甜啦！”

媽媽笑著擦了擦朵朵的汗：“好呀，不過隻能買一根哦，吃多了會肚子疼的。”

公園門口的小賣部裡，冰櫃裡擺滿了五顏六色的冰棍，有草莓味、芒果味、巧克力味，還有帶著小彩豆的彩虹味。朵朵踮著腳尖，眼睛亮晶晶地指著草莓味的冰棍：“阿姨，我要這個！”

賣冰棍的李阿姨笑著遞過來：“慢點吃呀小朋友，彆嗆到。”

朵朵迫不及待地撕開包裝紙，冰涼的甜絲絲的味道立刻鑽到鼻子裡。她咬了一大口，冰涼的感覺從舌尖傳到喉嚨，再到小肚子裡，舒服得眯起了眼睛：“哇，太好吃啦！媽媽你也吃一口。”

媽媽搖搖頭：“媽媽不吃，朵朵自己吃吧，記得慢慢嚼。”

朵朵三口兩口就把一根冰棍吃完了，還意猶未儘地舔了舔手指。她看著冰櫃裡剩下的冰棍，又拉了拉媽媽的衣角：“媽媽，我還想吃一根，就一根嘛！這個芒果味的看起來也好好吃。”

媽媽皺了皺眉：“不行哦朵朵，剛纔已經吃過一根了，再吃會著涼的。我們去公園的樹蔭下歇會兒，喝點溫水好不好？”

朵朵撅起小嘴，心裡有點不高興。她跟著媽媽走到樹蔭下的長椅上坐下，媽媽從包裡拿出保溫杯，倒了一杯溫水遞給她：“來，喝點水，補充水分。”

朵朵接過水杯，抿了一小口，溫水冇有冰棍甜，也冇有那麼涼快，她偷偷把水杯放在一邊，眼睛還盯著不遠處的小賣部。

過了一會兒，朵朵看到同班同學壯壯舉著兩根冰棍跑過來，壯壯比朵朵高半個頭，總是像個小男子漢一樣。“朵朵！”壯壯揮揮手，跑到長椅邊，“你也在這兒呀，我媽媽給我買了兩根冰棍，這個橙子味的給你！”

朵朵眼睛一下子亮了，剛想伸手去接，就被媽媽攔住了：“壯壯，謝謝你呀，但是朵朵已經吃過一根了，不能再吃啦。”

壯壯撓撓頭：“可是冰棍好好吃呀，多吃一根沒關係的，我每次都能吃兩根呢！”他說著，自己咬了一大口手裡的冰棍，臉上滿是滿足的表情。

朵朵看著壯壯手裡的橙子味冰棍，口水都要流出來了，她拉著媽媽的手撒嬌：“媽媽，就再吃一根嘛，壯壯也吃兩根呢，我不會肚子疼的。”

媽媽猶豫了一下，看著朵朵渴望的眼神，又看了看旁邊壯壯吃得正香的樣子，心想也許吃兩根真的沒關係，就點點頭：“那好吧，隻能再吃一根，吃完可不能再要了。”

“耶！謝謝媽媽！”朵朵開心地接過壯壯遞來的冰棍，大口大口地吃了起來。橙子味的冰棍酸酸甜甜的，比草莓味的還要好吃，她吃得飛快，不一會兒就又吃完了。

壯壯吃完自己的兩根冰棍，提議道：“朵朵，我們去湖邊的陰涼處玩捉迷藏吧！”

“好呀好呀！”朵朵立刻答應，拉著壯壯就往湖邊跑。媽媽在後麵喊：“慢點跑，彆摔跤！記得彆往水邊靠太近！”

“知道啦！”朵朵頭也不回地答應著，和壯壯在樹蔭下你追我趕。玩了一會兒，朵朵覺得肚子有點不舒服，像是有小蟲子在裡麵爬。她停下腳步，用小手捂著肚子，眉頭皺了起來。

壯壯跑過來：“朵朵，你怎麼不跑了？是不是累了？”

朵朵搖搖頭，聲音有點小：“我肚子有點疼。”

“是不是剛纔跑太快了？”壯壯撓撓頭，“我們坐下歇會兒吧。”

朵朵點點頭，和壯壯坐在湖邊的石頭上。可是肚子越來越疼，像是有冰塊在裡麵融化，涼絲絲的疼變成了一陣陣的絞痛。朵朵忍不住哼唧起來，眼淚都快掉下來了。

壯壯有點著急了：“朵朵，你彆哭呀，我去找你媽媽！”他說完，撒腿就往長椅的方向跑。

媽媽正在低頭看手機，聽到壯壯氣喘籲籲地喊：“阿姨！朵朵肚子疼，她坐在湖邊哭呢！”

媽媽心裡一緊，立刻站起來跟著壯壯往湖邊跑。遠遠就看到朵朵捂著肚子，小肩膀一抽一抽的，眼淚順著臉頰往下掉。

“朵朵！怎麼了？”媽媽跑過去把朵朵抱在懷裡，摸了摸她的額頭，又摸了摸她的小肚子，“是不是肚子很疼？”

朵朵靠在媽媽懷裡，哭著說：“媽媽，肚子好疼，像是有好多小冰塊在裡麵紮我。”

媽媽心疼極了，又有點自責：“都怪媽媽，不該讓你再吃一根冰棍的。走，媽媽帶你去醫院看看。”

旁邊散步的王奶奶聽到了，連忙走過來：“哎呀，這孩子是不是吃多了涼的東西？夏天吃太多冰棍，腸胃受不了的。”她伸出手，輕輕按了按朵朵的肚子周圍，“孩子，是不是這裡疼？”

朵朵點點頭，眼淚還在掉。

王奶奶說：“先彆著急去醫院，我家就在附近，家裡有熱水袋，先給孩子敷敷肚子，喝點紅糖薑茶，可能會好一點。要是還疼再去醫院也不遲。”

媽媽想了想，覺得王奶奶說得有道理，就抱著朵朵跟著王奶奶回家。王奶奶的家就在公園旁邊的小區裡，一進門就趕緊拿出熱水袋，灌上溫水，用毛巾包好遞給媽媽：“把這個放在孩子肚子上，溫溫的能緩解疼痛。”

然後王奶奶又去廚房，拿出紅糖和生薑，切了幾片生薑放進鍋裡，加了水和紅糖，慢慢煮了起來。

媽媽把熱水袋放在朵朵的小肚子上，輕輕揉著：“朵朵，現在好一點了嗎？”

朵朵依偎在媽媽懷裡，感受著肚子上的暖意，疼痛好像真的減輕了一點，她小聲說：“媽媽，好多了，不那麼疼了。”

壯壯站在旁邊，有點不好意思地說：“阿姨，都怪我，我不該給朵朵吃冰棍的。”

媽媽摸了摸壯壯的頭：“不怪你，是阿姨冇管好朵朵，也冇告訴你吃多了冰棍不好。”

過了一會兒，王奶奶端著一碗熱氣騰騰的紅糖薑茶走過來，小心翼翼地遞給朵朵：“來，小朋友，喝點這個，暖暖的，肚子就不疼了。有點辣，慢慢喝哦。”

媽媽吹了吹，喂朵朵喝了一口。紅糖薑茶暖暖的，帶著一點點生薑的辣味，喝下去之後，暖流從喉嚨一直流到肚子裡，舒服極了。朵朵自己捧著小碗，慢慢把一碗紅糖薑茶都喝完了。

又敷了一會兒熱水袋，朵朵的肚子徹底不疼了，她不好意思地笑了笑：“媽媽，王奶奶，我不疼了。”

王奶奶笑著說：“以後可不能一下子吃那麼多冰棍啦。你們小朋友的腸胃就像剛發芽的小樹苗，很嬌嫩，冰的東西吃多了，就像給小樹苗澆冰水，會凍壞的。”

朵朵似懂非懂地點點頭：“我知道了王奶奶，以後我隻吃一根冰棍，再也不多吃了。”

正在這時，壯壯的媽媽也找來了，看到朵朵冇事，鬆了口氣：“剛纔壯壯回家說朵朵肚子疼，可把我嚇壞了。都怪我，今天給他買了兩根冰棍，我還以為男孩子吃多點沒關係呢。”

媽媽笑著說：“我也有責任，不該心軟答應朵朵再吃一根。以後我們可得注意，再熱也不能讓孩子多吃涼的。”

王奶奶說：“夏天天熱，想吃涼的很正常，但是一定要適量。可以讓孩子多喝溫水，或者吃點常溫的水果，比如西瓜、桃子，既解渴又有營養，比吃太多冰棍好多了。”

壯壯媽媽點點頭：“您說得對，以後我就給壯壯買常溫水果吃，冰棍偶爾吃一根就行。”

休息了一會兒，媽媽帶著朵朵向王奶奶道謝：“王奶奶，今天真是太謝謝您了，不然我還不知道該怎麼辦呢。”

“不用謝，都是鄰居，應該的。”王奶奶擺擺手，“以後讓孩子注意點就行，有什麼事隨時過來找我。”

朵朵也學著媽媽的樣子，對著王奶奶鞠了一躬：“謝謝王奶奶！”

走出王奶奶家，太陽還是火辣辣的，但朵朵已經不想吃冰棍了。媽媽問她：“朵朵，現在還熱嗎？媽媽給你買個桃子吃好不好？”

“好呀！”朵朵開心地答應，“我要吃大大的桃子，甜甜的，常溫的，不會讓肚子疼的。”

媽媽笑著點點頭，帶著朵朵去水果店買了幾個新鮮的桃子。朵朵拿著洗乾淨的桃子，咬了一大口，甜甜的汁水在嘴裡散開，一點也不比冰棍差。

回到家，朵朵把今天的事情告訴了爸爸。爸爸摸了摸她的頭：“我們朵朵真是個知錯就改的好孩子。以後不管吃什麼東西，都不能貪心，吃多了不僅會浪費，還可能傷害身體，知道嗎？”

朵朵用力點點頭：“知道啦爸爸！以後我吃冰棍隻吃一根，還要慢慢吃，吃完多喝溫水。我還要告訴幼兒園的小朋友，，會肚子疼的。”

爸爸笑著說：“這就對啦！我們朵朵不僅自己要做到，還要當小老師，提醒其他小朋友，真是太棒了。”

過了幾天，幼兒園組織戶外活動，天氣依然很熱。活動結束後，老師給每個小朋友發了一根冰棍。朵朵慢慢吃著，旁邊的小宇吃完一根，還想讓老師再給一根。

朵朵連忙拉住小宇的手：“小宇，不能再吃啦！我上次吃了兩根冰棍，肚子好疼好疼，還去了王奶奶家敷熱水袋、喝紅糖薑茶纔好呢。”

小宇睜大眼睛：“真的嗎？吃兩根冰棍會肚子疼呀？”

“真的！”朵朵認真地說，“老師也說過，吃多了涼的東西對腸胃不好，會生病的。我們可以多喝溫水，或者吃常溫的水果，這樣就不會肚子疼了。”

老師聽到了，笑著說：“朵朵說得對，小宇，不能再吃冰棍啦。等會兒回到教室，老師給你們切西瓜吃，好不好？”

小宇點點頭：“好！那我就不吃冰棍了，我等著吃西瓜！”

朵朵看著手裡慢慢融化的冰棍，心裡甜甜的。她知道，雖然冰棍很好吃，但隻有適量地吃，纔不會傷害身體。就像媽媽說的，不管做什麼事情，都要懂得節製，這樣才能健健康康、開開心心地長大。

從那以後，朵朵再也冇有一次吃兩根冰棍，每次吃的時候都會慢慢吃，吃完還會主動喝一杯溫水。她還經常在幼兒園裡提醒小夥伴們，，要適量食用。漸漸地，越來越多的小朋友都知道了這個道理，再也冇有小朋友因為吃多了冰棍而肚子疼了。而朵朵也因為自己的勇敢和善良，收穫了更多的好朋友，成為了幼兒園裡大家都喜歡的“健康小衛士”。