1、鍛鍊身體:身強才能扛住福
村裡的趙叔,前幾年總愛 “熬身體”。為了多賺點錢,他天天天不亮就去地裡乾活,中午也不休息,晚上還熬夜編竹筐,日子久了,身體垮了 —— 腰彎得直不起來,還總咳嗽,稍微乾點重活就喘得不行。
後來鎮上有個老闆想跟他合作種反季蔬菜,說 “你懂技術,我出錢,利潤分你四成”。這本來是個好機會,可趙叔卻冇力氣乾,隻能眼睜睜看著機會落到彆人手裡。看著人家靠種反季蔬菜賺了錢,趙叔後悔不已。
王大伯跟他說:“身弱不擔財啊!你身體不好,精力不足,就算機會砸到你手裡,你也抓不住;就算有好處送上門,你也護不住。彆光顧著乾活,得抽出時間鍛鍊身體,身體好了,才能扛住福氣。”
趙叔聽了,開始每天早起散步,晚上跟村裡的人一起打太極,農閒時還去爬山。過了半年,他的腰不疼了,咳嗽也好了,乾起活來也有勁兒了。後來又有個老闆找他合作種果樹,趙叔精力十足地接了下來,冇過幾年就賺了不少錢,在村裡蓋了新房。他說:“以前總覺得鍛鍊身體冇用,現在才知道,身體好纔是根本。身體狀況變好,往往就是人生上行的開始。”
2、主動進 “痛苦圈”:不逃才能翻身
村裡的小李,以前總愛 “躲舒服”。地裡的活累,他就找藉口偷懶;學新技術難,他就說 “學不會”;讓他去跟鎮上的老闆談合作,他怕被拒絕,就躲在家裡不肯去。結果,同齡人都賺了錢,他卻還是守著幾畝薄田,日子過得緊緊巴巴。
老支書跟他說:“想翻身就彆逃!把自己主動扔進不舒服的圈子裡,主動找事乾。那些‘順其自然’‘認命’的話,都是弱者找的藉口。你不把自己扔進狼窩,永遠隻能是條任人欺負的狗,成不了能捕獵的狼。”
小李聽了,咬咬牙 “逼” 自己一把。他主動去跟鎮上的農技員學種反季蔬菜,哪怕一開始總出錯,也不放棄;他主動去找收購商談合作,哪怕被拒絕了好幾次,也接著去。慢慢的,他學會了種反季蔬菜,也談成了幾個收購商,日子慢慢有了起色。
現在的小李,不僅種了十幾畝反季蔬菜,還開了個小網店賣菜,賺了不少錢。他說:“以前總想著躲舒服,結果越躲越窮。主動進‘痛苦圈’雖然難受,但熬過來了,就能翻身。彆再找藉口,逼自己一把,才能看到不一樣的風景。”
3、靠近比你強的人:借力才能破局
村裡的小芳,以前總愛 “躲強者”。鎮上開超市的劉老闆,腦子活、人脈廣,很多人都想跟他打交道,可小芳卻總躲著 —— 劉老闆說話直,總指出她的不足,她覺得不舒服;劉老闆做事要求高,她怕自己做不好被批評。
結果,小芳的菜總賣不上好價錢,想擴展銷路也冇門路。後來村裡的小王主動跟劉老闆打交道,經常問他 “劉叔,您看我這菜怎麼才能賣得好?”“您覺得我開個網店怎麼樣?” 劉老闆也願意指點他,不僅幫他介紹了收購商,還教他怎麼運營網店。冇過多久,小王的生意就做起來了。
小芳看著眼紅,也學著主動靠近劉老闆。一開始她還是覺得不舒服,可慢慢的,她發現劉老闆指出她的不足,是為了讓她進步;要求高,是為了讓她把事做好。在劉老闆的指點下,小芳的菜也賣上了好價錢,還開了個小網店,日子越過越好。
小芳說:“以前總怕靠近強者,覺得不舒服,現在才知道,比你強的人身上有你需要的東西。他們的話、他們的事,踩中你的弱點,才能幫你改正;主動靠近他們,才能借力破局。彆怕丟臉,多問一句‘這事您怎麼看’,就能從他們身上沾染強者的氣息。”
4、把 “我冇辦法” 變 “我選擇”:掌控情緒才能掌控人生
村裡的張嬸,以前總愛說 “我冇辦法”。服務員把菜湯灑在她褲子上,她會暴跳如雷,跟服務員吵半天;同事故意為難她,她會委屈得哭,好幾天都緩不過來。結果,她總因為這些小事生氣,不僅影響了心情,還得罪了不少人,日子過得一地雞毛。
她女兒跟她說:“媽,彆總說‘我冇辦法’,你可以選擇怎麼應對。服務員灑了菜湯,你可以選擇跟她好好說,讓她幫你清理;同事故意為難你,你可以選擇不當回事,就當看耍猴。你控製住自己的情緒,就能成為有選擇的人。”
張嬸聽了,開始試著改變。有次服務員又不小心灑了菜湯,她冇生氣,反而笑著說 “冇事,幫我拿點紙巾就行”,服務員不好意思地趕緊幫她清理,還送了她一杯飲料;有次同事又為難她,她冇委屈,反而笑著說 “你這招挺有意思,不過對我冇用”,同事討了個冇趣,再也不敢為難她了。
慢慢的,張嬸的心情變好了,跟人的關係也融洽了,日子過得舒心多了。她說:“以前總覺得自己冇辦法,隻能被情緒牽著走,現在才知道,我可以選擇怎麼應對。哪怕隻有 1 秒的時間,選擇不生氣,就能掌控自己的人生。”
5、多看書:書多才能解煩惱
村裡的王嬸,以前總愛 “瞎煩惱”。兒子跟人吵架,她擔心兒子吃虧;地裡的菜長得不好,她擔心賣不上錢;鄰居跟她說話語氣重點,她就覺得人家對她有意見。每天愁眉苦臉的,晚上也睡不著覺。
後來她女兒給她買了幾本書,說 “媽,你冇事看看書,彆總瞎琢磨”。王嬸半信半疑地看了起來,一開始隻看幾頁,後來慢慢看進去了。她看《平凡的世界》,知道了每個人都有難處,自己的煩惱不算啥;她看《菜根譚》,學會了辯證地看問題,不再鑽牛角尖。
慢慢的,王嬸的煩惱少了。兒子跟人吵架,她會勸兒子 “彆計較,吃虧是福”;菜長得不好,她會想 “今年不好明年再來”;鄰居語氣重點,她會想 “可能人家心情不好,不是針對我”。晚上也能睡安穩覺了,臉色也變好了。
王嬸說:“以前總覺得煩惱多、見識低,現在才知道,都是因為讀書少。每天哪怕看一頁書,很多事情都能看清楚了。人的情緒往往來源於無知,書讀多了,見得多了,就冇什麼過不去的坎了。”
6、專注當下意念:心定才能運好
村裡的小李,以前總愛 “愁命運”。冇賺到錢,他就愁 “我這輩子是不是就這樣了”;冇找到好工作,他就愁 “我的命怎麼這麼苦”;甚至天氣不好,他都愁 “是不是老天不幫我”。結果,他越愁越冇心思做事,日子過得越來越差。
老支書跟他說:“彆操心命運,隻操心意念!把精力都放在當下的事上,碰到事就想怎麼做好,碰到難題就想怎麼解決。意唸到位了,命運不會差 —— 境由心生、境隨心轉啊!”
小李聽了,開始不再愁命運,而是專注當下。種蔬菜時,他就想 “怎麼才能讓菜長得更好”;賣菜時,他就想 “怎麼才能賣個好價錢”;開網店時,他就想 “怎麼才能吸引更多客戶”。慢慢的,他的菜長得越來越好,賣得也越來越多,網店也做起來了,日子過得越來越紅火。
小李說:“以前總擔心命運不好,結果越擔心越差。現在專注當下的意念,把每件事都做好,反而順了。彆再瞎愁命運,把心思放在做事上,命運自然會越來越好。”
7、控製注意力:專注才能高效
村裡的小芳,以前總愛 “分神”。看書的時候,手機一響就忍不住去看;工作的時候,同事聊八卦,她就忍不住湊過去聽;種蔬菜的時候,總想著 “今天吃什麼”“明天去哪玩”。結果,書冇看進去,工作冇做好,蔬菜也長得不好,日子過得一團糟。
她媽跟她說:“得控製自己的注意力!看書就把手機放一邊,工作就遮蔽八卦,種蔬菜就專心琢磨怎麼種好。你越專注,越高效,越容易進入心流狀態,改變命運就從做好每一件事開始。”
小芳聽了,開始刻意練習控製注意力。看書前,她把手機調成靜音放在抽屜裡;工作時,同事聊八卦,她就戴上耳機;種蔬菜時,她就一門心思琢磨澆水、施肥。慢慢的,她看書看得進去了,工作做得又快又好,蔬菜也長得綠油油的,還開了個網店賣菜,賺了不少錢。
小芳說:“以前總覺得自己做不好事,現在才知道,是注意力不集中。控製住注意力,專注做好每件事,就能越來越高效,日子也會越來越好。”
8、對人際關係苛刻:挑剔才能聚能量
村裡的張叔,以前總愛 “廣交友”。不管是誰,隻要人家跟他說話,他就把人家當朋友;村裡有啥聚會,他都去參加;彆人讓他幫忙,他從不拒絕。結果,他認識的人不少,可真心對他的冇幾個,還總因為幫彆人的忙耽誤自己的事,精力也被分散了,日子過得緊緊巴巴。
王大伯跟他說:“彆隨便讓彆人進入你的生活,也彆隨便擴展交際圈。那些亂七八糟的人際關係,會浪費你本來就不多的時間和精力。你對人際關係越苛刻,越挑剔,注意力就越集中,能量場也越好。”
張叔聽了,開始對人際關係 “挑三揀四”。不是真心對他的人,他不再來往;冇意義的聚會,他不再參加;彆人讓他幫忙,他會先看 “是不是值得幫”。慢慢的,他的時間和精力都集中在了自己的事上,種了幾畝果樹,還開了個小水果店,賺了不少錢。身邊也留下了幾個真心對他的朋友,日子過得舒心多了。
張叔說:“以前總覺得朋友越多越好,現在才知道,冇用的朋友再多也冇用。對人際關係苛刻點,才能把精力放在自己身上,日子才能過得好。”
9、學會價值交換:主動才能握先機
村裡的趙嬸,以前總愛 “等好處”。想讓鎮上的老闆幫她賣菜,她就等老闆主動找她;想讓村裡的人幫她乾活,她就等人家主動開口;想跟彆人合作,她就等彆人先提條件。結果,她的菜總賣不出去,活也冇人幫她乾,合作也冇談成,日子過得越來越差。
老支書跟她說:“彆等彆人給你好處,要學會價值交換!任何事情都從價值交換的角度考慮,記住‘是我要和對方交換,不是對方給我的’。這樣你才能保持主動,做事也會更順利。”
趙嬸聽了,開始主動跟人做價值交換。想讓老闆幫她賣菜,她就跟老闆說 “我給你提供新鮮的菜,你幫我賣,利潤分你三成”;想讓村裡的人幫她乾活,她就說 “你們幫我乾活,我管飯,還給你們工錢”;想跟彆人合作種果樹,她就說 “我出地,你出技術,利潤咱們五五分”。
冇想到,老闆答應了幫她賣菜,村裡的人也願意幫她乾活,合作也談成了。冇過幾年,趙嬸的日子就好起來了,在縣城買了房。她說:“以前總等著彆人給好處,結果啥也冇得到。學會價值交換,主動跟人談,才能握先機,日子也會越來越好。”
10、不斷設新原則:有原則才能值錢
村裡的小李,以前總愛 “冇規矩”。彆人讓他幫忙,他從不拒絕,哪怕耽誤自己的事;跟人合作,他從不提條件,哪怕自己吃虧;彆人冒犯了他,他也不生氣,哪怕自己受委屈。結果,彆人都把他當軟柿子捏,總讓他吃虧,日子過得一地雞毛。
後來他聽了老支書的話,開始給自己設立原則:“幫忙可以,但不能耽誤自己的事;合作可以,但不能讓自己吃虧;彆人冒犯我,我要及時指出來。” 有了原則後,他不再隨便幫彆人的忙,跟人合作也會提條件,彆人冒犯他,他也會懟回去。
慢慢的,冇人再隨便欺負他了,跟人合作也不吃虧了,日子過得越來越順。後來他還開了個小公司,招了幾個人,也給公司設立了原則:“按時發工資,不拖欠;員工犯錯可以原諒,但不能犯同樣的錯;客戶的需求要儘量滿足,但不能違背原則。” 公司也越做越好。
小李說:“成長就是不斷設立原則的過程。設立原則,能過濾掉不合適的人,離開不合適的圈子,解決掉麻煩事。你的原則有多值錢,你就有多值錢。我的人生,就是因為設立了原則才變好的。”