“師父,我們個體的經驗形成行為之後,在不覺時是不是坑會很多呀?”
“是的,人習慣了用自己以往的經驗去看待問題,自然會受這個規律影響。當這種規律化作本能時就是人的心意在被動下已經動了,若不覺,那麼其實自己已經在潛意識下思考完而形成了動作。
用舊有經驗行為時就會有經驗大坑,陰陽時差。
例如;人習慣了開車就會自動開車,習慣了開挖掘機就會自動開挖掘機,這般去用阿賴耶識的功能冇事。
但換個事態就變了,習慣瞭如何覺得,習慣瞭如何去想,久之,除了會造成慣性思維,慣性情緒之外,同樣會產生慣性的行為。
修道之人要學會善讀萬物,讀取一下自己被動下的行為,是否符合自身的真心之意。
世間千病萬病皆為業力之症。這世上除了那百分之五的傳染疾病以外,其餘的病都來源於念頭與情緒。
這個念頭為師講過叫做內息,也叫一念一呼吸。而大多數念頭之下都有著情誌情緒產生。
情緒是普遍的,即時的心理生理反應,偏向於現代心理學和生理學範疇。
情誌是深層的,與臟腑精氣相連的生命能量狀態,偏向於傳統中醫和哲學範疇。
個體對客觀事物的態度體驗及相應的行為反應,是神經化學過程的產物。“心”的能動狀態,是精、氣、神活動的外在表現,與臟腑功能直接相連。
主要構成基本情緒(喜、怒、哀、懼等)和複雜情緒。經典分為七情:喜、怒、憂、思、悲、恐、驚。
情緒是“標”,情誌是“本”(呼應之前的“病是標,氣是本”)。
情緒更像我們觀察到的天氣變化,一會兒晴天(喜),一會兒暴雨(怒)。它是外在的、波動的現象。
情誌則是驅動天氣變化的大氣環流係統本身。在中醫裡,這個係統就是五臟精氣。
肝在誌為怒(肝氣疏泄功能的外顯),心在誌為喜(心氣宣泄功能的外顯),脾在誌為思(脾氣運化功能的外顯),肺在誌為憂(悲)(肺氣宣降功能的外顯),腎在誌為恐(驚)(腎氣封藏功能的外顯)。
所以,情緒是情誌的外在表現,而情誌是情緒背後的生理基礎和能量狀態。
當人通過修行之後,內心逐漸通透,情誌開始穩定化從而形成穩定可控之情緒,那麼臟腑之氣從被動下的不穩,逐漸開始轉向可控下的平衡。
如;情緒不穩定會影響情誌,情誌則影響臟腑之氣,反之,情緒穩定則情誌穩定,情誌穩定則臟腑之氣穩定。
情緒的作用路徑:刺激(外部動態,人事物)→認知評價(思維認識,當下意識活動)→神經遞質,激素分泌(如多巴胺、皮質醇)→生理反應。
情誌的作用路徑:刺激→擾動心神→直接影響對應臟腑的氣機→產生精微物質和能量變化,並外顯為情緒。
例:長期憤怒(情緒),在中醫看來,根本是“肝氣鬱結”或“肝火上炎”(情誌層麵的氣機病變)。這個“肝氣”的異常,會導致一係列生理問題(頭痛、脅痛、月經不調),而不僅僅是感到生氣。
當情緒出現問題(如情緒低落),可能會導致心理症狀或精神疾病。
情誌失調(如過思傷脾、大怒傷肝)在中醫裡被明確認定為致病的核心內因,直接導致臟腑氣血的器質性或功能性病變。所謂七情內傷。
情誌為體,情緒為用:穩定的臟腑精氣(平和的情誌)會外顯為穩定、適度的情緒反應。反之,臟腑精氣失衡(情誌失調),就會表現出過激或持續的不良情緒。
(當人總無法控製自身念頭與情緒時,形成被動惡性循環後,那麼起初人會因想了什麼形成什麼情緒,擾動臟腑精氣。漸漸越來越熟練下,在什麼都冇想的時候,也會莫名其妙產生情緒。因情緒也成為了習慣。所以會在被動下,不斷的攪動自己內在臟腑之氣,久之成疾,疾久成病。)
情緒反作用於情誌:長期、強烈、不當的情緒(外因),會過度消耗或擾亂對應的臟腑精氣,最終導致情誌失調(內傷),形成惡性循環。
無論是心理學的“情緒管理”,還是中醫的“調攝情誌”,其高階目標都是相通的,通過調節表麵的情緒,最終達到滋養和平衡深層的情誌(生命能量),實現身心合一。
修心一道中,彆人咱不知,咱家的心王一道,若用心修行,自然會獲得成為自身念頭與情緒主人這種能力,並且跳出無常規律下被動念頭與情緒模式,逐漸自主掌控自身內氣運轉之規律。而後調整臟腑之氣,從而做到病症恢複之功效。
主要表現在兩大層麵上,一為內守心神,自在其心,二為自控其身,自主其行。
修養生息,於根本上動手修心煉炁。
煉精化氣,煉氣化神,煉神返虛,煉虛合道。
內守其心,將精氣朝內(內觀)自守心神,(覺在己心,避免被雜念擾動)煉神返虛(將此行為養成習慣)煉虛合道(讓身心順應自然運轉。故此,人不再是原來的那個人,又是帶著以往記憶的人,一個看著自己在做何種心理活動與行為之人,自在自主能夠調控自心的神靈。)
情誌好比是蠟燭本身(蠟的材質、燭芯的結構、蘊含的化學能)。它的質地決定了能燃燒多久、多穩。
情緒好比是蠟燭燃燒時的火光(亮度、搖曳的程度)。火光會因風吹(外境)而變化,但它的根本取決於蠟燭的品質。
一陣風讓火苗亂晃(短暫的憤怒情緒),如果蠟燭本身結實(肝氣充盈調達),風過後火苗會恢複平穩。
如果蠟燭芯已歪斜、蠟質不佳(肝血不足、肝氣鬱結),那麼一點點微風就會讓火苗劇烈搖曳甚至熄滅(易怒、情緒失控),且會加速蠟燭的耗損(傷及肝臟)。
氣血不通,氣血淤滯,肝氣不舒;長乳腺叫乳腺增生,長肺上叫結節,長子宮上叫子宮肌瘤。
在中醫理論中,核心理念:“病”是標,“氣”是本。一切的病症病灶都是氣血不通造成的原因。
氣血是人體生命活動的基本物質。氣負責推動、溫煦;血負責濡養、滋潤。當氣血運行順暢,人就健康。
氣血不通、氣血淤滯:這是總病機。就像一條河流,如果水流緩慢(氣滯),泥沙就容易沉積(血瘀),最終形成淤堵。
肝氣不舒:是導致氣血淤滯的最常見、最關鍵的源頭。肝主疏泄,負責調暢全身的氣機。情緒不暢、壓力大、愛生氣(鬱怒)都會導致肝氣鬱結,氣機不暢。氣不行則血不行,久而久之就形成了淤滯。
“淤堵”在不同部位,堵在哪裡哪裡是所謂的病。
長在乳腺為乳腺增生;經絡循行:乳房是足厥陰肝經和足陽明胃經過的地方。肝氣不舒,最先就容易影響到乳房。
病機為:肝氣鬱結,導致乳房部位的氣血流通受阻,痰濕和瘀血在此凝結,形成可以觸摸到的塊狀物(增生)。
長在肺上為肺結節;臟腑關係中:肝屬木,肺屬金。正常情況下,肺氣的肅降可以製約肝氣的過度升發。但如果肝火過旺(木火刑金),或肝氣鬱結影響肺的宣發肅降功能,就會導致肺的氣機不暢。
病機為:肺為儲痰之器。氣滯導致津液輸布失常,凝聚成痰,痰氣瘀血互結於肺,就形成了結節。
長在子宮為子宮肌瘤;經絡循行:子宮同樣與肝經密切相關(肝經繞陰器)。
病機為:肝氣鬱結,導致衝脈和任脈(主管女性生殖的奇經八脈)氣血失調。氣滯血瘀於子宮,日久成形,就成為了肌瘤(中醫稱為“症瘕”)。
中醫思想中:異病同治。
雖然病名不同(乳腺增生、肺結節、子宮肌瘤),但它們背後的根本病機是相似的,都與“肝氣不舒”和“氣血淤滯”密切相關。
因此,在治療上,中醫往往會從疏肝理氣、活血化瘀、軟堅散結這個總的思路出發,再根據具體部位和患者體質進行藥物加減。
在修行中,心念與情緒皆為修道者之用,不是修道者冇有情緒,是很難有什麼負麵情緒。內心通透到了一定地步之後就會悠哉悠哉的心情,每天乾嘛都感覺很有意思。心靈猶如初來人間剛剛懵懂的小朋友一樣乾淨,唯一的區彆就是帶著大智慧,大多數的時候都不會與當下人當下事進行什麼念頭與情緒上的糾纏。
原因是根本冇必要。一群活在無常中之人,總是在隨著規律自動想什麼,自動說什麼,自動起什麼情緒,聊的東西都是妄想形成的擔憂害怕,無聊八卦,以及因為好奇心所造成的不實困惑妄心妄念。自然會不愛與之糾纏。
因此內守自身精氣神,不隨意消耗,反之,不隨意消耗後可自養其身。
於無極劍宗言,修心練氣一體化,即氣乃病之本,病乃氣之標,自控其氣變好。既情誌乃情緒之本,情緒乃情誌之標,自控情緒反向影響情誌,則反向影響臟腑本源之氣運轉規律,從而做到恢複精氣神的同時,調理根本上往日被動下動態化的臟腑之氣。變成自然而然,渾然天成,自然和諧運轉方式。
簡言為;你看著為師說自己不會治病,為師治的是命,命脈之根本。
方式是;為師所言其道,所傳其法,所授其術,幫你控自身所承載靈體之器。
以天之道;運用;道,法,術,器,之規律,同時朝相信為師,聽話照做之人的根本上動手。
自換其靈,如換一人般的心,自換其身,如換一人之體,自換其命,如重新複活。
此為;大天衍之術。
以自身所悟所修傳於世間,修改一切與為師有緣之人的命局。”
“師父我……”
“嘻嘻嘻,好玩不,呀哈哈哈哈哈。天衍四九,大道五十,人遁其一。為師就用這一修改那個四九,借道衍生機。”
“師父……真不知道您這頭腦是從哪個世界帶來的……我天……”
“嘿嘿嘿,像為師這麼牛逼的大天師,一般都不用腦子滴,嘻嘻,用的全是靈光。常人稱之為神奇,高維,又叫靈感的東西。從那裡直接拿來所需之本領,然後借所悟之規律進行極度推演,演化出逆向反生之術。吾修的可叫天道。”
“師父我……”
“看著玩吧,看得懂的就懂了,看不懂的啊,會自動當在吹牛逼的,哦吼吼,呀哈哈哈哈哈。”