黃帝內經爆笑講解版 五音五味篇第六十五（二十二）

承扶，在大腿後麵，臀下橫紋的中點。它就像一個扶手，支撐著大腿和臀部的氣血運行。少羽和大羽對應的腎的功能變化會影響到這裡的氣血供應，承扶穴可以調節大腿和臀部的氣血，讓它們得到充足的滋養，就像給大腿和臀部的“氣血管道”加油，讓氣血運行有力。

殷門，在大腿後麵，當承扶與委中的連線上，承扶下6寸。它主要調節大腿後側的氣血，少羽和大羽影響著腎經氣血在大腿後側的分佈。殷門穴可以讓大腿後側的氣血更順暢，就像給大腿後側的“氣血高速公路”拓寬道路，讓氣血跑得更快。

浮郤，在膕橫紋上，股二頭肌腱內側。它就像漂浮在氣血運行道路上的一個特殊點，少羽和大羽對應的腎經氣血變化會在這裡有所反映。浮郤穴可以調節周圍的氣血，讓氣血穩定運行，就像給氣血的“小船”調整航向，讓它平穩行駛。

委陽，在膕橫紋外側端，當股二頭肌腱的內側。它主要調節三焦的水液代謝，少羽和大羽影響著腎主水液代謝，進而影響三焦的水液運行。委陽穴可以調節三焦的水液，讓水液代謝正常，就像給三焦這個“水液通道”安裝了一個精準的調節閥，控製水液流量。

委中，在膕橫紋中點，當股二頭肌肌腱與半腱肌肌腱的中間。它可是足太陽膀胱經上的一個重要穴位，就像一個交通樞紐，氣血在這裡交彙。少羽和大羽對應的腎經氣血狀態不同，委中穴可以調節氣血的流通，讓氣血在這裡順暢地交換和運行，就像給氣血的“大集市”維持秩序，保證交易順利進行。

附分，在背部，當第2胸椎棘突下，旁開3寸。它就像氣血運行道路上的一個分支點，少羽和大羽影響著腎經氣血的分佈，附分穴可以調節氣血在這裡的分支情況，讓氣血合理地分佈到不同的地方，就像給氣血的“交通網絡”設置了一個智慧導航，引導氣血順暢分流。

魄戶，在背部，當第3胸椎棘突下，旁開3寸。肺藏魄，此穴與肺緊密相關。少羽、大羽影響腎，腎又與肺母子相關，肺的功能會因腎的狀態改變而受到影響。魄戶穴能夠調節肺的功能，使肺保持良好的“藏魄”狀態，就如同給肺這個“小房子”修繕加固，讓“魄”能安穩地居住其中。

膏肓，在背部，當第4胸椎棘突下，旁開3寸。這可是個大名鼎鼎的穴位，古人雲“病入膏肓”，可見其重要性。少羽、大羽對應的腎經氣血變化，可能影響到人體深層的氣血流通，而膏肓穴就像是氣血深層流通的“開關”。刺激膏肓穴，能調節人體深層的氣血，把潛藏在身體深處的病邪之氣給“揪”出來，就像在黑暗的角落裡找到並清理垃圾，讓身體恢複清爽。

神堂，在背部，當第5胸椎棘突下，旁開3寸。心藏神，此穴與心的關係密切。少羽、大羽影響腎，進而影響心腎相交，若心腎不交，心神易亂。神堂穴就像一個安撫心神的“小天使”，能調節心神，讓心平靜下來，如同給煩躁的心靈吹去一陣涼風，使人心神安寧。

譩譆，在背部，當第6胸椎棘突下，旁開3寸。它主要針對胸背部疼痛等問題。少羽、大羽狀態下，氣血運行不暢，容易在胸背部產生疼痛。譩譆穴就像一把“小錘子”，通過按摩刺激它，可以敲開堵塞的氣血通道，緩解胸背部疼痛，就像給痠痛的部位做了一場舒適的“按摩SPA”。

膈關，在背部，當第7胸椎棘突下，旁開3寸。它與膈俞穴相近，同樣對上下氣血的流通起著調節作用。少羽、大羽影響腎經氣血，進而影響到膈部氣血的流通。膈關穴就像一個“關卡”，控製著氣血的上下通行，保證氣血能順暢地在身體上下循環，就像給氣血的“傳送帶”清除障礙物，讓其運轉自如。

魂門，在背部，當第9胸椎棘突下，旁開3寸。肝藏魂，此穴與肝關係緊密。少羽、大羽對應的腎經氣血變化，會影響到肝的功能。魂門穴可以調節肝的功能，使肝能更好地“藏魂”，就好比給肝這個“小宮殿”設置了一個忠誠的守衛，守護著“魂”的安寧。

陽綱，在背部，當第10胸椎棘突下，旁開3寸。它主要調節膽的功能，膽主決斷。少羽、大羽影響腎，腎與膽雖看似關係不大，但實則通過五行相生相剋間接關聯。陽綱穴就像給膽這個“指揮官”注入了力量，讓膽能更有力地發揮“決斷”功能，就像給膽這個“小領導”配備了更得力的助手，使其決策更果斷。

意舍，在背部，當第11胸椎棘突下，旁開3寸。脾主意，此穴與脾相關。少羽、大羽影響腎，腎與脾相互資助，脾的功能會受到腎的影響。意舍穴可以調節脾的功能，使脾能更好地“主意”，就像給脾這個“小管家”提供了一個舒適的“辦公場所”，讓它能高效地處理身體的“事務”。

胃倉，在背部，當第12胸椎棘突下，旁開3寸。它和胃的功能息息相關，就像胃的“倉庫管理員”。少羽、大羽對應的腎經氣血變化，會影響胃對食物的受納和腐熟。胃倉穴能調節胃的功能，保證胃能正常地“收納”和“加工”食物，就像給胃這個“大廚房”整理食材，讓烹飪過程順利進行。

肓門，在腰部，當第1腰椎棘突下，旁開3寸。它與三焦的關係密切，主要調節三焦的氣機。少羽、大羽影響腎主水液代謝，三焦作為水液運行的通道，其氣機也會受到影響。肓門穴就像三焦這個“水液通道”的一個“閥門控製器”，調節著三焦的氣機，讓水液能順暢地在身體裡流動，就像給水管係統調節水壓，保證水流穩定。

誌室，在腰部，當第2腰椎棘突下，旁開3寸。腎藏誌，此穴直接與腎相關，和少羽、大羽的聯絡緊密。誌室穴就像腎的“誌向小閣樓”，可以調節腎的功能，使腎能更好地“藏誌”，就像給腎這個“小寶藏庫”整理內部，讓“誌向”能有序存放，有助於人堅定誌向，精力充沛。

胞肓，在臀部，平第2骶後孔，骶正中脊旁開3寸。它主要與生殖係統相關，少羽、大羽對應的腎的功能變化，對生殖係統影響較大。胞肓穴可以調節生殖係統的氣血，就像給生殖係統這個“小花園”澆水施肥，讓它生機勃勃，保證生殖功能的正常運行。

秩邊，在臀部，平第4骶後孔，骶正中脊旁開3寸。它對下肢的氣血運行和腰部的力量起著調節作用。少羽、大羽影響腎經氣血在下肢和腰部的分佈。秩邊穴就像一個“氣血分配站”，把氣血合理地分配到下肢和腰部，讓下肢有力，腰部強壯，就像給下肢和腰部的“發動機”注入了優質燃料，使其動力十足。

合陽，在小腿後麵，當委中與承山的連線上，委中下2寸。它主要調節小腿後側的氣血，少羽、大羽對應的腎經氣血變化會影響到這裡。合陽穴就像一個“氣血小泵站”，增強小腿後側的氣血供應，讓小腿更有力量，就像給小腿的“肌肉士兵”補充能量，使其能更好地“站崗”。

承筋，在小腿後麵，當委中與承山的連線上，腓腸肌肌腹中央，委中下5寸。它就像小腿氣血運行的“橋梁”，少羽、大羽影響腎經氣血在小腿的流通。承筋穴可以保證氣血在小腿順暢運行，就像給小腿的“氣血道路”加固橋梁，讓氣血通行無阻，維持小腿肌肉的正常狀態。

承山，在小腿後麵正中，委中與崑崙之間，當伸直小腿或足跟上提時腓腸肌肌腹下出現尖角凹陷處。這個穴位大家可能比較熟悉，它對小腿抽筋、疼痛等問題有很好的調節作用。少羽、大羽對應的腎經氣血不足時，小腿容易出現問題。承山穴就像一個“小腿救星”，按摩它能快速緩解小腿的不適，就像給抽筋的小腿做了一場專業的“放鬆治療”。

飛揚，在小腿後麵，外踝後，崑崙穴直上7寸，承山穴外下方1寸處。它主要調節人體上部和下部的氣血聯絡，少羽、大羽影響腎經氣血，導致人體上下氣血可能出現不順暢的情況。飛揚穴就像一個“氣血快遞員”，快速地把上部的氣血送到下部，或者把下部的氣血輸送到上部，讓人體上下氣血通暢，就像給身體的“氣血物流係統”提高了運輸效率。

跗陽，在小腿後麵，外踝後，崑崙穴直上3寸。它對踝關節的氣血運行起著重要的調節作用，少羽、大羽對應的腎經氣血變化會在踝關節有所體現。跗陽穴就像踝關節的“氣血小衛士”，保證踝關節氣血充足，靈活自如，就像給踝關節的“關節機器”上了潤滑油，使其運轉順滑。

崑崙，在足部外踝後方，當外踝尖與跟腱之間的凹陷處。它是足太陽膀胱經上的重要穴位，對頭痛、項強、腰骶疼痛、足踝腫痛等都有調節作用。少羽、大羽影響腎經氣血，氣血不暢時容易引發這些部位的疼痛。崑崙穴就像一個“萬能小扳手”，通過刺激它，可以調整這些部位的氣血，緩解疼痛，就像給身體的“零件”進行了一次全麵的調試。

仆參，在足外側部，外踝後下方，崑崙直下，跟骨外側，赤白肉際處。它主要調節足跟部的氣血，少羽、大羽對應的腎經氣血變化會影響足跟的氣血供應。仆參穴就像足跟的“氣血補給站”，給足跟提供充足的氣血，讓足跟能承受身體的重量，行走自如，就像給足跟這個“小柱子”加固，使其更堅實。

申脈，在足外側部，外踝直下方凹陷中。它對人體的陽氣有著調節作用，少羽、大羽影響腎經氣血，進而影響人體的陽氣。申脈穴就像一個“陽氣開關”，可以調節人體陽氣的開合，讓陽氣充足且運行順暢，就像給人體的“陽氣發動機”點火加油，使人充滿活力。

金門，在足外側部，當外踝前緣直下，骰骨外側凹陷中。它主要調節足部的氣血，少羽、大羽對應的腎經氣血變化會影響到足部。金門穴就像足部的“氣血大門”，控製著足部氣血的進出，讓足部氣血充足，保證足部的正常功能，就像給足部的“小房子”打開了一扇暢通的大門，讓氣血自由往來。

京骨，在足外側部，第5蹠骨粗隆下方，赤白肉際處。它對足太陽膀胱經的氣血有著調節作用，少羽、大羽影響腎經氣血，京骨穴就像一個“氣血過濾器”，過濾和調節足太陽膀胱經的氣血，讓氣血純淨且運行有序，就像給氣血的“河流”清理雜質，使其清澈流淌。

束骨，在足外側，足小趾本節（第5蹠趾關節）的後方，赤白肉際處。它主要調節足小趾附近的氣血，少羽、大羽對應的腎經氣血變化會在這裡有所體現。束骨穴就像一個“氣血小調節器”，調節足小趾附近的氣血，保證其正常運行，就像給足小趾的“氣血小管道”疏通堵塞，讓氣血流通順暢。

足通穀，在足外側，足小趾本節（第5蹠趾關節）的前方，赤白肉際處。它對足小趾及周圍的氣血有調節作用，少羽、大羽影響腎經氣血，足通穀穴就像一個“氣血小閥門”，控製著足小趾周圍氣血的流量和流速，讓氣血運行平穩，就像給足小趾的“氣血通道”安裝了一個精準的調節閥。

至陰，在足小趾末節外側，距趾甲角0.1寸。它是足太陽膀胱經的最後一個穴位，有著特殊的意義。少羽、大羽對應的腎經氣血在這裡完成一個循環的交接。至陰穴就像一個“氣血終點站”，同時也是新的氣血循環的“起點”，調節著氣血的交接和新循環的啟動，就像給氣血的“列車”安排了一個精準的停靠站和出發站，保證氣血循環的有序進行。

黃帝聽得如癡如醉，感慨道：“岐伯啊，冇想到這小小的‘少羽與大羽，同右足太陽下’背後，竟藏著如此複雜而精妙的學問！每個穴位與少羽、大羽的關係，以及它們各自的定位和作用，真是讓人驚歎不已。這中醫和五音理論的結合，簡直是一門神奇的藝術！”