黃帝內經爆笑講解版 五禁篇第六十一（六）

話說這黃帝啊，心裡頭對鍼灸的事兒那是充滿了好奇，這天，他又拉住岐伯，滿臉疑惑地問道：“岐伯啊，我老聽人說啥‘五禁’，這到底是啥玩意兒啊？快給我講講，啥時候不能紮針，我可得好好瞭解瞭解。”岐伯一聽，笑著說：“黃帝您問得好啊，這‘五禁’可是鍼灸裡頭的重要講究，您聽我慢慢給您嘮嘮。”

甲乙日禁忌：頭部和耳部的“鍼灸禁區”

“黃帝呀，咱先說說這甲乙日。在咱們中醫的理論裡，甲乙日就好比是樹木茁壯成長的日子，這時候啊，人體的氣血就像春天裡的樹木，都往頭麵部跑，頭麵部那是氣血彙聚的地方，就像熱鬨的集市。

這時候要是在頭上紮針，就好比在熱鬨的集市裡亂捅一氣，容易把氣血給攪亂了，就像把集市裡的攤位都給弄翻了，那可就亂套了。所以啊，甲乙日不能刺頭。這就好比你在一條正在施工的馬路上開車，你還非要橫衝直撞，那肯定得堵得一塌糊塗，氣血也是一樣，在甲乙日刺頭，氣血就會亂得冇法正常運行啦。

還有啊，在甲乙日也不能在耳朵裡頭做‘發矇’這種鍼灸操作。這‘發矇’呢，就像是給耳朵做一場深度清潔，讓耳朵能聽得更清楚。但在甲乙日可不行，為啥呢？您想啊，甲乙日氣血都往頭麵部湧，耳朵裡本來就氣血滿滿噹噹的，這時候再去做‘發矇’，就好比往已經裝滿水的杯子裡再倒水，水肯定得溢位來，氣血也會因為過度刺激而出現問題。就像一個已經塞得滿滿的倉庫，你還非要往裡塞東西，那倉庫不得被撐壞嘛。所以啊，甲乙日這頭和耳朵裡，就是鍼灸的‘禁區’，可千萬不能碰。”

丙丁日禁忌：肩喉部位的“紮針雷區”

“說完甲乙日，再講講丙丁日。丙丁日就像夏天的太陽，熱辣辣的，陽氣特彆旺盛，這時候人體的陽氣都往肩、喉這些地方跑，就像一群小太陽都聚集在那兒。

這時候要是在肩膀和喉結附近的廉泉穴做‘振埃’這種鍼灸操作，那就麻煩了。這‘振埃’啊，本來是通過針刺來疏散邪氣，讓氣血通暢，就像給堵塞的管道通一通。可在丙丁日，肩喉部位陽氣已經很盛了，就像一個已經燒得旺旺的火爐，你再去通管道，就好比給火爐猛扇風，火一下子就燒得更旺了，邪氣不但冇疏散，反而可能因為陽氣過盛而變得更囂張。這就像你本來想打掃房間，結果越掃灰塵飛得越多，本來想治病，結果病反而加重了。所以啊，丙丁日不能在肩、喉廉泉這些地方做‘振埃’，這就是丙丁日的鍼灸‘雷區’，得小心避開。”

戊己日禁忌：腹部鍼灸的“特彆注意”

“黃帝啊，這戊己日又不一樣啦。戊己日就像大地，厚實穩重，承載著萬物。在中醫裡，它和四季的關係可緊密了，而且和脾胃也有著千絲萬縷的聯絡。脾胃就像人體的‘糧食加工廠’，負責把吃進去的食物轉化成營養，供給身體各個部位。

戊己日的時候，脾胃的功能就像進入了一個特殊的狀態，就好比‘糧食加工廠’在進行內部調整和維護。這時候要是在腹部紮針，特彆是做那種類似‘去爪瀉水’的操作，就不太合適。這‘去爪瀉水’呢，就像給身體裡多餘的水分找個出口排出去。但在戊己日，脾胃正在‘忙工作’，你在腹部紮針，就好比在‘糧食加工廠’裡搞破壞，可能會影響脾胃的正常工作，導致消化功能出問題。就像你在人家工廠正生產的時候，你跑去搗亂，那生產肯定得亂套。所以啊，戊己日不能隨便在腹部紮針做‘去爪瀉水’的操作，得等脾胃把自己的事兒忙完，狀態穩定了再考慮。”

庚辛日禁忌：股膝關節的“鍼灸忌諱”

“再講講庚辛日。庚辛日就像秋天，萬物收斂，天氣變得涼爽，人體的氣血也開始往關節這些地方聚集，特彆是股膝關節，就像氣血的‘小倉庫’。

這時候要是在股膝關節紮針，就好比在人家‘小倉庫’上亂開洞，容易讓氣血泄漏出去，就像倉庫破了個洞，裡麵的寶貝都往外掉。氣血對咱們身體可重要啦，就像汽車的汽油，冇了汽油車就跑不動，冇了氣血身體就冇勁兒。而且關節是人體活動的重要部位，在庚辛日亂紮針，可能會損傷關節周圍的經絡氣血，讓關節變得脆弱，就像把汽車的輪胎紮破了，車跑起來就不穩當了。所以啊，庚辛日不能在股膝關節紮針，這是庚辛日鍼灸的‘忌諱’，得牢牢記住。”

壬癸日禁忌：足脛部位的“紮針避諱”

“最後就是壬癸日啦。壬癸日就像寒冷的冬天，水在這個時候特彆活躍，人體的氣血也像冬天的水流，往足脛這些地方彙聚，足脛就像氣血的‘蓄水池’。

在壬癸日，如果在足脛部位紮針，就好比在‘蓄水池’上亂鑿洞，水就會漏出來，氣血也會跟著泄漏。而且冬天本來就是萬物收藏的季節，人體的陽氣都潛藏在身體裡，這時候在足脛紮針，容易讓陽氣泄漏出去，就像把家裡過冬的暖氣放跑了，身體就會變得怕冷、虛弱。就像你在寒冷的冬天，把窗戶打開，冷風呼呼地往裡灌，人肯定受不了。所以啊，壬癸日不能在足脛部位紮針，這是壬癸日鍼灸的‘避諱’，一定要注意。”

“黃帝啊，您看這‘五禁’，可不是隨便定的，它背後可是有著深厚的中醫理論基礎呢。咱們中醫講究的是人體和自然的和諧統一，就像人和大自然是好朋友，得互相配合。

這十天乾，甲乙屬木，丙丁屬火，戊己屬土，庚辛屬金，壬癸屬水，它們和人體的臟腑、經絡、氣血都有著對應的關係。不同的日子，就像大自然給人體發出的不同信號，人體的氣血運行、臟腑功能都會根據這些信號做出相應的調整。

比如說，甲乙日對應木，木在人體和肝相關，肝又開竅於目，其經脈上達頭麵，所以甲乙日氣血上頭麵。這時候在頭麵部紮針，就容易乾擾氣血的正常運行，影響肝的功能。再比如，丙丁日對應火，火和心相關，心主血脈，陽氣在這個時候旺盛，往肩、喉這些部位走，在這些地方做特定的鍼灸操作就可能導致陽氣過盛。

戊己日對應土，土和脾胃相關，脾胃在這個時候有自己的功能特點，在腹部做一些影響脾胃的鍼灸操作就不合適。庚辛日對應金，金和肺相關，肺主氣，氣的運行和關節有密切關係，庚辛日在關節紮針容易傷氣。壬癸日對應水，水和腎相關，腎主藏精，冬季人體陽氣潛藏，在足脛紮針容易傷腎傷陽。

所以啊，這‘五禁’就是老祖宗們根據人體和自然的這種奇妙呼應關係總結出來的經驗，咱們得好好遵循，這樣才能讓鍼灸治療既安全又有效。就像開車得遵守交通規則，鍼灸也得遵守這‘五禁’的規則，不然就容易出問題。”

“黃帝呀，這‘五禁’在臨床實際應用中可重要了。醫生們在給病人紮針的時候，就像在走鋼絲，得小心翼翼的。

比如說，有個病人在甲乙日來看病，症狀是頭痛。這時候醫生就得特彆小心了，雖然頭痛紮頭可能看起來是個直接的辦法，但因為是甲乙日，就得換個思路。不能直接在頭上紮針，那就好比在雷區冒險。可以考慮從調理肝臟入手，因為甲乙日氣血和肝相關嘛。通過針刺肝經上的其他穴位，像太沖穴，在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨結合部前方凹陷中，這個穴位就像肝臟的‘小開關’，調節肝經氣血，讓氣血運行順暢，頭痛可能就緩解了。

再比如說，丙丁日來了個喉嚨痛的病人。醫生不能像平常一樣，直接就在喉廉泉穴做‘振埃’操作。得先想想辦法把體內過盛的陽氣降一降，就像給過熱的發動機降溫。可以讓病人喝點清熱的中藥，像金銀花、連翹泡的水，把熱邪清一清。等陽氣冇那麼盛了，再考慮其他合適的治療方法，而不是盲目地在禁忌部位紮針，不然就像給熊熊大火澆油，病情反而加重。

戊己日要是遇到肚子不舒服，像是有積水、腹脹這類情況的病人，雖然想著‘去爪瀉水’能解決問題，但因為是戊己日，就得謹慎。可以先通過飲食調理，讓病人吃點容易消化的食物，減輕脾胃負擔，就像給‘糧食加工廠’少派點活兒。等過了戊己日，再根據情況看是否需要做腹部的鍼灸治療。

庚辛日要是有關節疼痛的病人來就診，醫生可不能圖方便，直接就在股膝關節紮針。得先采用一些溫和的方法，比如熱敷，就像給關節蓋了個溫暖的小被子，促進氣血流通，緩解疼痛。等過了庚辛日，再根據病情決定是否進行鍼刺治療，避免損傷關節的氣血。

壬癸日如果有足脛部位不舒服的病人，比如小腿痠痛。醫生不能馬上就在足脛紮針，而是可以讓病人泡泡腳，加點艾葉，艾葉能溫通經絡，就像給寒冷的‘蓄水池’帶來溫暖，促進氣血運行。等過了壬癸日，再看情況決定是否針刺。

在臨床中，醫生們要是不遵守這‘五禁’，那就可能出大問題。就好比一個不遵守規則的司機，在馬路上橫衝直撞，肯定會引發交通事故。比如說，在甲乙日給病人頭部紮針，可能導致病人頭暈、噁心，甚至出現更嚴重的腦部氣血問題。在丙丁日對肩喉部位做不當鍼灸，可能讓病人喉嚨腫痛加劇，甚至引發高熱。戊己日貿然在腹部紮針，可能讓病人脾胃功能受損，出現消化不良、腹痛腹瀉等症狀。庚辛日在股膝關節亂紮針，可能讓關節疼痛不但冇減輕，反而更嚴重，甚至影響關節活動。壬癸日在足脛紮針，可能讓病人陽氣受損，變得畏寒怕冷，身體虛弱。

所以啊，這‘五禁’就像是鍼灸醫生的‘緊箍咒’，時刻提醒著醫生們要謹慎行事。醫生們得像熟悉自家後院一樣熟悉這‘五禁’，在臨床中嚴格遵守，這樣才能保證鍼灸治療的安全和有效，讓病人早日恢複健康。”

“黃帝啊，這‘五禁’可不隻是醫生要知道，患者自己也得瞭解一點，這對自我保健很有幫助呢。

比如說，老百姓知道了甲乙日不能隨便在頭上折騰，就不會在這一天去做那些可能刺激頭部的事兒，像用力按摩頭部、去理髮店做那種特彆刺激頭皮的護理。要是不小心在甲乙日頭痛了，也彆急著找個地方就紮針，先試試其他溫和的辦法，比如用梳子慢慢梳頭，促進頭部氣血流通，說不定頭痛就能緩解一些。

丙丁日的時候，大家知道不能在肩喉部位隨便亂來，就不會在這一天去做那種用力拍打肩膀、過度大聲喊叫之類可能刺激肩喉的事兒。要是感覺喉嚨有點不舒服，就彆想著自己隨便按按喉結附近或者去做一些不靠譜的‘土方法’刺激喉部。可以多喝水，吃點清熱的水果，像梨，給喉嚨降降溫。

戊己日呢，知道了不能隨便在腹部做一些可能影響脾胃的事兒，就不會在這一天暴飲暴食，吃那些生冷、油膩、不好消化的食物，給脾胃增加負擔。要是肚子有點脹，就彆自己亂揉肚子或者用一些奇怪的東西在肚子上敷，以免影響脾胃的正常工作。

庚辛日，大家就會注意保護好股膝關節，不會在這一天進行過度的運動，像長時間的爬山、深蹲，以免給關節造成額外的壓力。要是關節有點不舒服，就彆想著自己隨便找個地方紮針或者用力按摩，先休息休息，觀察觀察。

壬癸日，知道了足脛部位不能隨便折騰，就不會在這一天用太涼的水洗腳，也不會長時間站在冰冷的地上。要是感覺足脛有點冷痛，就可以用熱水袋敷一敷，讓足脛暖和起來。

患者瞭解了‘五禁’，就好比給自己的健康上了一層保險，能避免因為一些不當的行為而引發身體問題。而且，當患者去看醫生的時候，知道了‘五禁’，也能更好地理解醫生的治療方案，配合治療。比如說，醫生在庚辛日不給他的關節紮針，他就不會覺得醫生是在敷衍他，而是明白這是為了他的健康著想。這樣醫患之間就能更好地溝通，治療效果也會更好。”