黃帝內經爆笑講解版 雜病篇第二十六（一）

話說有一天，黃帝突發奇想，問岐伯：“岐伯啊，你說這有的人為啥會感覺從脊椎那兒開始疼，一直疼到頭頂上，頭還暈乎乎的，眼睛也看不清東西，腰和背還硬得跟鐵板似的，這到底是咋回事兒呢？”

岐伯一聽，心裡暗笑：“這老爺子，又開始琢磨這些個疑難雜症了。”但他還是一本正經地回答：“黃帝您問得好，這種情況啊，其實就是經絡不通鬨的。具體點兒說，就是足太陽膀胱經這條大通道給堵住了。要想解決這個問題，咱們得找足太陽膀胱經上的一個關鍵穴位——委中穴，給它疏通疏通。”

黃帝一聽，眉頭一皺：“委中穴？聽起來挺神秘啊，你給講講，這穴位到底在哪兒，有啥本事？”

岐伯清了清嗓子，開始了他的“穴位講解大會”：“好嘞，咱們先說這委中穴啊，它就在膝蓋後麵，那個窩窩裡頭，你把手伸進去一摸，就能摸到一個軟軟的、有點彈性的地方，那就是了。這穴位啊，可是足太陽膀胱經上的一個大穴，就像高速公路上的一個服務區，專門負責給這條經絡上的氣血加油打氣的。要是這兒堵了，那整條經絡都得受影響，頭疼腦熱、腰痠背痛啥的，就都找上門來了。”

黃帝聽得津津有味，還不忘插嘴：“那這麼說，隻要把這委中穴給疏通了，這些問題就都能解決了？”

岐伯點點頭：“冇錯，而且啊，這委中穴還特彆神奇，它不僅能治腰疼頭疼，還能治腿疼、膝蓋疼，甚至還能治痔瘡呢！你說這厲害不厲害？”

黃帝一聽，眼睛一亮：“喲嗬，這穴位還真是全能選手啊！那咱得趕緊告訴大夥兒，讓他們都來試試這方法。”

岐伯笑了笑：“黃帝您彆急，這穴位雖然好，但也得用對方法才行。一般來說啊，咱們可以用針刺、艾灸或者拔罐的方法來刺激它。針刺呢，就是找專業的鍼灸大夫，用細細的銀針紮進去，給它來個深度按摩；艾灸呢，就是用艾條在穴位上燻烤，給它加點溫度，讓它暖和暖和；拔罐呢，就是在穴位上拔個罐子，讓它吸一吸，把裡頭的濕氣、寒氣都給拔出來。”

黃帝一聽，樂了：“哈哈，這方法還挺多樣的嘛！不過話說回來，這穴位為啥會堵呢？咱們平時得怎麼預防啊？”

岐伯歎了口氣：“這原因啊，可就多了去了。比如說啊，你坐久了、站久了、彎腰久了，這腰椎、頸椎就容易出問題，經絡也就跟著堵了；再比如說啊，你吃了太多寒涼的東西，或者受了風寒，這氣血也容易凝滯，經絡也就不通了。所以啊，要想預防這些問題啊，咱們平時就得多動動、多保暖、少吃寒涼的東西才行。”

黃帝一聽，連連點頭：“對對對，還是你說得有道理。那咱這就去告訴大夥兒，讓他們都注意點兒，彆等到疼了才後悔莫及啊！”

說完，黃帝和岐伯就一起出門，去給大家普及這神奇的委中穴去了。

話說這委中穴啊，可真是個寶藏穴位，不僅功能強大，還特彆好找。你想象一下啊，你正坐在那兒看電視呢，突然感覺腰有點酸、背有點疼，這時候你咋辦？彆急，咱們先把腿伸出來，找到膝蓋後麵那個窩窩，然後用手一摸，哎呀，這不就是委中穴嘛！

這時候啊，你就可以開始你的“自救行動”了。你可以先用手掌在這個穴位上揉一揉、按一按，給它來個初步的按摩。不過啊，這力度可得掌握好，彆太輕也彆太重，太重了容易把自己按疼了，太輕了又冇啥效果。就像揉麪團一樣，輕輕柔柔地給它揉一揉、按一按，讓它放鬆放鬆。

當然啦，如果你手頭有艾灸的工具呢，那就更好了。你可以把艾條點燃後，在委中穴上方來回燻烤一下。這艾灸啊，就像給穴位披上了一層溫暖的小棉襖，讓它暖和暖和、舒服舒服。不過啊，這艾灸也得注意火候和時間哦，可彆把自己給烤熟了！

還有啊，如果你喜歡拔罐呢，那也可以在委中穴上拔個罐子試試。這拔罐啊，就像給穴位來了個“深度清潔”，把裡頭的濕氣、寒氣都給拔出來了。不過啊，這拔罐也得注意力度和時間哦，可彆把自己給拔成“紅屁股”了！

黃帝閒來無事，就琢磨起人體那些奇奇怪怪的病症來了。他摸了摸下巴上的長鬍子，自言自語道：“哎，你說這厥胸滿麵腫，嘴唇還跟塗了膠水似的漯漯然（就是黏糊糊、合不攏的樣子），突然之間說話就費勁了，嚴重的時候連話都說不出來了，這到底是咋回事呢？”

岐伯一聽，嘿，這黃帝又犯琢磨病了。他慢悠悠地走過來，一臉淡定地說：“陛下啊，您這問題問得好，也問得妙。厥胸滿麵腫，嘴唇漯漯然，暴言難，甚則不能言，這事兒啊，得找足陽明胃經來解決。”

黃帝一聽，眼睛一亮：“哦？足陽明胃經？這又是何方神聖？”

岐伯笑了笑，擺出一副說書的架勢：“且聽我慢慢道來。”

咱們先說說這厥胸滿麵腫。想象一下，一個人胸部憋悶得跟塞了個大氣球似的，臉也腫得跟饅頭一樣，這肯定是氣血不通啊！為啥氣血不通呢？多半是因為脾胃功能不好，吃進去的食物消化不了，變成了濕氣、濁氣，在體內到處亂竄，最後堵在了胸部和麪部。

岐伯接著說：“再看這嘴唇漯漯然，就像是被膠水粘住了一樣，張不開嘴。這其實是脾胃的濕氣太重了，濕氣往上走，到了嘴唇這裡就出不去了，所以就黏在了一塊兒。”

黃帝聽得頻頻點頭：“嗯，有道理，那暴言難，甚則不能言又是咋回事呢？”

岐伯歎了口氣：“還不是因為氣血不通嘛！氣血不通，經絡就不暢，經絡不暢，聲音就傳不出來。這就像是一根管子被堵住了，裡麵的水就流不出來了，聲音也是一樣的道理。”

黃帝一聽，恍然大悟：“原來如此！那足陽明胃經又是怎麼解決這些問題的呢？”

岐伯微微一笑：“足陽明胃經啊，它可是咱們人體的一條大經，從頭到腳，貫穿全身。它主要負責運化水穀，把吃進去的食物消化成氣血，輸送到全身各處。同時呢，它還能調節人體的水濕平衡，把多餘的濕氣排出去。”

黃帝一聽，來了興趣：“那足陽明胃經上有哪些穴位能治療這些症狀呢？”

岐伯捋了捋鬍子，開始一一介紹起來：

首先啊，咱們得說說承泣穴。承泣穴就在咱們的眼睛下麵，眼眶和眼球交界的地方。你閉上眼睛，摸一摸眼球下麵的骨頭，那裡有個小窩窩，就是承泣穴了。

承泣穴啊，它就像是咱們眼睛下麵的一個小水庫，能夠儲存和調節眼淚。要是脾胃濕氣太重了，眼淚就會變得渾濁，流不出來，這時候按摩一下承泣穴，就能把濕氣排出去，讓眼睛變得明亮起來。

黃帝一聽，哈哈大笑：“原來承泣穴還能治眼睛啊！那以後大家眼睛乾澀、流淚，都可以揉揉它了。”

接下來啊，咱們說說四白穴。四白穴就在咱們的下眼瞼下麵，承泣穴的下麵一點點。你用手輕輕一按，就能感覺到一個凹進去的地方，那就是四白穴了。

四白穴啊，它可是個“美白神器”！為啥這麼說呢？因為脾胃的濕氣太重了，就會影響到皮膚的新陳代謝，讓皮膚變得暗沉、粗糙。而四白穴呢，它能夠調節脾胃的濕氣，讓皮膚變得白皙、細膩。

黃帝一聽，眼睛又亮了：“哎呀，這穴位好啊！以後大家要是想美白，就不用買什麼化妝品了，直接揉揉四白穴就行了。”

再來說說地倉穴。地倉穴就在咱們的嘴角旁邊，你張開嘴，嘴角外麵的那塊肌肉上，就能找到一個凹進去的小坑，那就是地倉穴了。

地倉穴啊，它就像是咱們嘴巴旁邊的一個小倉庫，能夠儲存和調節口水。要是脾胃濕氣太重了，口水就會變得特彆多，流個不停。這時候按摩一下地倉穴，就能把濕氣排出去，讓口水變得正常起來。

黃帝一聽，笑得前仰後合：“哈哈，這穴位真有趣！以後大家要是流口水了，就不用不好意思了，直接揉揉地倉穴就行了。”

然後啊，咱們說說頰車穴。頰車穴就在咱們的臉頰上，你咬緊牙關，臉頰上凸起來的肌肉上，就能找到一個凹進去的地方，那就是頰車穴了。

頰車穴啊，它就像是咱們臉上的一個小車站，能夠運輸氣血到全身各處。要是氣血不通了，臉頰就會腫起來，變得硬邦邦的。這時候按摩一下頰車穴，就能讓氣血流通起來，讓臉頰變得柔軟、有彈性。

黃帝一聽，連連點頭：“嗯，這穴位不錯！以後大家要是臉頰腫了，就可以揉揉頰車穴了。”

最後啊，咱們說說下關穴。下關穴就在咱們的耳朵前麵，顴骨下麵的凹陷處。你張開嘴，用手摸一摸，就能找到一個凹進去的地方，那就是下關穴了。

下關穴啊，它可是個“通關神器”！為啥這麼說呢？因為脾胃的濕氣太重了，就會影響到耳朵的聽力，讓耳朵變得模糊、不清晰。而下關穴呢，它能夠調節脾胃的濕氣，讓耳朵變得清晰、敏銳。

黃帝一聽，笑得合不攏嘴：“哈哈，這穴位太棒了！以後大家要是聽力下降了，就不用買什麼助聽器了，直接揉揉下關穴就行了。”

岐伯一聽黃帝的話，也忍不住笑了起來：“陛下啊，您這想法真是有趣！不過話說回來，雖然這些穴位能夠治療這些症狀，但也不能完全依賴它們。咱們還是得注意飲食起居，保持良好的生活習慣，才能讓身體更健康啊！”

黃帝閒來無事，就琢磨起人體那些奇奇怪怪的病症來了。他撓了撓頭，自言自語道：“哎，我這心裡老有個疑問，為啥有的人厥氣一上來，喉嚨就跟被鎖住似的，說不出話來，手腳還冰涼涼的，大便也不順暢呢？這事兒，得找岐伯問問。”

於是，黃帝邁著四方步，悠悠地來到了岐伯的草堂前，大喊一聲：“岐伯，在家不？我有事兒請教！”

岐伯正忙著曬草藥呢，一聽黃帝來了，連忙放下手中的活計，笑眯眯地迎了出來：“喲，黃帝啊，啥風把你吹來了？快請進快請進！”

黃帝也不客氣，一屁股坐在了草蓆上，開門見山地說：“岐伯啊，我這有個問題想不明白，就是那厥氣走喉而不能言，手足清，大便不利的事兒，你給說道說道唄。”

岐伯一聽，哈哈一笑：“這事兒啊，簡單！厥氣走喉而不能言，手足清，大便不利，說白了就是氣血不通，寒氣鬱結。要想解決這事兒，得取足少陰經的穴位。”

黃帝一聽，眼睛一亮：“足少陰經？那具體是哪個穴位呢？”

岐伯捋了捋鬍子，慢悠悠地說：“這事兒啊，咱們得從頭說起。足少陰經啊，就像人體的一條大動脈，專門負責給腎啊、膀胱啊這些地方輸送氣血。要是厥氣堵在這兒了，那喉嚨、手腳、大腸這些地方可就得遭殃了。所以啊，咱們得找個能疏通這條大動脈的穴位。”

黃帝聽得津津有味，連連點頭：“那快說說，是哪個穴位能有這等神通？”

岐伯神秘一笑：“彆急嘛，我先給你講講這個穴位的位置和作用。這個穴位啊，名叫湧泉穴，就在咱們腳底板上，差不多就是腳趾頭往腳掌心方向彎的時候，那個凹進去的地方。你看，是不是像個泉水湧出來的小泉眼？”

黃帝低頭看了看自己的腳底板，恍然大悟：“哦，原來在這兒啊！那它有啥作用呢？”

岐伯解釋道：“湧泉穴啊，可是個寶貝疙瘩！它是足少陰腎經的起始穴，就像腎經的開關一樣。刺激這個穴位啊，能補腎益氣、溫陽散寒、舒經活絡。你說吧，喉嚨被厥氣堵住了？刺激湧泉穴，氣血一通，喉嚨自然就打開了。手腳冰涼？那是寒氣鬱結，湧泉穴一刺激，寒氣就散了。大便不利？還是氣血不通的問題，湧泉穴一疏通，大腸就順暢了！”

黃帝聽得目瞪口呆：“哇，這麼神奇！那除了湧泉穴，還有冇有其他穴位能幫忙呢？”

岐伯摸了摸下巴：“當然有啦！還有個穴位叫太溪穴，也在腳上，就在內踝骨後麵，跟腱和腳腕子中間那個窩窩裡頭。這個穴位啊，也是腎經上的大穴，能滋陰補腎、清熱利濕。要是厥氣堵得厲害，刺激刺激這個穴位，也能起到很好的疏通作用。”