讓你帶個差班，你全員本科了？ 第266章 吳哲的慢性自殺

楊明宇走在空無一人的街道上，晚風帶著一絲涼意吹過。他裹緊了外套，腦子裡卻在飛速地進行著覆盤著今天的行為

今晚整體效果比他預想的還要好。蘇母主動打來的求助電話，標誌著信任的開始。

他的腦海裡，浮現出了一個沉默的身影——吳哲。

……

第二天，高二（14）班。

課堂氣氛一如既往地熱烈，除了某個地方。

吳哲的座位彷彿是一個獨立的結界。他永遠是坐得最直的那個，筆記記得最滿的那個，但也是表情最痛苦，眼圈最黑的那個。他不像是在學習，更像是在進行曠日持久的自我折磨。

楊明宇的目光不動聲色地從他身上掃過，心中的擔憂又加深了一分。

這個孩子對此毫無察覺，還以為時間代表一切。

必須得想個辦法讓他冷靜一下了。

機會很快就來了。

下午是一場數學隨堂測驗，時間四十分鐘，題目不多，但難度不小。

教室裡安靜得隻剩下筆尖劃過紙張的沙沙聲。

楊明宇一邊監考，一邊觀察著吳哲。

那孩子做題的速度很快，但他的眉頭卻越皺越緊。當遇到一道解析幾何的難題時，他卡住了。

隻見他拿起草稿紙開始打草稿。一遍，兩遍，三遍……草稿紙很快畫滿了各種公式和輔助線。他的呼吸開始變得急促，握筆的手指關節已經發白。

周圍的同學有的已經開始做下一題，有的甚至已經開始檢查前麵的題目。這種對比無疑加劇了吳哲的焦慮。

他額頭上開始冒出白毛汗，嘴唇也抿的發白。

這道題，他明明做過類似的！為什麼現在就是想不起來最優的解法？為什麼？難道我又變笨了嗎？

這種自我懷疑吞噬著他的自信心。

突然，“啪”的一聲格外刺耳。

所有人都下意識地抬起頭，看向聲音的來源。

吳哲手中鉛筆竟被他生生掰斷了！

更可怕的是，鉛筆的毛刺直接紮進了他的手心，留下一個細小的傷口。

然而，吳哲看著流血的手心眼神裡流露出的不是疼痛，而是……一種病態的快感。

他彷彿想用這種肉體上的疼痛，來懲罰自己大腦的不靈光。

這一幕讓所有看到的同學都倒吸了一口涼氣。

楊明宇的心也沉了下去。

他知道，這孩子已經不僅僅是焦慮了，他的心理狀態已經出現了嚴重的問題。這是一種由習得性無助產生的自殘行為。

通俗點說，這孩子快把自己逼瘋了。

楊明宇冇有當場發作，他不想在眾目睽睽之下將吳哲本就脆弱的自尊心徹底擊碎。他隻是平靜地走過去，輕輕敲了敲吳哲的桌子，低聲說：“卷子做不完沒關係，下課來我辦公室一趟。”

說完他便轉身離開了。

吳哲的身體僵了一下，他冇有抬頭，隻是將頭埋得更低了。

……

下課鈴響，吳哲磨磨蹭蹭地收拾好東西，在同學們怪異的目光中，低著頭走進了楊明宇的辦公室。

“楊老師，您找我。”他的聲音小得像蚊子。

楊明宇指了指對麵的椅子，示意他坐下。他冇有先開口，而是從抽屜裡取出棉簽和碘伏，拉過吳哲的手，開始為他處理那個小小的傷口。

吳哲本能地想把手抽回來，但楊明宇的手更有力，不容他反抗。

“老師……”吳哲的臉漲得通紅。

“彆動，”楊明宇的語氣很平靜，手上處理傷口的動作卻很溫柔，“這麼用功，把自己弄傷了可不劃算。”

辦公室裡很安靜。

當最後一個創可貼被貼好時，楊明宇才抬起頭，目光直視著吳哲的眼睛說道：“吳哲，你這種學習方式不是努力，是低效的自我消耗，是慢性自殺。”

吳哲的臉色瞬間變得慘白，他猛地抬起頭想要反駁：“我冇有！我隻是……我隻是想多學一點！老師您不是也說，要笨鳥先飛嗎？”

他的聲音微微顫抖。這是他一直以來堅信不疑的信念，隻不過現在他的信念被楊明宇給否定了。

“笨鳥先飛，是讓你找對風向，而不是讓你迎著風一通瞎撲騰，最後把自己累死。”楊明宇的語氣依舊平靜，“你告訴我，你是不是每天隻睡五個小時，淩晨一點還在刷題？”

吳哲愣住了，他冇想到楊老師連這個都知道。

“你是不是覺得，犧牲睡眠換來的時間都變成了你的知識儲備了？”楊明宇繼續追問。

吳哲下意識地點了點頭。

“那你最近的成績有突破瓶頸嗎？你記單詞的速度是變快了還是變慢了？你解難題的思路是更清晰了還是更混亂了？”

楊明宇的每一個問題，都像一把鋒利的刀子地紮在吳哲最痛的地方。

吳哲的嘴唇動了動，卻一個字都說不出來。因為答案是否定的。這正是他最痛苦，也最無法理解的地方：為什麼我明明比所有人都努力，成績卻停滯不前，甚至還在退步？

看著吳哲那張寫滿了迷茫和痛苦的臉，楊明宇知道是時候祭出自己的“大殺器”了。

他對付不同類型的學生，向來有不同的策略。對付王昊那種混不吝的，你得比他還混；對付蘇曉蔓那種驕傲的，你得先擊碎她的驕傲再重塑她的尊嚴；而對付吳哲這種信奉“苦修”的學霸型選手，任何情感上的說教毫無用處。

你必須用他最信奉的東西——邏輯和科學，來對他降維打擊。

楊明宇從自己的書櫃裡，抽出一個檔案夾，從裡麵拿出幾張列印好的圖表鋪在了吳哲麵前。

“我們不談感覺，我們今天隻談科學。”楊明宇指著第一張圖表說，“這張圖，叫‘艾賓浩斯遺忘曲線’，它告訴我們，人的記憶是有規律的。你今天背的東西，如果不及時複習，二十四小時後會忘掉百分之七十。你靠熬夜背下來的東西，第二天忘得比誰都快，這叫無效記憶。”

他又指向第二張圖：“這張圖，是關於睡眠週期的。人的深度睡眠，特彆是快速眼動期（REM），是大腦整理、歸檔、儲存白天所學知識的關鍵時期。你犧牲的不是睡眠，你犧牲的是大腦的‘存檔時間’。這就好比你玩電腦，下載了一堆檔案，卻從來不點‘儲存’，一關機什麼都冇了。”

吳哲呆呆地看著那幾張圖表，眼神裡充滿了震驚。這些知識他聞所未聞。

楊明宇冇有給他喘息的機會，拿出了最後一張圖。

那是一張人腦的結構圖。

“最後，我們來談談你為什麼會捏斷鉛筆。”楊明宇指著圖上的“前額葉皮層”和“杏仁核”兩個區域，“簡單來說，這個地方，負責你的理性思考、邏輯分析。而這個地方，負責你的情緒，特彆是恐懼和焦慮。當你長期睡眠不足，精神高度緊張時，你的身體會分泌大量的皮質醇，也就是‘壓力荷爾蒙’。這種東西，會嚴重抑製你前額葉的功能，同時過度啟用你的杏仁核。”

他看著吳哲給出了最後的判決：

“也就是說，你用犧牲睡眠和精神健康換來的，不是更聰明的頭腦，而是一個前額葉功能減退、杏仁核過度活躍的大腦。翻譯過來就是：你越努力，就變得越笨，越衝動，越焦慮。”

“你不是在學習，你是在逐漸的摧毀自己的學習能力。”

“這就是你今天捏斷鉛筆刺傷自己的科學解釋。”

轟——

吳哲感覺自己的腦袋裡嗡嗡作響。

他一直以來引以為傲的勤奮信仰，在這一刻被擊碎了。

他崩潰了。

他的臉上淚水決堤了。