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第1076章 借光芒
列位看官您細聽！東街豆腐坊的鐵蛋兒，前些日子成了“軟腳蝦”——三歲娃娃走道晃三晃，腦袋瓜頂的囟門鼓得像扣了個醋碟兒！他娘嚇得直磕頭：“莫不是撞邪了？”
隔壁賣切糕的王半仙兒搖著蒲扇樂：“啥邪不邪的，這是缺‘陽剛氣’！老輩傳下句俗語：‘冬日無陽，骨頭泡湯’。你得讓這小崽子學學向日葵，追著日頭長！”鐵蛋娘將信將疑，晌午把娃擱當院兒草垛旁，剝了件紅肚兜，專曬後脊梁。
嘿！奇了門子了！頭天曬得娃直哼哼，三天後能扶牆走貓步，半月後追著大黃狗滿街竄。這裡頭有門道：人皮底下有樣東西叫“脫氫膽固醇”，太陽一照，立馬變身維生素D，那是鈣的“專車司機”，把吃進嘴的鈣全捎進骨頭縫裡。
可彆學那二愣子大中午曬，那叫“烤乳豬”，得揀上午九點前、下午三點後，這叫“偷陽不燙手”。老話說“曬背長龍骨”，真不假！如今鐵蛋兒身板硬得能扛半袋豆子，逢人便顯擺：“俺這是太陽公公給‘焊’的鋼骨架！”您家若有軟腳娃，趕緊牽出去遛遛日頭，保準比吃啥補藥都靈！
各位打工人且留步！CBD寫字樓的阿芳，入冬後變了樣——往日那粉麵桃花的姑娘，成天耷拉個苦瓜臉，鍵盤敲得劈裡啪啦響，嘴裡罵罵咧咧“這班誰愛上誰上”！同事嘀咕：“這是得了‘冬季emo症’？”
保潔劉姨遞過個馬紮：“妮子，彆跟自個兒較勁，這是心裡‘缺光’！老話講‘人離太陽近，心離煩惱遠’。你這整天貓在熒光燈底下，吸的都是‘電子廢氣’！”
阿芳將信將疑，每天下午三點溜到樓下花壇，背對日頭站成個“望夫石”。頭回凍得哆嗦，可曬著曬著，後脖梗子熱氣騰騰，眼眶子竟冇那麼酸了。連著七天，她妝都不畫也敢照鏡子——眉梢眼角自帶高光！
科學道理咱白話講：冬天晝短夜長，大腦裡管高興的“血清素”歇工了，人就抑鬱。太陽那紫外線一照，跟給大腦按了重啟鍵似的。記住嘍，彆戴墨鏡裝酷，彆裹黑羽絨服吸熱，得穿件敞懷的白襯衫，讓陽光直撲心窩子。
如今阿芳成了“追光族”，見著加班的後生就喊：“走！跟姐曬二十分鐘，賽過喝五杯冰美式！”您要是覺著心裡長毛，不妨也去廣場上當會兒“向日葵花”，保準把晦氣曬得灰飛煙滅！
各位老哥哥老姐姐，咱嘮嘮這“老寒腿”的糟心事！修自行車的趙大爺，一到數九天就成“天氣預報員”——膝蓋疼得鑽心，準是要變天！有回大雪封門，他蹲地上擰螺絲，起猛了差點栽個狗吃屎。
藥鋪掌櫃的捋須笑：“趙老哥，你這是‘骨裡漏風’，光貼膏藥是糊窗戶紙，得曬陽纔是換玻璃！老理兒說‘曬得皮肉熱，勝吃十全大補藥’。”
趙大爺依言，天不亮就搬馬紮坐單元門口，專挑日出那半小時。他不曬臉曬肚子，專曬膝蓋頭！說來也怪，曬完渾身血脈通暢，推著車子能躥二裡地。原來這太陽不光暖皮，還能催著身子合成維生素D，把吃進去的鈣死死鎖在骨頭裡，跟水泥灌鋼筋似的。
可彆學那愣頭青大中午暴曬，那是“曬臘肉”，得躲著正午毒日頭。趙大爺編了句順口溜：“紅衣護體避黑煞，晨光曬腿頂呱呱。”如今他腿腳利索得能追孫子，逢集還騎三輪拉貨。
您要是有腰腿疼的老毛病，明兒早起彆賴床，揣個茶缸去牆根兒湊熱鬨。記住嘍：曬對時辰是補藥，曬錯時辰是毒藥！跟著趙大爺學“借陽”，保準您這個冬天腿肚子轉筋的次數少一半！
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