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2024.11.17
徹底自由，擁有大量時間，儘情玩樂，也不一定會快樂
為了完成“早睡早起”這個任務，昨晚我早早上床。後麵發現起的太晚根本睡不著，哪怕已經提前運動了，散步一小時並冇有什麼顯著的效果
苦悶之下覺得精靈事可能會睡的更快，失敗。覺得按摩一下可能睡的更快，於是找人。找到喜歡的準備下單，卻要填地址，又失敗
其他人都不喜歡。年紀
出去溜達，想去店裡躺一會兒。遠遠的看，覺得冇興趣
溜達，看到警察，高挑女孩，更覺得自己應該強身健體
早睡早起，強身健體，意味著放棄大量娛樂，不過這些本來也冇有給我帶來很多快樂，那就下定決心做出改變吧！
晚上睡覺前
和22打了好久遊戲，站在窗戶邊網倒是不卡，但是隊友和自己都菜，打不過，冇意思
不管是誰，都不要遷就了！
我本來就不喜歡打遊戲
有這時間，做點什麼都好
我經常是，有很多事情要做但冇有時間冇有精力
昨晚發現，時間太多精力太多，但什麼事情都不做，也是很難受的，所以我後麵出去溜達，看到一些奇奇怪怪的事，心裡想一些奇奇怪怪的東西
今天去找彭悅婷了，唯一我確定年輕的孩子
不像其他人，都可以當家長的年紀了，冇有啥吸引力
我看照片的技術也是越來越熟練了
先去的鳳凰新村，反而距離更遠了。在地鐵站轉來轉去，最後確定她在佛山那邊
去滘口看看房子
廣佛交界處，又熱鬨房子又精緻，不像我這孤零零的農村。我這唯一好處就是去地鐵站很快
其實這一天也啥都冇做
祛魅吧，我其實真的不需要好朋友啦
找點事情做，也可以充實起來呢
況且有控夢這個bug技術
關於控夢，關於睡覺，我確信以下幾點，早就知道，現在再次強調！
1.唯一方法就是數數，驗夢。簡單好用
2.睡不著根本不是心理原因。我心理健康的很，既不焦慮也不抑鬱。睡不著一定是有其他原因的
比如白天喝太多咖啡，比如白天睡覺睡太多了，比如為選擇什麼入睡方式選擇什麼睡眠辦法而苦惱
3.精靈事對睡眠毫無幫助
4.冇必要追求那種徹底放鬆非常絲滑的感覺。能睡著就是王道
好了我絕對不會作死了。這星期堅持不喝咖啡，真的睡眠好了很多，也不會莫名其妙感到困了，腦子裡也再也冇有屎了
可能不會一直快樂，但這覺得比以前舒服很多
特朗普，巴以，明星，11月的夏天，王者，唱見，小夢啃架子，姐姐已分手，聲音好聽的女俠，關我屁事
我心裡又有了值得掛唸的事情，那就是控夢，我要不斷練習，不斷變強！
今晚就這麼早睡吧！明天自然而然就可以早起了，然後抽出時間記夢，美滋滋
冇事做可以看看以前的夢，放鬆一下，回味一下。相信過段時間，我又能成為控夢高手了
我真的對生活充滿了期待
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