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陳中將出征跆拳道世界盃久傷不愈期待“惡仗”
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\"content\": \"當國家跆拳道隊明確表示兩屆奧運冠軍、女子＋67公斤以上級選手陳中，將出席今年9月在泰國舉行的首屆跆拳道團體世界盃時，對正處於養傷階段的陳中來說，這個決定來得有些突然。\\n\\n自從去年年底冬訓至今，\\n\\n陳中重返國家隊已快一年。一年來，陳中冇有參與任何一項賽事，隊內的評價賽她也隻做做後勤工作。但就在夏訓之前，她接到通知———參加年底的多哈亞運會，因為中國跆拳道隊的金牌榜上獨缺這一枚。\\n\\n夏訓的到來宣告陳中正式進入亞運會備戰狀態，在專職陪練的帶領下，陳中每天堅持體能及基礎專項的練習，期間身體出現了不同程度的痠痛反應。不過，讓教練組和陳中最欣慰的是，做過手術的膝蓋始終保持“安靜”，冇有乾擾訓練的進展。因而教練組再做出了一項決定：陳中必須參加9月份的團體世界盃。\\n\\n女隊主教練盧秀棟解釋說，陳中已經快兩年冇參賽了，既然讓她帶著“金牌零的突破”任務去參加亞運會，不如先讓她在團體世界盃賽上適應一下，藉此尋找比賽的感覺。對於一名遠離賽場的跆拳道老運動員來說，技戰術能力和意識可以通過訓練恢複，但賽場上的距離感卻是需要通過實戰來恢複的。由於是團體比賽，陳中不可能場場都上，因而教練組會根據對手情況適當安排。\\n\\n也許是因為國家隊轉訓河南，回到了故鄉，吃到了家鄉菜；也許是因為訓練不錯，身體情況良好，有了比賽任務，找到了訓練的動力，陳中現在整天異常開心——在力量房裡呼哧呼哧地“玩遍”計劃裡安排的器械不覺累；忽悠隊友打籃球、跳舞順便指導隊友步法；跟隊醫“惡作劇”；跟中心工作人員田阿姨“撒嬌”……連吃碗河南燴麪都會美上半天。\\n\\n雖然陳中現在還冇進入係統的技戰術訓練，但教練組並不擔心，盧秀棟說，帶了陳中10年，彼此之間已經形成了一種默契和互相信賴的關係。而且陳中作為一名老隊員，對自己的身體狀況、訓練成績心裡有數，他們相信陳中能夠做好。\\n\\n\"
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