體育知識大全（一） 弱智人心理特點與體育

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\"content\": \"感覺、知覺特點和體育教育\\n\\n1．弱智人的眼、耳、鼻、舌、身等各種感覺普遍遲純，認識事物的能力差。他們眼睛在看事物時，往往是看——看不到——看不懂；用耳聽語言講解時，往往是聽——聽不到——聽不懂，他們的重量感覺、力量感覺、平衡感覺、空間定向感覺等，都較差。\\n\\n針對上述特點，在體育教育中應注意：\\n\\n（1）多次重複講解、示範、練習，增加感覺痕跡效應。\\n\\n（2）采用的所有的教法手段，應由簡到繁；由易到難，由直觀到抽象，逐步擴大感覺效應。\\n\\n（3）使看、聽、想、練幾個教學環節有機地結合起來，做到感覺、思維、實踐相結合，促進智力發展，提高教育質量。\\n\\n（4）發揮多種感官的作用，形成綜合性感覺。例如：在教高抬腿走時，教師先講解、示範，弱智人這時發揮聽覺、視覺作用；然後作高抬腿走一用膝蓋碰自己的手，這時弱智人發揮動覺、觸覺的作用；反覆進行，就能達到教學目的。\\n\\n2．弱智人知覺速度慢、範圍狹窄、分化性差、缺乏主動性和恒常性。\\n\\n針對知覺的特點，體育教育應注意：\\n\\n（l）教師的講解、示範要慢速，內容要少而精，充分發揮弱智人知覺作用。\\n\\n（2）為使他們感知事物的整體，首先應注意克服他們視覺“分裂”現象。視覺“分裂”現象是隻看到事物的區域性，而看不到整體。同時也應克服能聽到講解的語言，但不能將其合成有意義的整體的聽覺“分裂”現象。\\n\\n為此，采用“整體一部分一整體”的教學法有助於克服弱智人的視覺“分裂”現象。在“走直線”活動中，弱智人必須對整個“走直線”的移動路線有完整的瞭解，才能掌握好走的平衡。在投擲活動中，在發出口令以後，應以投球打目標的完整動作為中心，而不是注意身體投球的姿勢。在教育的初期，應先使用要求全身活動的練習，如“火車頭”遊戲，而不先使用那些難做的而且強調身體某些個彆部位的練習。當然，在教遊泳、體操、舞蹈等複雜動作時，應先教授能發展弱智人先天缺乏的動作，然後將其結合到那些強調整體練習的活動之中。應常常告誡他們“你怎樣才能將2一3個動作組合成一套完整的操。”\\n\\n（3）十分注意引起興趣，提高知覺過程的積極性、主動性。教授內容要豐富，孩子們喜歡的練習容易引起興趣；教具、場地佈置要鮮豔悅目，誘發孩子們參加的動機；講解示範要生動形象，提高直觀的效果。\\n\\n（4）豐富弱智人的運動經驗，擴大運動技能範圍，有助於提高運動知覺，在每次體育教育課上，應增大運動密度，教師選編適合孩子們的多種身體活動，增加運動經驗、技能的儲備。在熟悉大量的身體練習的基礎上，運動知覺也得到了相應的發展。\\n\\n弱智人的注意特點與體育教育\\n\\n弱智人不能集中注意力學習和參加體育活動，這是普遍的缺欠。另外一些弱智人有注意障礙，如多動、注意短暫、衝動任性等。\\n\\n針對這些特點，體育教育應注意：\\n\\n1．首先應儘量控製其“多動”。“多動”是一個醫學問題，有用藥物進行治療的，一般過了青春期以後，會逐漸減少以致消失。\\n\\n2．建立一個高度組織的計劃，提供一套體育的組織原則。這要求形成一個天天重複的、一成不變的日常程式。例如，一套練習將遵守相同的順序，每一次都如此。在等候上課之前要在指定的地板上坐好。在相同的方向和位置上作準備活動；介紹和練習新動作，參加遊戲和跳舞。結束階段的放鬆或討論時仍回到原來的地點坐下或臥下。如果采用指令站進行循環練習，某些器械應放在相同的地點，學生總是在一個方向上使用他的器械。站與站之間的循環也應保持相同的方向。一般來說是逆時針方向。每次準備活動後，每個學生都到自己的站去練習，同時開始同時停止。采用的循環標誌要有組織，使兒童對每一個信號都作出嚴格的合適的反應。\\n\\n3．縮小空間的法則。在正常兒童使用的遊戲場地上用線劃出弱智人使用的場地。特彆強調要懲罰越過線的兒童，使他們學會使用界線、基線及占有空間。\\n\\n4．控製外來刺激的原則。要求整潔、安靜和有條不紊的場地，除本課需要的器材外，場地內不應有球及其它器械。牆、地板等顏色應一致。有人建議用不透明的玻璃換下透明的玻璃，門應關緊——目的在於限製傳入外界刺激。\\n\\n5．增強教學刺激。應用強烈而集中的顏色吸引孩子們的注意力聲響也要如此；牆壁上的大鏡子可以供學生觀察和評價自己的動作，增強注意力。\\n\\n6．及時表揚、獎勵，強化注意力集中在身體活動上。凡是弱智人正確完成任務、達到預定目標或者有進步時，指導者應以各種方式給予及時的獎賞刺激，、這既是對運用注意力完成前一個任務的鼓勵，又能喚起新的注意去進行下一個練習。\\n\\n7．培養做事情有始有終的習慣。在體育教育中，嚴格培養完成任務的習慣。例如，完成投5個球後才能站在排尾等待等等。任務由少到多，時間由短到長，有助於培養注意力。\\n\\n弱智人的記憶特點和體育教育\\n\\n弱智人記憶能力差，機械記憶優於理解記憶。據此，體育教育應注意：\\n\\nl．使其保持良性的身心準備狀態，這是指大腦達到並保持適宜的興奮性、各器官係統達到一定的機能水平以及適宜的心理狀態，也是取得記憶效果的生物學基礎。在教育活動過程當中。注意使他們體驗到成功的喜悅，良性刺激能留下較深的痕跡，便於記憶。\\n\\n2．增加重複次數。練習某一個動作時，應達到一定的重複次數，痕跡效應的積累，能有助於記憶。在做動作的同時，應說出動作的名稱，用這種方法記憶效果優於單純練習。隻有前一個動作會做並且會說，再教下麵新的動作，防止記憶混淆。\\n\\n3．形成明晰的運動表象是形成運動記憶的有效的方法。運動表象是指對學習的動作在記憶中形成有聯絡的形象。在教師示範、演示教具以後，或者學生嘗試動作以後，在頭腦中能回憶出動作的形象。教師再施以精心的語言指導，有助於記憶和提高學習效果。在形成運動表象時，強調直觀、具體性，但也應注意發展弱智人的思維能力，將具體與抽象、直觀與思維相結合。\\n\\n4．階段積累性複習。學習經過一個階段之後，應進行複習，防止掌握的動作技能消退和記憶的材料消失。采用練習是進行複習的好方法。在學習新動作之前，宜先複習與新動作技術相似的已經學過的動作。例如學習平衡木上行走，可先複習在地上走直線，這樣動作技術發生正誘導，複習了以前的動作，對記憶新舊教材都有好處。\\n\\n5．循序漸進。學習教材的難度和數量都要適合學生水平。由單個動作向多個動作過渡，由分解動作向完整動作過渡，由簡單動作向複雜動作過渡，步於不要太大、太快。\\n\\n弱智人思維的特點與體育教育\\n\\n弱智人是整個心理髮育遲滯，又以智力特彆是思維的缺陷最為突出。他們的思維突出具體性，抽象思維、概括能力弱；同時也具有不連貫性和非批判性等特點。所以體育教育應注意：\\n\\n1．直觀與思維相結合。直觀教學的任務在於使兒童獲得有關事物的清晰、完整而精確的表象。體育教育中的直觀方式有許多種，如動作示範，演示直觀教具，放映電影和錄相片，使用各種具體標誌物；使用生動形象的語言也往往具有直觀作用。當孩子們形成運動表象以後，可以模仿練習。在練習過程中，指導者可采用啟髮式提問，引導孩子們思維（分析、判斷、抽象、概括），培養抽象思維能力。其中，通過培養“運動思維”對於提高思維能力有益處。“運動思維”是指不僅能夠完成動作，而且能用語言複述出來。\\n\\n2．注意培養觀察、分析、判斷能力。在體育教育中，應有意識地培養孩子們觀察教師、同伴的動作，並能進行對比、分析和判斷，這樣做特彆有助於思維的發展，發展智力的遊戲、教學比賽等，也都是有效的手段。\\n\\n3．在體育教育中，注意結合孩子們已有的經驗和知識，使運動和思維結合。例如。打靶遊戲計算命中的環數；模仿小兔跳、小鳥飛的動作Z教師做正和誤的示範後，孩於們進行判斷正誤等等。\\n\\n4．在體育教育中注意發展弱智人的語言。語言的發展對於弱智人整個心理髮展（特彆對思維的發展）具有重要作用。體育教育應當豐富孩子們的語言，增加詞彙量，發展語言表達能力。以及矯正不正確的語音、句子結構等。可以以手勢（姿勢）幫助說話。在體育活動中，孩子們需要用語言表達自己的需要、願望和情感，調節自己的行為，防止硬性規定“一律不許說話”，應有目的發展孩子們的語言，以提高思維能力。\\n\\n弱智人對身體的想象力特點和體育教育\\n\\n正常兒童成熟以後。對自己的身體有知覺，對身體的內部也有知覺，這就是所謂身體的想象力。弱智人這種想象力不成熟，多數人具有以下特點：\\n\\n1．不能感知手指。\\n\\n2．不能區分身體的部分和身體的表麵。\\n\\n3．不能區分左、右。\\n\\n4．不能區分男女的體態。\\n\\n5．不能與其它人比較體型及身體的各部分。\\n\\n可以用體育手段來治療想象力的不成熟。包括用手指遊戲、唱歌、跳舞及身體各部分聯絡的練習。應儘力為孩子提供能觀察自己的條件（如鏡子、錄相等）教學生一些認識體型的練習，放一些不同體型的幻燈片，讓學生自己比較哪一個和自己的體型相似。\\n\\n編排動作時應強調身體的不同部位：\\n\\n（1）能否用腳、手、肘或身體的其它部分抽球。\\n\\n（2）能否用手握住踝走步，當走步時能否用右肘接觸左膝。\\n\\n（3）能否用拇指和食指拿住球，或用所有的手指、或用全手掌拿住球。\\n\\n（4）臀部觸地能做多少動作；大腿觸地能做多少動作。\\n\\n（5）在遊泳中能用身體的那些部位劃水。\\n\\n總之，發展身體想象力要用多種多樣的活動。\\n\\n另外一個問題：和身體想象力缺乏聯絡密切的是空間定位。弱智人往往不知自己處於何處，經常在到達目的地的途中就迷了路。他們也不能估計長寬高等空間座標。過障礙時往往撞到物體上。不分左右可能是由於聽視感覺的偏重、語言的接受和表達的障礙引起的。文字是主觀的，左右是客觀的。許多弱智人除非進行特殊訓練，否則一生都不分左右。\\n\\n與區分左右有關的是跨越中線問題。弱智人在運動中喜歡在一側擊球，而不喜歡在另一側擊球，這種不能適當地改變或移動重心就表現為“中線”問題。\\n\\n體育運動對偏重、左右不分及越中線等問題的糾正是運用平衡及建立越過偏重的運動來實現的。一般采用平衡木、走線等運動。走平衡木要擺脫體操的模式，應創造提高定向能力的新的動作，定向是指相對於外界固定的或移動的物體來確定身體的位置。它是通過視、聽及主觀感覺來實現的，訓練空間定向能力是很困難的。\\n\\n弱智人情感特點與體育教育\\n\\n情感是以需要為基礎的。弱智人的情感分化較慢，不穩定；他們的情感往往以自我為中心，高級的理智感較差；他們的情感有時有病態特點，表現出暴燥、不信任、淡漠等。據此，體育教育應注意：\\n\\n1．指導者應熱愛學生，平等對待他們，鼓勵獎勵他們的成功和進步，使孩子們信任，熱愛自己，建立師生之間良好的情感。\\n\\n2．安排的任務要適當，增加他們成功的機會，培養自信感。\\n\\n3．練習內容的選擇要有助於培養良好的情感，如分隊的比賽有助於培養集體榮譽感；幫助同伴做動作，培養義務感等。\\n\\n4．建立良好的運動製度，培養孩子們運動的習慣，產生運動的需要，有助於培養喜愛運動的情感。\\n\\n弱智人的意誌特點與體育教育\\n\\n專家們認為弱智人的意誌存在著主動性不足，有依賴性，不善於管理自己的行動，不會克服最小的困難，不會抗拒任何引誘或影響等特點。但是，弱智人不是在任何時候和在任何問題上都表現出意誌薄弱的。根據這些特征，體育教育應注意：\\n\\n1．體育教育的內容、組織、方法手段要滿足孩子們的要求，使其產生積極活動的動機。遇到困難能克服，培養良好的意誌品質。\\n\\n2．培養作事“有頭有尾”的習慣，嚴格完成接受的任務，所給任務應需要付出一定的意誌努力才能完成，以培養堅持性。\\n\\n3．到一定時機，讓他們獨立完成某一任務，當成功時，要立即表揚、肯定，以培養獨立克服困難的勇氣和信心。\\n\\n4．利用規則等，防止和製止其隨意行動，培養自製力和忍耐力。\\n\\n5．體育活動運動負荷的安排，應有一定的量和強度，防止過分輕鬆或疲勞，通過克服困難培養意誌。\\n\\n6．在體育教育中注意培養弱智人各種良好的習慣。習慣是孩子們第二天性，許多特點是由習慣而來的。培養良好的習慣是培養高級情感等最好的途徑。俗話說：“種習慣收性格”。良好的習慣能補償個性的不足。如何培養弱智人的良好習慣呢？\\n\\n（1）建立課堂常規，體育教育認真按照常規的規定進行。\\n\\n（2）從一開始就有目的地培養良好的習慣，利用多種活動，全麵培養。\\n\\n（3）以正麵鼓勵、強化為主。必要的批評也需要，但要慎重。\\n\\n（4）循序漸進，持之以恒。\\n\\n\"

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