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\"content\": \"運動訓練\\n\\n在教師或教練員的指導與運動員積極參與下，為全麵發展運動員的身心能力和提高專項運動成績而專門組織的一種教育過程。其特點是：（1）訓練過程具有專門的性質，即訓練的任務、內容、原則、方法及組織形式均受專項運動製約；（2）不斷提高運動員承受運動負荷、直至最大運動負荷的能力；（3）為充分發揮運動員潛力和特長而突出個彆訓練；（4）訓練與比賽相結合，訓練中所創造的成績要能在比賽中表現出來，才能被承認。基本任務是：（1）增強運動員的體質，不斷提高身體訓練水平和機體的機能；（2）掌握專項運動知識、技術和戰術；（3）培養運動員能獨立進行訓練和競賽的能力；（4）進行思想教育，培養運動員的體育道德、作風和頑強的意誌品質。主要內容為：一般與專項身體訓練；技術與戰術訓練；心理與智力訓練；政治思想教育等。\\n\\n\"
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