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\"content\": \"體質的重要組成方麵。人體各器官係統的機能在身體活動中表現出來的能力。包括力量、速度、靈敏、耐力和柔韌等基本的身體素質，以及人體的基本活動能力和運動能力（如走、跑、跳、投擲、攀登、爬越、懸垂和支撐等）。體能的發展程度是衡量體質水平的一個重要標誌。\\n\\n\"
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