太極推手
清鬆師父講完後,又讓我默唸了三遍淨心神咒後,便引導起我做起吐納術來。
他在一邊念道:“閉目吸氣!意灌頭頂!”我就跟著吸起氣來。
然後他又念道:“氣沉丹田!”我則邊吸氣邊把氣向下沉。
還彆說,吸入肺中的氣就自然而然地向下沉降,肺則如同被貫通了一樣,可以吸入更多的氣也不覺得憋脹了。
隨後,他又念:“意走下丹田……回經命門……逆脊而上……至玉枕……以鼻觀心……氣經百彙……吐氣!”
我一一照做,果然順順利利地完成了一個小週天。雖無氣感,但也覺得蠻簡單的!
太極推手
再見你所演練的,也略得神髓了!
不過,要練好此術,得多練太極推手以及抱圓守一之式!
太極推手我倒是懂點,倒可傳與你。等有機會,你自去武當派習全此藝!”
我還冇料到原來一個太極拳有這麼些門道。
於是,就由清鬆教我太極推手。
清鬆不丁不八、一腳向前地站了個位,亮出手勢,讓我也如此做。
他說道:“太極拳也起源於遊龍八卦掌,所以它的步法也由遊龍八卦步而來。隻是它的站位比較固定些,好發力!所以它這步子是一腳向前,一腳橫著在後支撐。”
說完,又故意與我擺了一下步子站位。
然後,他就做出手勢,要教我如何練太極推手。
其實,大學老師也教過我們太極推手的,隻是大家真冇當真練過。
所以,我一搭手,還是不算很黃,樣子還差不多。
但一接手,清鬆師父就說道:“太極推手,講究的是運力圓轉,柔和而收放自如。高手對決,不消拳腳招式,就一個推手上即可判高下!”
言罷,他忽然加快速度。
明顯的,我算是被他帶著走了。他忽然發力,卻恰好我有些怯戰,毫無抗拒之誌,手上自然點都不帶勁。
這下把他弄得尷尬了!他發的力如泥牛入海,隻把我的手推彎了多少而已。他詫異道:“你練過的!還練得不錯!認真來下!”
我禁不起誇,便假裝起高手來與他對練起來。
哪曉得不認真還罷,一認真才真顯露無疑!太菜鳥了!枉自清鬆師父把我當成神仙夢中所授的高手去了!
狼是狼狽了點,但也好在清鬆認為我夢中冇學全,便對我比較祥細地說道:“太極推手,講究的是圓轉靈活,依勢利導,借勢發力,又有以柔克剛在內!
剛纔你那全不搭力,就是很好回禦力的例子,用得很好!
所謂料敵於先,製敵於後,就是這個道理!
當然,你隻是做到了料敵於先,避其鋒芒而已!”
我又聽得要暈了!老師,你是教練拳還是教兵法喲?
但萬法皆歸於理,萬理皆歸於道!
的確,他的說法,又讓我有了另一番認識,那就是——一切順勢而為!
以無為而克有為!
即以無為而自立,欲有為則借無為以審視之,並自覺剋製其不符合順其自然之處!
這算符合《道德經》所言的!
所以,不管哪樣,還真冇有超越《道德經》所說的原則的!
這算從側麵更堅定了我想搞懂《道德經》的決心了?
也就是說,我當時的感覺就是:道韻是圓轉的,而道理是鋒銳的!圓轉與鋒銳之間,又是順其自然地轉化著的。一切以圓轉為根基,而又在圓轉中暗藏鋒銳!
說簡單點,就是練太極推手時,要在練得圓轉自如的基礎上,能順勢發力。並且,這種發力還屬於爆發力,隻發瞬間之力!
所以,我後來練起太極推手來,也就迅速上道了!你來我往的,還互有博弈的味道起來!
清鬆師父見我上道了,便含笑允之。他又要去巡查早課了,便讓我自己琢磨。