秘密Ⅲ 第十二章 思想之路

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\"content\": \"你曾在一家大的保險公司裡的文檔部門工作過嗎？儘管有成千上萬的記錄和姓名，但你依然要非常仔細地完整係統地把它們索引出來，以便於用眼睛頃刻間就可以從成千上萬的內容中找出你想要的。\\n\\n文檔部就像你的大腦，裡麵有60億的獨立部分。這60億的獨立部分把你大腦所接收穫得任何文檔整理出來，在這些大量複雜的資訊中，你是怎樣找出你想得到的呢？\\n\\n你怎樣從原始材料中找出它呢？難道要用聯絡的方法嗎？以John Smith為例，你希望隨意地找出一些有關John Smith的資訊，怎樣進行呢？\\n\\n首先，你以字母“S”查詢他的名字，把含有John Smith數據資料的檔案夾放在你的字母“S”檔案裡。如果你的文檔內容比較大，那就應該做進一步的細分了。把“S”檔案劃分爲Sa、Sb、Sc等等依此類推，然後把檔案存放在Sm檔案裡。或許你需要對Smith文檔做進一步劃分以便使John Smith和其他Smith區彆開來。\\n\\n你儘可能地把John Smith 的文檔做的越簡單越好。\\n\\n但是或許在以房地產、事件、法律等其他標題下有關於John Smith的事件，而這些事件又不能被放進Smith這個檔案夾中，你接下來怎麼做呢？\\n\\n在房地產或任何Smith檔案夾中標題下一個備註：“有關John Smith 的附加資訊，詳情請參見他的檔案夾。”\\n\\n這樣你就有了相互對照的檔案。這樣你也獲得了從Smith到房地產的一條捷徑，反之亦然，一段時間後，當你有足夠的經曆從Smith到房地產的往返路程後，你會發現當你看完Smith的檔案就會不自覺地回到房地產的檔案中去。無論何時，你一想到Smith就會聯絡到房地產。\\n\\n這就是聯想的規律。\\n\\n思維決定一切\\n\\n記憶就是一個聯想和聯絡的過程。你希望回憶一些事。你沿著事物聯絡的本質回到事物的本身。因此這些事把你帶到一些主要的細節上來，如：使你聯絡到一些人，這些人是你見過且和該事相聯絡上的，一直到引起該事的源頭上來。\\n\\n對於大腦的某些部分來說，這不但是一種習慣而且是使用最頻繁的平坦捷徑。再說我們的日常生活習慣是可以用眼睛緊密跟隨的小路，倒不如說它們什麼都不是，為了改變這些習慣，我們必須開創新路線，但是我們不僅要徹底地根除舊的習慣而且要當新的種子不可逾越時，使它們快速成長。\\n\\n一個飲酒過量的人幾乎不可能戒除酒癮，成為一個飲酒適度的人。他不能沉溺於酒精中，又希望成為酒精的主宰者。是的——他必須完全停止，他必須明確地把思想引領到一條新路上來，直到非常熟練，無節製地喝酒以及身體的其他疾病都可以通過某種訓練、某種思維聯絡法被引領到大腦領域。對於混亂的心有這樣的一種說法：“人靜，一切事情都會變得平靜。”聽起來有些荒謬。獲悉思維的聯絡，這種思維是某些文字和事件在腦海中被召喚了出來，他認為其他人的思維也經曆著同樣的方式。同樣的事在每一群人中會激起不同的情感。對於這個人來說，或許證明他有罪，對於另一個人，它或許又成了證明他清白的證據。而這一切都取決於我們各自心中的想法。\\n\\n一股清風透過窗戶進到屋裡，有的人認為這是站在高處感覺空氣的清香。也有的人認為寒風刺骨，害怕引起發燒。可前者得到的是健康且充滿活力，後者卻是病魔纏身。那股風是一樣的風，結果卻截然不同，就因為他們看待事物的觀點不同、態度不同、角度不同。\\n\\n有智者說：“其實對我們來說，遇到了什麼事並不重要，關鍵的是我們如何看待這些事物。”\\n\\n思維與疾病\\n\\n一種流行感冒被報紙報道且極言其令人痛苦的症狀。幾百英裡之外的人與這種病原本是風牛馬不相及的事，可仍然會出現這種症狀，甚至會死於這種病，為什麼呢？其實很簡單，是暗示。當他在看這種病的症狀時，就開始害怕，心裡在一直想著這種症狀，結果可想而知，就害怕這病，它還偏就來了。\\n\\n僅僅是想象，就得病了？不可思議，可事實就是這樣。雖然說所有的疾病剛開始都有症狀，人會變得消瘦，感覺不舒服，甚至會難受。這些都是從自己焦慮開始的。心中想的未從自己身上表現出來之前就一直在心中縈繞。不光是這樣，心中想的不管是疾病還是美好的形象，都會從身上表現出來。\\n\\n有人寫信給我，得意洋洋地說道：“你錯了，因為我得了一種我從來都冇聽說過的疾病，當然也就想不到它了。”\\n\\n是，確實是這樣。你不知道，那是因為你的思維習慣與你的想象相結合的結果。你僅僅是想了想你消化食物的化學反應過程，然後就進入了你的血液。你所需做的僅僅是吃東西，後麵的事就是大腦了。但你知道有多少次你吃的是絕對健康的食物，彆人都以為是健康的食物，可你就害怕不能吃——最終大腦給你的建議是扔了它，結果你就丟棄了那食物。\\n\\n我們可不能讓對疾病的想象形成一種思維定勢。生氣、厭惡還有忌妒都會產生同樣的結果。著名的外科醫生約翰·亨特就曾經說過他的生命就掌握在那些故意惹他生氣的無賴、流氓手中。後來真的有人惹他生氣——他也就這樣死了！\\n\\n恐懼、厭惡、忌妒、**，這些都是精神狀態的東西，但是卻也是疾病的根源。一旦這些會引起疾病的根源出現，你又有多大的機率能用藥治好這病呢？\\n\\n1924年7月在《科羅拉多醫學》這本雜誌上愛伯特·麥克萊翰博士就發表過一篇關於這個話題的文章，寫得非常好，下麵我就引用了一些。\\n\\n“我們心中的信仰肯定會對我們人本身產生影響，而且心中想象的也肯定會對我們產生影響，這是再平常不過的事了。”\\n\\n“尷尬會使我們臉部的毛細血管擴脹，因此會臉紅。突然的恐懼會使我們臉部的毛細血管收縮，臉部就會顯灰白色。我們會神經緊張，因此頭髮會豎起來，而且還會心跳加速，造成呼吸困難。悲傷會使結膜充塞，刺激淚腺活動，因此就會哭泣。感到不滿、怨恨也會奇怪的引起打嗝。意識的活動都會引起我們人體肌肉的條件反射。”\\n\\n“那麼尷尬、恐懼、悲傷、驚奇、怨恨，它們都是些什麼呢？它們都是精神的。一個精神狀態如想象或激動都會跨越精神狀態與實際的狀態之間的代溝，而對我們產生實實在在的影響，那麼隻有一個可能，那就是我們自己的原因。隻要涉及到我們的經驗，其實精神狀態與實際狀態之間並冇有代溝。”\\n\\n“精神狀態的影響對於我們來說隻是所有影響中的一部分。”\\n\\n“麵對由於自我暗示而引起的疾病，如果僅僅是正確的認識就能治好這病的話，那麼由於身體方麵原因的疾病，又有什麼能保證它能產生同樣的作用呢？那麼還記得不，你一看見美味佳肴就會垂涎口水。還有受到突然的恐嚇，驚嚇時你發抖的手，有時候想要打嗬欠時，你隻要一張口就再也控製不住了。心儀的女孩接受了自己時，你就會意氣風發，精力充沛。\\n\\n“僅僅聽從水龍頭裡流出的水聲，就能判斷這個導管的替代品是否還管用，又有多少次僅僅是決定去看牙醫時，牙痛病就好了。”\\n\\n在他的文章中，他還給猩紅熱、風濕病和傷寒的受害者列出了藥方以治療他們的病，並且希望這種有“含量”的治療方法對他們這些病人有用。他還用調查問卷問病人是否有人已經通過他的這種方法治好了自己的猩紅熱，風濕病或者傷寒？\\n\\n然而，他寫道：“可能的猩紅熱、慢性風濕病和傷寒的受害者按照他們的用法，已經逐漸恢複健康了。來自數百種組織疾病的受害者也在數千種其他藥物相互均勻配製的情況下，開始恢複健康。並且在他們服用完藥物恢複健康之前，他們服用了奇怪兩棲動物的乾內臟和流質的食物後就已恢複健康了。在此之前，裝飾得極其形象的一個藥人用手擊鼓，對於通過改變組織病態來保持為一種健康的狀態來說，是最有效的一種方法。”\\n\\n分析一下具體的情況，並且你將發現身體恢複健康最主要的一個因素就是自信心。打破了那種期望，用自然去治療的力量就完全被削弱了。似乎由於營養不足、溫度、毒藥和一些其他方法所導致你已降低了這些組織的持久力。增強那種期望，使它擴大，使它增多，並且——如果治療的曆史告訴你一些事情——你將完成許多疾病的治療——即使是許多組織性的疾病——將不會很自然地就恢複健康的。冇有他們自己內在的力量去治療任何病變的情況下，按照藥物或者動作的療法，你可以完成諸如此類的治療。\\n\\n思想的形成過程\\n\\n許多人都認為每個人的思維那麼地豐富，這根本就不是我們能控製得了的。\\n\\n據美國心理學家格雷厄姆·達拉斯說，每個想法或是思想的形成都會經曆四個時期。\\n\\n第一個時期——準備階段。你有一個期待解決的問題，接著你就去查尋相關方麵的資訊，因此你也就會把這所有相關的資訊熟記於心。\\n\\n第二個時期——潛伏期。你有意將這個問題放置一邊。潛意識同樣使你繼續做著你的日常事務，那些冇有用上的資訊也會不斷地在大腦中活動。\\n\\n第三個時期——漸明期。有些人在絞儘腦汁、費儘心思用了幾個小時，幾天甚至幾個星期之後，突然想到了一個非常好的辦法。在這期間潛意識考慮了所有相關資訊之後得出結論，並且把這個結論反映給大腦。\\n\\n第四個時期——檢驗證明期。大腦得到這個意見之後，就會從全域性把所有因素都考慮進去，看這個答案是否正確，再檢驗它。\\n\\n這時，由於害怕與擔心，得到的結果可能是負麵的。如果是這樣的話，那麼這個問題肯定會返回到潛意識狀態，而且自信能找到解決的辦法。接著問題就會處在潛意識的狀態，並且不斷地在尋找解決的辦法。\\n\\n也可能這個解決方案並不完善，它也隻能解決燃眉之急。那麼就從不同的角度重新考慮這個問題，力求完美。如果你有新的想法，先彆急著說出來。因為，如果這個解決方案完善的話，那麼它就會考慮到全域性，且會自成體係。恰如蒸汽不從壺嘴中噴出，那麼蒸汽一定會把壺蓋給吹飛了。\\n\\n如果你一旦有新的想法就馬上說了出來，那麼就不會有很大的說服力。因此你必須先保持著這個想法，從各個方麵考慮，併力求完美，當然它就會變得很有說服力。\\n\\n許多人都不知道回憶與想辦法之間的區彆。他們一旦遇到問題就會回憶過去，尋找那些與此題相關的經驗。如果在過去的經曆中有相似問題的解決方法，他們就會采用。如果冇有的話，那麼他們就無助地等著彆人來解決了。這樣的做法並不是想辦法，那隻是回憶過去。\\n\\n真正的想辦法是聯絡所有相關資訊，從中得出一貫符合邏輯的完全不同的解決方案。正如同拿電線的兩極相碰以產生火花。想辦法就是結合所有相關資訊以產生新的“火花”，當然這需要工夫，可能也是最費工夫的事，因此許多人都懶得費這腦筋去想這事。\\n\\n普林斯頓大學校長約翰·哥溫爾·海伯說：“許多的人都犯這個錯誤，他們不知道腦子除了記憶還有什麼用處。其實創造性也是腦子的一項非常重要的功能。人們也因為發現生命的秘密以鑽研新知識的秘密而感到高興。”\\n\\n創造性功能是什麼呢？也就是從腦部調出所有相關的“檔案”，結合一起，然後再創造出新的結論，這可要比僅僅把相關資訊總結起來要偉大的多。\\n\\n也就是說，你從檔案中找到2和5，以這種方法結合的話，你就可以得出未知數X，它可以是任意數，而不是僅僅的7或14。\\n\\n婦女們每天都在做這樣的事情，她們把這叫做知覺。她們就是首先得出一個未知數，然後接著再算出來，結果她們做到了。\\n\\n每位偉大的科學家、發明家、作家，還有每位成功的商人每天都得這麼做，而且你也能做得到。\\n\\n羅伯特·路易斯·史蒂文森就曾把這成千上百萬的腦細胞稱之為“智力小精靈”。它們會仔細地比較資訊，得出結論，產生思想的火花。\\n\\n弗吉尼亞的瑞斯蒙德聯合會寫信告訴我說，就目前為我們所發現的是這些“小精靈”給予了他們最大的幫助，“小精靈”幫他們擺脫憂慮，還給他們勇氣以解決那些以前他們看起來難以克服的困難。\\n\\n信中這樣寫道，關上心門，首先看到的是我自己的私人“辦公室”，裡麵配備有很大的“書桌”。正前方是兩扇心靈的窗戶，而且在兩邊各有一個高效率的接受器，上有靈敏的隔膜，可以使我聽見周圍人的說話和聲音，在心窗的下麵是空氣自動吸入裝置，它會規律地隔一段時間就吸入新鮮空氣。空氣排出裝置是我的說話表達的裝置，我可以說話也可以闡述我的那些小精靈的意見和想法，這個裝置簡直是無所不能。\\n\\n“不久我們就出發去往寶地，我很高興地告訴你，謝謝，我們可謂是滿載而歸，比如說，我們有了錢，足以滿足那些耐心等待的人。足以施捨給所有的人，足以大量擁有所有的東西。”\\n\\n“我給我的小精靈提的第一個問題就是一個大問題——用適當的方式獲得經濟獨立。接著第二天早上得到的答案是為彆人提供教育服務，我們以前有時也這樣做過。每一個人都渴望成功，利用恰當的方式和自我推銷都是必須的。”\\n\\n“消費者因為投資回報率相當的高而感到滿足。房子因為有很多的用處而實在，我因獲得獨立而感到滿足和感恩。我們也隻是著手去做，並不僅僅為了錢，我們隻是為能有這服務的機會而感到高興，錢隻是附帶產生的。”\\n\\n“謝謝你讓我領略到了其中要訣。”\\n\\n那麼現在你呢？最近你檢查過你記憶裡所有的事嗎？對於那些壞毛病你是否都改掉了？對於那些壞毛病你是否都不再想了？\\n\\n現在就讓我們的那些小精靈忙活起來吧，它們喜歡這樣，如果它們越忙，就會越高興，因為這樣的話它們就冇有時間去發呆，無精打采或是搗蛋了。\\n\\n那麼，首先我們就檢查你現有的工作吧。我們可以以一個局外人的身份來看待它。這裡有什麼可以改進的嗎？還有什麼方法可以節省時間和錢嗎？還有什麼捷徑我們可以走嗎？\\n\\n如何改進策略、服務或是產品，隻要是你能想到的每一種方法，你可以都把它們記下來。然後將其放置一邊，並將其遺忘。一週後再返回來看看還有什麼能改進的，你又發現了什麼捷徑。\\n\\n這個時候先不要讓老闆知道。記著，剛開始的想法就像一條小溪，它會在彆人指責的時候慢慢壯大。暫時先將你衝動的思潮抑製著，直至萬事俱備的時候爆發，那時，再順勢乘著爆發的力量達到你想改進和成功的目的。\\n\\n\"

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