美容大王 第七部分頭髮的護理與修飾

作為一個女性，要想保持頭髮的健康、追求髮型美，就要瞭解頭髮在人體各個年齡階段的生長特點、保養和護理頭髮的正確方法、各種護髮美髮用品的性質和用途，以及髮型設計的一般規律。

一、美髮護髮的前提——瞭解自己的頭髮一、美髮護髮的前提——瞭解自己的頭髮1、油性頭髮油性頭髮是指頭皮的皮脂腺分泌旺盛的頭髮。這種頭髮的特點是平直、軟弱而無光澤，頭油往往供過於求，在大氣汙染中，頭髮易粘附灰塵汙物，看上去顯得很臟。一般來說，細而密的頭髮，皮脂腺密度大，常為油性頭髮，有時由於精神因素引起皮脂腺功能改變。另外，性激素對頭油的產生也有非常明顯的影響。例如，皮脂腺分泌的油量會隨婦女的月經週期產生波動，婦女的頭髮在月經臨近開始和結束時較為油膩，而在行經中期處於最佳狀態。

年輕的女性往往會產生更多的頭油，這是由於她們處於性激素分泌旺盛時期的緣故。精神緊張和壓力大也是導致頭髮多油的原因之一。

多油型頭髮可以通過合理的飲食、正確的洗髮和護髮、減輕精神壓力、使用合適的頭髮洗滌劑等方法進行綜合調理。

預防和治療油性頭髮需做到：

①飲食上須多吃蔬菜、水果，多飲白開水（每天至少6杯），多吃低脂肪食物，忌食油炸食品、高脂肋食品和醃製食品。

②經常用酸性洗髮劑或溫和的洗髮劑洗髮，每週洗髮2—3次，視頭油的多少而定，儘量不用或少用護髮劑，不適於用二合一、三合一型的洗髮劑。

③儘量避免對頭皮的摩擦，摩擦頭皮會引起更多頭油的產生，因此，要梳頭，而不要用刷子刷頭皮。

油性頭髮在清洗時可采取如下方法：將用水稀釋後的洗髮液直接倒一點在乾頭髮上，用手指輕輕按摩頭皮，直到洗髮液起泡，泡沫會將大部分油脂吸收；把頭髮浸濕，將剩餘的洗髮液再揉成泡沫，泡沫要滲透髮根，然後用溫水沖洗乾淨；再用少量洗髮液洗第二遍。經過兩次清洗，油膩基本上就洗淨了。油性頭髮留短髮型為好，否則既不容易洗乾淨，又不易於整理。

2、乾性頭髮

乾性頭髮的特點是頭髮暗淡無光，缺油乾枯，脆弱易斷，比較僵硬，比正常頭髮有更多的斷裂、分叉、纏結和半截。乾性頭髮大都是因為對頭髮護理不當造成的（也有因為身體有病所致），並非遺傳因素。比如，嚴重的頭垢，不正確的燙髮、染髮，錯誤地使用油性頭髮洗髮劑等，都會引起乾發。

檢查自己的頭髮是不是乾發的簡單方法是：從頭上取下一根頭髮，將它放在尺子上量一量，然後用手指將其拉長，量一量拉長了多少才斷裂。如果伸長的長度少於這根頭髮的14，就屬於乾性頭髮。

預防和治療乾性頭髮須做到：

①多食用能夠補充全身所需的油脂、能減輕頭髮乾燥的飲食。如：各種植物油，奶製品、肉類、魚類，也可服用魚肝油和維生素E。

②減少食鹽的攝入量。

③避免使頭髮長時間曝曬或水浸。在炎熱的夏季，進行室外活動或遊泳運動時，對頭髮要有保護措施，如戴上帽子或頭巾。有條件的話，在外出日曬前往頭上搽一種防曬乳，甚至也可搽防曬護膚品。

曬前往頭上搽一種防曬乳，甚至也可搽防曬護膚品。

⑤乾性頭髮在濕著時，梳理動作要輕緩。可經常於早、晚用刷子刷頭皮。

⑥儘量減少燙髮和染髮次數。經常燙、染髮會使頭髮更乾燥。不用高瓦數的電吹風，使用吹風機時，儘可能用溫風或冷風檔。

3、混合型頭髮

混合型頭髮處於一種頭皮多油而頭髮卻乾燥的狀態，有時同一根頭髮乾上既有油膩的部分，又有乾燥的部分。混合型頭髮的特點是頭皮多頭垢，多鱗屑，頭髮乾燥，脆弱、易斷。處於行經期的婦女和處於青春期的女孩有這種頭髮。油性皮膚的人，也易有這種頭髮。

屬於混合型頭髮的人會因發現自己頭上有片片剝落的頭屑、發乾或髮梢很乾燥，而誤認為自己的頭髮是乾燥型的。其實，頭屑主要是由油組成的，具有混合型頭髮的人，其頭皮往往處於多油狀態，頭皮屑浸透了油，堵塞了發囊，分泌的油不能順利地流遍整個發乾，隻能滯留在離髮根2厘米處，致使頭髮其餘部分一點兒油也得不到，因此造成頭髮起往髮梢越乾燥的狀況。

頭髮的混合型狀況，是較難治癒的，在護理過程中要有毅力，持之以恒，其具體方法是：①使用適合油性頭髮的洗髮劑和護髮劑。洗完頭後把頭皮和頭髮上的所有洗髮劑、護髮劑全部沖洗淨，否則頭髮將吸附汙垢，加重頭皮的多油狀況。

②使用抗頭垢洗滌劑處理頭皮，洗淨頭皮上的鱗屑，排除毛囊口的堵塞。

③為了治療乾梢，洗髮後取少量護髮劑，仔細地塗在髮梢上，使髮梢變得柔軟、光滑，而又不使整個發乾變得油膩。在洗淨和弄乾頭髮後，可在髮梢上塗上含油脂不太高的乳劑，以達到滋潤髮梢的效果。

④混合型頭髮患者基本上應遵循多油型頭髮的飲食。

4、中性頭髮

除了以上三種性質的頭髮外，還有一種中性頭髮，這種頭髮既不油膩，也不乾燥，易於保養和護理，是很健康的頭髮。其特點是頭髮有自然光澤；柔順，易於梳理；不分叉，不打結；頭髮潤滑，有彈性，梳理時無靜電。

5、頭垢

頭垢多常常意味著頭皮多油。多油的頭皮極易將灰塵等吸附在頭髮和頭皮上。頭皮分泌物一旦和塵埃、風沙、頭屑等汙物混合在一起形成頭垢，便開始了惡性循環，頭垢越積越多、越積越厚，封鎖住了囊口，使頭髮的呼吸、供氧發生困難，發囊分泌的油脂不能順利地滋潤髮乾，造成發乾缺油乾燥。

防止頭垢的措施就是勤洗頭，保持頭皮和頭髮的清潔衛生。去掉頭垢的辦法是：堅持使用抗頭垢洗滌劑，在頭髮漂洗乾淨的基礎上，梳通頭髮，將頭髮自前向後從中分開，用棉球蘸取抗頭垢洗滌劑，塗於髮根，沿分縫使發很輕輕潤濕，然後再分頭髮，每次往另一側分過去2.5厘米，重複進行，直到整個頭皮都受到處理，每次洗頭後都要這樣做一次。頭垢被清除後，要保持頭髮和頭皮的清潔。

6、多頭皮屑頭髮

頭皮和身體其他部分一樣存在著表皮的脫落現象，這是自然死亡的細胞被新生的細胞代替的一種正常過程。當頭皮未被皮脂溢位損害時，脫落的頭皮表層呈乾燥的白色小雪片狀頭皮屑；若有脂溢皮炎等症，頭皮屑便成了油性的，許多頭皮屑就粘連在一起，粘附在頭皮上，呈淡黃色的大塊頭皮屑，並且一般都伴有不同程度的頭皮搔癢。精神壓力、飲食不平衡和錯誤地使用洗髮劑等都會引起頭皮細胞更新的增加，從而促使大量頭皮屑產生。

並且一般都伴有不同程度的頭皮搔癢。精神壓力、飲食不平衡和錯誤地使用洗髮劑等都會引起頭皮細胞更新的增加，從而促使大量頭皮屑產生。

①使用抗菌劑治療。普通頭皮屑多伴有脂溢性皮灸、頭皮糠疹等，用抗菌劑可起到很好的殺菌、消炎作用。抗菌劑可從醫院皮科購買，也可用漱口劑代替，任何漱口劑都是優質的抗菌劑。將抗菌劑稀釋（按..1：2的比例），洗完頭後，用棉球蘸滿稀釋後的抗菌劑抹在頭皮上。可先將頭髮從前往後分開，每次分過去..2.5厘米，用蘸抗菌液的棉球沿分縫處濕潤頭皮。讓抗菌液在頭皮上停留..30分鐘，然後像洗頭那樣把頭沖洗乾淨。抗菌劑對控製頭皮上的鱗片和皮屑有較好的效果。②開始治療頭皮屑時，最好使用溫和洗髮劑、而不要用去頭屑洗髮荊，有些去頭屑洗髮劑對頭髮的副作用太強烈，迫不得已時再使用。

③燙髮雖不會加重頭皮屑，但在頭皮有嚴重炎症時不要燙髮。漂染頭髮會加重頭皮屑，頭皮屑患者最好不要漂染頭髮。

④如果患有頭皮屑，必須忌食過多刺滾性食物。少食鹽，少吃動物脂肪和油膩食物，多吃水果、蔬菜，多喝水，也可服用酵母片和維生素..B6。

通過合理的飲食、有規律地洗頭、使用抗菌劑治療以及減輕精神壓力等手段，頭皮屑是能夠控製的。

7、脫髮和白髮

①脫髮

一般黃種人每人約有..10萬根頭髮，這是在出生時就有近..10萬個毛囊所決定的。人在一生中，無論是男性還是女性都不會再生出新的毛囊，頭髮的數量也不會再增多，隻會隨著年齡的增長而逐步退化以至消亡。

頭髮每..5年為一個生長週期，由新生到退化再到衰亡。新生期的頭髮是正在生長的頭髮；頭髮進入退化期後生長緩慢，甚至停止生長；進入衰亡期的頭髮實際已經死亡，並逐漸從頭皮上脫落，這段時間大約要持續..3—4個月。

一個人每天平均脫落約..40—70恨頭髮，脫落的頭髮會不斷地被新生的頭髮所補充，這屬於正常脫髮。當每日脫髮超過正常數量時，則被視為不正常脫髮。不正常脫髮包括：急性脫髮、慢性脫髮、斑禿。不正常脫髮會造成頭髮稀疏、禿頂或髮際線明顯後退，這對女性來說是非常糟糕的事。當頭髮出現不正常脫髮或髮際線已經後退時，要回顧一下近一二年發生過哪些事情，比如是否吃過不良食物、膳食習慣是否有過重大變化、是否經受過什麼精神壓力、在工作或學習中是否有過不愉快、家庭生活和性生活是否有過不幸、有冇有受過化學性或機械性手段等引起的外來傷害等等，這些原因都可能促進或引起脫髮。除了上述因素外，還有遺傳因素引起的脫髮。遺傳因素引起的脫髮一般是無法避免的。找出脫髮原因後，一應采取相應的措施以避免和減緩脫髮的速度。需要指出的是，治療脫髮是一個緩慢的過程，一般..2～3個月後才能見效，這是由頭髮的衰亡期決定的，正在脫落的頭髮實際上在..2～3個月之前就已經死了，隻是冇有脫離頭皮而已。那種認為..10天半個月就能治療脫髮的想法是不現實的，脫髮被控製後，仍需繼續堅持治療半年以上，以鞏固冶療效果。

②白髮

②白髮

產生白髮的原因除年齡因素外，還有遺傳因素、精神壓力、頭髮的營養不平衡（如缺乏維主素..B）等。為減緩和減少白髮的生長，應做到合理地護理頭髮，保持身心健康，常服用維生素B，儘量不吸菸。長了白髮不要拔掉，以免破壞毛根的細胞結構和毛囊基部。

二、護理頭髮的正確方法

二、護理頭髮的正確方法

1、洗髮要得法

洗頭對頭髮的健美至關重要，如果洗頭的方法不當，就會加速頭髮的斷裂和脫落，加重頭髮的纏結，正確的洗頭方法可以說是美髮的一種技能。

頭髮應該經常洗。在我國，由於居住和衛生條件所限，一週洗頭..2～3次即可。頭髮和臉一樣，整天暴露在外，會吸附或落滿灰塵，每天洗一次最好。那種認為常洗頭對頭髮不利的看法是冇有科學根據的。洗頭對頭髮的生長有百利而無一害，但不正確的洗頭方法，則會損傷頭髮。

洗頭最好用淋浴噴頭，水流不要過大過猛，以免造成頭髮纏結。水溫不要太熱，太熱的水會燙傷頭皮並損害頭髮，水溫隻要感覺舒服就行了。沖洗頭髮時用手指輕緩地從前往後梳齊頭髮，清洗掉頭髮表麵的灰塵，並使頭髮徹底浸濕。

選用最適合自己頭髮的洗髮劑。將稀釋後的洗髮劑倒在手心上，兩手合起來搓勻後塗在頭髮上。洗髮劑的用量，視頭髮臟的程度而定。頭髮不臟，隻需用少量洗髮劑，洗一次即可，頭髮較臟，則應用洗髮劑洗兩遍。洗髮劑在使用前最好用..1～2倍的水稀釋，稀釋後的洗髮劑，其活性成分的濃度較高，清潔效果更好。洗髮劑均勻地塗在頭髮上後，輕輕用手按摩頭皮、揉搓全部頭髮，髮根部分是按摩的重點。千萬不要用指甲抓頭皮，以免頭皮和頭髮受損，也不要把全部頭髮都堆積在頭頂上，到處亂搓，這樣肯定會使頭髮纏結。沖洗頭髮要徹底，不留一點兒洗髮劑在頭皮和發乾上。侍頭髮沖洗乾淨後，用乾毛巾擦乾頭髮，並使其自然風乾。

正確的洗頭方法可以清除頭上的汙垢，促進頭皮血液循環，增加毛囊的營養和均勻皮脂的分泌。如果在洗頭時，有意識地反覆按摩耳朵四周、太陽穴和後頸部位，效果會更佳。

洗髮時不能用梳子或刷子代替手指。有的人常在洗髮時，順便清洗梳子，即用梳子梳理塗了洗髮劑的頭髮，或用梳子代替手指解除頭皮之癢，這樣對頭髮和頭皮十分有害。頭皮在溫水的浸泡下軟化，毛囊擴張，這時使用梳子或刷子容易傷害頭皮。經熱水軟化的頭皮敏感度降低，即使受到了傷害，也常常感覺不到疼痛。另外，溫水浸泡後的頭皮較脆弱，用梳子或刷子很容易使髮根鬆動，頭髮斷裂、脫落或纏結。這就是為什麼有些人抱怨自己洗頭時脫髮增多的原因之一。2、梳頭有學問使用梳子整理頭髮，有許多專門的技巧，掌握得好，會使你的髮型飄逸、灑脫，反之，則會傷害頭髮。洗完頭，用乾毛巾初步吸乾頭上的水分後，對頭髮進行第一次梳理。這時頭髮還很濕，應該使用寬齒梳子，從髮梢梳起，逐步移向髮根，其目的是排除頭髮的纏結。梳頭時動作要輕，要順著頭髮，掌握好用力的分寸。遇到纏結不可性急，應該慢慢梳通，否則會使頭髮纏結更甚，並會造成頭髮的斷裂，或把一些頭髮連根拔出。頭髮梳通後，再用乾毛巾將頭髮包起來，10分鐘後取下毛巾進行第二次梳理。這時可以配合使用電吹風，用梳子將頭髮挑起，或推、或拉、或壓，使髮根與髮梢形成起伏。在頭髮出現彎曲度的同時，用吹風機進行定型。可根據自己的習慣或需要，邊吹邊做出自己滿意的髮型。梳頭時選擇合適的梳子很重要，目前，市場上梳子的種類很多，就其材料來說有塑料的、膠木的、木質的、竹子的和牛角的，等等；按其型號來分有大梳子，中梳子、挑針梳子、小梳子、叉梳子等等。大、中梳子多用於平時流理頭髮；挑針梳子可以做頭髮，並對頭髮分縫；小梳子一般用於梳整短頭髮或眉毛，也可配合理髮工具用於對後頸頭髮的修剪；叉梳子是一種新型的髮型梳理工具，其齒問距離較寬，適於梳理捲髮、鋼絲髮等，使用時，右手握住叉把柄，手放在前額，梳齒向著頭髮空隙往裡插，逐漸向後梳理，來回梳理幾次，頭髮就會顯得蓬鬆自然。

多，就其材料來說有塑料的、膠木的、木質的、竹子的和牛角的，等等；按其型號來分有大梳子，中梳子、挑針梳子、小梳子、叉梳子等等。大、中梳子多用於平時流理頭髮；挑針梳子可以做頭髮，並對頭髮分縫；小梳子一般用於梳整短頭髮或眉毛，也可配合理髮工具用於對後頸頭髮的修剪；叉梳子是一種新型的髮型梳理工具，其齒問距離較寬，適於梳理捲髮、鋼絲髮等，使用時，右手握住叉把柄，手放在前額，梳齒向著頭髮空隙往裡插，逐漸向後梳理，來回梳理幾次，頭髮就會顯得蓬鬆自然。

平時要注意梳子的衛生和消毒，防止通過梳子傳染各種頭髮和頭皮疾病。應該提倡多梳頭髮，“梳理百回，養髮健身”，多梳頭會刺激毛根，加強血液循環，增加頭髮的營養。但多梳頭會刺激皮脂腺分泌頭油，油性頭髮不宜多梳。

3、選擇合適的洗髮劑

隨著洗髮劑品種的日益增多，各個廠家為了竟銷而展開廣告大戰，這一方麵使消費者有了更大的選擇餘地，同時又使人眼花鐐亂，無所適從。

在選擇合適的洗髮劑時，首先要明確優質洗髮劑應具備的起碼功能：①能快速而有效地洗淨頭髮，洗後頭髮上不應再有汙物、頭皮屑及油類。

②不會引起任何頭皮過敏，皮炎，也不會使頭皮發癢。優良的洗髮劑應不損傷頭髮，刺激性小，並且具有舒適感。

③易於漂洗。

④洗後使頭髮美觀、柔軟，易於梳理。

洗髮劑按其狀態分，有液體、膏體、乳狀、粉狀幾種；按其成分和功能分，有嬰兒洗髮劑、乾洗發劑、蛋白質洗髮劑、護髮洗髮劑、合成洗髮劑及藥物洗髮劑等。選擇洗髮劑前，要瞭解自己頭髮的性質，可根據頭髮的類型去挑選洗髮劑。挑選時應注意：中性洗髮劑，適合頭髮和頭皮健康狀況好，髮質柔軟、有光澤的頭髮使用；油性洗髮劑，隻適合乾燥型頭髮的人使用；酸性洗髮劑，適合多油性頭髮的人使用。混合型頭髮的人，可交替使用兩種或兩種以上的洗髮劑。

選擇洗髮劑時要懂得，並非價格高的洗髮劑就是適合你的最佳洗髮劑。

一般來說，洗髮劑中的新增劑越多，其效能越差。成人最好不要使用嬰兒洗髮劑，因為嬰兒洗髮劑的酸性度並不適合成人。每個人頭髮的狀況不是一成不變的，要根據自己頭髮的變化，適時更換洗髮劑。

4、選擇合適的護髮劑

護髮劑是一種改變頭髮狀況使頭髮保持健康的康複劑或康複乳。其作用在於將頭髮從一種較差的狀態調節到較好的狀態。使頭髮光滑、柔軟，防止頭髮乾燥，增添頭髮的光澤，消除頭髮的纏結，並有助於梳理。

護髮劑主要是以羊毛脂、植物油、乳化劑和擰檬汁之類的弱酸新增物為基礎配製的。新型的護髮劑引進了季銨化合物，它不僅是抗菌原料，而且也是一種抗靜電新增劑。抗靜電新增劑可以像外皮一樣包住發乾，無論怎樣用水漂洗，都不能將它們沖掉（這也是為什麼不能將護髮劑塗在頭皮上的原因）。

因）。

選擇護髮劑可以試用多種，經過比較，找出對自己頭髮效果最佳的一種。

一經選定，就要堅持使用，直到頭髮狀況發生變化和改善為止。

護髮劑要在洗完頭髮並將頭髮絕對沖洗乾淨後使用。如果頭上殘留著洗髮劑，護髮劑會將發乾和殘留的洗髮劑一起包裹起來，對頭髮不利。使用護髮劑的方法是，將少量護髮劑倒在手心上，兩手磨擦，然後塗在發乾上。那種將護髮劑直接倒在頭皮上的做法是極端錯誤的，因為護髮劑中的油脂附著在頭皮上，會堵塞皮脂腺的正常分泌。護髮劑在塗用數秒鐘之內就能生效，讓它在頭髮上保留幾分鐘就足夠了，然後將頭髮沖洗乾淨。

護髮劑的用量取決於頭髮的狀況。細發的人，不宜使用大多的護髮劑；濃而粗且乾燥的頭髮，需要使用相當多的護髮劑；混合型頭髮（即發很多抽、髮梢乾燥）要護理的隻是髮梢，隻需在髮梢塗護髮劑就行了。

5、正確使用髮油、髮乳、發脂、髮膠和摩絲①髮油髮油也叫頭油，是一種油性美髮劑，它的主要成分是三甲基氯化銨、乙醇、蓖麻油及香精，具有使頭髮油潤、色澤豔美、柔軟等作用。髮油含油性較大，油性頭髮或患脫髮症的女性忌用。一般認為髮油對頭髮的營養作用不如髮乳和髮蠟。

②髮乳

髮乳是由毛脂、硬脂酸、甘油脂、白蠟等原料配製成的營養美髮用品，其本質是一種油和水混合而成的乳液。在現代髮乳中油的含量占總量的50％或更多，是乾性頭髮洗頭後的必用之品。髮乳與髮油一樣具有滋潤頭髮、防止頭髮斷裂，保持頭髮色澤的作用，且髮乳在使用時有不粘手、感覺爽快的特點，因此，比髮油更受歡迎。髮乳應在洗淨頭後，在頭髮濕潤時塗用。用法是：將適量髮乳（視頭髮的多少、乾油而定）在手掌中揉開，將雙手掌在發於上輕輕塗擦，先擦頭髮最乾燥的部分，讓這部分頭髮得到最多的油分，以改善其缺油的狀況。

③髮蠟

髮蠟是由地蠟、石蠟和凡士林製成的粘性較大的護髮美髮用品，其作用是固定髮型，常用於短髮。用時應先將髮蠟搽在手指上，再塗到頭髮上。濃密的頭髮，可將手指伸到頭髮內搽，不可隻搽表麵。油性頭髮或混合型頭髮，隻在頭髮梢輕輕地搽一些，頭頂勿搽或少搽。

④髮膠

髮膠是一種新型美髮噴霧劑，呈主漆狀，其主要成分為聚乙烯吡咯烷酮、羥丙基纖維素。髮膠的特點是將其均勻地噴在髮捲上，可使頭髮互相結合，令頭髮硬挺，從而固定髮型，使髮型不怕風吹、震動，不沾塵土，又便於梳理和用水洗淨。髮膠一般在洗完頭吹風定型後使用，頭髮前區的劉海處可多噴一些。因髮膠是一種化學製劑，經常使用，對頭髮會有不同程度的損害。

⑤摩絲

⑤摩絲

6、使用電吹風要適度

儘管自然風乾頭髮有百益而無一害，但大多數人仍喜歡用電吹風吹乾頭髮，因此，介紹正確使用電吹風的方法就顯得極其重要。

家用電吹風的功率不要過大（1000瓦以下最為適宜），要保證你所使用的電吹風至少有兩個風檔，即冷風檔和熱風檔。

將頭髮第一次梳理通順後開始吹風。當頭髮濕度較大時，電吹風使用熱度最高的一檔，隨著頭髮水分的不斷蒸發，可將吹風機熱度不斷降低，或者用最低的一檔。吹風時，吹風機離頭髮的距離不得小於15厘米。彆讓吹風機在一處停留數秒鐘以上，在需要特彆定型的部位，要用手輔助吹風機，邊吹邊對頭髮進行壓、推，切不可用吹風機對著頭髮硬吹，這樣對頭髮傷害很大。

吹鳳的順序是，先從腦後和頭兩側吹起，逐漸吹向頭頂。當頭髮快乾時，即可關掉吹風機，千萬不要將頭髮徹底吹乾。理想的狀態是既能讓頭髮保留部分潮濕，任其自然風乾，又不影響髮型。

很多女性喜歡用多功能美髮器吹頭髮，這是一種由電吹風機派生出的新型美髮工具，可在吹鳳機上附加各種噴嘴，如梳子、刷子、捲髮器等等。這種工具將熱風聚集在一個更小、更集中的區域裡，便於頭髮定型。由於它的熱風集中，因此，它的功率往往比普通電吹風的功率要小一些。使用多功能美髮器要掌握好吹風的時間，切不可對頭髮吹得過狠，以免過於集中的熱量將頭髮烘焦，或將頭髮中的水分吹乾，造成頭髮乾燥。

用電吹風或電熱型美髮用具（包括電熱梳、電捲髮器等）時，除了掌握加熱的溫度（60—70C）、時間（在頭髮需捲曲處，最多停留10秒）外，還要注意在洗頭後使用，否則會把頭髮正常所需的水分和油脂“吸乾”。如果冇洗頭，使用這些美髮器前，應先將頭髮打濕，塗上適量的護髮用品，再給頭髮定型。使用帶有自動恒溫裝置的美髮工具，更有利於頭髮的保護。

7、燙髮和染髮對頭髮的影響

①燙髮

燙髮是藉助化學藥劑的作用來改變頭髮的形狀。現在最流行的燙髮方法是冷燙，即用冷燙水把頭髮浸濕，然後將頭髮捲到捲髮器上，捲髮器的不同形狀，可以做出各種不同的髮型，捲髮器越大，發波就越鬆軟。在燙髮過程中，冷燙液不僅對頭髮外皮起作用，而且會深入到發乾內部，在發乾中心發生化學反應，從而改變頭髮的化學性質。在冷燙液達到預期捲髮效果之後，接著再用一種氧化劑，使軟化的頭髮變硬。隨著頭髮的再次硬化，捲髮便被“固定”下來，因此，這種氧化劑又叫定型液。

從這一過程中我們可以看出，強烈的化學藥劑施到頭髮上，對頭髮有很大的損傷，尤其是藥劑滲透到發乾中部，從根本上破壞了頭髮的正常平衡狀態。燙過的頭髮往往變得乾燥，容易枯黃和斷裂。如果損傷了發恨，還會造成頭髮質量下降、頭皮對細菌的抵抗力減弱等現象。因此，對燙過的頭髮要特彆注意加強護理，護理的方法是：——選用適合乾性頭髮的洗髮劑和護髮劑，在每次洗髮後，將整個發乾都浸透護髮劑，然後輕輕按摩，並使護髮劑在頭髮上多停留一些時間。

——選用適合乾性頭髮的洗髮劑和護髮劑，在每次洗髮後，將整個發乾都浸透護髮劑，然後輕輕按摩，並使護髮劑在頭髮上多停留一些時間。

——不要每天使用電吹風對頭髮進行定型處理。使用電吹風時宜用冷風檔。如果一定要用電卷梳，時間不要長，卷緊或放鬆頭髮時要小心，否則頭髮極易斷裂。

——燙髮不要太勤，兩次燙髮間隔不得少於2個月。

——頭髮狀態不佳時，不應燙髮。

——如果在家中自行燙髮，要選擇質量好的燙髮液，仔細閱讀說明書，嚴格按照說明書的指導去做。一定要掌握好冷燙液和定型液在頭上的停留時間，在達到預期效果的基礎上，時間儘可能短。

②染髮

染髮有兩種，一是全部頭髮的染色，二是全部或部分頭髮的漂染。

全部頭髮染色即傳統的染髮，是將灰髮或白髮染黑。漂染頭髮則是先將需要染的頭髮脫色，然後在褪了色的頭髮上噴塗（或染上）所需要的顏色。

無論是將頭髮染深還是將頭髮漂淺，對頭髮都有不同程度的損害。這是由於漂染劑中的化學成分要進入到發於，通過化學反應，改變頭髮的顏色，這種過程會影響頭髮的蛋白質和固有的化學組合，使發乾膨脹，頭髮失去光澤，變得較乾燥、脆弱，失去彈性，其結果是使頭髮更加難以保持髮型。尤其是中年婦女，長期使用染髮劑，加上對頭髮護理不當，會使頭皮發炎，甚至脫髮。永久性染髮劑具有高度的過敏性，較容易引起頭皮發炎併產生鱗屑。

因此，對頭髮漂染一定要慎重，染髮後應加強護髮，具體方法如下：——按燙髮後對頭髮的保養方法洗髮和護髮。

——一次隻能對頭髮使用一種化學手段。如果燙了發或將頭髮拉直，就不能再同時染髮，讓敏感、脆弱的頭髮休息幾天。若想既染髮又燙髮時，要掌握先燙後染的原則。

——染過的頭髮一般較脆，因此，儘量少使用電吹風和電熱梳，使用吹風機時要用冷風檔。

——若自行漂染頭髮，要嚴格按說明書進行。在使用永久性染髮劑之前，一定要皮試（按說明書要求），以免造成過敏等嚴重後果。

8、頭皮按摩

頭皮按摩是頭髮和頭皮保健的重要方法之一。按摩可促使血液流入頭皮組織，有助於增加毛囊的營養，按摩還能給人以健康輕鬆的感覺。每晚梳完頭可進行按摩；頭皮緊繃時可進行按摩；感到精神緊張需要輕鬆一下時，也可進行按摩。

按摩的正確方法：將手指肚壓在頭皮上，手呈弓形，使手掌離開頭皮，手指伸開，在頭皮固定的一點上做揉捏動作。按摩順序應從前額和耳上方開始，經頭頂到頸部的頭皮基部。每次按摩一個區域，一個區域按摩一二分鐘，依次按摩，直到整個頭皮和頸部以上的區域都按摩一遍為止。按摩後頭腦會感到興奮、輕鬆。

按摩時須注意：

①要用手指肚，不要用手指甲，以免搔傷頭皮。

②手指頭要壓在頭皮上，而不是插進頭髮裡。

③按摩時每次讓手指保持在一個位置上，不要使手指頭離開頭皮，也不要讓手指頭在頭皮上來回挪動，以免使頭髮纏結或被撥掉。

三、髮型與髮質

三、髮型與髮質

1、綿性頭髮的髮型

綿性頭髮由於每根頭髮的直徑較小，因而頭髮細軟，有一定彈性，用手摸有綿軟的感覺。這種頭髮不易早生白髮。其髮質服貼且容易彎曲，易於整理，但因發乾較軟，不易保持和固定髮型。

這種頭髮可梳劉海整齊的短髮，層次分明（不宜翻翹），顯得蓬鬆蒲灑。

也可燙大花的捲髮，頭髮略留長些，柔軟的秀髮，給人一種溫柔的美。（見圖..111）{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0223_1.bmp}2、硬性頭髮的髮型{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0223_2.bmp}中國婦女大多屬於這種髮質，頭髮較黑、較硬，富有彈性，握在手中有彈力感。硬性頭髮不易彎曲，一旦彎曲後容易固定髮型，保持時間長久。這種頭髮保持直髮時，可將頭髮留長一些，也可梳成辮子或挽成發譬。燙髮則以大花為宜，略帶波紋，具有蓬鬆感。（見圖..112）3、沙性頭髮的髮型沙性頭髮俗稱“自來卷”，頭髮本身有細小彎曲，有的則呈自然“卷花”

彎曲狀，越長，捲曲越明顯。這種髮質往往少油、乾燥，燙髮容易彎曲，但不容易保持住燙髮後的髮型。

沙性頭髮如果自然捲曲得不太厲害，可剪出層次，梳成短髮，以減少過度的蓬鬆感。若留長髮，梳辮子或挽髮髻效果較好，也可用燙髮的方法使頭髮眼貼，做成較大的波紋，這種頭髮不宜梳平直的短髮。自然捲花的沙性頭髮，可留長髮，表現出自然彎曲的特征，如果留短髮，這種自然彎曲的美就難以表現出來。不滿意自己頭髮固有的彎曲狀態也可以燙髮，以改變頭髮的彎曲形狀，做出各種髮型。（見圖..113）{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0224_1.bmp}4、粗硬頭髮的髮型這種頭髮，發乾橫斷麵直徑較大，因此，頭髮又粗、又直、又硬，而且頭髮密度大，顯得很厚，燙髮時不易彎曲，這種髮質的頭髮，不經加工往往是蓬頭散發，難以做成各種髮型。因此，最好選擇燙髮，並加以削薄。燙髮以大花、大波浪等柔和線條為宜，以減少頭髮粗硬的感覺，使短髮層次分明。

這種頭髮最好不要留齊肩或披肩長髮，若留長髮也要將頭髮編起來或盤起來。{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0225_1.bmp}（見圖..114）四、髮型與臉型四、髮型與臉型

臉型大致可分為鵝蛋臉、圓臉、長臉、方臉、“甲”字形臉、“由字形臉等等。首先應該確定自己屬於或近似於哪種臉型，然後再選擇適合自己臉型並能充分表現自己氣質與風度的髮型。

1、適合圓臉的髮型

圓臉型又稱為娃娃臉，額前髮際線生得較低，髮際線呈圓弧線形，耳部兩側較寬，肌肉比較豐滿，下巴偏短。其特征是臉短，下巴渾圓。可交替運用襯托法和遮蓋法，在設計與選擇髮型時要注意：額前不宜梳濃劉海，即使梳的話，也要避免劉海平貼或遮蓋前額，可采用分縫方法破圓，以顯露額角；頂部頭髮應梳得鬆散高聳，以加氏和改變頭部的形體感覺；兩側頭髮避免隆起，應收緊服貼，波浪不宜過平，帶斜波紋為好。避免對稱髮型，盤發較適合圓臉型。{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0226_1.bmp}{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0226_2.bmp}（見圖..115）2、適合長臉的髮型長臉型額前的髮際線大部較高，額、腮成一直線或寬度差不多。有的人因臉龐清瘦或五官稍長，不夠勻稱，也會造成臉過長的感覺。長臉型雖端莊凝重，但略顯老成。髮型設計應以優雅活潑的髮式來緩解由長臉而形成的嚴肅感。額前頭髮應留得長一些，適當下垂至眉下，藉助劉海遮蓋過高的額角：頂部頭髮要低平，不宜隆起；兩側頭髮宜長不宜短，這樣便於改變“臉型”；周圍下部頭髮，包括後發，均宜用曲線、弧形線來表現為好。髮型要舒展、鬆散、飽滿，增加橫向形體麵積。避免頭髮往後梳，使髮型與臉型分離脫節，而顯露出長臉的特征。儘量增加頭髮起伏感，避免筆直下垂的直髮。（見圖116）3、適合方臉的髮型

方臉的特點是額角寬，兩腮突出，下顎橫闊，臉型邊緣線較平直，顯出方正。髮型設計的要點是切角成圓。髮式的外輪廓應以圓套方。頂發應蓬鬆高聳，額前兩鬢角用劉海遮蓋，線條要明朗，以使臉顯長，腮處以圓弧形髮式緊貼，有消弱下顎方正以顯圓的作用；頭髮側分，不宜太偏；兩側髮型必須收緊，呈弧形，緊貼兩腮，使頭髮遮擋耳輪廓的上半部，漸向後鬢，呈橢圓形。這種臉型適宜燙髮，波浪要大，避免頭髮平直，以用圓潤的線條減弱對臉部方正直線條的視覺印象。髮型要求上邊放鬆，下邊收緊，頭髮稍短，顯出頸部較長。（見圖..117）{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0227_1.bmp}4、適合“由”字形臉的髮型“由”字形臉又叫三角形臉，特點是頂尖前額窄，左右頜骨寬大，有上窄下寬的感覺。這種臉形應采用表現前額較寬的髮型。如采取中分或側分頭路，頭髮蓬鬆向左或向右；或采用較長寬的劉海，遮去髮際尖端；兩側鬢髮橫向拉開（可在耳根以上部分，將頭髮的髮根挺起，藉助髮膠或摩絲可達到這種效果），儘量蓬鬆；頂部頭**廓適當放大些，呈平圓形；下輪廓則需收小，尤其是兩腮處，髮型成弧形向麵部中心靠攏，遮住過寬的腮部。注意在彌補三角形感覺的同時，應避免產生方臉的錯覺。“由”字形臉不宜將頭髮燙得過於花哨，留長髮時，應將頭髮削出上厚下薄的明顯層次。（見圖..118）..

發燙得過於花哨，留長髮時，應將頭髮削出上厚下薄的明顯層次。（見圖..118）..

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MVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0228_2.bmp}5、適合“甲”字形臉的髮型“甲”字形臉的特征是前額寬闊，下顎尖窄，給人上寬下窄的感覺。這種臉型如果不是過於極端的話，是一種比較理想的臉型。髮型設計可采用劉海遮擋過寬的前額，也可將前額露出（如果額頭漂亮、飽滿）。頭髮可燙成大波浪形，兩耳下部稍豐厚一些。這種臉型不宜梳無縫式或將頭髮全部向後掠的髮式。梳長髮時，應避免頭髮過於平直，可梳不對稱式髮型。並用耳環加以修飾。（見圖..119）至於橢圓臉型（又稱鵝蛋臉或瓜子臉），是東方女性標準的臉型，選擇任意髮式都能體現出髮型的美，並襯托出臉型的俊秀。

在髮型與臉型的關係中，劉海的作用是很重要的，它可以遮蓋額頭不理想的部位。額頭歪斜，過分高聳，可用較長、寬的劉海遮擋；額頭過寬，可將劉海向兩邊分開，隻露出中間部分或擋一半露另一半，達到掩飾的效果。

五、髮型與身材

五、髮型與身材

1、適合矮小身體的髮型

矮小身材應突出小巧秀麗的特點。頭髮不宜燙大波浪而顯鬆；也不宜留得過長，尤其不適合燙披肩長髮。上麵兩種髮型都會使頭部加大，造成身體各部分的比例失調，特彆是身材矮小、而髮質粗硬的人。如果是綿軟性頭髮且頭髮又較少者，將頭髮留得稍長過肩也不防，但一定要保持是直髮，若燙得蓬起來，效果肯定不好。矮小身材一般以梳短髮或中長髮為宜。頂部頭髮可略高聳，頭後部髮梢平伏，後髮際宜修剪成斜方形襯托出秀麗的後鬢，可顯得身材高一些；也可采取盤發的形式，亮出脖子，使身材顯高。（見圖..120）2、適合高大身材的髮型身材高大的人應將髮型設計得大方、奔放、灑脫。燙髮時，不應燙小卷花或繁雜的花樣，以免產生與高大身材不協調的矯揉造作、小家子氣的感覺，高大身材梳中長髮或長髮較適宜；髮型輪廓應蓬鬆，後發保持橢圓形；也可留直長髮、束髮、盤發或簡單的短髮。總之要突出簡潔、明快，線條流暢的特點。（見圖..121）{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0230_1.bmp}{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0230_2.bmp}3、適合矮胖身材的髮型矮胖身材的人不宜留大波浪、長直髮，避免蓬鬆的髮型和橫曲的圓線條。

一般采用短髮式，頂部頭髮高聳，兩側頭髮服貼，後鬢修成斜方形；也可側發向前蓬鬆或扣邊向前，掩蓋胖而圓闊的麵龐。不管梳哪種髮型，都要使整體髮式向上，亮出脖子，以給人增加身高的感覺。（見圖..122）4、適合瘦高身材的髮型這種身材的人不宜將頭髮削剪得太短，而且冇有層次；不宜盤高髮髻；不宜留平直、服貼的短髮。應加強髮型的修飾性。

發形輪廓保持圓形，頭髮燙出有波浪的捲曲狀，並層次分明為佳；也可將頭髮向後梳，暴露出麵龐，以顯得豐滿。（見圖..123）{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0231_1.bmp}{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0231_2.bmp}六、髮型與年齡六、髮型與年齡

1、少女的髮型

處在少女階段的女孩，正在發育和學習期間，其裝束、打扮要體現自然美與天真、活潑的氣質。髮型以清爽、簡便為原則。可梳短髮，如童花式、三托式、運動式等等，給人文靜、典雅的東方美感。也可梳長髮，如將頭髮編成髮辮，梳成馬尾式的髮束等等，給人以俏麗活潑的現代美感。這一時期的少女最好不要燙髮，也不要刻意地做頭髮，使頭髮花樣繁雜，這樣不僅破壞了少女本身固有的自然美，而且還會顯得老氣和俗氣。（見圖..124）2、女青年的髮型青年女性發育成熟，越來越注重自己的衣著和髮式，常選擇新穎、美觀、活潑的髮型。如留真長髮顯得飄逸、大方；留層次分明的短髮，顯得充滿青年活力；也可以選擇多種燙髮的花佯，特彆是近年來流行的麥妝、蛇妝、浪板、萬能等髮型，更受女青年的喜愛。（見圖..125）..

{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0232_1.bmp}{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0232_2.bmp}3、中年婦女的髮型中年人多選擇整潔、文雅、大方、線條柔和的髮型，並注意彌補自己在某方麵的不足，以突出自己的優點，起到保持青春不衰的作用。這一年齡階段的婦女梳短髮、中長髮、長髮或直髮、挽髮髻、燙髮都可以，其中以美觀、簡便的髮型最受歡迎，近年來流行一種簡便的燙髮髮型，即燙髮後將卷花略加修剪，使洗髮後不用做頭髮，隻需輕輕梳理就會恢複自然捲曲的髮型，給肩挑生活、工作雙重重擔的中年婦女帶來很大方便。（見圖..126）4、老年婦女的髮型老年人的髮型要結合自己的特點，保持莊重、整潔、簡樸、大方。老年人宜采用短髮式，前額不留劉海，髮絲波浪柔和，樣式不要太新潮。不論頭髮灰肉或花白，隻要整齊、清潔，一樣有風度。老年人也可將頭髮留長，挽起髮髻盤在腦後，根據自己的愛好，可盤成雙元寶狀、菊花狀，罩上髮網或彆上飾物，更可平添幾分雍容華貴的氣質。頭髮較少的人，可將頭髮燙成baozha式，使頭髮蓬鬆，顯多。（見圖..127）{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0233_1.bmp}{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0233_2.bmp}七、髮型設計參考七、髮型設計參考

髮型設什是一個統一整體，它不僅需要與一個人的整體氣質相協調，還要根據不同的年齡、職業、服裝，膚色等來選擇。

1、國際流行髮型

①蓬起的荷蘭式髮型（見圖..128）在捲進的頭髮中加上軟卷或假髮，以使頭髮蓬起。這種髮型可以增加頭髮的厚度，顯得蓬鬆、漂亮。

②柔和的荷蘭式短髮（見圖..129）..

{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0234_1.bmp}{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0234_2.bmp}這是任何時候都流行的少女短髮式樣。髮梢的處理柔和適度，不僅蓬鬆自然，而且給人以安詳、溫順的感覺。

③充滿智慧感的齊肩發（見圖..130）這種髮型整齊而又不呆板，隨著頭部的動作，頭髮瀟灑地飄動，給人以智慧感，這種髮型對剪髮技術要求很高，梳理時也須仔細。

④典型的馬尾式（見圖..131）..

{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0235_1.bmp}{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0235_2.bmp}將普通馬尾式髮型加以美化，使尾部頭髮蓬鬆。如果前額再短短地垂下幾縷劉海，會使這種傳統髮型具有現代氣息。

⑤邊發點綴式（見圖..132）

將直髮式的長髮兩側各抽出一綹頭髮，拉向腦後，結起來，再用裝飾物點綴在結上。這種在樸素的長髮上稍加修飾的髮型，彆有風味。

⑥頂束式齊肩發（見圖..133）

這是下卷式齊肩發的變型，把前額的頭髮向後向上梳，在頭頂束起來，可用髮帶等加以點綴修飾。這種髮型整潔、利索，運用於少女。⑦蘑菇式短髮（見圖..134）這種髮型形似蘑菇，從前至後呈一斜的流線型，以突出麵部輪廓，給人以個性感。

⑧頸部髮髻（見圖..135）{ewc

MVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0236_3.bmp}{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0236_4.bmp}這種髮型從前麵看似蘑菇，在脖頸處挽一個小小的髮髻，會產生一種特殊的魅力。特彆是在穿晚禮服時梳這種髮式，更顯得端莊、大方。

⑨單捲髮髻式（見圖..136）在脖頸處沿髮根將長髮做一條橫卷，前麵的頭髮自然梳理。調節橫卷的鬆緊，以產生不同的效果、不同的風度。

⑩後髮髻式（見圖..137）..

{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0237_1.bmp}{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0237_2.bmp}使自然垂下的頭髮適度蓬鬆，在髮根處紮結成髻，髮梢用大卷向裡卷，然後散開。這種髮型華麗而高雅。

（11）短髮上梳式（見圖..138）

頂部與後麵的頭髮梳上紮起，前麵的頭髮用發刷做卷，後麵可用些假髮。

頂部與後麵的頭髮梳上紮起，前麵的頭髮用發刷做卷，後麵可用些假髮。

頂部髮髻式（見圖..139）

將中分的頭髮用手抓住、拉起，不鬆不緊地高高束結在頭頂，做成一個髮髻。..

{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0238_1.bmp}{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0138_2.bmp}這種髮型會增添成年人的氣質，在穿絲綢錦緞服裝時梳尤其時髦。

（13）具有蓬鬆感的短髮（見圖..140）{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0238_3.bmp}{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0238_4.bmp}蓬鬆的大卷經自然梳理後，使頭髮增加量感。如稍變換髮梢的形態，會顯得活潑。這是一種具有溫柔感的髮型。

（14）單卷式短髮（見圖..141）

這是把長髮上的單卷加在短髮上的一種改良髮式。前麵的頭髮可不分縫，也可按三七開分縫，（見圖..141）（15）下部捲曲的齊肩發（見圖..142）用粗髮捲將髮梢捲曲，儘量蓬鬆。和緩的波浪能突出側麵的美。

（16）雙側髮辮裝飾式（見圖..143）在長髮的兩側各抽出一絡頭髮，編成一股髮辮，圈成環狀，作為長髮的點綴。劉海的弧度要根據臉型來決定。這種髮型彆具特色，富有異國情調。..

{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0239_1.bmp}{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0239_2.bmp}{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0240_1.bmp}{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0240_2.bmp}將頭髮燙成大花，全部向後梳，恰好在腦後高高蓬起，將髮梢塞進去，處理整齊。

（17）髮辮上梳式（見圖..145）

將全部頭髮在頭頂處開始編成三股髮辮，將髮辮彎成髮髻。可以在髮髻處點綴幾朵花，增加幾分浪漫色彩。

（18）頂卷式短髮（見圖..146）

在頭頂部做一些立卷兒，而下麵的頭髮卻緊貼頭皮，上、下頭髮的強烈對比給人一種婀娜多姿的感覺。

（20）後束式（見圖..147）

當不長不短的頭髮垂在肩上，感到礙事時，就可以這樣束起來。可以讓腦後的頭髮蓬起一點。如果能束得更高一些，則會顯得活潑、時髦。

（21）非對稱式花形短髮（見圖..148）隻在單側做卷兒，形成一種非對稱的點綴。也可以根據自己的愛好，在需要的地方做卷兒，或用其它修飾方法（如彆一朵花等）加以點綴，形成一種非對稱的美。

（22）典雅的上梳式（見圖..149）把頭髮全部朝上梳，髮梢的卷兒與前麵頭髮的卷兒合在一起，顯得華麗多姿。如果配上帶折皺的上衣，就更加協調。{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0241_3.bmp}{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0241_4.bmp}（23）雙卷流海式（見圖..150）{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0242_1.bmp}{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0242_2.bmp}腦後的頭髮按古典方法束在脖頸處，前麵的頭髮中分，用兩層卷修飾，顯得輕鬆而柔和，是一種頗有生氣的髮型。

{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0242_1.bmp}{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0242_2.bmp}腦後的頭髮按古典方法束在脖頸處，前麵的頭髮中分，用兩層卷修飾，顯得輕鬆而柔和，是一種頗有生氣的髮型。

淡雅的半長髮（見圖..151）

隻在發悄做些大卷兒，頭髮儘量梳得蓬鬆些。這種半長髮型樸素、淡雅、線條流暢。{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0242_3.bmp}{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0242_4.bmp}（25）偏梳式短髮（見圖..152）前發橫著梳向一側，線條分明，後麵的頭髮剪短後梳上去使人顯得機敏而又富於女性美。

（26）個性型荷蘭式短髮（見圖..153）劉海留得直而長，齊眉更好，側麵的頭髮剪得整齊些。這種髮型俏皮、別緻，突出眼睛的化妝效果，給人以個性強烈的感覺。

（27）單側捲曲的齊肩發（見圖..154）頭髮從中路分開，髮梢向裡卷，梳理整齊，在頭髮單側蓋住麵頰的部位做卷兒，加以點綴。

（28）時髦的削剪髮（見圖..155）將全部頭髮從前到後削剪成層次，如果燙髮後再削剪，會更加蓬鬆、自然。這種髮型輕便省事，易於梳理，隻要用發刷稍加修飾即可。..

{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0243_1.bmp}{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0243_2.bmp}（29）波浪式短髮（見圖..156）..

{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0244_1.bmp}{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0244_2.bmp}整個頭髮做成大波浪狀，波浪與波浪錯落相間，用發刷或梳子輕輕梳理。

這種髮型一般將頭髮按二、七分縫。

（30）中國古典式（見圖..157）頂部頭髮蓬鬆些，兩則頭髮挽起，圈在耳際，再用花等裝飾物加以點綴，腦前可中分，也可側分，腦後自然分縫。

（31）蘑菇式長度（見圖..158）將頭髮削剪成蘑菇形，將髮梢用大卷稍燙，梳理後的頭髮，輪廓圓潤，直長髮的下端稍向裡扣。

（32）下部捲曲式（見圖..159）隻將長髮的下部分冷燙成花。這種髮型洗髮，做發都較容易，並顯得秀美可愛。梳理時用刷子將下部捲髮梳得自然、流暢。..

{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0245_1.bmp}{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0245_2.bmp}（33）重點修飾的直髮（見圖..160）在貼近麵頰的地方，用削髮器將部分頭髮削短，然後用吹風機和發刷將頭髮修飾成向外翻卷的花邊，給人以樸素、典雅的印象。{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0245_3.bmp}{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0245_4.bmp}（34）（34）披肩的頭髮捲成鬆鬆的波浪，頂部頭髮做成起伏的波浪，兩則的頭髮梳理光滑，形成一種安詳、淡雅的風度。

（35）長齊肩發（見圖..162）..

{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0246_1.bmp}{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0246_2.bmp}齊肩長髮直而順，梳理整齊，頭髮要有光澤，頭上不加任何修飾，給人以自然、樸素的感覺。

（36）流線形劉海式（見圖..163）下端用粗髮捲卷邊，彎曲度要大而活潑，前劉海的髮梢向上吹，使其翹起。髮型新穎、大方。

（37）髮辮髮帶式（見圖..164）從頭髮側麵取一部分編成三股辮兒，作為髮帶，箍住下垂的長髮。把長髮的髮梢部分稍稍捲曲。捲曲的髮梢襯托著富有光澤的長髮，構成一種靜中有動的美。（也可直接用髮帶箍頭髮。見圖..164）（38）頂部結紮式（見圖..165）將頂部頭髮向後梳，在腦後紮起來，一方麵可以把耳朵露出來，突出麵部輪廓，另一方麵又使頂部頭髮蓬鬆，給人以柔（39）古典豎卷式（見圖..166）..

{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0247_3{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0247_4.bmp}.bmp}將頭髮做成一個豎卷（一般需在理髮店做），在頭頂部紮起。這種髮型適合做新娘或參加隆重儀式的女性采用，也適合脖頸細長的人，用以調整頭部與頸部的比例。

（40）優雅的波浪式長髮（見圖..167）先將頭髮削剪成層。層與層的距離校長，然後燙成大波浪。隨頭部動作，大波浪的髮梢輕輕擺動，給人以溫柔和親切感。

（41）捲曲式長髮（見圖..168）這種髮型的特點是將全部頭髮先分層大幅度地削剪，然後使其捲曲。

（42）髮髻式（見圖..169）

頂部頭髮服貼，腦後脖頸處用很多髮捲形成髮髻。這是一種華麗的宴會髮型。{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0248_1.bmp}{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0248_2.bmp}（43）簡便自然的束結式（見圖..170）把自然梳向腦後的頭髮束起，可向一側束，也可分兩則束，麵頰旁有捲髮自然散落、飄動，使麵部輪廓顯得自然、親切。

（44）新型下垂式（見圖..171）

用兩側的頭髮將上麵中分的頭髮包住，形成一個大卷兒，以增加頭髮的蓬鬆感。{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0249_1.bmp}{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0249_2.bmp}（45）發刷式（見圖..172）{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0249_3.bmp}{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0249_4.bmp}將中分的頭髮從兩側的髮根處紮起，使之象兩把刷子。髮梢捲曲，前額也可有幾縷捲髮。這種髮型給人以簡潔、別緻的印象。

（46）（46）

（47）半長後梳波浪式（見圖..174）將頭髮削出大幅度的層次，後部的頭髮可長一些，全部做成大波浪，向後梳，將額前的頭髮吹得隆起成一定彎度，使髮型顯得柔和。..

{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0250_1.bmp}（48）捲曲的削剪髮（見圖..175）先將頭髮削剪成層，再加工使其捲曲，似層層波浪。這種髮型端莊大方。

2、國內流行髮型

①無縫雙花式（見圖..176）

額發全部向後梳，雙鬢有對稱的蓬鬆花紋，雙花可將鬢角遮住。髮型典雅、大方，適閤中青年婦女。..

{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0251_1.bmp}②有縫雙花式（見圖..177〕{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0251_2.bmp}在無縫雙花式的基礎上，將頭髮從中間分開，雙鬢做出對稱的蓬鬆波浪。

此髮型適合方臉型的人或中、老年婦女采用。

③單花波浪式（見圖..178）

將頭髮梳向左側或右側，做出大波浪，頭廓圓潤，下鬢角頭髮自然彎曲。

此髮型簡單、樸素，適閤中、老年婦女或前額較窄的人。

④童花式（見圖..179）{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0252_2.bmp}額前頭髮留髮長（約..6厘米左右），捲成波紋，梳理自然，兩則頭髮可長、可短，使其蓬鬆。童髮式髮型按額前頭髮做卷的多少，可分為大童花式、中童花式、小童花式。額前髮際卷三排筒卷為大童花式，二排為中童花式，一排為小童花式。此髮型活潑、自然，適用於少女。⑤海燕式或蝴蝶式（見圖..180）..

{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0253_1.bmp}將頭路四、六分開或三、七分開，分彆做成大花，頭邊側和額前的波浪前移至眉角，上翹的波浪如蝶如燕，後頭部發波捲曲，顯得華麗、別緻。此髮型適閤中、青年婦女。

⑥荷葉式（見圖..181）

也稱扣邊式。從兩側頭髮開始至整個後頭部髮梢向裡扣卷（稍短些的頭髮也可以向外翻卷）。輪廓呈圓形或橢圓形。前額頭髮可分縫，也可不分縫。

此髮型適用於中、長頭髮。

⑦三托式與風涼式（見圖..182）{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0254圖..1812.bmp}頭髮削剪層次鮮明，形成大鬢、小鬢、後鬢三級明顯的階梯，發紋波浪自然，梳理簡便。由於髮型較短，所以顯得涼爽、舒適，適合夏季選用。

⑧長髮式（見圖..183）

前額大波紋劉海垂至眉角，後部頭髮呈起伏的波浪自然垂於雙肩。髮梢可向裡扣成荷葉式，也可向外捲曲成翻卷式。此髮型適合於麵闊、身高的中、青年婦女。

⑨不對稱式（見圖..184）

{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0255圖..1811.bmp}{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0255圖..1812.bmp}{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0255圖..1811.bmp}{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0255圖..1812.bmp}⑩飄逸式（見圖..185）前部頭髮分層翻轉，後部頭髮自然流暢，給人以飄逸大方的印象，這是近年來非常流行的髮型。

（11）複合式（見圖..186）前部劉海保持自然垂直，後部頭髮以三股髮辮燙捲成小捲曲發，直直的劉海，與細弱波紋的頂後髮結合，構成特殊的韻味。

此髮型修剪、燙卷、梳理都很方便，而且能保持髮型。

（12）飛燕式（見圖..187）{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0256圖1813.bmp}{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0256圖..1814.bmp}采用不明顯頭路，左右兩則頭髮稍向後掠，在耳後形成燕翅形。額前劉海向上翻翹，後頭不定向旋轉，成不規則的麥浪形。富有青春活力，具有動態美感。此髮梳洗便利，持久牢固，隨風擺動，不易變形，適合青年女子梳理。

（13）浪花式（見圖..188）

頭髮在一側呈“之”字形分縫，削剪出層次，使兩側頭髮較多，下部頭髮較少。髮型由螺旋式捲髮構成，可塑性強，能梳理成不同的樣式。此髮型灑脫、自然，具有現代感。

（14）短卷式（見圖..189）

前額中分，分發線采取彎曲線，卷燙頭髮，使髮捲交替重疊。滿頭的捲曲短髮，給人以乾練、利索的印象。是男女都適用的一種髮型。

（15）飄垂式（見圖..190）。

{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0257圖..181.bmp}{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0257圖..1812.bmp}前部頭髮剪齊，形成垂直的劉海，後部頭髮剪成中間稍短，靠耳部稍長的弧形。用大捲筒卷燙，向裡彎曲，或者在梳理時用電吹風把髮梢向裡翻吹。

這種髮型與一般直髮相比，兩側髮梢捲曲，形成微度波紋，增加了髮型的飄垂感。

（16）鋼絲髮

燙髮前將頭髮向後梳理（劉海除外），並剪齊。分成四個發區，由上往下一排排分股編小辮，編髮時量要適中（約與鉛筆粗細），用力編緊。尾梢用頭繩或皮筋紮緊，編完後，在每根小辮上塗上燙髮水（過程如燙髮）。這種髮型做完後，頭髮猶如一根根鋼絲，直而有力，富有一定的量感和力度，是深受廣大女青年喜愛的一種流行髮型。

（17）baozha式（見圖..191）

髮型輪廓清晰優美，由自然的小卷構成，猶如非洲婦女的頭髮，梳理時用木梳梳通、挑鬆即可。這是青年、中年、老年都適合的一種髮型。

（18）蓬鬆式（見圖..192）即在原短髮的基礎上，加強劉海的變化。將前劉海打濕後，分成若乾小股，編成一條條小辮。將紮緊的辮子再做成圈，用髮夾固定幾小時後，將辮子打開，把頭髮挑鬆，前發就變成了{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0258_1.bmp}{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0258_2.bmp}{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0259_1.bmp}在原短髮型上，使劉海變化而形成的一種新髮型。將前劉海打濕後，做成不規則的空心圈，用手指將頭髮繞卷，並用髮夾固定。幾小時後，拆去髮夾，用挑針梳的尖端挑鬆頭髮。前部菊花式捲髮，配上後部的直髮，顯得既活潑又文靜。

3、編辮與髮髻

①編辮

編辮式髮型是我國民族的傳統髮型，曆年來在年輕姑娘中廣為流行。隨著髮型的不斷翻新，髮辮的變化也多種多樣，如，由三股編辮，變成絞辮；梳辮的位置，不僅侷限在耳後兩側，而且可以隨意定位。下麵介紹幾種髮辮的編結方法。

將長髮由頂部向後從正中分開，可根據頭髮的長度梳成短辮、中長辮、長辮。三股辮可梳在短髮的頭額部，像髮帶一樣，也可梳在腦後起裝飾作用，（見圖..194a、b、c）..

{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0260_1.bmp}圖（195）是一種編席式辮子。將頭髮按編號次序捏起一束，用髮卡彆住，再捏起第二束，用髮卡彆住，直至髮梢部用縟絨線或裝飾物紮緊。..

{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0261_1.bmp}圖（196）是結合盤發，將髮辮結在頭頂部的梳辮方法。下麵介紹適合女青年的下編繩辮。..

{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0261_2.bmp}將側發區三角形範圍內的頭髮取出，分為..5份，把..1、2份髮束取起，1髮束在下麵將..2髮束交叉同時各向右擰轉。取第..3份髮束，由上捲住它，然後擰轉。第..4份發京則與第..2份髮束擰卷，將..1，3合併的髮束再與第..5份髮束合併，擰編至髮尾，用皮筋固定，另外一側也照同法編完，沿發後部把兩繩辮貼放，{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0262_1.bmp}內側用髮夾固定於發基上。（見圖..197a、b、c）在編辮的基礎上，又發展成擰捲髮型。這種具有東方色彩的擰捲髮型，深受中、青年婦女的喜愛。（見圖..198）將前側發（要擰卷的頭髮）與後部頭髮分開，將後部頭髮梳理整齊用皮筋紮起來。把前側部頭髮從中間分開，每側分為..7個區。將第1區髮束分為3股，由手指夾住向後方擰半周。自第..2發區起，各把髮束分為..2股。後麵一股和第1髮束後麵的一股相合，前一股和第1髮束中間一股相合。如前一樣轉半圈，再編下去，一直編到第..7區。餘下的髮尾也進行擰卷，提起髮根往前推，使編結處出現溝，然後用捲髮夾固定。待兩側頭髮卷完之後，和頸背的頭髮一起用橡皮筋束起，髮尾向內側卷，用髮夾固定，整理成扇形。這種髮型適合於整齊的中、長髮。修剪出層次的頭髮，梳起來則比較困難。

②髮髻

髮髻也是我國婦女的傳統髮式，其特點是將披散的長髮梳理紮結，盤捲成一定形狀，以更好地襯托臉型，使人顯得文靜、..

{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0264_1.bmp}{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0264_2.bmp}圓髻是將頭髮全部向後梳攏，並擰捲成股，左手撳住髮束根部，右手捏緊擰成股的髮尾，纏繞在頭髮根部束擰捲成股，左手撳住髮束根部，右手捏緊擰成股的髮尾，纏繞在頭髮根部束菊花髻（見圖..200）菊花髻是在傳統髮髻基礎上發展起來的一種現代髮髻。把燙好的前額發區頭髮向前梳理，留做劉海，其餘的頭髮沿髮際線向腦後梳，在枕骨上端梳攏，並用髮帶紮牢。然後將頭髮從中央分開，向四周外卷，呈花辮弧狀，將髮梢窩藏在裡麵，用髮卡卡住即可。若將全部頭髮梳向一側，在耳上方盤結成花狀髮髻，更是彆有一番情趣。

元寶髻（見圖..201）

髮髻按式樣分有單股髮髻、雙股髮髻、盤香髻、圓髻、菊花髻、元寶髻等。下麵介紹幾種髮髻的梳理方法。

圓髻（見圖..199）..

{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0265_1.bmp}{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0265_2.bmp}元寶髻屬雙股髻髮式。將頭髮自頂部和兩側向後梳攏，在下頜處用髮夾或髮帶壓住，然後將垂下的頭髮平分成兩股，每股都梳理整潔，向上向裡盤卷，方法同圓髻的擰纏方法一樣。兩股盤結，形成兩個對稱的圓環即元寶髻。

三股髮髻（見圖..202）{ewcMVIMAGE，MVIMAGE，!01400800_0265_3.bmp}三股髮髻是將頭髮紮成馬尾，分成均勻的三股，將最左邊..A部分首先用卡子夾起，並扭向頸背，末端向下，用卡子固定在皮筋上；將左邊..B部分扭向耳邊，用卡子固定，再將其拉回，向左疊在..A上麵；拿起最後一部分..C，向上拉起置於..A與..B上，用卡子將其固定在..A下；把..C拉向右邊，並用卡子將其末端夾——穩，一個完整、別緻的髮髻便做成了。