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巾幗英姿（2） >
多曼斯基女足南京第一課：重視體能補充先學喝水
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\"content\": \"丁元元 南京報道在武漢當了幾天“光桿司令”，多曼斯基終於體會到了親自帶兵的快樂。昨天晚上6點，中國女足曆史上的第一位“洋帥”在南京奧體中心，完成了她的第一堂訓練課。\\n\\n“多一期”集訓名單一共招入了30名球員，不過由於航班原因，天津、大連等隊的球員姍姍來遲，參加多曼斯基第一堂訓練課的隻有21名球員。對於首次訓練，多曼斯基本人也是格外重視，昨天早晨，她已經給部分到達的球員進行了講解，使隊員們對於訓練的內容和目的瞭然於胸。在整個訓練過程中，體能教練伊蓮娜發揮了很大的作用，她多次安排了隊員們進行各種身體素質的訓練，而這些體能訓練的內容穿插在各項訓練之中，體現出了多曼斯基的新穎之處。同時，瑞典教練組還很重視訓練中的體能補充，在訓練過程中多次招呼隊員喝水調節，以致不少隊員都詫異道：“怎麼又喝水了。”\\n\\n多曼斯基曾經表示，\\n\\n中國女足在進攻能力上還有相當的欠缺。所以在隊員們充分熱身後，她著重進行了進攻演練。多曼斯基將球員分成兩組，分彆接受自己和助理教練皮婭的調教。有意思的是，分組時瑞典人親自點名，雖然將球員的中文姓名讀準有一定的難度，不過她還是認真地嘗試著。\\n\\n除了兩位守門員之外的所有隊員，不論位置都被要求進行45度起球射門訓練。之後又是兩人一組，在禁區內進行單刀球和配合射門演練。最後，隊員們在教練組的帶領下進行了分組對抗訓練。“這是我帶領中國隊進行的第一次訓練，我感到很快樂。今天是一個好的開始，大家都表現得鬥誌高昂，這讓我相信，隻要通過艱苦的有質量的訓練，我們一定能夠在\\n\\n世界盃上打入四強。”多曼斯基說。\\n\\n\"
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