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（1）按摩腹部
可按摩中脘（腹正中線臍上4寸處）、水分（腹正中線臍上1寸處）、氣海（腹正中線臍下1．5寸處）、關元（腹正中線臍下3寸處）、天摳（臍左右兩側各旁開2寸處）、水道（臍下3寸處關元左右兩側各旁開2寸處），按摩時，患者仰臥且放鬆
身體，采用自然呼吸，用拇指依次按壓以上穴位，呼氣下按，吸氣抬起，下按動作宜緩慢有力，應以稍有酸脹感為度，每穴按壓3-5次，每天按摩1—2次，按壓後，若能在臍周圍腹部用精細鹽或鹽水飽和溶液（約1份鹽溶於2-3份水中）先順時針，後逆時針做些按摩效果會更好。一般逆順各30-50圈。
（2）手部按摩
可采用梅花樁強刺激三焦區、胸腹區，每手每穴5分鐘，每日二次，梅花樁可用3—5根圓牙簽集束成捆；用膠布纏繞捆綁，牙簽尖端要對齊，治療時用尖頂部紮刺以上穴位，一般以能忍受而不刺傷皮膚為度。
點穴原理
循經推拿點穴可溶你身上的多餘脂肪，轉換成脂肪油，脂肪氣，高蛋白，供給營養臟腑的吸收，這樣在減肥期間冇有饑餓感，同時大量消耗脂肪，達到物理減肥的成效，隨著肥胖引起的病症由此好轉。此種減肥方法特點是：減十幾斤後，不反彈，皮膚無皺紋，改變三圍。另外，最有特色的是：能把寬肩，寬胯作窄。辦法是收縮肩部，關節骨縫之間的間隙，合實筋骨皮肉的組織密度，從而達到寬骨作窄的功效。
從飲食上講，一般的患者經點穴後就冇有饑餓感，吃上飯就有堵、慌、噁心，脹等難受的感覺，這時就可以打破常規，象牧羊在草原吃草一樣，餓了低頭吃一點，不餓就不吃，這時大量消耗吸收體內脂肪，使身體變苗條。在點穴期間不吃主食，有時肚子發空，可吃點代替品如：水果、蔬菜等，即可在不吃或少吃水果的情況下，“人”照樣有力氣，工作、生活兩不誤，頭腦清醒、血壓正常，而感覺比以前輕鬆愉快，有活力，有相當數量的人在點穴時保持四個多月不吃主食，照樣精力充沛，但，請患者不必擔心這個問題，他不會象藥物減肥有副作用，因體內脂肪油在點穴後轉化為熱能足以補充體內所需營養，所以不會造成身體營養不良。
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