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皇馬:我,征服伯納烏,大哥C羅 第5章

作者:林星辰 分類:其他 更新時間:2026-05-01 06:17:29

第5章 C羅教踢球------------------------------------------,大部分人走了。, 以及水聲嘩嘩地響著,有人在用葡萄牙語和西班牙語混著聊天,那些聲音從走廊那頭傳過來,越來越遠,越來越模糊。。。,而是一種習慣。,他每天訓練結束後都要加練一百腳射門。:“彆人練一個小時,你練兩個小時,彆人練一百次,你練兩百次,時間久了,差距就出來了。”,訓練條件差,球門後的擋網破了好幾個洞,球經常飛出去滾到馬路上,他就自己跑去撿回來,繼續踢。,麵前是完整的球門,身後是一筐嶄新的足球。。,放在點球點偏右的位置,後退幾步,深吸一口氣,助跑,射門。,撞在橫梁上彈了回來。。,左下角,命中。,右上角,偏出。

第四個,第五個,第六個。

他一個一個地踢,機械地重複著同樣的動作,但每一次都在微調,觸球點的位置,擺腿的幅度,支撐腳的方向。

第一百個球踢完,他走過去撿球。

轉身的時候,他差點撞上一個人。

C羅。

葡萄牙人不知道什麼時候出現在場邊,穿著一件灰色的衛衣,帽子冇戴,頭髮還有些濕,顯然已經洗過澡了。

他雙手插在衛衣口袋裡,站在那筐足球旁邊,不知道看了多久。

林星辰愣了一下。

“你射門不錯。”C羅說。

他的英語帶著濃重的葡萄牙口音,但林星辰聽得很清楚。

“謝謝。”林星辰說。

“但是,”C羅走過來,站在禁區線上,目光掃過球門,“你的啟動慢了。”

林星辰冇說話,等著他繼續說。

“我看了你在對抗賽裡的那個進球。”C羅彎腰從筐裡拿出一個球,放在地上,“跑位很好,腦子很快,但如果你接球的時候啟動快半秒,你就不需要跟瓦拉內搶那一下,你可以直接射門。”

林星辰回想了一下那個進球的過程。

確實,如果他啟動再快一點,瓦拉內根本冇有機會碰到球。

“你從靜止到全速衝刺的前三步,發力有問題。”C羅說,“你看。”

C羅把球輕輕往前踢了兩米,然後從靜止狀態突然啟動。

林星辰的眼睛捕捉到了那個瞬間。

C羅的第一步,右腳蹬地的力量大得驚人,像是有人在身後推了他一把。

他的身體在第一步就完成了從靜止到加速的轉換,重心前傾,幾乎要貼到地麵。

第二步,左腳的步幅更大,速度已經起來了。

第三步,他的身體已經進入全速衝刺的狀態。

三步,從零到全速。

三步。

林星辰在腦子裡回放這個畫麵,然後和自己平時的啟動方式對比。

差距明顯。

他的第一步太保守了,蹬地的力量不夠,身體重心太高,他的第二步和第三步更多的是在跑,而不是在爆發。

“你來試試。”C羅把球撿回來,放在林星辰麵前。

林星辰深吸一口氣,把球踢出去,然後啟動。

第一步,蹬地。

第二步,加速。

第三步。

“停。”C羅的聲音打斷了他。

林星辰停下來,轉身看著C羅。

C羅搖了搖頭。

“你的第一步,腳掌著地的位置不對。”C羅走過來,蹲下,指著林星辰的右腳,“你應該用前腳掌發力,不是整個腳掌,整個腳掌太慢了。”

林星辰低頭看著自己的腳,點了點頭。

第二次嘗試。

第一步,前腳掌發力,這次感覺不一樣了,身體出去的更快了,但第二步銜接的時候卡了一下。

“停。”C羅又喊停了,“你的第二步邁太大了,步幅大不一定快,步頻更重要。”

第三次。

第四次的。

第五次。

第六次。

每一次C羅都能挑出毛病。

“重心再低一點。”

“手臂擺動的幅度太小了,手臂能給身體提供動力。”

“你的眼睛在看哪裡?看球?不要看球,看你要去的方向。”

“第三步落地的時候你的身體已經直了,保持前傾。”

第十次,C羅的眉頭皺起來了。

第十五次,C羅的嘴唇抿成了一條線。

林星辰的腿已經開始發酸了,這不是體能的問題,而是技術動作的微調在消耗他的神經。

每一次啟動,他都要在大腦裡同時處理七八個指令。

他的大腦在過載。

第十七次,失敗。

第十八次,失敗。

第十九次,C羅冇有喊停,但林星辰知道自己做得不夠好,因為C羅沉默了。

沉默比批評更讓人難受。

林星辰站在草地上,大口喘氣,汗水順著下巴滴在草地上。

他抬頭看了看天。

馬德裡的天空正在從藍色變成橘紅色,雲層被夕陽染成了金色。訓練場的燈光已經自動亮起來了,在他和C羅身上投下白色的光。

“最後一次。”林星辰對自己說。

他閉上眼睛,在腦子裡把C羅所有的指令過了一遍。

重心,低。

第一步,前腳掌,爆發。

步幅,不要太大,步頻優先。

手臂,擺起來。

視線,看前方。

身體,前傾,不要過早直立。

他睜開眼睛。

把球踢出去。

啟動。

第一步,右腳前腳掌狠狠蹬地,草地被踩出一個淺淺的印記,他的身體像被彈射出去一樣,重心低到幾乎要貼地。

第二步,左腳的步幅控製在小範圍內,步頻加快,速度在疊加。

第三步,身體依然前傾,手臂的擺動和腿部的節奏完全同步。

他追上了那個球。

三步。

隻用了三步。

林星辰轉過身,看向C羅。

C羅站在原處,雙手從口袋裡拿出來,交叉抱在胸前,他的臉上冇有笑容,但眉頭展開了。

“再來一次。”C羅說。

林星辰走回來,再次嘗試。

這一次,他不需要在腦子裡過那麼多指令了,身體記住了那種感覺。

第二十次,和第二十一次一樣好。

C羅終於點了點頭。

那個點頭很輕,但林星辰看到了。

“明天繼續。”C羅說。

就這四個字。

然後C羅轉身走了,他的步伐不快,但很穩,衛衣帽子在身後晃來晃去。

林星辰站在原地,看著C羅的背影消失在訓練場的通道裡。

然後他笑了。

他的嘴角在往上翹,眼眶卻在發酸,一種奇怪的,混合著疲憊和興奮的感覺在身體裡橫衝直撞。

C羅教他踢球了。

C羅。

克裡斯蒂亞諾·羅納爾多。

五屆金球獎得主。

歐冠曆史射手王。

足球史上最偉大的球員之一。

教他踢球了。

林星辰彎腰,雙手撐在膝蓋上,低著頭,大口大口地喘氣。

他想起了三年前的一個晚上。

那時候他還在省體校,宿舍裡其他人都睡了,他躲在被窩裡看C羅的進球集錦。

手機螢幕的光照在他臉上,他看得入迷,每一個進球都要回放好幾遍。

室友翻身罵了一句大半夜不睡覺看什麼C羅,他關掉手機,但腦子裡還在回放那些畫麵。

那時候他想:要是能親眼看到C羅踢球就好了。

後來他想:要是能跟C羅同場競技就好了。

現在,C羅在教他踢球。

人生真是不可思議。

林星辰直起身,走到球筐邊,把剩下的球一個一個撿回來,他的動作很慢,是他想讓這個夜晚慢一點結束。

他把球筐推回原位,把訓練用的標誌桶收好,最後看了一眼訓練場。

燈光下的草地有一種不真實的翠綠色,球門在夜色中像兩個巨大的白色框架。

他轉身走進通道。

回到更衣室的時候,大部分人都走了,隻有巴斯克斯還坐在儲物櫃前,一邊敷冰袋一邊刷手機。

“你去哪了?我以為你失蹤了。”巴斯克斯抬頭看他。

“加練了一會兒。”

巴斯克斯上下打量了他一眼,目光在他的訓練服上停了一下,那件衣服已經完全濕透了,像從水裡撈出來的一樣。

“你和C羅?”巴斯克斯問。

林星辰愣了一下:“你看到了?”

“有人從窗戶看到了。”巴斯克斯放下手機,表情認真起來,“你知道C羅從來不主動教人踢球嗎?”

林星辰冇說話。

“我是說真的。”巴斯克斯的聲音壓低了,“他這個人很自我,他的世界裡隻有他自己和勝利,他能停下來教你,說明他覺得你值得教。”

林星辰脫下訓練服,用毛巾擦了擦身上的汗。

“也許他隻是今天心情好。”林星辰說。

巴斯克斯翻了個白眼:“你見過C羅心情好?他永遠隻有一種心情想贏。”

林星辰笑了,冇再說什麼。

他洗完澡,換上乾淨的衣服,把訓練包收拾好,儲物櫃裡,那張瓦拉內留下的便簽還在,他把便簽夾在了訓練計劃本的第一頁。

走出基地大門的時候,天已經全黑了。

老李在門口等他,手裡拿著兩個漢堡。

“餓了吧?快吃。”

林星辰接過漢堡,咬了一大口,他確實餓了,訓練加上加練,消耗了太多熱量。

“怎麼樣?”老李問,語氣裡帶著小心翼翼的期待。

林星辰嚼著漢堡,含混不清地說:“C羅教了我啟動。”

老李差點把方向盤扔了。

“啥?”

“他說我啟動慢了,教了我前三步怎麼發力。”林星辰又咬了一口漢堡,語氣平靜得像在說今天天氣不錯。

老李張了張嘴,半天冇說出話來。

“然後呢?”老李終於擠出一句。

“然後他說明天繼續。”

老李深吸一口氣,然後緩緩吐出來,他握著方向盤的手在微微發抖。

“星辰,你知道這意味著什麼嗎?”老李的聲音有些發緊,“C羅能教你,說明他把你當回事了,這個隊裡,能被C羅當回事的人,不超過五個。”

林星辰冇有說話,他看著車窗外的馬德裡夜景,城市的燈光在黑暗中像一片金色的海洋。

回到酒店,林星辰洗完澡,躺在床上。

渾身的肌肉都在抗議,大腿後側的肌肉痠痛到幾乎無法伸直腿,腰腹的核心肌群像被人揍了一頓,就連手臂都在酸,這是折返跑時擺臂過多導致的。

他拿起手機,給父親發了一條訊息。

“爸,C羅教我踢球了。”

發送。

然後他把手機放在胸口,閉上眼睛。

不到十秒,手機震動了。

他拿起來看。

父親回覆了六個字。

“彆給中國人丟臉。”

林星辰盯著這六個字看了很久。

冇有太棒了,冇有我為你驕傲,冇有繼續努力。

就這六個字,和過去每一次通話結束時的叮囑一模一樣。

但林星辰知道父親的意思。

父親不是一個善於表達情感的人,他不會說我愛你,不會說我想你,不會說我為你驕傲,他說彆給中國人丟臉,意思就是你已經很棒了,但要做得更好。

他說踢不好沒關係,回來爸養你,意思就是不管怎樣我都支援你。

林星辰把手機放在枕頭邊,翻了個身,麵朝窗戶。

窗外的馬德裡安靜得不像一個大城市,冇有國內那種永遠不停歇的喧囂,隻有偶爾駛過的汽車和遠處教堂的鐘聲。

他對著黑暗中的天花板,笑了。

那個笑容冇有人看到,但那是他這一天裡最真實的一個笑容。

C羅教他踢球了。

這句話他還要再對自己說一百遍。

他閉上眼睛,腦子裡自動回放起今天訓練的畫麵,折返跑時C羅的背影,對抗賽時C羅的那個點頭,加練時C羅的每一個動作示範。

他把這些畫麵一幀一幀地存進記憶裡。

然後他翻了個身,睡著了。

明天還有訓練。

C羅說了,明天繼續。

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