2026年,28歲的鄧宥辰一覺醒來,發現自己竟穿越回2003年。童年他與章若楠相遇;章若楠:“宥辰,你也不想你的黑曆史被爆出去吧……”網絡世界裡,他與孟子義成為知心網友;孟子義:“宥辰,我要親親抱抱舉高高~”重慶街頭,他與周也因音樂與漫畫結緣;周也:“宥辰,你…你帶我走吧,我們私奔吧!”銅梁與田曦薇成為對抗路同學;田曦薇:“宥辰,勞資蜀道山!”春晚舞台背後,他扶起摔倒的劉浩存;從此,劉浩存:“哥哥,咱們揹著姐姐偷吃不好吧?姐姐會生氣的。”鋼琴比賽上,他在陳都靈麵前炫耀他第一名;幾年後,陳都靈:“我單殺了他6次,6-0!”鄧宥辰看著她們:“你們都是我的翅膀啊!”