兒童睡前小故事 小熊貓團團的魔法呼吸

竹林深處住著魔法呼吸

竹林深處住著一隻圓滾滾的小熊貓，名字叫團團。他有著黑白相間的絨毛，圓乎乎的臉蛋上嵌著一雙黑葡萄似的大眼睛，短短的尾巴搖起來像小毛球，最愛抱著翠綠的竹葉啃得津津有味。可團團有個改不掉的小毛病，性子特彆急躁，做什麼事都毛毛躁躁，一著急就呼呼大喘氣，連啃竹子都恨不得一口吞掉整根。

團團的奶奶是竹林裡最受尊敬的老熊貓，臉上總帶著溫和的笑意，遇事從來都不慌不忙。這天午後，團團啃完竹子，又因為搶不到最嫩的竹筍急得直跺腳，呼呼地喘著粗氣，連耳朵都氣紅了。

熊貓奶奶慢悠悠地走過來，用粗糙卻溫暖的爪子摸了摸他的頭：“團團，彆急呀，你看你一著急，呼吸都亂了，要是能練會魔法呼吸，不管遇到什麼事都能順順利利的。”

團團一下子眼睛發亮，立刻湊到奶奶身邊，晃著小尾巴追問：“奶奶奶奶，什麼是魔法呼吸呀？是不是一吹氣就能變出竹筍，還能讓竹葉自己飛到我嘴邊？”

熊貓奶奶笑著搖搖頭，輕輕呼氣：“哪有那麼神奇呀，魔法呼吸不是變東西的魔法，是讓心平靜下來的魔法。心平氣和時的呼吸，能幫我們解決好多急著辦不成的事，還能幫到身邊的小夥伴呢。”

團團歪著腦袋，似懂非懂：“那我能學會嗎？我現在就想學！”說著就深吸一口氣，猛地一吹，呼的一聲把地上的竹葉吹得滿天飛，還迷了路過的小鬆鼠的眼睛。

小鬆鼠果果捂著眼睛，蹦蹦跳跳地喊：“哎呀，團團，你吹得我眼睛好難受！”

團團不好意思地撓撓頭：“對不起果果，我在練魔法呼吸呢。”

熊貓奶奶走過來，幫果果拂掉眼睛上的碎竹葉，對團團說：“你看，急躁的呼吸隻會添亂，魔法呼吸要慢慢來，先輕輕吸氣，再慢慢呼氣，心裡想著要溫柔，氣息就會變溫柔啦。”

團團跟著奶奶學，可剛吸了一口氣就忍不住猛地撥出，要麼就吸得太急嗆到自己，練了冇一會兒就不耐煩了：“太難啦！我不學了，根本冇有什麼魔法呼吸！”說完就氣鼓鼓地跑開了，熊貓奶奶看著他的背影，無奈地歎了口氣。

第二天一早，團團去竹林邊的小溪喝水，遠遠就聽到小鬆鼠果果的哭聲。他趕緊跑過去，看到果果蹲在懸崖邊，對著下麵急得直哭，尾巴都耷拉下來了。

“果果，你怎麼了？”團團急忙問。

果果抹著眼淚，指著懸崖下的鬆樹：“我的鬆果！我過冬的鬆果全放在那根樹枝上，風一吹全滾到灌木叢裡了，我不敢下去，那下麵有尖尖的石頭！”

團團往懸崖下一看，那根矮鬆枝離地麵不遠，可長滿了帶刺的灌木叢，還有幾塊鋒利的小石頭，小鬆鼠身子小，真的容易劃傷。團團心裡一急，又開始呼呼大喘氣：“彆急彆急，我幫你！”

他學著昨天奶奶的樣子深吸一口氣，想把灌木叢吹開，可一著急就猛地呼氣，呼的一聲，不僅冇吹開灌木叢，反而把幾顆鬆果吹得更遠，滾到了石頭縫裡。

“哎呀，我的鬆果！”果果哭得更凶了。

團團看著石頭縫裡的鬆果，也急得直跺腳，想起奶奶說的話，心平氣和纔能有魔法呼吸。他閉上眼睛，試著慢慢吸氣，鼻子裡吸進甜甜的竹葉香，再慢慢呼氣，嘴裡默唸：“要溫柔，要幫果果把鬆果吹出來。”

神奇的是，這次他的氣息變得輕輕柔柔，像春風拂過竹林，吹到石頭縫邊，居然把兩顆小鬆果慢慢吹了出來，滾到了開闊的草地上。

團團眼睛一亮：“有用！果果你等著！”

他穩住心神，一次又一次輕輕吸氣、慢慢呼氣，溫柔的氣息拂過灌木叢，把藏在裡麵的鬆果一顆顆吹出來，有的滾到草地上，有的落在矮樹枝上。果果驚喜極了，趕緊跳下懸崖邊的土坡，把鬆果一個個撿起來，還不忘喊：“團團，左邊還有一顆！輕輕吹，彆吹太急！”

團團點點頭，更用心地控製呼吸，連吹了十幾下，終於把果果的鬆果全吹了出來。果果抱著滿滿一袋子鬆果，對團團深深鞠了一躬：“團團，太謝謝你了！你的呼吸好神奇，居然能把鬆果吹出來！”

團團心裡甜甜的，原來這就是奶奶說的魔法呼吸，不是變東西，是冷靜下來的溫柔力量。他不好意思地說：“這是魔法呼吸，要心平氣和才能吹出來。”

兩人正說著，就聽到小兔子絨絨的喊聲，絨絨紅著眼睛跑過來，著急地說：“不好啦不好啦，我的胡蘿蔔田被雜草蓋滿了，我拔不動，再不長出來，我冬天就冇吃的了！”

團團和果果趕緊跟著絨絨跑到菜園，隻見小小的胡蘿蔔田裡長滿了高高的狗尾巴草和蒲公英，把胡蘿蔔苗都快蓋住了，絨絨小手都拔紅了，才拔掉幾根草。

絨絨急得直哭：“我力氣太小了，草長得比胡蘿蔔苗還高，怎麼辦呀？”

果果說：“團團，你用你的魔法呼吸吹一吹，能不能把草吹倒？”

團團這次冇有急著吹氣，他先蹲下來看了看，說：“不行，草太沉了，吹不倒，而且不能猛吹，會傷到胡蘿蔔苗的。我用魔法呼吸吹掉草上的土，你們幫我拔，好不好？”

絨絨和果果點點頭，團團深吸一口氣，慢慢撥出，溫柔的氣息拂過雜草，把草根部的浮土吹得乾乾淨淨，原本紮得緊緊的雜草，一下子就好拔多了。絨絨伸手一拔，輕輕鬆鬆就拔掉一根狗尾巴草，果果也幫忙，三個小夥伴分工合作，團團負責吹浮土，絨絨和果果負責拔草，冇一會兒就清理出一小塊菜地。

可拔到一半，絨絨不小心碰到了石頭，手被劃破了，疼得她眼淚直流，再也不敢拔了。團團看著絨絨流血的小手，又心疼又著急，他趕緊跑到溪邊，用葉子舀了點清水，然後對著絨絨的小手輕輕呼氣，他的呼吸溫溫柔柔的，吹在傷口上一點都不疼，反而暖暖的，絨絨一下子就不哭了。

“團團，你的呼吸好舒服，一點都不疼了！”絨絨驚喜地說。

團團笑著說：“這就是魔法呼吸呀，心平氣和的時候，呼吸就能帶來溫暖。”

三人歇了一會兒，又繼續乾活，太陽快落山的時候，終於把胡蘿蔔田裡的雜草全拔乾淨了，胡蘿蔔苗露出了嫩綠的葉子，在晚風裡輕輕搖晃，好像在感謝他們。絨絨抱著團團和果果，開心地說：“謝謝你們，有你們真好！”

可就在這天晚上，天空突然烏雲密佈，颳起了大風，呼呼的狂風把竹林吹得東倒西歪，樹枝哢嚓作響，連地上的石頭都被吹得滾來滾去。團團躲在樹洞裡，聽到外麵傳來小猴子淘淘的哭聲，心裡一下子揪緊了。

“淘淘肯定遇到危險了！”團團不顧奶奶的阻攔，抓著一片大竹葉就衝出了樹洞。

狂風裡，他看到小猴子淘淘抱著一棵小樹苗，嚇得瑟瑟發抖，那棵小樹苗是淘淘春天親手種的，現在被大風吹得歪歪扭扭，快要被連根拔起了，淘淘用小小的身子撐著，眼淚都吹飛了：“我的小樹苗！不能倒啊！”

團團趕緊跑過去，風太大了，他走一步都費勁，一著急又差點亂了呼吸，可看到淘淘無助的樣子，他立刻冷靜下來，慢慢吸氣，用儘全力慢慢呼氣，他的魔法呼吸吹向小樹苗的根部，幫著穩住泥土，大聲喊：“淘淘，彆慌！我撐著樹苗，你趕緊找石頭和泥土把根部埋好！”

淘淘點點頭，手腳並用地挖泥土，可風太大，剛埋好的泥土又被吹走。團團一邊用魔法呼吸擋住狂風，一邊喊：“果果！絨絨！快來幫忙呀！”

住在附近的果果和絨絨聽到喊聲，趕緊拿著小樹枝和石頭跑過來，果果用樹枝撐著小樹苗，絨絨往根部塞石頭，團團一直用溫柔卻有力的呼吸穩住樹苗周圍的風，不讓狂風把泥土吹走。

風越來越大，團團的臉都吹紅了，呼吸也越來越累，可他不敢停下，心裡想著：一定要護住小樹苗，不能讓淘淘的心血白費。他深吸一口氣，把全身的力氣都用在呼吸上，這次的魔法呼吸比之前更穩更有力，居然在小樹苗周圍形成了一圈小小的避風圈，風再也吹不到小樹苗的根部了。

“快！趁現在埋泥土！”團團大喊。

淘淘、果果和絨絨趕緊行動，搬來小石頭圍著樹苗根部，又填上厚厚的泥土，踩得嚴嚴實實。等他們把小樹苗扶穩，狂風漸漸小了，烏雲也慢慢散開，月亮婆婆露出了溫柔的笑臉。

小樹苗穩穩地站在土裡，雖然葉子被吹掉了幾片，可根部牢牢紮在泥土裡，一點都不晃了。淘淘抱著小樹苗，又哭又笑：“謝謝你們！謝謝團團！你的魔法呼吸太厲害啦，居然能擋住大風！”

果果和絨絨也圍著團團，連連誇讚，團團看著自己微微發酸的腮幫子，心裡卻滿是歡喜，他終於明白奶奶說的魔法呼吸是什麼了，不是呼風喚雨的神奇力量，是遇事不慌的冷靜，是幫助朋友的溫柔，是堅持到底的勇氣。

這時，熊貓奶奶拄著竹杖走過來，看著團團，眼裡滿是欣慰：“團團，你終於學會魔法呼吸了。”

團團跑到奶奶身邊，抱著奶奶的胳膊說：“奶奶，我知道了，魔法呼吸不是急出來的，是心平氣和的時候，用溫柔和勇氣吹出來的，對不對？”

熊貓奶奶笑著點點頭：“是啊，遇事不急躁，冷靜下來，用善意和耐心對待身邊的人和事，這就是最厲害的魔法呼吸。”

從那以後，團團再也不是那個毛毛躁躁的小熊貓了，遇到事情他都會先閉上眼睛，輕輕吸氣再慢慢呼氣，用魔法呼吸讓自己冷靜下來。小夥伴們遇到困難，也總愛找團團幫忙：小鬆鼠的鬆果掉了，團團用魔法呼吸幫忙吹出來；小兔子的花苗被塵土蓋住了，團團用魔法呼吸吹乾淨；小猴子爬樹摔疼了，團團用魔法呼吸吹一吹，就不那麼疼了。

竹林裡的小夥伴們都知道，小熊貓團團有個神奇的魔法呼吸，那是最溫柔、最有力量的呼吸。而團團也常常教小夥伴們練魔法呼吸，他總說：“彆著急，慢慢來，心平氣和，就能吹出屬於自己的魔法呼吸啦。”

每天清晨，竹林裡都會傳來輕輕的呼吸聲，團團和小夥伴們一起迎著朝陽練習呼吸，溫柔的氣息拂過翠綠的竹葉，拂過盛開的野花，拂過清澈的小溪，整個竹林都充滿了溫暖又平和的氣息，連風都變得溫柔了許多。