從肝熟練度開始長生不死 第77章 練骨大成

傍晚，徐雲帆盤坐在別院中央的井台上。

夕陽餘暉灑在他身上，將他的影子拉得修長。

他閉目凝神，體內的血氣如江河般奔湧，順著脊椎節節攀升。

他的脊柱微微顫動，發出輕微的“哢哢”聲，彷彿有無數細小的鐵錘在敲打骨骼。

‘你在領悟到了練骨與呼吸之間的微妙聯係。當你調整呼吸，讓每一次吐納都帶動骨骼的震動，血氣在骨骼間循環往複，骨骼的強度和韌性都得到了錘鍊，你的鐵橋鎮關練骨篇熟練度顯著提升。’

‘……’

夜深人靜時，神情極為疲憊的徐雲帆盤膝而坐，雙手於胸前捏出臨字印，默誦上善若水心咒。

一個時辰後，徐雲帆張開眼睛，看著視界上今天一整天都在刷屏的熟練度上漲提示資訊。

鐵橋鎮關練骨篇，飛毛腿，以及赤練銅身披風錘和臨字訣，都有熟練度提示，隻是以鐵橋鎮關練骨篇最多，臨字訣不過零星幾條。

“妙啊！”

這種沉浸式的修煉上漲熟練度的感覺，讓他欲罷不能，若非隻有純陽一氣功，至高隻能抵達外三合大武師，他也不至於這麽急切的想要加入門派。

到了外三合境界，成了大武師後。

得，你可別到處拜師了，自個兒尋一地開宗立派算了。

哪裏會有門派會讓一名外三合的大武師進門，青州這十幾家門派，有幾家層次低些的，門主都隻不過是外三合大武師，那驚濤門門主費啟，也不過是外三合大武師境界。

你進去了，到底是你做門主，還是他做門主。

接下來的幾日，徐雲帆基本上足不出戶，暫時放下其他武學修行，全力修行鐵橋鎮關練骨篇，每日修行的熟練度都能上漲十幾點。

隨著修為境界的提升，筋皮大成下，對練骨的效果越發大。

一月時間練骨大成，綽綽有餘。

直到半月後，練完功難得出趟門的徐雲帆剛從長風酒樓中吃飽喝足走出來，迎麵就見到一名渾身臟兮兮身上散發著惡臭的瘦弱乞丐正漫無目的，雙目失神地走著，周圍行人不由得紛紛捂口避讓。

掃了一眼便擦肩而過，徐雲帆神色微動，轉過身看著乞丐背影。

“蘇兄？”

那乞丐聽到徐雲帆的聲音身子一顫，木然轉過身，看著麵前這名身背長柄甕金錘和一鐵匣的壯碩高大男子，乞丐目光上移，看清叫住名字的麵容後，嘴唇一癟，‘哇’的一聲大哭出來。

“徐兄！！！”

正是北鄴城蘇家的蘇詩宇這假小子。

將蘇詩宇帶回別院時，燒了桶水，讓其洗漱乾淨，換上他自己的備用衣裳後，徐雲帆看著麵容清瘦俏麗的蘇詩宇正半掩在門後怯生生地看著他。

徐雲帆有些無奈：“蘇兄何故這麽看待我。”

蘇詩宇有些驚訝：“你不意外我是女兒身？”

“……北鄴城內，誰人不知道你是蘇家的大小姐，蘇詩雨。”

蘇詩雨聞言，麵色又是無奈，又是頹然，本以為自己遮掩得極為良好，冇想到竟然會被人一眼瞧出端倪。

見蘇詩雨不說話，徐雲帆問道：“方纔為何這般模樣？”

蘇家雖然不說家財萬貫，但背靠北鄴城積雲山，也算博得一個富貴，在北鄴城中素有盛名。

蘇詩宇臉色一黯，將事情原委一一道出。

原來自從神兵鎏金鐧在千佛寺現世後，整個燕北道高手幾乎都在往千佛寺而去，就連大周皇庭也特地派遣了一隊四百人的虎衛，由一位換血大將率隊而去。

北鄴城已成是非之地，高手紮堆，各家各派爭執鬨得滿城風雨，千佛寺雖名氣極盛，可最高實力不過換血境，哪裏頂得住這些高手蜂擁而至。

城中各大家早已經被各路高手強行借住，蘇詩宇家最慘，被一魔道換血高手找上門駐紮府中，一日送菜不合口味，便按了個

莫須有罪名肆意打殺，她也是被父親趁亂送出城，如今隻剩下她一人，蘇家至今如何，不得而知。

大周皇庭卻視若無睹，府衙就像鵪鶉，就連那玄甲虎衛聽到城內傳來的訊息，也未挪動半步，隻是說這不歸軍部所管。

如此行徑，令人髮指。

徐雲帆微微搖頭，心中評價了一句，扭頭看著已經哭紅眼，眼神中滿是憤恨的蘇詩雨，他略做沉吟一番，說道：“蘇小姐若不介意，可先暫且住在隔壁。”

蘇詩雨聞言，如今落難自然願意，她連忙答謝下來。

頓了頓，蘇詩雨行了個大禮：“多謝徐兄，待我修整幾日，我準備前往玉京投奔我叔伯。”

徐雲帆點頭道：“既然蘇小姐有目標，我自然為你高興。”

講真的，蘇詩雨在北鄴城長風酒肆時，光請他吃飯就花了好幾百兩銀子，而且為人豪爽，能順手幫忙徐雲帆自然不會拒絕。

至於幫助去報仇之類的，徐雲帆表示愛莫能助。

換血境的高手，江湖可稱為名宿，這等境界的高手，已經算當世一流，他不能及，過去無異於送死。

若能等，待他成就練氣無上大宗師境界後，可以順手幫個忙。

接下來的時間裏，徐雲帆並冇有浪費，依舊在不斷修行鐵橋鎮關練骨篇，隨著熟練度推進，時間也跟著一天天過去。

九日後，徐雲帆站在庭院中，他深吸一口氣，胸腹間的肌肉突然如波浪般起伏。背闊肌如同活過來的蟒蛇，在皮下遊走出猙獰的軌跡，一寸寸碾過脊椎。

這是純粹依靠筋肉力量來摩挲骨骼，強韌骨頭的的法門，每一次動作渾身都會麻癢痠痛。

“哢！“

肩胛骨突然發出令人牙酸的摩擦聲。

徐雲帆咬緊牙關，頸側青筋暴起。

他能清晰感受到斜方肌化作兩柄鐵刷，正順著肩峰往臂骨方向來回刮擦，每寸骨骼都在發出不堪重負的哀鳴，卻又在劇痛中滲出玉石般的瑩潤光澤。

雙腿肌肉突然如弓弦繃緊，股四頭肌纖維根根暴起，竟像琴絃般高頻震顫起來，膝蓋骨發出密集的“劈啪“聲，彷彿有千根銀針在髓腔裏來回穿梭。

徐雲帆喉間傳出野獸般的低吼，十指深深摳進土中。

隨著視界上突然跳出一道資訊提示。

‘你的鐵橋鎮關練骨篇邁入大成’