華夏攬勝：走遍神州總攻略 第9章 張家口市《涿鹿縣》

涿鹿：探尋千年曆史與自然之美的寶藏之地

涿鹿縣，隸屬於河北省張家口市，地處河北省西北部、桑乾河下遊，北依燕山，南臨太行，東連北京，西通張家口市，地理位置十分優越，縣域麵積達2802平方千米。截至2022年底，涿鹿縣常住人口29.3萬人，民族以漢族為主，有滿族、回族、蒙古族、壯族等8個少數民族在此共同生活，多元文化在這裡相互交融。全縣轄14鎮、3鄉、9個社區居委會、373個行政村，縣人民政府駐涿鹿縣涿鹿鎮廣寧大街166號。

一、鄉鎮風采與獨特魅力

（一）涿鹿鎮

涿鹿鎮作為涿鹿縣的政治、經濟、文化中心，下轄6個社區、30個行政村，像前街社區、城裡社區、西關社區等。這裡人口密集，商業繁榮，街道上車水馬龍，各類店鋪琳琅滿目，從傳統的手工藝品店到現代化的購物中心一應俱全。每逢節假日，集市上人頭攢動，熱鬨非凡，充滿了濃鬱的生活氣息。而且交通便利，是全縣的交通樞紐，多條公路乾線在此交彙，方便了居民的出行和物資的流通。

（二）礬山鎮

礬山鎮曆史悠久，文化底蘊深厚，因盛產礬而得名。這裡儲存著許多古老的建築和傳統的民俗文化，比如古老的廟宇，建築風格獨特，飛簷鬥拱，雕梁畫棟，雖然曆經歲月的洗禮，但依然能讓人感受到古代工匠的精湛技藝。每年的傳統節日，鎮上都會舉行盛大的民俗活動，舞龍舞獅、跑旱船等表演，吸引了眾多遊客前來觀賞。此外，礬山鎮的農業也獨具特色，以種植葡萄、杏扁等經濟作物為主，每到豐收季節，漫山遍野的葡萄園和杏扁樹碩果累累，景色十分迷人。

（三）其他鄉鎮的特色與亮點

除了涿鹿鎮和礬山鎮，其他各鄉鎮也都有著各自的特色。溫泉屯鎮因溫泉而聞名，這裡的溫泉水質優良，含有多種對人體有益的礦物質，吸引了大量遊客前來泡溫泉養生度假。趙家蓬區則是自然風光秀麗，森林覆蓋率高，是徒步旅行和親近大自然的好去處，山間小溪潺潺流淌，溪邊野花綻放，空氣中瀰漫著清新的草木氣息。每個鄉鎮都以其獨特的魅力，構成了涿鹿縣豐富多彩的地域風貌。

二、曆史的長河：涿鹿的前世今生

涿鹿曆史源遠流長，可追溯到舊石器時期，那時就有人類在此繁衍生息。約在4700年前，這裡發生了中國曆史上著名的“涿鹿之戰”和“阪泉之戰”。軒轅黃帝擒蚩尤、伏炎帝之後，統一華夏，合符釜山，開創了中華千古文明，涿鹿也因此成為中華民族的重要發祥地之一。

夏代，華夏部族大部南遷，桑乾河流域僅有黃帝子宗的少數部族，他們身著白衣，頭戴白帽，腳蹬白履，被稱為白民之國。商代，契的後人在今蔚縣一帶建立奴隸製政權，國號代，涿鹿現境南部屬代國地域。公元前300年，趙國圍攻中山國，“攘地北至燕代（《史記趙世家》）”，占領涿鹿現境，“涿鹿”這一稱謂首次出現。

公元前221年，秦統一中國，確立郡縣製，分天下為36郡，涿鹿一帶屬上穀郡。涿鹿境內有明確記載的置縣曆史可上溯到西漢，漢延秦製，涿鹿一帶仍設5縣，屬上穀郡，治所同秦。三國時期，涿鹿現境為曹操所建魏國屬地。西晉武帝泰始十年，分幽州上穀郡之屬地置廣寧郡，郡治下洛縣城，屬幽州，下洛、涿鹿、潘縣從上穀郡析出，交由廣寧郡統領。

南北朝時期，涿鹿現境先後為北魏、東魏、北齊、北周的屬地，政區設置為州、郡、縣三級製。隋文帝開皇元年廢燕州，懷戎縣改屬幽州，隋煬帝大業三年幽州改為涿郡。武德七年，唐平高開道，在懷戎縣城（今保岱）置北燕州，貞觀八年改為媯州，領懷戎縣。

五代十國時期，涿鹿現境先是後梁、後唐屬地，後為遼國境域。公元936年，後唐節度使石敬瑭投降契丹，借契丹兵滅後唐稱帝，建立後晉，割包括新州在內的16州於契丹，此後，涿鹿現境為契丹之地，公元947年契丹改國號為“遼”。北宋建立後，仍視石敬瑭割遼的16州為宋的境域，北宋太平年間成書的《太平寰記》按唐代政區之舊，記涿鹿縣境為媯州。

金襲宋製，實行路、府、縣三級地方行政製，金開國之初仍置奉聖州，領永興（治今涿鹿縣城）、媯川（今懷來）、縉山（今延慶）、龍門（今赤城龍關）、望雲（今赤城雲州）、礬山（今涿鹿礬山）6縣。元初涿鹿現境仍置德興府，元至元二年，複為奉聖州，元順帝四年，奉聖州因地震改名“保安州”。

明初保安州建製被撤銷，此地隸北平都司管轄，明洪武二十四年，在原保安州城置保安衛，永樂十三年複置保安州，明永樂年間，山東、山西、湖廣等地大量移民遷入該地。後金太宗天聰九年七月，後金軍攻陷保安州，後金初之保安州，屬直隸省宣化府，1636年，皇太極改國號為清。康熙三十二年，保安州降為三級散州，轄區變為互不相連的七塊地方，這一區劃一直沿用到民國前期。

中華民國建立後，民國元年，保安州屬直隸省口北道，民國二年，保安州改為保安縣，為同陝西保安縣相區彆，民國三年改為涿鹿縣，民國十七年直隸省改為河北省，涿鹿縣屬河北省，民國十八年，口北道10縣劃歸察哈爾省，涿鹿縣屬察哈爾省。1945年8月20日，涿鹿縣城解放，8月30日，涿鹿全境解放，懷涿縣抗日民主政府接管涿鹿縣，入駐涿鹿縣城，改稱涿鹿縣民主政府。1946年10月，涿鹿縣民主政府撤離縣城，轉移到南部山區，1948年12月，涿鹿縣全境解放，涿鹿縣民主政府入駐涿鹿縣城。新中國成立後，涿鹿縣人民政府建立，屬察哈爾省察南專區行政公署，1952年，察哈爾省撤銷，涿鹿縣屬河北省張家口地區，1958年11月，涿鹿縣併入懷來縣，1961年5月，複置涿鹿縣，仍屬張家口地區，1993年，地市合併，涿鹿縣屬河北省張家口市。

三、必遊景點：邂逅自然與曆史的交融

（一）黃帝城遺址文化旅遊區

黃帝城遺址文化旅遊區是涿鹿縣最具代表性的景點之一，這裡是黃帝時代的重要遺址，承載著中華民族的遠古記憶。景區內有黃帝城遺址、黃帝泉、中華合符壇、中華三祖堂等景點。黃帝城遺址呈不規則方形，城牆用黃土夯築而成，雖曆經數千年風雨侵蝕，但仍能看出當年的規模和氣勢。黃帝泉清澈見底，終年不涸，傳說黃帝曾在此飲水思源，洗馬練兵。中華合符壇是為紀念黃帝在釜山合符萬國這一偉大曆史事件而建，建築風格獨特，寓意深刻，象征著中華民族的大融合。中華三祖堂內供奉著黃帝、炎帝、蚩尤的塑像，展現了三位人文始祖的豐功偉績，讓人們感受到中華民族的同源共祖和深厚的文化底蘊。來到這裡，彷彿穿越時空，回到了遠古時代，親身感受著中華文明的起源與發展。

（二）小五台山登山運動旅遊區

小五台山登山運動旅遊區是戶外運動愛好者的天堂，它位於涿鹿縣南部，是太行山的主峰之一。小五台山由東台、西台、南台、北台和中台五座山峰組成，其中東台海拔2882米，是河北省的最高峰。這裡山高林密，景色壯美，擁有豐富的自然資源和獨特的生態係統。登上山頂，極目遠眺，連綿的山脈、茂密的森林、廣袤的草原儘收眼底，讓人心曠神怡。在登山過程中，還可以欣賞到各種珍稀的植物和動物，如金蓮花、華北落葉鬆、褐馬雞等，感受大自然的神奇與美妙。同時，小五台山也是一個進行徒步旅行、露營、攀岩等戶外運動的絕佳場所，吸引了眾多來自全國各地的戶外運動愛好者前來挑戰自我，親近自然。

（三）黃羊山國家級森林公園旅遊區

黃羊山國家級森林公園旅遊區位於涿鹿縣西北部，這裡森林覆蓋率高達90%以上，是一個天然的大氧吧。公園內山峰林立，峽穀幽深，溪流潺潺，景色十分秀麗。漫步在林間小道上，呼吸著清新的空氣，聽著鳥兒的歌唱，彷彿置身於人間仙境。公園內還有許多人文景觀，如清涼寺、玉皇閣等，這些古老的建築與自然風光相得益彰，增添了公園的文化底蘊。清涼寺曆史悠久，建築風格古樸典雅，寺內儲存著許多珍貴的佛教文物和壁畫，吸引了眾多信徒和遊客前來參觀朝拜。玉皇閣則是一座氣勢恢宏的道教建築，登上玉皇閣，可以俯瞰整個公園的美景，感受大自然與人文景觀的完美融合。

四、古刹、寺廟與道觀：宗教文化的傳承

（一）清涼寺

清涼寺位於黃羊山國家級森林公園內，它始建於唐代，曆經多次修繕和擴建，至今已有千餘年的曆史。寺廟坐北朝南，占地麵積約5000平方米，主要建築有山門、天王殿、大雄寶殿、藏經樓等。山門古樸莊重，天王殿內供奉著彌勒佛和四大天王的塑像，神態各異，栩栩如生。大雄寶殿是寺廟的主體建築，殿內供奉著釋迦牟尼佛、阿彌陀佛和藥師佛的塑像，佛像高大莊嚴，慈悲祥和。藏經樓內收藏著大量的佛教經典和文物，是研究佛教文化的重要場所。清涼寺不僅是一座宗教聖地，也是一處文化古蹟，每年都有大量的遊客和信徒前來參觀朝拜，感受佛教文化的博大精深。

（二）其他宗教場所的曆史與特色

除了清涼寺，涿鹿縣還有一些其他的宗教場所，如位於涿鹿鎮的玉皇廟，它是一座道教廟宇，建築風格獨特，廟內供奉著玉皇大帝等道教神像。玉皇廟曆史悠久，每逢農曆正月初九玉皇大帝誕辰，這裡都會舉行盛大的廟會，屆時，周邊地區的信眾和遊客紛紛前來參加，廟會上有各種傳統的民俗表演和民間手工藝品展銷，熱鬨非凡。還有位於礬山鎮的龍王廟，它是為了祈求風調雨順、五穀豐登而建，建築風格簡潔樸素，體現了當地人民對自然的敬畏和對美好生活的嚮往。這些宗教場所不僅是人們信仰的寄托，也是傳承和弘揚宗教文化的重要載體，它們見證了涿鹿縣宗教文化的發展曆程。

五、曆史遺址：歲月沉澱的記憶

（一）蚩尤寨遺址

蚩尤寨遺址位於涿鹿縣礬山鎮龍王塘村北的山巔上，是蚩尤部落曾經居住和戰鬥的地方。遺址由南寨、北寨、中寨和東坡寨組成，各寨之間有道路相連，形成了一個完整的防禦體係。南寨地勢險要，易守難攻，寨內有房屋基址、水井等遺蹟，反映了當時蚩尤部落的生活狀況。北寨規模較大，是蚩尤寨的核心區域，這裡儲存著一些城牆和防禦工事的遺蹟，展示了蚩尤部落的軍事智慧。中寨和東坡寨則分佈著一些小型的居住遺址和祭祀場所，體現了蚩尤部落的社會組織和宗教信仰。蚩尤寨遺址是研究中國古代曆史和民族文化的重要實物資料，它讓人們對蚩尤部落有了更深入的瞭解，也為中華民族的多元一體格局提供了曆史依據。

（二）其他曆史遺址的價值與意義

除了蚩尤寨遺址，涿鹿縣還有一些其他的曆史遺址，如阪泉之戰遺址，它位於涿鹿縣保岱鎮窯子頭村北，是黃帝與炎帝進行阪泉之戰的地方。遺址內有古戰場、泉水等遺蹟，見證了這場決定中華民族命運的重要戰役。還有位於涿鹿縣臥佛寺鄉的古長城遺址，它是明代長城的一部分，雖然曆經歲月的侵蝕，但依然能看出當年長城的雄偉氣勢。這些曆史遺址不僅具有重要的曆史價值，也是進行愛國主義教育和曆史文化研究的生動教材，它們讓人們銘記曆史，珍惜現在的和平生活。

六、民俗風情：獨特的地域文化

（一）傳統節日與慶典活動

涿鹿縣的傳統節日和慶典活動豐富多彩，充滿了濃鬱的地方特色。春節是當地最重要的節日，從臘月二十三開始，人們就開始忙碌起來，打掃房屋、購置年貨、貼春聯、包餃子等，到處洋溢著喜慶的氣氛。除夕之夜，全家人聚在一起吃年夜飯，看春晚，守歲到淩晨，迎接新年的到來。正月初一，人們穿上新衣，走親訪友，互相拜年，祝福新的一年身體健康、萬事如意。正月十五元宵節，除了吃元宵，還有賞花燈、猜燈謎、舞龍舞獅等活動，熱鬨非凡。此外，涿鹿縣還有一些獨特的慶典活動，如黃帝祭祀大典，每年農曆九月初九，人們都會在黃帝城遺址舉行盛大的祭祀活動，緬懷中華民族的人文始祖黃帝，傳承和弘揚黃帝文化。

（二）民間藝術與手工藝

涿鹿縣的民間藝術和手工藝源遠流長，獨具魅力。民間藝術有繞花、秧歌角等，繞花是一種傳統的民間舞蹈，舞者手持花棍，在音樂的伴奏下翩翩起舞，動作優美，節奏明快，具有濃鬱的生活氣息。秧歌角則是一種融合了舞蹈、歌唱、雜技等多種藝術形式的表演，內容豐富，形式多樣，深受當地群眾的喜愛。手工藝方麵，涿鹿縣的剪紙、麪塑、刺繡等都非常有名。剪紙藝術風格粗獷豪放、質樸誇張，題材廣泛，有花鳥魚蟲、人物故事等，具有很高的藝術價值。麪塑則是用麪粉製作成各種造型的藝術品，如動物、花卉、人物等，栩栩如生，惟妙惟肖。刺繡工藝精湛，針法細膩，圖案精美，色彩鮮豔，主要用於製作服飾、手帕、香囊等生活用品，體現了當地人民的智慧和創造力。

七、特色美食：舌尖上的涿鹿

（一）獨具風味的地方佳肴

涿鹿縣的美食獨具風味，讓人回味無窮。泉水豆腐是當地的特色美食之一，它選用優質的大豆和甘甜的泉水，采用傳統工藝製作而成。泉水豆腐口感細膩，鮮嫩爽滑，豆香濃鬱，無論是涼拌、燉煮還是煎炒，都非常美味。還有柴溝堡燻肉，它以新鮮的豬肉為原料，經過醃製、熏製等多道工序製作而成，燻肉色澤紅潤，香味濃鬱，肥而不膩，瘦而不柴，是餐桌上的美味佳肴。另外，涿鹿熬魚也彆具特色，選用當地新鮮的魚類，加入豆腐、白菜等食材，用慢火熬製而成，魚湯鮮美，魚肉鮮嫩，營養豐富。

（二）特色農產品與小吃

涿鹿縣的特色農產品豐富多樣，也衍生出了許多美味的小吃。紫皮大蒜辛辣濃鬱，是烹飪的好調料，用它製作的菜肴味道格外鮮美。龍眼葡萄甘甜多汁，皮薄肉厚，既可鮮食，又可釀酒，用龍眼葡萄釀造的葡萄酒口感醇厚，香氣四溢。悠悠棗脆爽可口，甜而不膩，是一種非常受歡迎的水果。還有用當地小米製作的小米粥，色澤金黃，口感軟糯，營養豐富，是當地人早餐的首選。此外，涿鹿縣的糖麻葉、油炸糕等小吃也非常有名，糖麻葉香甜酥脆，油炸糕外酥裡嫩，香甜可口，讓人吃了還想吃。

八、旅遊指南攻略：開啟涿鹿之旅

（一）最佳旅遊時間

涿鹿縣四季分明，每個季節都有不同的美景，最佳旅遊時間因個人喜好而異。春季（3-5月），萬物復甦，大地回暖，此時可以欣賞到漫山遍野的花海，如杏花、桃花、梨花等，是踏青賞花的好時節。夏季（6-8月），氣候涼爽，是避暑度假的好去處，可以到小五台山登山運動旅遊區、黃羊山國家級森林公園旅遊區等地享受大自然的清涼。秋季（9-11月），天高雲淡，秋高氣爽，是觀賞紅葉和采摘水果的最佳季節，涿鹿縣的葡萄、杏扁、蘋果等水果紛紛成熟，遊客可以親自體驗采摘的樂趣。冬季（12-2月），雖然天氣寒冷，但可以到黃帝城遺址文化旅遊區感受曆史的厚重，也可以到溫泉屯鎮泡溫泉，放鬆身心。

（二）交通出行方式

涿鹿縣交通便利，遊客可以根據自己的實際情況選擇合適的交通出行方式。如果是自駕，可以通過京藏高速（G6）、京新高速（G7）、110國道、109國道、張涿高速、京蔚高速、涿京一級路等公路到達涿鹿縣。如果是乘坐公共交通，可以先到達張家口市，然後在張家口市汽車站乘坐前往涿鹿縣的班車，車程約1小時。也可以在北京六裡橋長途汽車站乘坐前往涿鹿縣的班車，車程約2小時。此外，還可以選擇乘坐火車，先到達沙城站，然後在沙城汽車站乘坐前往涿鹿縣的班車，車程約30分鐘。

（三）住宿與餐飲推薦

涿鹿縣的住宿和餐飲選擇豐富多樣，可以滿足不同遊客的需求。住宿方麵，縣城內有各種檔次的酒店和賓館，如涿鹿國際大酒店、華達賓館等，這些酒店設施齊全，服務周到，提供舒適的客房、餐飲、會議等服務，適合商務出行和家庭旅遊。如果想體驗更具特色的住宿，不妨選擇鄉村民宿，比如黃帝城遺址周邊的農家小院，裝修風格質樸溫馨，房間佈置充滿鄉土氣息，還能品嚐到地道的農家飯菜，感受當地的民俗風情。在小五台山登山運動旅遊區附近，也有一些為登山愛好者準備的露營基地和簡易客棧，方便遊客休息和補給。

餐飲方麵，除了前文提到的特色美食聚集地，在縣城的軒轅路和合符大街上，彙聚了眾多餐館。若想品嚐泉水豆腐、涿鹿熬魚等特色菜肴，“軒轅食府”是不錯的選擇，這裡的菜品以本地傳統烹飪手法製作，保留食材原汁原味；“涿鹿味道”餐廳則擅長將地方美食進行創新融合，讓食客在熟悉的味道中感受新的驚喜。對於喜歡小吃的遊客，縣城的小吃街不容錯過，街邊攤點售賣著糖麻葉、油炸糕、蕎麪餄餎等特色小吃，價格實惠，口感地道。在礬山鎮，不少農家院提供以當地野菜、散養家禽為食材的農家菜，像涼拌山野菜、柴雞蛋炒蔥花等，都是天然健康的美味。

（四）遊玩路線規劃

1.曆史文化探尋一日遊：早上前往黃帝城遺址文化旅遊區，參觀黃帝城遺址、黃帝泉，感受中華文明起源的厚重；接著遊覽中華合符壇、中華三祖堂，深入瞭解三位人文始祖的傳奇故事。中午在景區附近的餐館品嚐泉水豆腐等特色美食。下午前往蚩尤寨遺址，探尋遠古部落的生活痕跡與軍事防禦體係。傍晚時分回到縣城，結束充實的曆史文化之旅。

2.自然風光體驗兩日遊：第一天，前往小五台山登山運動旅遊區，清晨開始登山，途中欣賞茂密森林、珍稀動植物，登頂後俯瞰壯麗山景。晚上可選擇在景區露營基地露營，或下山入住附近客棧，感受山間夜晚的寧靜。第二天，前往黃羊山國家級森林公園旅遊區，漫步林間小道，參觀清涼寺、玉皇閣等人文景觀，呼吸清新空氣，享受天然氧吧帶來的愜意，下午返程。

3.民俗美食深度三日遊：第一天抵達涿鹿縣後，先在縣城遊覽，逛逛特色街區，品嚐糖麻葉、油炸糕等小吃，入住縣城酒店。第二天前往礬山鎮，參加當地傳統民俗活動（若恰逢節日慶典更佳），參觀古老廟宇，中午在農家院享用農家菜，下午參觀龍王廟等歷史遺蹟。第三天前往溫泉屯鎮，體驗溫泉養生，午後在周邊果園采摘葡萄、悠悠棗等特色水果，傍晚帶著滿滿的收穫結束旅程。

（五）注意事項

1.登山準備：前往小五台山等山區景點時，務必提前檢視天氣預報，攜帶合適的衣物、登山鞋、雨具等裝備。山區天氣多變，氣溫較低，即使在夏季也需準備保暖衣物。同時，備好充足的水和食物，登山過程中遵循景區指示，切勿擅自進入未開發區域。

2.宗教禮儀：參觀清涼寺、玉皇廟等宗教場所時，要尊重宗教信仰和習俗，保持安靜，不隨意觸摸、破壞文物和宗教設施。進入寺廟殿堂前，注意脫帽、摘墨鏡，穿著得體，避免過於暴露的服裝。

3.生態保護：在遊玩過程中，愛護當地自然環境和歷史遺蹟，不隨地丟棄垃圾，不隨意刻畫塗抹。尤其是在森林公園等生態敏感區域，共同維護涿鹿的美麗與純淨。

4.民俗尊重：參與當地民俗活動時，瞭解並尊重相關習俗和禁忌，入鄉隨俗，以友好、包容的態度與當地居民交流互動，避免因文化差異產生誤解。

涿鹿，這座曆史與自然交織、傳統與現代並存的古老縣城，正以其獨特的魅力，等待著每一位遊客前來揭開它神秘的麵紗，感受這裡的歲月沉澱與勃勃生機，開啟一場難忘的旅行。