華夏攬勝：走遍神州總攻略 第3章 黑河市《五大連池市》

五大連池市隸屬於黑龍江省黑河市，地處黑龍江省西北部、黑河市南部，小興安嶺與鬆嫩平原過渡地帶，東與遜克縣接壤，西與訥河市毗鄰，南連北安市，北接孫吳縣，總麵積8745平方千米。全市下轄7鎮3鄉，截至最新統計常住人口約24萬人，是一座以火山地質景觀為核心特色，融合紅色文化、農耕文化與礦泉康養功能的生態旅遊城市，同時也是黑龍江省重要的商品糧生產基地與邊疆文化傳承地。

一、行政區劃與鄉鎮簡介

（一）新發鎮

新發鎮位於五大連池市區西南部，距市中心9千米，東接花園農場，南鄰齊齊哈爾市克東縣寶泉鎮，西連華山農場與和平鎮，北靠青山街道，地處鬆嫩平原邊緣，地勢中部高、南北低，烏裕爾河水係穿境而過。核心產業以農業為主，糧食作物主打水稻、玉米，經濟作物種植馬鈴薯、雜豆與蔬菜，近年規模化畜牧業逐步發展，是市區重要的“菜籃子”基地。鎮內有文化活動廣場、農家書屋等文化設施，交通依托縣級公路與市區相連，短途出行便利。

（二）五大連池鎮

五大連池鎮地處市境西部，是五大連池風景區核心腹地，北接太平鄉，南鄰雙泉鎮，坐擁五大連池火山群與礦泉資源。核心產業以旅遊服務業為主，圍繞火山觀光、礦泉康養打造配套產業，同時發展礦泉農產品種植（如礦泉水稻）。標誌資源包括老黑山火山、北飲泉、五大連池湖泊群，以及老黑山抗聯遺址等紅色資源。交通方麵，景區觀光公路貫穿全鎮，與市區有班車往返，是遊客抵達核心景區的主要集散地。

（三）朝陽山鎮

朝陽山鎮位於五大連池市北部，北接孫吳縣，東連遜克縣，地處小興安嶺餘脈，多山地丘陵，森林覆蓋率高。核心產業為農業與紅色旅遊，農業以大豆、小麥種植為主，林業及林下經濟（如黑木耳種植）為輔；紅色旅遊依托朝陽山抗聯遺址群發展，是重要的愛國主義教育基地。標誌資源為朝陽山抗聯遺址群（含密營、槍械所等300餘處遺蹟），交通以縣級公路為主，可通過鄉鎮公路連接市區，適合自駕或跟隨旅遊專線前往。

（四）和平鎮

和平鎮位於市境西部，西接訥河市，北鄰五大連池鎮，地處鬆嫩平原邊緣，地勢平坦，土壤肥沃。核心產業為農業，是五大連池市重要的商品糧生產基地，主打大豆、玉米、小麥種植，近年發展萬壽菊、馬鈴薯等經濟作物。鎮內無大型工業，以農產品初加工為主，標誌資源為鎮內連片的高標準農田與農耕文化廣場。交通依托省道與周邊鄉鎮相連，距五大連池風景區約20千米，可便捷銜接旅遊線路。

（五）建設鄉

建設鄉地處市區西南部，東接新發鎮，南鄰克東縣，西連和平鎮，北靠青山街道，地勢平坦，烏裕爾河支流提供充足灌溉水源。核心產業為農業，以水稻、玉米、大豆種植為主，近年嘗試綠色有機農業，部分農產品獲綠色食品認證。鄉內無顯著工業，標誌資源為鄉域內的小型水庫（用於農業灌溉與村民休閒），交通依賴縣級公路，距市區僅10千米，往返市區便利。

（六）團結鄉

團結鄉位於市境東部，東接遜克縣，北鄰朝陽山鎮，地形以山地、丘陵為主，森林資源豐富。核心產業為農林結合，農業種植大豆、小麥，林業以落葉鬆、樟子鬆培育為主，同時發展山野菜采集與食用菌種植。標誌資源為鄉內的天然林區與移民文化陳列室（展現移民融合曆史），交通以鄉鎮公路為主，需經朝陽山鎮或市區中轉，適合生態休閒與鄉村體驗類出行。

（七）興隆鄉

興隆鄉地處市境東南部，南接北安市，東連團結鄉，地勢平坦，屬鬆嫩平原延伸地帶。核心產業為農業與養殖業，糧食作物以大豆、玉米為主，養殖業以肉牛、生豬規模化養殖為特色，形成“糧畜循環”模式。標誌資源為鄉內的養殖合作社與農產品展銷點，交通依托省道連接北安市與市區，是五大連池市東南部的農產品集散節點。

（八）太平鄉

太平鄉位於市境北部，北接孫吳縣，西連五大連池鎮，地形以山地、丘陵為主，森林覆蓋率超60%。核心產業為林業與農業，林業以木材采伐、加工及林下經濟（藍莓、黑木耳）為主，農業種植大豆、小麥。標誌資源為鄉內的天然次生林與小型林場，交通以縣級公路連接五大連池鎮，適合森林康養與戶外徒步。

（九）雙泉鎮

雙泉鎮地處市境中部，東接團結鄉，南鄰興隆鄉，西連五大連池鎮，因境內兩處天然礦泉得名。核心產業為農業與礦泉相關產業，農業種植大豆、玉米，同時利用礦泉水資源發展礦泉灌溉農業（如礦泉蔬菜）；礦泉產業以小型礦泉飲品加工為主。標誌資源為鎮內的礦泉點與礦泉農業示範基地，交通依托景區公路，距五大連池風景區約15千米，可順路遊覽。

（十）龍鎮

龍鎮位於市境東南部，南接北安市，東連遜克縣，是五大連池市東部交通樞紐與經濟中心。核心產業為農業與商貿物流，農業以大豆、玉米、小麥種植為主，商貿物流依托龍鎮火車站（中東鐵路支線站點）發展，是周邊鄉鎮的農產品集散地。標誌資源為龍鎮火車站舊址（民國時期建築）與曆史展覽館，交通方麵，鐵路與省道在此交彙，可直達北安市與市區，出行便利。

二、曆史沿革與文化脈絡

（一）曆史沿革

五大連池市曆史悠久，遠古時期屬肅慎族活動區域，新石器時代已有人類定居（烏裕爾河流域發現多處新石器遺址）。商周至魏晉時期，先後為夫餘、勿吉族屬地；隋唐時期歸入黑水靺鞨，受渤海國管轄；遼金時期屬生女真，金代設驛站加強與中原聯絡；元代屬遼陽行省開元路，明代歸入奴兒乾都司；清代屬黑龍江將軍轄區，光緒年間劃歸墨爾根副都統，移民開始遷入開墾。

民國時期，1929年設立德都設治局，1933年日偽時期改為德都縣，屬偽滿龍江省；1945年解放後，德都縣屬黑龍江省；1958年與北安縣合併爲北安縣，1963年析出恢複德都縣建製；1983年，五大連池風景區劃出設立縣級五大連池市，由黑河地區代管；1996年，德都縣與五大連池市合併，成立新的五大連池市，隸屬於黑河市，行政區劃沿用至今。

（二）文化特色

1.紅色文化：以東北抗聯精神為核心，載體為朝陽山抗聯遺址群與老黑山抗聯遺址，抗戰時期趙尚誌、李兆麟等將領在此領導遊擊鬥爭，現存密營、槍械所等遺蹟，如今通過紀念館、紀念活動傳承紅色基因，是重要的愛國主義教育基地。

2.火山文化：依托五大連池火山群，載體包括火山地質景觀（老黑山、熔岩台地）、礦泉資源（北飲泉、南飲泉）及火山文化節（每年7-8月舉辦，含地質科普、攝影展、民俗表演），形成“觀火山、品礦泉、賞民俗”的文化體驗體係。

3.非遺與民俗文化：非遺以東北剪紙、刺繡為代表，民間藝人通過培訓班、展覽傳承技藝；民俗文化體現在東北大秧歌（春節、元宵節表演）與移民習俗（飲食、語言融合山東、河北特色），展現多地域文化融合的特質。

三、曆史人物與遺址

（一）曆史人物

1.趙尚誌：東北抗聯重要領導人，抗戰時期多次在五大連池地區（朝陽山鎮、五大連池鎮）建立密營，領導遊擊鬥爭，粉碎日軍“圍剿”，沉重打擊日偽勢力，其英勇事蹟與愛國精神成為當地紅色文化的核心象征。

2.李兆麟：東北抗聯第三路軍總指揮，曾在朝陽山鎮主持抗聯軍政乾校，培養抗日骨乾，組織群眾生產自救，為抗聯隊伍提供物資支援，推動當地抗日鬥爭開展，留下眾多工作與戰鬥遺蹟。

3.馮仲雲：中共北滿省委書記，抗戰時期在朝陽山鎮協調抗聯各部隊行動，記錄抗聯鬥爭史料，為後人研究東北抗聯曆史提供重要依據，深入群眾開展革命工作，播撒革命火種。

4.尤金·帕克：雖非本土人物，但作為“太陽風”理論提出者，其對太陽係邊界的研究思路，間接影響五大連池火山地質研究方法，當地地質部門曾借鑒其“動態平衡”理論分析火山噴發與礦泉形成關係。

（二）曆史遺址

1.朝陽山抗聯遺址群：位於朝陽山鎮，年代為抗戰時期（1930-1940年代），包含密營、槍械所、被服廠、軍政乾校等300餘處遺蹟，是東北抗聯第三路軍總指揮部駐地，現存半地下密營與武器殘片，已修繕並設解說牌，為國家級文物保護單位，兼具紅色教育與曆史研究價值。

2.老黑山抗聯遺址：位於五大連池鎮老黑山火山景區，年代為抗戰時期，抗聯戰士利用火山熔岩地貌設戰壕、宿營坑，開展伏擊戰，現存戰壕遺蹟與彈殼，結合火山景觀形成“自然+紅色”研學資源，對遊客開放參觀。

3.龍鎮火車站舊址：位於龍鎮，建於1928年（民國時期），磚木結構俄式風格建築，曾是中東鐵路支線重要站點，抗戰時期為抗聯傳遞情報、轉運物資的秘密通道，現存站房與曆史陳列館，展示近代鐵路史與抗聯故事，為省級文物保護單位。

4.五大連池農場新石器遺址：位於五大連池農場境內，年代為新石器時代，出土石斧、石刀、陶罐等文物，證明早期人類在此從事農耕與狩獵，填補當地史前曆史空白，現為市級文物保護單位，定期開展考古調查。

5.藥泉寺舊址殘碑：位於五大連池鎮藥泉山腳下，年代為1929年（民國時期），是原“鐘靈寺”（後改名藥泉寺）留存的殘碑，刻有寺廟修建曆史與礦泉傳說，為研究當地宗教文化與近代曆史提供實物依據，現存於藥泉寺內展示。

四、必遊景點

（一）五大連池風景區-老黑山景區

位於五大連池鎮，是五大連池火山群最年輕的火山，核心亮點為火山地質奇觀，包括直徑350米的火山口、大麵積“石海”熔岩流及火山地質博物館。體驗項目有登火山口俯瞰地貌、沿熔岩棧道徒步、參觀博物館瞭解火山形成原理。適合地質愛好者、親子家庭與戶外徒步人群，夏季植被覆蓋好，冬季雪景與火山呼應，四季皆可遊覽。

（二）五大連池風景區-北飲泉景區

位於五大連池鎮，核心亮點為天然礦泉資源與康養環境，泉眼富含鐵、錳等礦物質，被譽為“神泉”，周邊植被茂密、空氣清新。體驗項目包括直接飲用礦泉、礦泉泡腳、漫步泉眼廣場與礦泉文化長廊。適閤中老年康養人群、注重養生的遊客，夏季避暑、冬季泡暖泉均適宜，遊覽時長建議1-2小時。

（三）朝陽山紅色旅遊區

位於朝陽山鎮，核心亮點為紅色文化與山林生態結合，包含抗聯紀念館、密營遺址、槍械所遺蹟等。體驗項目有參觀紀念館（實物+場景還原）、沿“抗聯路”徒步、聆聽抗聯故事講解。適合學生研學、黨員教育與紅色文化愛好者，春秋季氣候涼爽，適合戶外參觀，建議搭配山林休閒活動。

（四）五大連池湖泊群

位於五大連池鎮，由火山熔岩阻塞河道形成的五個相連湖泊（頭池至五池），核心亮點為湖光山色與火山地貌交融，頭池泉眼多、二池水域廣、三池最深、四五池濕地多。體驗項目有乘船遊覽湖泊、沿湖岸棧道散步、觀賞水鳥（春季候鳥遷徙期）。適閤家庭休閒、攝影愛好者與慢旅行人群，夏季劃船、秋季賞湖岸紅葉，體驗感最佳。

（五）龍鎮曆史文化街區

位於龍鎮中心，核心亮點為近代曆史建築與移民文化，包含龍鎮火車站舊址、民國時期商鋪、曆史陳列館。體驗項目有參觀火車站舊址與陳列館、漫步複古街區、觀看皮影戲（週末不定期表演）。適合曆史愛好者、攝影愛好者，遊覽時長1-2小時，可搭配周邊農產品采購，感受鄉鎮煙火氣。

五、宗教與民俗場所

（一）藥泉寺

位於五大連池鎮藥泉山腳下，始建於1929年，現為中式宮殿式建築風格，主要建築有山門、天王殿、大雄寶殿、觀音殿，飛簷翹角、雕梁畫棟。核心功能為佛教活動（日常誦經、法會）與文化參觀，每年農曆四月初八浴佛節、正月初一春節舉辦法會與廟會，吸引信眾與遊客。文化意義在於融合佛教文化與礦泉文化，是當地宗教活動與旅遊體驗的重要節點，寺內素齋館提供素食，體現佛教飲食理念。

（二）淨水寺

位於五大連池市區東部，2005年建成，建築風格簡潔大氣，融合現代元素與傳統佛教佈局，主要建築有天王殿、大雄寶殿、地藏殿。核心功能為佛教活動（定期誦經、文化講座），麵向信眾與市民開放，日常氛圍寧靜。文化意義在於滿足城區居民宗教信仰需求，同時作為市民休閒場所，寺內種植鬆柏、銀杏，環境清幽，適合靜心祈福。

（三）朝陽山抗聯文化廣場

位於朝陽山鎮，為開放式民俗與紅色文化場所，廣場內有抗聯英雄雕像、曆史浮雕與文化長廊。核心功能為紀念活動（烈士紀念日、抗戰勝利日活動）與村民日常休閒，夏季舉辦紅色電影放映、抗聯故事宣講。文化意義在於將紅色文化融入民俗生活，成為鄉鎮文化地標，增強居民曆史認同感，同時為遊客提供紅色文化體驗空間。

六、民俗風情與特色美食

（一）民俗風情

1.傳統節日習俗：

-春節：臘月二十三過小年祭灶，除夕貼春聯、吃年夜飯（必上餃子、燉菜），初一拜年走親訪友，各村組織秧歌隊表演，熱鬨非凡。

-火山文化節：每年7-8月舉辦，持續10-15天，活動包括火山地質講座、攝影展、東北大秧歌彙演、礦泉養生體驗，遊客可參與采摘山野菜、製作礦泉豆腐等互動項目。

2.日常習慣：

-居住：農村保留部分東北傳統民居“火炕房”，冬季燒炕取暖，室內溫暖乾燥；城區以樓房為主，部分民宿保留火炕體驗項目。

-禮儀：待客注重“熱情實在”，進門先倒熱水，餐桌必上大碗菜，客人吃飽才“算招待周到”；節慶送禮多選擇本地特產（如礦泉米、山野菜禮盒）。

（二）特色美食

1.傳統東北菜：

-小雞燉蘑菇：選用本地散養土雞，搭配山林乾蘑菇，慢燉1-2小時，雞肉鮮嫩、湯汁濃鬱，是節慶必備硬菜。

-豬肉燉粉條：五花肉與土豆粉條、白菜同燉，粉條吸滿肉香，口感軟糯，冬季食用暖身暖心。

2.地方特色菜：

-礦泉豆腐：用五大連池礦泉水製作，大豆磨漿後點鹵壓製，口感軟嫩、豆香濃鬱，可涼拌、煎炒或燉菜，是當地餐館必點菜。

-火山岩烤肉：以火山岩為烤盤，烤製本地散養牛羊肉，火山岩吸熱均勻，鎖住肉汁，搭配孜然、鹽調味，凸顯肉質原味。

3.鄉村風味菜：

-山野菜宴：春季采摘婆婆丁、柳蒿芽、蕨菜等，涼拌（蒜泥+香油）、清炒或做湯，純天然無新增，清爽解膩。

-礦泉魚燉豆腐：五大連池湖泊產的鯽魚或鯉魚，與礦泉豆腐同燉，魚湯奶白、魚肉細嫩，營養豐富，是農家樂招牌菜。

七、旅遊攻略

（一）最佳旅遊時間

-夏季（6-8月）：氣溫20-25℃，火山植被茂密，湖泊水量充沛，可體驗火山觀光、礦泉康養與火山文化節，是核心旅遊季。

-秋季（9-10月）：氣溫10-18℃，山林層林儘染，火山熔岩與秋景相映，適合攝影與徒步，可品嚐新鮮農產品。

-冬季（11-次年2月）：氣溫-15至-25℃，火山覆雪、湖泊結冰，可觀賞冰雪火山景觀，體驗東北火炕與燉菜，適合冰雪愛好者。

-春季（3-5月）：氣溫5-15℃，植被複蘇，山野菜上市，遊客較少，適合小眾休閒遊，需注意殘冰與早晚溫差。

（二）交通方式

1.外部交通：

-鐵路：龍鎮火車站有直達哈爾濱、齊齊哈爾、黑河的列車；北安站（距市區60公裡）班次更多，可中轉至全國，下車後轉汽車（1小時車程）抵市區或景區。

-公路：自駕從哈爾濱沿哈大高速、綏北高速（300公裡，4小時）、從黑河沿吉黑高速、前嫩高速（200公裡，2.5小時）可達；哈爾濱、齊齊哈爾、黑河等城市客運站有直達市區及風景區的班車，班次頻繁。

-航空：無本地機場，最近為黑河璦琿機場（200公裡），可轉乘汽車至市區；或選哈爾濱太平國際機場，換乘高鐵\/汽車前往，銜接便利。

2.內部交通：

-市區與景區：市區（青山鎮）至五大連池風景區（五大連池鎮）30公裡，有班車往返，也可打車\/網約車，40分鐘車程。

-景區內：五大連池風景區設觀光車，連接老黑山、北飲泉、湖泊群等景點，可購通票乘坐；也可租賃自行車\/電動車，靈活遊覽；朝陽山、龍鎮等景點內部以步行為主，部分區域有短途接駁車。

（三）住宿選擇

1.縣城住宿（青山鎮）：

-優勢：位於市中心，餐飲、購物設施齊全，交通樞紐（客運站）周邊住宿集中，適閤中轉或兼顧辦事與旅遊。

-類型：連鎖酒店（設施標準化）、本地酒店（性價比高）、特色民宿（融入火山\/民俗元素，適合年輕遊客），滿足不同需求。

2.景區住宿（五大連池鎮）：

-優勢：緊鄰老黑山、北飲泉等核心景點，節省通勤時間，部分住宿提供礦泉洗浴，可深度體驗康養。

-類型：景區酒店\/度假村（高階，部分帶觀景陽台）、農家樂（親民，提供農家餐，體驗鄉村生活），適合專注景區遊覽的遊客。

3.鄉鎮住宿（朝陽山鎮、龍鎮等）：

-優勢：靠近紅色旅遊區、曆史街區，適合短途停留，性價比高，貼近本地生活。

-類型：鄉鎮旅館（簡單整潔，設施基礎），朝陽山鎮住宿靠近抗聯遺址，龍鎮住宿靠近火車站，交通便利，適合針對性遊覽需求。

（四）注意事項

1.氣候與著裝：

-夏季：山區蚊蟲多，需帶驅蚊用品；早晚溫差約5-8℃，備薄外套；紫外線強，注意防曬。

-冬季：氣溫低（-15至-25℃），需穿羽絨服、雪地靴、圍巾手套，做好全身保暖；室內外溫差大，注意預防感冒。

-春秋：風力較大，備防風外套；春季可能有殘冰，穿防滑鞋。

2.文化尊重：

-參觀宗教場所（藥泉寺、淨水寺）：脫帽進入大殿，不觸摸佛像、法器，保持安靜，不喧嘩打鬨；參與法會需遵守現場指引。

-體驗紅色文化：參觀抗聯遺址時，不隨意觸碰遺蹟、文物，聽從講解引導；參與紀念活動保持肅穆，尊重曆史。

-融入民俗：參與東北大秧歌等活動時，可跟隨節奏互動，但尊重當地習俗，聽從組織者安排。

3.出行準備：

-預約與規劃：旺季（夏季）景區遊客多，建議提前通過官方渠道預約門票；紅色景點（朝陽山抗聯遺址）部分區域需團隊預約，可提前聯絡景區確認。

-自駕提示：鄉鎮公路部分路段較窄，注意避讓行人與農用車輛；冬季道路可能結冰，備防滑鏈，謹慎駕駛；景區內停車場充足，按指引停放。

-飲食安全：品嚐山野菜需選正規餐館，確保烹飪熟透；飲用礦泉從正規泉眼取水，適量飲用，避免過量引起腸胃不適。

-物資攜帶：山區部分區域信號較弱，備離線地圖；戶外徒步帶足飲用水與便攜零食；夏季多雨，備摺疊傘或雨衣。