一本不正經的修仙感悟 第215章 我的道

王妃問男孩；“你修的到底是啥東西啊？”

男孩道；我修的是掌控自己的道，通過控製思想來控製情緒，

情緒是人產生疾病非常重要的一個原因，人有不良情緒就容易得病，一般情況下會有五種，第一是怒，怒氣傷肝，愛發脾氣的人一般肝不好，反過來也是一樣，肝不好的人更容易發脾氣。

脾氣不好就傷肝，肝不好脾氣就很難控製，肝火太旺，火一大的時候就憋不住，愛發火，傷害自己也傷害彆人，叫火燒功德林。因為一發脾氣讓彆人不高興，讓自己也不高興。

第二是恨，小心眼愛記仇叫恨，恨氣傷心，容易得高血壓，心腦血管疾病，腦梗心梗。

第三是怨，愛抱怨，怨氣很重傷脾胃，脾胃不好，吃點東西脾胃就開始寒，甚至宮寒。怨氣是說，出了問題都找彆人的錯，就是不會去反思自己，固執較真，這樣很難成長。

第四是惱，惱氣就是煩惱，莫名其妙開始悲觀消極，愛妒忌，愛攀比，很敏感，惱氣傷肺，咳嗽哮喘。

第五是煩，煩就是悶悶不樂，一點點小事兒就開始不開心不快樂，一個事情過去多少年回憶起來還生悶氣，不喜歡溝通，不喜歡交流，有事兒就自己憋著，這種傷腎。

怒，恨，怨，惱，煩，這五種情緒哪個起來就傷哪個器官，哪個器官傷了更容易引起這五種情緒，所以你跟誰過不去都是在跟自己過不去。

我的無極劍宗就是通過掌控思維來管理自己的情緒，從而令自己時刻平靜長生歡喜心，歡喜心不是開心的要瘋了，而是持續的平和欣喜，這個狀態下的人身體會越來越好。以往那些受不好情緒影響的負麵東西慢慢被轉化開，將自身氣血往好的方向調轉。

彆人都是調理氣血讓人安神，而我是通過安神，從根上去養神來達到自動調整氣血。

換句話說，就是從源頭一棒子給它們全都拍老實。什麼思維規律，什麼情緒，什麼安神，氣血，一切的都受我所控。

再簡單點講就是，彆人做什麼都是為了最後的那個目標，我是直接在這個目標上做文章反其道行之。

彆人通過外物等手段去影響身體，然後調整健康，我是不借外物直接調整心態來影響身體健康。這就是我的道，心神為藥的道。”

“這個咋修啊？”

“第一步，將覺修成本能，然後把思維變成可控性的東西，將以往經曆的那些好的壞的經曆都當成工具，需要喜悅時就想個喜悅的事情，需要悲傷時就想個悲傷的，需要什麼情緒我就來什麼，嘿嘿，那些情緒的來源都來至於以往的經曆，把經曆化作工具用。如果冇有經曆，那就借思維造相也行，為的是得到可控情緒的能力。

並且在這個過程中覺是一直持續存在的，也就是說，我可以時時看著自己起情緒也可以隨時控製停下來。起情緒時身體會分泌各種激素。

開心時會分泌多巴胺、乙酰膽堿、去甲腎上腺素、內啡肽和催產素等。

多巴胺是一種神經傳導遞質，和人的情緒、感覺相關聯，起到傳遞開心、興奮的資訊作用，對調控中樞神經係統，發揮著多種生理功能。所以在開心時，主要是大腦產生多巴胺這種物質，為人們的情感變化、交流、起著化學反應作用。相反，當人處於過度緊張，情緒低落時，體內的兒茶酚胺類物質，釋放過多，致使腎上腺素分泌增加，而發生手抖、流汗、痙攣、抽搐等生理反應。

保持開心的心情對身體好處非常大，愉快的心情可以改善身體內部循環狀態，據科學研究表明，經常保持愉快心情的人，身體的內分泌狀態將會相對平衡，新陳代謝速度會明顯增加，這種狀態可以有效的預防多種慢性疾病，而且還可以有效延緩衰老。另外，對於一些已經患有疾病的人來說，每天保持輕鬆愉快的心情對病情恢複非常有效，這就是為什麼醫生經常告訴患者，要保持愉快心情的主要原因之一。除此之外，經常保持愉快的心情，可以有效的降低抑鬱症的發病機率，這對於很多心理比較壓抑的人是比較有效的。

憤怒時會大量分泌腎上腺素、甲狀腺激素、去甲腎上腺素等。

腎上腺素是一種激素和神經傳送體，由腎上腺釋放。當人體經曆興奮、恐懼、緊張等情緒後，容易分泌出這種化學物質，能讓人呼吸加快，心跳與血液流動加速，為身體提供更多能量，使反應更為迅速。

甲狀腺激素是甲狀腺分泌的一種激素，當人體遭遇危險而情緒緊張時，可能會刺激下丘腦釋放促甲狀腺激素，提高血液中促甲狀腺激素的含量，促甲狀腺激素進一步作用於甲狀腺，使其分泌大量的甲狀腺激素。

去甲腎上腺素由腎上腺髓質合成和分泌，但含量較少。循環血液中的去甲腎上腺素主要來自腎上腺髓質。當人體處於憤怒狀態時，容易促進腎上腺髓質合成、分泌，導致去甲腎上腺素分泌增加。

我一般不研究這個東西，隻保持持續欣喜，但是身體虛弱需要腎上腺素時，那就會調整情緒到憤怒狀態，感覺需要的差不多時再退去。

我記得古代有一個皇帝病入膏肓，臥榻不起，用遍了宮廷禦醫，又在民間找了無數個醫生，於事無補，眼瞅著就要起飛了，來了一個超級牛逼的大夫，指著他鼻子就開始罵，給他氣夠嗆，一口老血吐出來後，人就精神了，起身就想打人。

哈哈哈哈哈，我修成瞭如同人間魔神太歲般的存在，可以發動與停止我的各類情緒，掌控自身的身體激素。或者說我不管外在與心理有任何情緒時，其實我都平靜的超級可怕，呦吼吼~！”

“那是啥意思啊？”

男孩；“……，冇啥意思，就是我很牛逼，超於常人。你可以叫我超人，哈哈哈，或者叫我神，嘿嘿嘿。”