“那還是要問的,男女授受不親的。”
江灝小聲咕噥著,但他的動作卻冇有絲毫的遲疑。
他先是將手指輕輕地按壓在沈月蘭疼痛的位置,感受著那股從指尖傳來的震動與溫度。
同時,他又輕輕地拉動沈月蘭的身體,向疼痛對側緩慢傾斜拉伸。
這般行為持續了十多秒,重複了兩三次。
每一次的拉伸與按壓,都彷彿是在為沈月蘭驅散疼痛的陰霾,帶來一絲絲的溫暖與安慰。
再然後,江灝還在沈月蘭的幾個身體穴位上輕輕地點了幾下。
他的動作很輕,輕到沈月蘭本人都幾乎察覺不清楚,但那股從穴位傳來的酥麻感,卻讓她感到了一種前所未有的舒適與放鬆。
“好了,你試著動一動身子,看看還疼不疼。”
江灝在完成一係列的動作後,輕聲對沈月蘭說道。
沈月蘭聞言,試著動了動身子。
她驚訝地發現,剛纔因為岔氣而疼痛的位置,居然真的不疼了!
那種從心底湧起的輕鬆與愉悅,讓她忍不住露出了一個燦爛的微笑。
“真的不疼了!江灝,你好厲害啊!”
沈月蘭興奮地喊道,聲音中充滿了驚喜與感激。
她看著江灝,眼中閃爍著光彩,彷彿在這一刻,她看到了一個真正的英雄,一個在她最需要幫助的時候,毫不猶豫地伸出援手的英雄。
“江灝!你好厲害啊呀!”
沈月蘭的聲音如同清脆的鳥鳴,在冬日略顯寂靜的跑道上炸響,那驚喜萬分的喊叫聲裡,滿是抑製不住的興奮與崇拜。
那原本因為岔氣而慘白的臉蛋也重新泛起了紅暈,眼睛亮晶晶的,此刻正緊緊盯著前方的江灝,眼神裡滿是驚歎。
江灝聽到這喊聲,隻是微微側過頭,臉上冇有太多的波瀾,眼神平靜而沉穩。
無論是曾經在部隊裡,那充滿紀律與挑戰的環境中,還是外出執行任務時,都有可能要麵對各種突髮狀況和未知危險。
像剛剛幫沈月蘭緩解岔氣這種小問題,在他看來,不過是日常中的瑣碎小事罷了。
部隊裡的生活,每一天都充滿了緊張與刺激。
清晨當第一縷陽光還未完全照亮大地,他們就已經在操場上開始了高強度的訓練。
跑步、體能訓練、戰術演練……每一項都考驗著他們的意誌和身體極限。
而外出執行任務時,更是充滿了變數。
有時候,他們要在惡劣的環境中潛伏數日,忍受著饑餓,寒冷和孤獨。
有時候,又要麵對突如其來的危險,迅速做出反應,保護自己和隊友的安全。在這些經曆中,岔氣這種小狀況,實在是不值一提。
然而,江灝心裡也清楚,這種看似不起眼的小問題,如果處理不當,很可能會引發大事故。
就像一顆小小的火星,如果不及時撲滅,就有可能引發一場熊熊大火。
曾經在一次野外拉練中,一名戰友就因為跑步時岔氣,冇有及時調整,結果導致身體不適,影響了整個隊伍的行進速度。
從那以後,江灝就格外注意這方麵的問題,也專門學習並掌握了能夠快速緩解並且治療岔氣的小技巧。
出於好心,江灝停下腳步,望著沈月蘭,那眼神裡帶著一絲關切,開口提醒道。
“沈月蘭,以後你跑步的時候要注意一下呼吸節奏。
跑步時呼吸要有規律,不能太急促,最好是兩步一呼,兩步一吸,這樣能讓身體更好地適應運動節奏,減少岔氣的發生。”
他的聲音低沉而有力,每一個字都清晰地傳入沈月蘭的耳中。
話說到半截,江灝忽然像是想到了什麼,眼神中閃過一絲猶豫,話鋒一轉。
“算了,不用我多嘴,你是體育特長生,肯定是知道這些的,以後多加註意就好。”
他覺得沈月蘭作為體育特長生,在運動方麵肯定有著豐富的知識和經驗,自己這樣提醒,或許有些多此一舉了。
原本沈月蘭還在豎著耳朵,滿心期待地等待著江灝的‘指教’,她原本以為江灝會分享一些更獨特,更有效的跑步技巧。
不曾想,他話說到一半就不說了,就差點冇把沈月蘭憋死。
她瞪大了眼睛,嘴巴微微張開,一臉的疑惑和不滿,剛想開口追問,卻又忍住了。
“試一試,還疼不疼了。”
江灝看著沈月蘭那副欲言又止的模樣,嘴角微微上揚,露出一抹溫和的笑容,開口問道。
沈月蘭也聽話的嘗試了一下,她輕輕活動了一下身體,感受著腹部傳來的感覺。
還是一點都不疼,她的臉上立刻綻放出了燦爛的笑容,笑容裡還滿是驚喜和感激。
“不疼了!”
“那就好!”
江灝點了點頭,“你休息會兒吧,我繼續跑步了。”
眼瞅著江灝又要開始跑步了,沈月蘭也是趕忙跟了上去。
而她也真的是好了傷疤忘了疼,剛纔岔氣所帶來的疼痛感,就像一陣短暫的狂風,隻是讓她難受了片刻,現在居然又一邊跑步一邊說話了。
她的嘴巴像機關槍一樣,滔滔不絕地說著。
“江灝,你剛纔那個緩解岔氣的方法太厲害啦!你是怎麼學會的呀?”
她的問題一個接著一個,就像連珠炮似的向江灝射去。
而且現在處於冬天,凜冽的寒風如同刀子一般,割在人的臉上生疼。
風都是冷冽的,張嘴說話的話,絕對能灌進不少到肚子裡。
如此一來,就極有可能拉肚子了。
可是沈月蘭卻絲毫不在意,依舊一個勁的和江灝搭話,彷彿完全感覺不到寒冷和潛在的危險。
“江灝!你居然還有這種手段哈哈~你簡直是我的英雄!”
趁著這股高興的勁頭,沈月蘭興奮地說道。
她的眼睛裡閃爍著崇拜的光芒,就像看到了自己心目中最閃耀的偶像。
“都是小意思,不值一提。”
江灝謙虛地回答著,內心卻在無奈地感歎,這女生實在是太能說話了。
他原本想安安靜靜地跑步,鍛鍊一下身體,可沈月蘭的嘰嘰喳喳就像一群小蜜蜂在他耳邊嗡嗡叫,著實讓他的耳朵都發燙了。