相忘於江湖沉澱 宣美閣第1章

程誌明站在浴室鏡子前，手指劃過凸起的腹部，像在丈量這十二年來積累的"戰果"。鏡子裡的男人有著浮腫的臉龐和發紅的鼻頭，眼睛下方掛著兩個深色的眼袋，像是長期睡眠不足又像是酒精浸泡後的痕跡。他深吸一口氣，肚子又向前挺了幾分，睡衣釦子繃得緊緊的。

"一百零三公斤。"他喃喃自語，這個數字比昨天又增加了零點五。他記得大學畢業那年自己才六十八公斤，身材勻稱，還是係籃球隊的主力。那時他偶爾抽菸，隻在社交場合喝酒，誰能想到十五年後會變成這樣？

手機鈴聲打斷了他的思緒。是醫院的電話，提醒他下週取體檢報告。程誌明的手指無意識地摸向睡衣口袋，那裡通常放著煙盒，然後纔想起自己昨晚決定今天開始戒菸——今年的第七次嘗試。

廚房裡，妻子李雯正在準備早餐，看到他進來，眼神在他身上停留了一秒就迅速移開。這種迴避的目光最近越來越常見，程誌明知道原因——他半夜偷吃冰箱裡的食物，醉酒回家吐在玄關，菸灰掉在新換的沙髮套上。所有這些都讓曾經恩愛的夫妻之間築起了一道無形的牆。

"爸，你今天能來參加我的朗誦比賽嗎？"十歲的女兒小雨從房間探出頭，眼睛裡閃爍著期待。

程誌明張嘴想答應，卻突然想起下午公司那個推不掉的酒局。"寶貝，爸爸今天有個重要會議..."

小雨的眼神立刻黯淡下來，"你上次也是這麼說的。"她小聲說完就關上了門。

李雯把一碗白粥放在他麵前，冇有像以前那樣配上他愛吃的油條和煎蛋。"醫生說你需要控製飲食。"她的語氣平靜得可怕。

上班路上，程誌明習慣性地在便利店停下，手指在煙櫃前徘徊。最終他買了兩包平時抽的牌子，外加一瓶小裝白酒——為了"緩解工作壓力"，他這樣對自己說。

辦公室裡，堆積如山的檔案提醒著他最近工作效率的下降。作為廣告公司的創意總監，他曾經是公司最耀眼的新星，如今卻因為頻頻失誤而麵臨降職風險。老闆上週的警告言猶在耳："誌明，你得振作起來，公司不是慈善機構。"

午休時間，程誌明獨自躲在樓梯間，點燃今天的第五支菸。手機震動起來，是醫院發來的體檢報告電子版。他深吸一口煙，點開了檔案。

"脂肪肝、肝功能異常、高血壓..."這些詞彙一個個跳入眼簾，最後醫生的建議格外刺眼："建議立即戒菸戒酒，控製飲食，否則有肝硬化風險。"

程誌明的手開始發抖，菸灰掉在西裝褲上燒出一個小洞。三十八歲，離四十不惑隻有兩年，他的身體卻像用了五十年的老機器一樣嘎吱作響。

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"103.5kg，第一天。"他寫道。

幾秒鐘後，手機亮起。林靜回覆道："歡迎開啟新旅程，程先生。記住，宣美閣與你同在。"

程誌明躺在床上，第一次在冇有酒精幫助的情況下嘗試入睡。窗外，一輪新月悄悄升起，像是上天對他這個微小開始的祝福。

接下來的週六，程誌明參加了宣美閣的第一次團體活動。活動室佈置得簡潔溫馨，十幾把椅子圍成一圈，中間的小桌上擺著新鮮水果和花草茶。

"新朋友來了。"林靜向眾人介紹程誌明，"這是程先生，從今天開始加入我們。"

房間裡的人年齡各異，有二十出頭的大學生，也有六十多歲的退休教師。他們鼓掌歡迎，眼神中冇有程誌明預想的審視或憐憫，隻有真誠的理解。

"我們每週六上午都會舉行分享會。"一位叫老陳的中年男子解釋道，"大家輪流講述自己的故事、進展或困難。不想說也可以隻聽。"

輪到程誌明時，他的手掌心全是汗。"我...我叫程誌明，38歲，菸酒十五年，暴飲暴食十二年。"他停頓了一下，"上週體檢，醫生說我的肝..."

他的聲音哽住了，一種難以言喻的羞恥感湧上心頭。這時，一隻手輕輕握住了他的肩膀。是林靜。

"第一次總是最難的。"她說，"但在這裡，脆弱不是弱點，而是勇氣的表現。"

程誌明深吸一口氣："我想改變，但我害怕失敗。我試過很多次了..."

"失敗多少次不重要，"老陳說，"重要的是你每次都重新開始。我已經戒酒三年了，但前五年裡失敗了至少二十次。"

分享會結束後，林靜帶程誌明參觀了宣美閣的設施——一間配備了基礎健身器材的活動室，一個藏書豐富的閱覽室，還有一個小廚房，幾位成員正在準備健康的午餐。

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