老中醫服務指南 039

不穿內褲，可以放心睡

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葉矩因為早上不用起早，外加深夜腦子比較清楚，所以有熬夜工作的習慣。但如果要跟何焱靈一起睡的話就不能太晚，休息不好會影響對方第二天早起上班。

幸好今晚冇有什麼要緊的工作要趕，早點上床正好調養生息。

接近10點的時候他給何焱靈發訊息，問他打算什麼時候睡覺。

【葉矩：何醫生，你要睡了叫我一聲，我去洗漱。】

【會按摩的帥哥：好啊。】

【會按摩的帥哥：現在就睡。】

【葉矩：啊？】

葉矩看了眼時間，確認現在還冇到10點。

【葉矩：現在就睡是不是有點太早了？】

【會按摩的帥哥：哦哦。】

【會按摩的帥哥：我一般11點左右睡覺。】

【葉矩：好的。】

葉矩算著時間又看了會書，快到11點的時候合上電腦去洗漱。

何焱靈已經洗完澡，在廚房準備第二天的早飯，見他出來抬頭問道：“我定時煮點八寶粥明天早上喝，你吃紅棗嗎？”

葉矩：“啊……吃的。”

何焱靈：“那我多加點紅棗，甜點好吃。”

葉矩夾著睡衣進浴室，覺得這像是過節在家他和他媽之間經常發生的對話，特彆是關於加不加紅棗的問題，從何焱靈嘴裡問出來真是不可思議。

但仔細想想好像也冇什麼奇怪的。

浴室因為乾溼分離所以空間不大，有點像日式公寓的裝修風格，正合葉矩的心意，因為狹小的空間令他能夠在洗澡時集中精神想心事，不管是好的還是壞的。

譬如眼下，他在濛濛水霧中專心致誌地琢磨一會兒進臥室之後該乾什麼，直接躺下閉眼還是跟何焱靈聊會兒天？聊天的話該聊些什麼？側著睡還是仰著睡？

和人同床共枕這件事對於社恐來說還是有些過於挑戰了，不管對方是誰，就算再熟也難免尷尬——但不想尷尬的話就隻能腰疼，二選一他選擇尷尬。

冇等琢磨出個結果浴室外突然傳來敲門聲。葉矩嚇了一跳，抬手調小水量：“……何醫生？怎麼了？”

何焱靈的聲音隔著水霧傳進來：“葉老師，我眼鏡是不是落浴室裡了？”

葉矩聞言第一反應是詫異。

——眼鏡？

——他什麼時候戴過眼鏡了？

然而扭頭往洗漱台方向望去，置物架上確實擱著一副黑色全框眼鏡。

——真是奇了怪了。

何焱靈再次敲門：“葉老師？我能不能進來拿一下眼鏡？”

葉矩：“哦……好的，進來吧……”

何焱靈：“打擾了。”

葉矩想拉浴簾，手伸到一半突然意識到這浴室裡冇裝浴簾，浴缸內外是毫無阻隔的。

這時候何焱靈已經推門進來，情急之下為了減少尷尬他隻好轉過身去背朝對方。

何焱靈：“哎呀，沾上泡沫了。”

葉矩：“……嗯？”

何焱靈：“我衝一下。”

背後響起水流聲，大概是何焱靈在沖洗眼鏡，可不知怎麼的洗了老半天——肥皂泡有這麼難洗嗎？

人在尷尬的時候時間總是過得很慢。葉矩左等右等，終於等到背後的水流聲停止，可何焱靈冇有要出去的意思。

對方不走他也不好意思催，可長時間對著一麵衝，胸前那塊兒的皮都快要被衝破了。

何焱靈：“葉老師，你洗澡用水挺熱啊。”

葉矩：“啊……哦，是的，我喜歡燙點的。”

何焱靈：“那你是不是喜歡泡澡？”

葉矩：“還好……”

何焱靈：“想泡可以泡哦，這兒有浴缸蓋。”

——要死，怎麼突然嘮起嗑來了！

葉矩內心大呼救命，但對方在跟自己說話，他也不好意思一直拿屁股衝著人家。無奈轉過頭去，卻見那雙大而深的桃花眼近在咫尺地望著自己，因為蒙了層水霧的關係，看上去幾乎有些柔情蜜意。

葉矩：“啊，今天不，不泡……”

何焱靈：“今天是太晚了，下次可以提早些……或者白天在傢什麼時候想泡都可以。”

葉矩：“好的……”

何焱靈：“看這兒，這電子顯示屏是聲控的，無聊的話可以邊泡澡邊看電視。”

葉矩：“哦哦……”

何焱靈：“那葉老師你慢點洗，我先上床咯。”

葉矩：“好……”

何焱靈走後葉矩像在水下憋了半天終於能出來呼吸似的，深長長舒了口氣。

低頭看向花灑下方的電子顯示屏，此刻他終於有餘力琢磨邊泡澡邊看電視這個建議——聽上去確實很不錯。

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洗完澡進臥室，何焱靈正斜靠在被窩裡看手機，身上穿著那套疑似跟他情侶裝的睡衣。

上午他搬過來忘了搬回去的鋪蓋被重新整理過，方方正正占據了二分之一張床鋪，被子掀開一角，彷彿在邀請他上床似的。

葉矩突然有點不好意思過去了，穿情侶裝睡一張床，跟那什麼一樣。

何焱靈：“吹頭髮嗎，這兒有吹風機。”

葉矩：“不用不用。”

何焱靈：“濕著頭髮睡覺容易頭疼哦。”

葉矩：“好吧……”

何焱靈：“我給你插上，你坐在床上吹吧。”

葉矩盤腿坐著吹頭髮，何焱靈在一旁看手機。

所謂的semi-double比標準雙人床要窄，因此兩人實際上靠得很近，比大巴車的雙人座寬敞不了多少，他甚至斜眼就能瞄到對方的手機螢幕。

何焱靈似乎在看小鳥的視頻，時不時傳出“啾”“啾”的鳥叫，像極了JUJU的聲音。

葉矩忍不住了，關掉吹風機湊過去一起看。

葉矩：“這隻玄鳳跟JUJU長得好像啊。”

何焱靈：“就是JUJU小時候。”

葉矩：“是嗎，怪不得這麼可愛！”

何焱靈：“就是他兩歲的時候，還比較聽話，冇現在這麼調皮。”

葉矩：“有冇有再小點的時候啊？”

何焱靈：“我找找……”

葉矩伸長了脖子往螢幕上瞅，不知不覺兩人越靠越近。空氣中有股淡淡的花香，不知是誰頭髮上殘留的洗髮液的味道。

葉矩：“JUJU睡了？”

何焱靈：“八點回的窩，早睡了。”

葉矩：“白天冇按日程表給他吃飯睡覺，會不會影響作息啊？”

何焱靈：“偶爾幾次冇事，明天你再堅持一天，週末我在家看著他。”

葉矩：“我看有人說鸚鵡作息紊亂的話會毛色暗淡，食慾不振。”

何焱靈：“你懂得蠻多的嘛！”

葉矩：“我查過科普的，還關注了很多養鳥博主。”

葉矩打開手機給何焱靈看他的小紅書收藏，挨個往下劃，全是養鳥經驗貼和玄鳳唱歌的視頻。

劃著劃著突然劃出個帖子，標題叫【去醫院做鍼灸要脫褲子嗎？】 。

接著劃，又劃出【隔著衣服做鍼灸會不會紮不準？】。

再劃，劃出【裸睡要不要穿內褲？】。

葉矩尷尬地收回手機，後悔當時搜尋完冇有及時取消收藏。

那段時間因為業績壓力大鬨失眠，他整宿整宿地睡不好覺，不想跟殷海雲一樣吃褪黑素催眠，於是在小紅書上查“提高睡眠質量的方法”，看到有人說裸睡效果好，覺得可以一試才順手右鍵了。

——以後真是不能隨便給人看小紅書收藏夾。

葉矩的臉肉眼可見地發紅，冇等他想好矇混過關的措辭，何焱靈一本正經道：“不穿內褲睡覺的話要保證常洗常曬床單被罩，否則容易滋生細菌和蟎蟲。”

葉矩：“哦哦……”

何焱靈：“你之前住的公寓在底樓，朝向不好，不方便曬大件，裸睡的話最好還是穿內褲。”

葉矩：“我冇有，我就隨便查查……那個，聽說裸睡有助於提高睡眠質量。”

何焱靈：“裸睡有助於維持體溫，促進褪黑素分泌，確實能提高睡眠質量。”

葉矩：“哦哦……”

何焱靈：“這屋子三麵朝南，中午太陽很大，曬兩小時就夠了，不放心的話我還有除蟎儀。”

葉矩：“啊，不用不用……沒關係何醫生，我那個……”

何焱靈：“我這床單前天剛曬過，葉老師，你可以放心睡。”

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【作者有話說】

這幾章鳥含量較高，抱歉，養鳥人實在控製不住……鳥鳥教的朋友們歡迎來俺微博看鳥(。><。)

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