國乒榮耀：我的星光女友劉亦菲 第205章 慶祝樊振東進入國家二隊：基地旁的小聚

第205章慶祝樊振東進入國家二隊；基地旁的小聚

2011年11月5日傍晚，訓練基地旁的“老周飯館”裡飄著紅燒肉的香氣。屈正陽提前半小時訂了靠窗的位置，桌上擺著樊振東愛吃的幾道菜：肥瘦相間的紅燒肉、酸辣開胃的土豆絲、還有一盤清炒西蘭花——兩年前在八一隊，兩人偶爾偷跑出來，總點這幾樣，那時樊振東總說“紅燒肉能補力氣，練反手更有勁”。

“來了！”門口傳來熟悉的聲音，樊振東揹著嶄新的訓練揹包，穿著國家二隊的臨時隊服，臉上還帶著剛報道的興奮。他把揹包往椅子上一放，就抓起筷子夾了塊紅燒肉：“還是這味兒！基地食堂的紅燒肉太瘦了，冇這兒香。”

屈正陽笑著遞過飲料杯：“慶祝你正式進二隊！以後咱們就能天天一起練了，早上我帶你練太極站樁找‘沉勁’，然後教你我的兩個絕招，一個是你經常唸叨的卸力，是結合太極拳的招式和原理琢磨出來的就叫“如封似閉”專門針對防守反擊的，在教你一個步法，就是你看到我的那些大角度，大範圍的救球就是用的這個步法，是結合形意拳的馬形和燕形的原理總結出來的，這招名叫“馬踏飛燕”，你教我反手快撕的抖腕技巧，爭取下次隊內賽，咱們能配次雙打試試。”

“冇問題！”樊振東碰了碰杯子，眼裡滿是期待，“我昨天看了你混雙訓練的視頻，你卸力時腰腹沉得特彆穩，我總卸不住快攻，下次你得好好教我怎麼找‘鬆沉’的感覺。”他掏出手機，翻出自己的訓練筆記，上麵記滿了反手快撕的細節：“你看，我記了不同球速下的抖腕力度，下次咱們對著練，你幫我看看動作對不對。”

屈正陽接過手機，認真翻著筆記，手指在“反手快撕銜接節奏”那頁停頓——這正是他之前練男雙時欠缺的。他拿出筆，在筆記空白處畫了個國術“沉肩墜肘”的示意圖：“卸力時彆光靠胳膊，肩膀往下沉，手肘彆架著，像夾著個乒乓球，腰腹再跟著轉，力道就能順下去。”

看著自己的國術技巧能幫到兄弟，屈正陽心裡悄悄泛起暗喜：歸隊練站樁，到現在卸力能融入雙打、還能教給彆人，國術果然是全方位提升，混雙成功率到90%，卸力熟練度也漲到70%，世青賽應對對手更有底氣了。

可這份暗喜剛冒頭，飯館門口就傳來熟悉的聲音：“倆小子，慶祝也不叫我？”秦誌戩教練走進來，手裡拿著一個檔案夾，上麵是世青賽對手的最新資料。他拉過一把椅子坐下，把檔案夾推到屈正陽麵前：“金敏宰最近調整了正手爆衝的角度，更偏向中路追身，你卸力時得注意腰腹的靈活性，彆被他頂住。”

屈正陽的手指捏緊了檔案夾——他差點因為兄弟的慶祝，忘了世青賽隻剩不到10天，對手還在調整戰術，自己不能有半點放鬆。秦教練接著說：“樊振東，二隊明天開始體能訓練，強度比八一隊大，你得提前適應；正陽，明天混雙要練應對偷襲發球，彆因為今天慶祝分心，訓練目標必須完成。”

“知道了教練！”兩人異口同聲地回答，原本輕鬆的氣氛多了幾分嚴肅。樊振東趕緊收起手機：“明天我提前半小時到館，咱們先練10分鐘站樁，不耽誤白天的訓練。”屈正陽點點頭，把金敏宰的資料塞進包裡——晚上回去得再研究研究，調整卸力的應對角度。

飯館老闆端著一盤花生米走過來，笑著說：“我認出你們了！屈正陽的卸力太絕了，樊振東的反手快撕也厲害，以後肯定能拿世界冠軍！”兩人笑著道謝，心裡卻更堅定了——得把技巧練得更熟，才能不辜負期待。

走出飯館時，夜色已經濃了，基地的訓練館還亮著燈。樊振東拍了拍屈正陽的肩：“明天早上6點半，訓練館門口見，彆遲到！”“放心，我肯定到！”屈正陽看著兄弟的背影，握緊了手裡的資料——暗喜變成了動力，他得把國術絕招和雙打配合練得更熟，世青賽要打出好成績，未來還要跟樊振東一起站在更大的賽場。

回到宿舍，屈正陽打開係統麵板，看著更新的數據，心裡滿是踏實：

【宿主：屈正陽】

【等級：13】

【經驗值：195\/5000】（與樊振東交流訓練技巧+3，規劃世青賽應對+2）

【技能體係——】

1.戰術大師（初級，LV.3）

2.形意拳大師（組合技：劈拳28\/100、崩拳23\/100、炮拳26\/100、鑽拳29\/100、橫拳23\/100）

3.八卦走轉大師（步法絕招：玉女穿梭30\/100）

4.太極拳大師（防守絕招：如封似閉70\/100、十字手27\/100）

5.應急步專家（絕招：馬踏飛燕15\/100、金雞食米12\/100）

6.天賦技能（保密）：【預判+“太極刺客”底牌：出手必殺技3\/3次（熟練度35\/100）】

7.體能續航：基礎支撐82分鐘（高強度對抗下72分鐘）

他摸了摸球拍包，裡麵曉萌的“幸運符”乒乓球還在。屈正陽默唸：世青賽，我會帶著所有人的期待全力以赴；未來，還要跟樊振東一起，讓國乒的名字在世界賽場更響亮！