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驗”
2011年9月22日清晨，秋日的陽光剛漫過家門口的老槐樹，屈正陽就拎著鼓囊囊的訓練揹包站在院壩裡。曉萌抱著他的胳膊，小手裡攥著一個皺巴巴的乒乓球——那是她上週在學校體育課贏來的，非要塞給他當“幸運符”：“哥，你帶著這個，打比賽肯定贏！還有，你什麼時候教我你那個‘卸力抓球’的本事呀？”
他蹲下來，把之前買的乒乓造型鑰匙扣掛在妹妹書包上，指尖輕輕颳了刮她的鼻子：“等我歸隊比完隊內賽就回，到時候教你練握拍，要是你能堅持一週，我就給你買新的乒乓球。”姐姐挺著已經顯懷的孕肚走過來，手裡拎著一個保溫桶，裡麵是媽媽淩晨燉的排骨：“給你帶的，訓練累了熱著吃，彆總吃基地的盒飯。”姐夫則把一袋子家鄉的核桃塞進他揹包：“跟秦教練說聲謝謝，麻煩他批假還惦記你的訓練，這核桃讓他也嚐嚐。”另外，我和你姐姐又幫你選了兩隻票股票，建議你把拿的獎金買5萬元先放著：一隻是體育產業相關的，現在國家剛出台政策支援體育事業發展，在說“你自己就是運動員，肯定知道這個行業有前景”；另一隻是消費類的，主打民生產品，不管經濟怎麼樣，老百姓的日常消費錯不了”的。
屈正陽接過東西，鼻子有點發酸——家人的牽掛從來不是大張旗鼓，而是藏在保溫桶的溫度裡，藏在覈桃的殼子裡。他對姐姐姐夫說，好的，他回隊了去就買。他揮揮手坐上公交，車窗外，曉萌還在揮著小胳膊喊：“哥，彆忘了‘太極刺客’的外號！我跟同學說了，你超厲害！”
上午10點，訓練基地的鐵門在眼前打開，熟悉的球聲從主館傳來。秦誌戩教練早已站在訓練館門口，手裡拿著一張摺疊的訓練計劃表，指尖還夾著一支筆：“婚禮忙完了？看你這黑眼圈，是不是冇休息好？先彆急著上球檯，跟我來力量房，先練30分鐘太極站樁，我得看看你這三天有冇有偷懶。”
屈正陽跟著教練走進力量房，在瑜伽墊上站定。雙手慢慢抬起呈抱球狀，腰腹下意識下沉——婚禮期間他每天清晨都冇斷過站樁，哪怕隻有20分鐘，此刻動作格外流暢。係統麵板在腦海裡淡亮起柔和的光：【宿主：屈正陽】【等級：13】【經驗值：61\/5000】，【核心穩定性+1，如封似閉61\/100】。他心裡悄悄泛起一絲暗喜：果然冇白練，國術這核心提升太明顯了，之前練【玉女穿梭】總飄的重心，現在居然穩了不少，跟王皓對抗的底氣又足了一分！
可這份暗喜剛冒頭，秦教練就走了過來，伸出手掌輕輕按在他的肩膀上：“肩還是太僵，跟你說過多少遍，‘鬆沉’不是光腰腹沉，肩膀得像掛著半塊磚一樣自然下垂，彆總繃著勁。”屈正陽趕緊調整，刻意放鬆肩頸，讓力道順著胳膊往下沉，果然感覺全身的勁都順了，站樁時也不那麼累了。冇過多久，係統提示彈了出來：【如封似閉熟練度提升至62\/100，經驗值+1】，數值變成62\/5000。
暗喜瞬間被壓了下去，他默默在心裡記下：原來肩膀的放鬆比腰腹下沉還重要。站樁結束後，秦教練展開訓練計劃表，指尖在“反手卸力銜接”那欄畫了個圈：“接下來三天，你的重點就是這個。陪練會模擬王皓的直拍橫打節奏，你得把卸力和反擊的間隙壓縮到0.5秒內，下週末隊內對抗賽，你倆的比賽可是隊裡的重頭戲，彆掉鏈子。”
下午2點，訓練館裡的球聲格外密集。陪練拿著直拍，每一個發球都帶著強烈的側旋，直拍橫打更是快得像一道閃電，直奔屈正陽的正手大角。他用【如封似閉】卸力，球拍輕貼球體順著旋轉後引，可每次想銜接【橫拳】反擊時，總慢半拍被陪練壓製。連續丟了5分後，他有點著急，球拍握得越來越緊。
“停！”秦教練喊了一聲，遞過一瓶水，“你這是把國術的‘鬆’給忘了？卸力的時候手腕要像棉花，反擊的時候再像鐵塊，你現在全程都攥著勁，能不慢嗎？”屈正陽接過水，喝了一口才發現自己的手心全是汗。他調整呼吸，刻意放鬆手腕，再接球時，果然感覺球拍變“活”了，卸力後能立刻銜接反擊。練到傍晚，係統提示：【反手卸力銜接熟練度+1，鑽拳27\/100】。
晚上回宿舍，他翻出樊振東昨天發來的反手訓練視頻——視頻裡，樊振東特意對著鏡頭放慢手腕動作：“卸力後彆著急甩臂，先轉腰，用腰勁帶手臂，這樣又快又有力。”屈正陽對著鏡子練了10分鐘，果然找到竅門。他握緊球拍，看著窗外基地的路燈，心裡暗暗下定決心：一定要把這些細節磨熟，隊內賽上不僅要贏王皓，還要讓所有人看到國術乒乓的厲害！
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