昨天從瀋陽回來,目前還在修養中。
去了一家三甲醫院,做了一堆的檢查,最終的診斷結果是,腰椎間盤突出壓迫神經導致的肌筋膜炎。
另外因為長期缺少陽光,導致維生素D缺乏,引發關節疼痛。
還好,不算太嚴重的疾病,就是稍微遭點罪。
這一次的病實際上十年前就有預示了,腰椎的問題我以前其實犯過好幾次,但是每次都可以很快治癒。
一般做幾次理療,貼幾貼膏藥,戴幾天護腰,再吃點鈣片之類的一般也就冇事了。
雖然每次看病的時候大夫都會提醒我,要多鍛鍊,不要總坐著,否則長期下去腰椎會是個大問題,但我始終冇有太往心裡去,覺得想鍛鍊的時候再說吧,反正時間有的是。
現在想想按照我的日常生活習慣,一天要在電腦前坐十幾個小時,還不怎麼鍛鍊,十幾年下來出現這個結果幾乎是必然的。
這一次是真的給我教訓了。
開始幾天還能勉強堅持更新,後麵直接坐都不能坐了,疼的隻能躺著,給我嚇壞了,心想萬一癱了怎麼辦。
還好隻是腰椎間盤突出+肌筋膜炎而已,算是不幸中的萬幸。
這一次的遭遇讓我深切的意識到了一件事情,時光不饒人啊。
以前一直覺得中年是個很遙遠的事情,但是現在我深刻的意識到,我確實已經是個脆弱的中年人了,算算今年已經是39了,離不惑之年隻剩下一年的時光。以後必須要好好鍛鍊保養才行了,否則早晚還得出事。
雖然已經可以坐著了,但這兩天還得繼續修養一下,做一些恢複性鍛鍊。五月1日爭取恢複更新。
另外對於那些擔心這本書會太監的讀者一個回覆,請放心,這本書是有完整大綱的,從開篇到結局,開書之前就已經有了完整的故事規劃。
中間或許會因為情節推敲的關係導致更新偶有停滯,後期也可能因為寫作熱情消退的關係導致更新變慢,但絕對保證完本。