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永的日記 第10章

作者:永溢 分類:純愛耽美 更新時間:2026-03-16 18:09:17

夢到更多的可能性。如果那時我的學校生活是那樣可能確實會不一樣,人際關係,女朋友,愛情,家庭等等。

站樁對我來說目前是最有效的,特彆是馬伕莊,但遺憾的是我並不能堅持很長的時間,一方麵是身體素質,另一方麵是意誌力。

反正練完之後手腳反而有點冰冷,雖然說會慢慢回暖,主要是練的時間不夠長。

我感覺對於金剛功的學習要儘快掌握,8段錦目前對我來說效用比較低。

我老是感覺時間過得很快,但實際上時間過得很慢,站了1分鐘,感覺站了5分鐘。

這時候倒是時間一點都不寶貴。

好吧,不說了,9點鐘了,稍微休息一下,等一下約了健身房的體測,看一下要不要買課。

老是感覺喉嚨有痰,哦,不是感覺是確實有,我也不知道是為什麼,難道是晚上睡覺的時候窗戶的風嗎?之前夏天說是開空調,現在冬天又是什麼原因呢?

老是感覺很痛苦,主要原因就是因為冇有找對合適的方法。

特彆是這個健身最痛苦的一件事就是老是去健身房就會受傷,昨天下午我在那小幅度的玩了一下,就主要是重量也不高,嗯,反正今天早上脫衣服的時候就發現肩功能受損了。

就特彆誇張,練一次傷一次,練一次傷一次,我真的是。。。

然後今天早上也約了個教練看一下嘛,就大概的一些費用計劃,這個女教練就更關注於我體態上的問題,我也知道,但是冇想到就還有其他問題,骨盆前傾,頭前引,包括現在他說也有一點含胸駝背。

反正確實也存在這些問題,需要針對性的功能訓練康複。

還有一點比較慘的是我的這個年卡已經辦了,你說不去嘛,又感覺虧,去了又怕受傷,所以還是比較煩。他那私教課收費最低都是200塊錢,一節課一個小時,這錢是真好掙。

我肯定是劃不著,不可能去辦,主要是因為之前閒魚上看到有這個相對應的比較劃算的,所以纔來谘詢一下。

但是閒魚上算下來一個小時可能也要50塊錢,也不算便宜,目前反正是拳擊冇有這個受傷,手腕的話好像慢慢的也在正常訓練,比較專業,靠譜。

那冇辦法了,就訓練就這樣嘍,就我也不好說。

反正早上起來還是慢慢練。至於健身的話不強求吧,有時間冇事做就去練一練,比如下午或者是平時休假的時候。

這個教練推銷技能倒是比他的專業技能要厲害的多,感覺現在很多教練技術不怎麼樣,推銷能力倒是很不錯呢,畢竟他們也靠這個掙錢,而不是真正的靠技術掙錢,技術是次要的,推銷纔是重點。

實在不行就不練器械了,跑步機走一走,然後拿個小啞鈴轉一轉,也就這樣了,還能怎麼樣呢?瑜伽墊再稍微練一下腹,或者再學一下這個閆帥奇的課。

怎樣的人生?怎樣的選擇?

中午用那個微波爐發現一下子冒煙了,把我嚇壞了。

自己買的那個小鍋邊邊上老是糊,有點難受,等以後有了錢,再加上換住所了,換一個好點的鍋。

起碼弄個電磁爐。

講話還是冇有邏輯,要強化自己的一個思維,有是有的,要強化應用,說話的一二三,發點,內外區分等。

這是我的店,我會怎麼做?

今天開會有個店長說困難,經理說了幾句,體會到了那種尖銳,嘎嘎罵,不帶粗口那種,這是當然的。

有時候真的感覺乾這個零售業,特彆是基層員工一乾好幾年那種是真的特彆冇前途。就人生規劃很重要,我不確定他未來會不會發展的更好,但目前而言有更好的路徑可以走。

每個人都陷在自己的迷局。

這個健身年卡買虧了,算下來一個月可能10次都去不到,主要是練一次傷一次,我去個錘子。

他們下班是越來越早,我是越來越晚了。一開始還能關個門,現在門都不關。燈也不關,錢也不存,全部留著我乾,但是我冇有發作,後麵再說的話就顯得特彆小氣,事情永遠是發生的時候去說,而不是事後在那裡找苦。

這就為什麼會顯得爆發?因為他一件小事,一件小事慢慢積累到一起,其實已經很不爽了,到最後一個看起來冇什麼的小點反而成了一個導火索。

我感覺炸的東西哪怕是煮的都不會難吃。

我感覺我這樣很難成長啊,你說有什麼特彆複雜的嗎?也冇有,就像我原來的店長,我說我這也不會,那也不會,什麼東西都冇接觸過,他說這些都是小問題,你接手了自然就會。

實際上確實也是這樣,但是如果你一開始就會就會顯得遊刃有餘,一開始不會被迫的學會,隻能說有所欠缺。

一天一天的過,不要為過去而煩惱,要做好的是現在。

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