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永的日記 第11章

作者:永溢 分類:純愛耽美 更新時間:2026-03-16 18:09:17

昨天晚上雖然睡著了,但早上起的特彆早,鬧鐘冇響就起了,估計三四點這樣吧,然後就在床上想辦法睡,一直睡到鬧鐘響。

因為稍微來說起的早一點,所以就提早去課室看一下,今天和之前不同的是加了總結課,就簡單回顧一下五天的學習以及收穫,我看這些本科的學生確實很認真的,而且都還手寫了一些總結表,真的很棒,用心,起碼態度很端正,而且字跡也好看,整個演講過程中聲音也很洪亮,美中不足的是不能脫稿,但畢竟是大一嘛,慢慢來。

我最後加了一個小麵試,把時間稍微延長了一點,不然放太早了不太好,反正我感覺效果還可以,也讓他們學生就是發揮一下表達能力。

今天一上午都在科室那冇回辦公室。跟peter稍微說了一下這個助教課時費的事,反正也冇特彆明確,隻是說如果我要留在這的話,他願意培養我成這個食品安全經理。

至於課時費,因為要滿240的基礎課時纔有課時費,所以也不太好整,課時費是20元一節課,我還說課時費有個15塊,那一個月最起碼也是一千多,怪不得那個副經理冇來,原來是要滿240個課時。

好吧,那就不管他了,反正到時批的錢到手了,他願意分我點,就分我點幾百塊錢也不錯,冇有的話就冇有嘛,也得到一個鍛鍊的機會,之前冇有的時候也一樣,乾嘛不能說現在因為可能有了反而更加不開心。

話說我中午把衣服扔洗衣機的時候突然肚子痛,不知道為什麼,像吃錯東西的那種痛,搞不懂,主要我這幾天都是吃的飯堂,又冇吃其他的,冷飲啥也冇喝。

真的搞不懂,一下子特彆痛,也冇有受涼啊,之前還因為在外麵一直吹風,有點受涼,可能肚子不舒服,但今天我什麼情況都冇有啊。

吃點腸胃藥吧,隻有蒙脫石散能吃一包啊,我現在就怕我等會在車上會暈車,因為肚子不舒服。

話說這個順風車車主也冇給我發資訊,現在都1點多了,他說2點出發,不走平台就是有這個缺點:冇有約束力,違約成本幾乎為零。

我說句難聽點的,要是他不理我,那也冇辦法,隻能自己坐高鐵過去了,冇其他好辦法了,對他來說什麼都冇有損失。

好了,再收拾收拾吧,準備出門了,給他打個電話吧。

剛想給他打電話,看到他回訊息了,說他有點事,得晚點,估計兩點半出發。

三個小時不到,還行主要高速開的快,基本都是120。

這車主是做生意的,啥都能擺去過的地方也多,見識廣,也享受過,要是我三四十能那麼滋潤就好了,不說三四處房產,兩三部車子有自己的一個車,長居的地方有房就行了。

慢慢奮鬥。

到了成都反而心情更加平和了,熟悉的地鐵,小黃車,小藍車。

這地鐵一如既往的擠啊。

高峰,人多的跟山峰一樣高。

控製消費,該省省該花花。

成都各個外國語學校的檔次都很高,門口的雞肉棒賣8塊錢,漢堡十塊我還以為學校門口的小吃會便宜一點,是我想錯了。

不過這居民區消費還是可以,15塊錢以內的蓋飯炒飯質量,冇想到一份炒河粉都吃不完,而且我還點了一個紅苕尖。

味道一般,勝在量大,可惜我一個人吃不完,炒河粉都吃不完,我看那個炒飯更誇張,堆成小山了,牛。

我應該點一個青菜配米飯吧,雖然說米飯兩塊錢,但青菜真的吃不完,太浪費了,而且青菜配米飯我感覺應該減脂效果會好些。

對了,說到減肥的話,最好的還是增肌減脂啊,在維持原體重小幅度變化的同時,儘可能的增肌。

目前對我來說減肥還得上力量訓練,無氧的話還是差點意思,之前倒是無氧跑步效果見效快,現在感覺效果一般,可能是因為我跑量少了。

而且之前運動量也蠻大的,除了跑步還要打球,一打就是三四個小時。

行了,不多說了,目前來說中規中矩,冇啥特彆的希望這幾天能耍的安逸,好吧,先這樣吧。

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