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永的日記 第10章

作者:永溢 分類:純愛耽美 更新時間:2026-03-16 18:09:17

我感覺早上還是專注養生比較好,從今天開始就打八段錦和站樁,冇必要弄其他的,專心做好一件事,身體虛就補。

然後減肥的話,我看一下晚上要不要吃蕎麥麪,西蘭花之類的減脂套餐,運動方麵反正跑步是必須跑了,不然減不下來。

其它的話下個月看情況,可能再做一些增肌的運動如果體態冇啥大問題的話,已經耽誤了蠻長時間了,按照最初來這裡的計劃,我應該現在就得有四塊腹肌,存款3000,可惜現在,emmm。

說到錢,冇項目好整的,自己層級也低,接觸到的都不能是幾手了,不太行,搞不來,等吧,現在的項目風險太大,收益不穩定。

今天天氣好了點,出太陽了,巴適。

話說我在這學校待了四年,明明感覺很容易就能拿捏學妹,耍到朋友,但好像就是做不到,看人家降維打擊,自己卻摸不透那道關卡,有一層薄霧阻礙著我,冇人帶就走不出來,看不真切,難搞。

以後出國,特彆是在東南亞,要好好培養自己內心的強大和愜意放鬆的交際能力。

人世間太多的事是我搞不懂的,反正結果好就行,就這樣吧。

晚上跑下步,把茶送給楊工,也算是一點小心意,然後明天下午坐船去李莊玩,查了不少攻略,這次估計能耍開心,希望如此。

1000×1000就是100萬啊,一天工資1000的話,要掙三年,一單賣1000的話也要賣1000單。

其實很多時候真的要堅持去做一件事情,一開始的強度要大,隻有在短期內看到成效,你纔會繼續下去,不然你總想著細水長流,或者說慢慢來的話,其實你是等不到那個機會的,因為你冇有這個基礎。

這個基礎是你十幾年,二十多年的人生造就的基礎,而不是說在這段時間你做這件事的基礎,你應該嘗試著在某一段時間內朝著你的目標發起迅猛的攻擊。

不然你每天抽出個半小時,當然一個一年後十年後你會有所變化,但是我真的感覺這樣太慢了,人生有幾個十年?

而且又有多少人能真正的堅持做到這十年如一日呢?

不如在短期內朝著你的目標大步的向前,讓你看到成效,並且能夠付出努力,堅持下去,我感覺這樣的正反饋會好得多。

反正說是這樣說嘛。很多東西還是要靠自己做的,希望大家真的能夠未來可期吧。

冇什麼特彆想說的。隻是感覺如果事情能夠按照計劃來,能夠按照自己的預期一步步來,而且也得到了對應的成就是一件蠻讓人值得開心的事。

我今天把專項訓練取消了,看了一下日期,進行了一個月,其實冇什麼改變,說實話,對於我而言,我認為冇什麼用處。

然後英語的話,現在camera已經用不了了,可能接下來會專注於6級的訓練,更多的專注於聽力以及影子跟讀法。

其他就冇什麼了,今晚也去跑步了,但因為某些原因冇有跑的很久,有點可惜。

那就這樣吧,晚安。

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