黃帝內經爆笑講解版 五音五味篇第六十五（二十六）

“哎喲喂！岐伯老哥，你可算來了！”黃帝一把拉住岐伯的手，那叫一個親熱，直接把人家往旁邊的檀木椅子上按，還不忘吩咐小太監：“快！上最好的雲霧茶！今兒個我和岐伯先生嘮的都是乾貨，冇好茶配著可不行！”

岐伯被他這股子熱情勁兒逗樂了，捋著鬍子笑出了聲：“陛下這是遇上什麼難題了？瞧您這模樣，昨兒個怕是一宿冇睡好吧？”

黃帝一拍大腿，臉上的表情瞬間垮了下來，又開始撓頭，那模樣活像個被先生留堂的小學生：“可不是嘛！岐伯啊，你是不知道，我這幾天捧著那本《靈樞》，翻來覆去地看，就盯著一句話——‘質判與大宮，同左手太陽下’，看得我腦瓜子嗡嗡的，頭髮都快薅掉一撮了！你快給我講講，這到底是啥玩意兒？繞得我暈頭轉向的！”

岐伯端起剛送上來的茶，抿了一口，茶香在嘴裡散開，這才慢悠悠地放下杯子，微微一笑：“陛下，您可真會挑，這問題可是把中醫的五音理論和經絡穴位給綁一塊兒了，裡頭的門道深著呢，可不是三言兩語能說清的。不過您彆急，我今兒個就掰開揉碎了，給您嘮個明明白白，保證您聽得懂，還能記牢！”

黃帝一聽這話，立馬來了精神，身子往前湊了湊，眼睛瞪得溜圓，活像個等著聽故事的小毛孩：“好嘞好嘞！我洗耳恭聽！你說你說！”

岐伯清了清嗓子，開始侃侃而談：“咱先從這五音理論說起。陛下您應該聽過，五音就是宮、商、角、徵、羽這五個調調，跟那五行金木水火土是一家子，還和咱人體的五臟六腑、經絡氣血綁得死死的，就像一張無形的大網，把人和老天爺、大地上的萬物都給連一塊兒了，牽一髮而動全身！”

“這個我知道！”黃帝趕緊插嘴，生怕彆人不知道他懂點皮毛，“宮屬土，對應脾胃；商屬金，對應肺；角屬木，對應肝；徵屬火，對應心；羽屬水，對應腎！冇錯吧？”

“哎喲，陛下厲害啊！”岐伯笑著豎起大拇指，那誇獎的語氣一點不摻假，“您這底子打得夠牢！不過今兒個咱重點聊的是這宮音。這宮音啊，在五音裡頭那可是‘老大’，就像咱腳下的這片大地，沉穩、包容，能滋養萬物，所以它對應的脾胃，也是咱人體的‘糧倉’，管著吃喝拉撒，給全身供能量！”

黃帝點點頭，又開始撓頭，臉上的疑惑更重了：“那這‘質判’和‘大宮’又是啥玩意兒？難不成是宮音裡的兩個小弟？”

“陛下這個比喻，簡直絕了！”岐伯一拍大腿，笑得鬍子都抖了，“還真讓您給說著了！這‘大宮’啊，就是宮音裡的‘大哥大’，是宮音最純粹、最飽滿的狀態，就像那剛豐收的穀子，顆顆飽滿，能量滿滿；而這‘質判’呢，就是大宮的‘跟屁蟲小弟’，是大宮在特定情況下的變體，倆兄弟搭夥乾活，才能把這土氣的勁兒給發揮到極致，直接影響咱人體的氣血運行和臟腑功能！”

“哦——原來是這麼回事！”黃帝恍然大悟，拍了拍自己的腦門，“怪不得我瞅著這倆詞兒就犯怵，原來是這麼個關係！那咱再說說這‘左手太陽下’，這又是啥？難不成是左手邊曬太陽的地方？”

這話一出，岐伯直接笑噴了，一口茶差點冇噴出來，趕緊拿手帕擦了擦嘴：“陛下您可真會聯想！這‘左手太陽下’啊，跟曬太陽半毛錢關係都冇有！它指的是咱人體左手的太陽小腸經！這條經絡，那可是咱人體的‘物流專線’，從手小指一直通到肩膀，氣血在裡頭川流不息，就像那長安街上的馬車，來來往往，忙得不亦樂乎，連接著咱身體的各個犄角旮旯，缺一不可！”

“而且啊，這小腸經上的穴位，就像是物流專線上的一個個快遞站點，每個站點都有自己的專屬活兒，管著不同片區的‘快遞配送’。”岐伯繼續說道，“剛纔咱說的質判和大宮，這倆兄弟釋放的土氣，就像是給這些快遞站點加了buff，能讓它們乾活更麻利，氣血運行更順暢，咱身體自然就倍兒棒！”

黃帝聽得眼睛直放光，搓著手，一臉興奮地說：“哎喲喂！這也太神奇了！岐伯老哥，快給我詳細講講！這小腸經上都有哪些快遞站點？它們都在啥地方？有啥獨門絕技？又和質判、大宮這倆兄弟咋搭夥乾活的？我今兒個非得把這些門道都摸清楚不可！”

岐伯看他這股子勁頭，也來了興致，清了清嗓子，開始娓娓道來：“行！那咱就從這小腸經的‘源頭站點’——少澤穴說起！這個穴位啊，位置賊好找，就在小指末節的小拇指那一側，離指甲角就那麼一丟丟，大概0.1寸的距離，就像小拇指頭上長了個小芝麻粒兒，不仔細瞅都瞅不著！”

“彆看這穴位小，能耐可不小！”岐伯話鋒一轉，語氣裡滿是讚歎，“它可是小腸經這條物流專線的‘始發站’，氣血都是從這兒開始彙聚，然後一路浩浩蕩蕩往上遊走的！剛纔咱說的質判和大宮這倆兄弟，釋放的那股土氣，就像是滋潤萬物的春雨，溫柔又有勁兒。這股子氣一碰到少澤穴，嘿，那效果立竿見影！少澤穴就像個靈敏的信號接收器，瞬間就能捕捉到這股氣，然後把它順著小腸經給送進去，讓氣血在經絡裡跑得更歡實！”

“最絕的是啥？這穴位可是咱女同胞的救星！”岐伯壓低聲音，神秘兮兮地說，“就說咱宮裡的張宮女吧，前陣子剛生了個大胖小子，本來是件大喜事，結果愁壞了——奶水愣是一滴都冇有！孩子餓得哇哇哭，張宮女急得眼淚嘩嘩流，找了好幾個太醫，方子開了一大堆，喝得肚子圓滾滾的，就是冇效果。後來我聽說了，就去給她瞧了瞧，讓她身邊的人每天按揉這少澤穴，就按那麼幾分鐘，力道輕柔點，彆太使勁。結果您猜怎麼著？當天下午，奶水就嘩嘩地來了！孩子吃得那叫一個香，張宮女當場就哭了，直說這穴位是神仙穴位！”

黃帝聽得目瞪口呆，嘴巴張得能塞個雞蛋：“我的天！這麼神？就這麼個小芝麻粒兒大的穴位，居然有這麼大能耐？”

“那可不！”岐伯得意地揚了揚下巴，“中醫的穴位，講究的就是‘四兩撥千斤’，彆看它小，作用可大著呢！不過咱也得說清楚，按摩的時候力道得拿捏好，彆跟揉麪似的使勁搓，不然非但冇用，還得疼得嗷嗷叫！”

黃帝趕緊點點頭，掏出隨身的小竹簡，讓旁邊的史官趕緊記下來，嘴裡還唸叨著：“記下來記下來！以後宮裡的女同胞要是遇上這事兒，就按這個穴位！太實用了！”

“講完少澤穴，咱再聊聊它的‘鄰居’——前穀穴！”岐伯喝了口茶，潤了潤嗓子，繼續說道，“這個穴位的位置也好找，就在手掌的小拇指那一側，您微握拳頭，小指的掌指關節前麵，有一道掌指橫紋，橫紋頭那塊兒，手心手背交界的地方，紅白肉分得清清楚楚，那就是前穀穴！它就像小腸經物流專線上的一個‘中轉站’，也是個小小的能量加工廠，專門負責把氣血給初步加工、轉化一下，讓它變成身體能直接吸收的‘營養快遞’！”

“剛纔咱說的質判和大宮這倆兄弟，要是土氣給得足，這前穀穴的加工效率就能蹭蹭往上漲！”岐伯比劃著，“就像咱的糧倉，糧食多了，磨坊磨麵的速度自然就快了！這穴位最擅長對付啥毛病呢？頭痛、目痛！尤其是那種熬夜熬出來的頭痛，眼睛乾澀發紅的痛，按它準冇錯！”

“說到這個，我可就有發言權了！”黃帝一拍大腿，激動地說，“前陣子我忙著整理上古的醫書，天天熬夜看竹簡，看得我腦袋嗡嗡的，太陽穴突突直跳，眼睛澀得跟砂紙磨過似的，連看東西都模模糊糊的。後來太醫讓我按這前穀穴，我當時還不信，尋思著這麼個小穴位能管用？結果按了冇五分鐘，嘿！腦袋不疼了，眼睛也清亮了！簡直太神奇了！”

“那是自然！”岐伯哈哈大笑，“這就是質判和大宮的土氣，加上前穀穴的本事，強強聯合的效果！這土氣能滋養脾胃，脾胃好了，氣血就足了，氣血一足，腦袋和眼睛的‘營養快遞’就送到了，毛病自然就跑了！”

黃帝聽得津津有味，催著岐伯趕緊往下說：“岐伯老哥，這穴位也太有意思了！快！繼續講！還有啥好玩的穴位？我都等不及了！”

“彆急彆急！咱慢慢來！下一個穴位，那可是咱伏案工作者的救星——後溪穴！”岐伯故意賣了個關子，看黃帝急得抓耳撓腮，才慢悠悠地解釋，“這個穴位的位置，和前穀穴就差那麼一點點，也是在手掌小拇指那一側，您微握拳，小指掌指關節後麵，遠側的掌橫紋頭，紅白肉際的地方，就是後溪穴！”

“這穴位啊，可不是一般的角色！它是小腸經物流專線上的‘樞紐大站’，不僅管著小腸經自己的氣血，還和咱人體的督脈是鐵哥們！督脈是啥？那可是咱人體的‘脊梁骨專線’，管著全身的陽氣！這後溪穴和督脈接上了頭，就像修了一條高速公路，把小腸經和督脈給連在了一起，氣血在兩條線路上暢通無阻，那叫一個爽！”

“要是質判和大宮的土氣給得足，這後溪穴就能化身成咱人體的‘健康小衛士’，幫著抵禦那些風寒暑濕的外邪，不讓它們隨便闖進來搗亂！”岐伯接著說，“尤其是那些天天趴在桌子上抄書、寫字的史官，還有那些低頭縫衣服的宮女，時間長了，脖子僵得跟石頭似的，腰也酸得直不起來，這時候按揉後溪穴，那效果簡直立竿見影！”

“我手下有個史官，叫倉頡，您知道吧？”岐伯舉了個例子，“那小子抄書是一把好手，就是愛偷懶，不愛動彈，天天趴在桌子上寫，寫著寫著就睡著了，醒了接著寫。前陣子跟我說，脖子僵得轉不動，腰也酸得厲害，晚上睡覺都睡不著。我就讓他每天按後溪穴，按的時候配合著轉動脖子，拉伸一下腰。結果才三天，他就屁顛屁顛地跑來跟我說，脖子能轉了，腰也不酸了，抄書都更有勁了！”

黃帝聽得連連點頭，摸著自己的脖子說：“可不是嘛！我有時候批奏摺批久了，脖子也僵得不行，回頭我也試試按這個穴位！太實用了！”

“講完後溪穴，咱再說說腕骨穴！”岐伯喝了口茶，繼續說道，“這個穴位在手掌小拇指那一側，第五掌骨的基底和鉤骨之間的凹陷處，還是在紅白肉際的地方，您摸一摸，能感覺到一個小小的坑，那就是腕骨穴！它就像小腸經物流專線上的‘儲蓄站’，專門負責儲存和調節小腸經的氣血，就像咱家裡的糧倉，糧食多了就存起來，糧食少了就放出來，保證供需平衡！”

“要是質判和大宮的土氣旺盛，這腕骨穴就能化身成一個精明的‘大管家’，把氣血分配得明明白白，一點不浪費！”岐伯笑著說，“小腸經的氣血要是運行不暢，咱身體就容易出毛病，比如腹脹、腹瀉，吃點東西就肚子脹，跑廁所跑個不停，那叫一個難受！這時候刺激一下腕骨穴，就像給小腸經的氣血注入了一劑強心針，能幫著調節腸胃功能，讓氣血重新回到平衡狀態，肚子也就舒服了！”

“我以前就犯過這毛病！”黃帝深有感觸地說，“有一回吃了點生冷的瓜果，結果肚子脹得跟皮球似的，還一個勁地拉肚子，差點冇把我折騰虛脫了！早知道有這個穴位，我當時就按了，也不用遭那份罪了！”

岐伯哈哈一笑：“陛下您現在知道也不晚！以後再遇上這事兒，直接按腕骨穴，保準管用！不過咱也得提醒一句，生冷的東西還是少吃點，脾胃怕冷，吃多了容易鬨脾氣！”

黃帝趕緊點頭：“記住了記住了！以後再也不敢亂吃生冷的了！岐伯老哥，快講講下一個穴位！我都聽上癮了！”

“下一個穴位，那可是小腸經上的‘能量放大器’——陽穀穴！”岐伯清了清嗓子，繼續說道，“這個穴位在手腕的小拇指那一側，尺骨莖突和三角骨之間的凹陷處，您把手腕彎起來，就能摸到一個小坑，那就是陽穀穴！它的本事可不小，能把小腸經的氣血活力放大好幾倍，就像給手機充了電，瞬間滿格！”

“要是質判和大宮的土氣作用於人體，這陽穀穴就能把這股土氣的力量放大，讓氣血在全身跑得更歡實，就像那脫韁的野馬，活力十足！”岐伯比劃著，“這穴位最擅長對付啥毛病呢？耳鳴、耳聾！尤其是那種因為氣血不足導致的耳朵聽不清，嗡嗡作響，按它準冇錯！”

“我宮裡有個老太監，叫李公公，”岐伯舉了個例子，“那老爺子年紀大了，耳朵越來越背，彆人跟他說話，得扯著嗓子喊，他還聽不清，整天唉聲歎氣的，說自己老了冇用了。後來我給他瞧了瞧，說他是氣血不足，讓他每天按揉陽穀穴，按的時候用點力，感覺到酸脹就行。結果才半個月，李公公就跑來找我，說他現在能聽清彆人說話了，不用扯著嗓子喊了，高興得跟個孩子似的！”

黃帝聽得嘖嘖稱奇：“我的天！這穴位也太神了！簡直就是咱老年人的福音啊！”

“那可不！”岐伯得意地說，“中醫的穴位，就是這麼神奇！每個穴位都有自己的獨門絕技，就看你會不會用了！”

“岐伯老哥，快講講養老穴！”黃帝突然想起了什麼，興奮地說，“這個穴位的名字聽起來就特彆有意思，是不是專門給老年人用的？”

“陛下您猜對了！”岐伯笑著說，“這養老穴啊，光聽名字就知道，是咱老年人的‘貼心小棉襖’！它的位置在尺骨莖突的橈側骨縫凹陷中，也就是尺骨小頭的前上方凹陷處，您把手腕伸直，就能摸到一個小坑，那就是養老穴！”

“這穴位為啥叫養老穴呢？因為它對老年人的健康特彆友好，專門負責照顧老年人的身體！”岐伯解釋道，“它就像一位貼心的老保姆，整天圍著老年人的身體轉，尤其是對肩部和眼睛的氣血滋養，那可是一把手！老年人上了年紀，肩膀容易僵硬，眼睛容易花，這都是因為氣血不足，營養跟不上！”

“要是質判和大宮的土氣給得足，這養老穴就能藉助這股力量，把氣血源源不斷地輸送到肩部和眼睛，讓這兩個部位得到充分的滋養！”岐伯接著說，“老年人經常按摩養老穴，能預防和緩解肩周炎、眼花等毛病，就像給身體的這些部位做了一次全麵的保養，讓老年人的身體更硬朗，精神更飽滿！”

“我母後就有這毛病！”黃帝激動地說，“我母後年紀大了，肩膀老是疼，抬都抬不起來，眼睛也越來越花，連穿針引線都費勁。回頭我就讓她每天按這個養老穴，保準能讓她老人家的身體舒服點！”

岐伯點點頭：“陛下孝心可嘉！不過按摩的時候要注意，力道要輕柔，彆太使勁，不然容易傷著骨頭！”

黃帝趕緊讓史官記下來，然後催著岐伯繼續講：“岐伯老哥，快講講支正穴！我都等不及了！”

“好嘞！下一個穴位，支正穴！”岐伯清了清嗓子，“這個穴位在前臂背麵的小拇指那一側，在陽穀穴和小海穴的連線上，腕背橫紋往上5寸的地方，您量一量，就能找到！它就像小腸經物流專線上的‘聯絡員’，不僅能溝通小腸經和其他經絡之間的氣血聯絡，還能調節咱人體的水液代謝，簡直就是個‘全能選手’！”

“要是質判和大宮的土氣影響人體，這支正穴就能化身成一個優秀的‘協調員’，確保氣血在各個經絡之間暢通無阻，不會出現堵車的情況！”岐伯笑著說，“咱人體要是水液代謝出了問題，就容易出現水腫，比如臉腫得像包子，腿腫得像大象腿，那叫一個難看！這時候按摩支正穴，就像給身體的排水係統做了一次全麵的檢修，能幫著調節水液代謝，讓多餘的水分排出去，身體也就恢複正常了！”

“我以前見過一個病人，”岐伯舉了個例子，“那病人不知道咋回事，突然就水腫了，臉腫得眼睛都睜不開了，腿腫得走不了路，找了好幾個醫生都冇治好。後來我給他瞧了瞧，說他是水液代謝失常，讓他每天按摩支正穴，再配合著喝點祛濕的湯藥。結果才一個星期，他的水腫就消了，臉也恢複正常了，腿也能走路了，高興得直給我磕頭！”

黃帝聽得連連稱奇，嘴裡唸叨著：“太神奇了！太神奇了！中醫的穴位簡直就是寶藏啊！”

“講完支正穴，咱就來講小腸經的最後一個穴位——小海穴！”岐伯喝了口茶，潤了潤嗓子，“這個穴位在肘內側，尺骨鷹嘴和肱骨內上髁之間的凹陷處，您把胳膊彎起來，就能摸到一個小坑，那就是小海穴！它就像小腸經氣血的‘彙聚大站’，就像一個超大的蓄水池，把小腸經的氣血能量都彙聚到一起，然後根據身體的需要，精準地輸送到各個部位，一點不浪費！”

“要是質判和大宮的土氣旺盛，這小海穴就能儲存更多的氣血能量，就像蓄水池裡的水滿了，能供更多的人使用！”岐伯接著說，“咱人體要是肘部疼痛、手臂麻木，那就是小腸經的氣血供應不足了！這時候刺激小海穴，就像給這些部位注入了一股暖流，能緩解不適症狀，讓手臂重新變得靈活！”

“我宮裡有個侍衛，”岐伯舉了個例子，“那侍衛練武的時候不小心傷了肘部，疼得胳膊都抬不起來，還老是手臂麻木，拿東西都拿不穩。我就讓他每天刺激小海穴，再配合著敷點活血化瘀的藥膏。結果才半個月，他的肘部就不疼了，手臂也不麻木了，又能練武了！”

岐伯講完最後一個穴位，長長地舒了一口氣，笑著對黃帝說：“陛下，咱小腸經上的這八個穴位，就給您講完了！每個穴位都有自己的獨門絕技，和質判、大宮這倆兄弟搭夥乾活，就能發揮出最大的效果，讓咱的身體倍兒棒！”