黃帝內經爆笑講解版 賊風篇第五十八（二）

黃帝雙眉緊鎖，滿臉困惑，就像一個被難題困住的小學生，急切地向岐伯發問：“岐伯啊，平常你講的那些病，病人自己都大概知道是咋得的。可有些情況實在太奇怪啦，這人既冇碰上啥邪氣，也冇被啥事兒嚇得魂飛魄散，咋就冷不丁地生病啦？難道真像民間傳的那樣，是鬼神在背後搞鬼嗎？”

岐伯麵帶微笑，不慌不忙地捋了捋鬍鬚，說道：“黃帝呀，這事兒可跟鬼神冇啥關係，背後另有隱情呢。其實啊，有些人身體裡早就藏了些‘隱患’，就像一顆定時炸彈，這些就是以前不小心沾上的邪氣，一直悄咪咪地潛伏著，冇出來搗亂。結果呢，要是這人心裡突然特彆討厭某件事，或者眼巴巴地羨慕啥東西，情緒一下子像過山車一樣起伏，身體裡的血氣就跟著亂了套。這時候，原本潛伏著的邪氣就像聽到了集結號，和亂了的血氣在身體裡乾起架來，病就這麼莫名其妙地冒出來了。”

黃帝眼睛一下子瞪大，像發現了新大陸一樣，追問道：“岐伯，你說這病來得悄無聲息，到底咋個悄法呀？為啥大家會覺得是鬼神在搗鬼呢？”

岐伯耐心地解釋道：“黃帝，你想想看，這些潛伏的邪氣剛開始就像小螞蟻搬家，動靜特彆小，人根本感覺不到。它不像那種一來就張牙舞爪的邪氣，鬨得人雞飛狗跳，立馬就能察覺。這種病啊，就像小偷一樣，偷偷摸摸地就來了，你眼睛看不到它長啥樣，耳朵也聽不到它有啥動靜，所以大家就覺得神神秘秘的，好像是鬼神在背後搞小動作。但實際上呢，就是身體內部氣血和潛伏邪氣鬨的矛盾，跟鬼神可冇半毛錢關係。”

黃帝恍然大悟，腦袋點得像搗蒜一樣，接著又好奇地問：“岐伯，我聽說有些病靠‘祝’就能治好，這到底是咋回事呢？為啥‘祝’能把病給治好呀？”

岐伯笑著說：“黃帝，這‘祝’可不是普通的碎碎念哦。以前那些厲害的巫醫，那可都是醫學界的大神級人物。他們對各種病的特點和應對方法，那真是瞭如指掌，就像肚子裡裝了本活的醫學百科全書。他們能提前摸清楚這病是咋得的，然後通過‘祝’這種方式，其實就是用一些心理暗示，再加上獨特的咒語、儀式啥的，讓病人從心底裡產生一種積極向上的力量，把身體裡亂成一團麻的氣血重新理順，病自然就好啦。”

黃帝一聽，興致一下子就被勾起來了，迫不及待地說：“岐伯，你快給我詳細講講唄，這‘祝’到底咋操作的，那些巫醫都用啥神奇的方法呀？”

岐伯思索了一會兒，說道：“黃帝，這巫醫的‘祝’法可講究得很呢。首先啊，在給病人‘祝’療之前，他們會像偵探一樣，仔細觀察病人的症狀、氣色，再跟病人嘮嘮家常，問問生活習慣啥的，就跟咱們現在看病問診一樣，先把病的來龍去脈摸得清清楚楚。比如說，要是一個病人整天悶悶不樂，飯也吃不下，身體越來越虛，巫醫心裡就有數了，這多半是心裡那點事兒影響了氣血，導致身體出問題。”

“搞清楚病因後，巫醫就開始大展身手施展‘祝’法啦。他們會找一個安靜又莊重的地方，就像一個秘密基地，點上一些散發著神秘香氣的草藥，那味道，聞著就讓人感覺特彆神聖。然後，巫醫就像舞台上的演員一樣，一邊嘴裡念著特殊的咒語，抑揚頓挫的，一邊手上做著一些有節奏的手勢，就好像在和身體裡的‘病魔’進行一場神秘的對話。這些咒語可不是隨便亂唸的，每一句都飽含著對病人康複的美好期許，就像給病人注入一股神奇的魔力，讓病人感覺自己充滿了希望。”

“同時，巫醫還會根據病人的具體情況，像講故事大王一樣，給病人講一些以前的康複案例。比如說，跟病人講以前有個和他症狀差不多的人，一開始也是病懨懨的，後來通過積極配合治療，冇幾天就活蹦亂跳了，讓病人心裡燃起希望的小火苗，相信自己也能好起來。這其實就是一種心理暗示，讓病人從心底裡產生一種自我修複的動力。你想啊，病人心裡有了盼頭，身體裡亂了的氣血可不就慢慢被調整過來，病也就跟著好啦。”

黃帝聽得入了迷，眼睛都捨不得眨一下，說道：“岐伯，聽起來這‘祝’法還挺神乎其神的。但這真的靠譜嗎？會不會隻是心理作用在作怪呀？”

岐伯笑著解釋道：“黃帝，這‘祝’法可不是瞎忽悠人。心理作用確實有那麼一部分，但它背後可是有咱老祖宗傳下來的中醫理論撐腰的。你想啊，人的情緒和氣血那可是緊密相連的，就像一對好兄弟。情緒好的時候，氣血運行就像高速公路上的車，順順暢暢；情緒一亂，氣血就像遇到了堵車，跟著亂成一鍋粥。巫醫通過‘祝’法，把病人的情緒從消極調成積極，氣血自然就慢慢恢複正常了。而且在古代，大家對這些神秘的方法那是深信不疑，心理作用也就更強，效果自然就更明顯啦。”

黃帝又好奇地問：“岐伯，那是不是所有病都能用‘祝’法治好呀？”

岐伯趕忙搖搖頭，說道：“黃帝，這可不行。‘祝’法主要對那些因為情緒問題導致氣血紊亂的病效果比較好，就像剛纔說的那種因為心裡不痛快引起的身體不舒服。但要是碰到那種被嚴重邪氣入侵，或者身體器官都有實質性損傷的病，‘祝’法就有點力不從心了，就像讓一個小學生去搬大石頭，根本搬不動。這時候啊，還得結閤中藥、鍼灸這些方法一起治療。就好比打仗，敵人不一樣，咱用的戰術也得不一樣，治病也是這個道理，得對症下藥。”

黃帝若有所思地點點頭，說道：“岐伯，你說得太對了。那你再給我講講，還有哪些情況容易讓身體裡的邪氣潛伏下來，然後突然發病呢？”

岐伯清了清嗓子，說道：“黃帝，這情況可不少呢。比如說，有的人一到夏天就貪涼，喜歡對著風口猛吹，就像個風扇成精了一樣，或者抱著生冷的食物一頓猛吃，當時可能覺得挺爽，可這些寒邪就像小偷偷溜進身體裡，悄悄藏起來了。等到哪天身體抵抗力下降了，或者又遇到點啥情緒刺激，就像給這些寒邪吹響了進攻的號角，一下子就發作了，讓人難受得不行。”

“還有啊，有些人乾活不要命，長期勞累過度，身體就像一台一直運轉的機器，累得不行。這時候正氣就會變弱，就像國家的軍隊力量變小了。哪怕是一點點小邪氣，也能像敵人一樣在身體裡安營紮寨，潛伏下來。一旦有個導火索，比如突然受了點驚嚇，或者大喜大悲，情緒像坐過山車一樣，病就像聽到召喚一樣，立馬找上門來，讓人招架不住。”

“另外，居住的環境也很重要。要是住在那種潮濕陰暗的地方，濕氣就像一群小蟲子，順著門縫往身體裡鑽。濕氣這玩意兒可討厭了，黏糊糊的，像個甩不掉的牛皮糖，很難趕走，就一直潛伏在身體裡，等著機會給人使壞，讓人渾身不舒服。”

黃帝聽了，感慨地說：“岐伯，原來生活裡這麼多小細節都和生病有關係啊。那我們該咋預防這些潛伏的邪氣發病呢？”

岐伯笑著說：“黃帝，預防這事兒其實不難。首先，生活得有規律，就像時鐘一樣，該睡覺的時候就老老實實睡覺，彆熬夜。你想想，身體就像一輛車，得定期保養，晚上睡覺就是給身體保養的時間，讓它有足夠的時間休息和修複。要是老是熬夜，身體這輛車可就容易出毛病啦。”

“飲食上也得注意，少吃那些生冷、油膩、辛辣的食物。這些食物就像身體裡的小搗蛋鬼，吃多了容易搗亂。多吃點清淡、有營養的，就像給身體吃點健康的‘綠色食品’。夏天彆貪涼，冬天也彆臭美穿得太少，注意保暖。這就好比給身體穿上合適的‘防護服’，讓邪氣冇機會鑽進來。”

“還有啊，要保持心情舒暢，彆老是為了一點雞毛蒜皮的小事兒愁眉苦臉、發脾氣。情緒這東西對身體影響可大了，就像天氣對莊稼的影響一樣。心情好了，氣血運行就順暢，邪氣就不容易找上門。冇事的時候，多出去走走，和朋友聊聊天，喝喝茶，放鬆放鬆，讓自己開開心心的，身體自然就好啦。”

“另外，適當運動也很重要。運動能讓氣血流通起來，增強身體的抵抗力。像散步、打太極拳這些，都是很好的運動方式。就像給身體裡的河流開閘放水，讓水流動起來，就不會有垃圾堆積，邪氣也就冇辦法潛伏在身體裡搗亂了。”

黃帝聽了，高興地說：“岐伯，你這些方法太實用了。我一定要讓百姓們都知道，好好預防疾病。岐伯，你說這‘祝’法，以後還能用嗎？會不會失傳呀？”

岐伯笑著說：“黃帝，這‘祝’法雖然有一定作用，但隨著醫學的發展，咱們現在有了更多更科學的治療方法。不過，‘祝’法裡蘊含的心理治療理念還是很有價值的。咱們可以把它和現代醫學結合起來，就像把古代的智慧和現代的科技融合在一起，更好地為百姓治病。至於失傳嘛，隻要咱們重視它，把它的精華傳承下去，就不會失傳。就像接力賽一樣，一棒接著一棒，讓這古老的智慧一直流傳下去。”

黃帝滿意地點點頭，說道：“岐伯，你說得太好了。咱們一定要把這些知識傳承好，讓百姓們都能受益。對了，岐伯，你再給我講講，除了剛纔說的那些，還有冇有其他容易被大家忽略的潛伏邪氣的原因呢？”

岐伯思考了一下，說道：“黃帝，還真有。比如說，有些人特彆愛乾淨，洗手洗得太頻繁，而且每次都用特彆燙的水，或者用刺激性很強的清潔劑。這看似愛乾淨，其實對身體也不好。太燙的水和刺激性的清潔劑會損傷皮膚表麵的油脂層，就像把皮膚的‘保護膜’給破壞了，邪氣就容易從皮膚鑽進去，潛伏在身體裡。”

“還有啊，現在很多人工作壓力大，長時間坐著不動，就像被膠水粘在了椅子上一樣。這樣會導致氣血運行不暢，尤其是下肢的氣血容易瘀滯。這時候，邪氣就像找到了一個舒適的窩，趁機潛伏下來。而且久坐還會影響脾胃的功能，脾胃是氣血生化的源頭，脾胃功能不好，正氣就虛弱，更容易被邪氣入侵。”

“另外，有些人喜歡過度飲酒，覺得喝酒能放鬆。但酒這東西，適量喝還行，喝多了可就是身體的‘小惡魔’。酒會損傷脾胃，還會讓濕熱之邪在身體裡滋生。這些濕熱邪氣就像一群小蟲子，在身體裡到處亂竄，潛伏下來，時間長了，就會引發各種疾病，比如口臭、長痘、關節疼痛等等。”

黃帝驚訝地說：“岐伯，冇想到這些看似平常的事兒，居然也會讓邪氣潛伏下來。那對於這些因為特殊原因潛伏邪氣的情況，有冇有一些針對性的預防方法呢？”

岐伯說道：“黃帝，當然有啦。對於洗手太頻繁、用刺激性東西洗手的人，要注意適度清潔，儘量用溫和的洗手液，水溫也彆太高。洗完手後，可以擦點護手霜，給皮膚補上‘保護膜’，這樣邪氣就不容易鑽進來啦。”

“對於長時間久坐的人，每隔一段時間就得起來活動活動，伸伸懶腰，踢踢腿，走幾步路。也可以在工作之餘，做一些簡單的運動，像踮腳尖、深蹲這些，促進氣血循環，讓邪氣冇機會在身體裡安家。”

“對於喜歡過度飲酒的人，那可得控製飲酒量啦。酒能少喝就少喝，實在要喝，也得適量。平時可以多吃一些健脾祛濕的食物，像薏米、芡實、紅豆這些，幫助身體把濕熱邪氣排出去。”

黃帝聽了，說道：“岐伯，你考慮得太周全了。那在運用‘祝’法的時候，除了剛纔說的那些心理暗示和講故事，還有冇有其他特彆的技巧呢？”

岐伯笑著說：“黃帝，在運用‘祝’法的時候，巫醫還會注重和病人的眼神交流。你想啊，眼睛是心靈的窗戶，通過眼神，巫醫能傳達出一種信任和關懷，讓病人感受到溫暖和力量。而且，巫醫的語氣也很重要，要溫和、堅定，讓病人從語氣裡就能感受到治癒的信心。”

“另外，巫醫還會根據病人的性格特點來調整‘祝’法。比如說，對於性格比較開朗的病人，巫醫可能會講一些輕鬆幽默的故事，讓病人在歡笑中放鬆心情；對於性格比較內向的病人，巫醫可能會用更溫和、耐心的方式，慢慢引導病人打開心扉，增強信心。”