黃帝內經爆笑講解版 五色篇第四十九（八）

話說雷公特虛心好學，對黃帝說：“哇塞，黃帝大大，您講得太棒啦！我好想一口氣全聽明白，您快接著往下說唄！”

黃帝就開始娓娓道來啦：“咱先從臉的腦門兒這塊兒說起哈，這個‘庭’，指的就是咱們的腦袋瓜和臉蛋子，就像身體的‘麵子工程’展示區。再往上看，額頭那個叫‘闕上’的地方，對應的是咽喉。想象一下，咽喉就像身體的交通要道，食物、空氣都從這兒過，它要是堵了，咱可就麻煩啦，而額頭這塊兒就像個小信號站，能透露點咽喉的小秘密。”

“再往下麵，兩個眉毛中間，叫‘闕中’，這兒對應的是肺。肺可是咱身體的大‘氣泵’，一刻不停地呼進新鮮空氣，吐出廢氣，維持咱生命的運轉。要是肺不好，你看那臉色可能就不太好看，就像一台工作不太順暢的機器，外表總會有點跡象。”

“從‘闕中’再往下，鼻子的最頂端，叫‘下極’，對應的是心。心是什麼呀？它就是身體的超級大老闆，掌控著全身的血液循環，就像一個永不疲倦的發動機，給身體各個部位輸送能量。要是心出問題了，鼻子尖這兒說不定就會有點變化，比如顏色啦，光澤啦。”

“從鼻子尖再筆直往下，就是肝的地盤啦。肝就像身體裡的一個大管家，負責儲存和調節血液，還幫忙解毒，把身體裡的那些壞東西都清理出去。肝的左邊呢，對應的就是膽。這哥倆關係可鐵了，就像哼哈二將，相互配合，膽汁的分泌和排泄都靠肝來調控，所以肝和膽在臉上的位置也是緊挨著的。”

“再往下走，鼻子下麵、嘴巴上麵這塊兒，對應的是脾。脾可是個勤勞的後勤部長，把咱們吃進去的食物轉化成營養，再輸送到全身，就像一個超級加工廠。要是脾不好，消化可能就出問題，臉上這個區域也會有反應，比如長痘痘啦，顏色暗沉啥的。”

“在脾對應的位置稍微往上，有個方形區域，對應的就是胃。胃就像一個大口袋，先把食物裝進去，再慢慢消化。它和脾是好搭檔，一個負責裝，一個負責加工轉化，共同完成消化大業。所以臉上這倆區域也靠得近，要是胃不舒服，這個方形區域可能就會給你點顏色看看。”

“再看臉的中央，大概就是鼻子兩邊臉頰的位置，對應的是大腸。大腸就像一個垃圾處理廠，把身體消化吸收完剩下的殘渣廢物打包運出去。要是大腸功能不好，那臉上這一片可能就不太乾淨，容易長點小痘痘，或者皮膚變得粗糙，就像垃圾處理廠冇處理好垃圾，周圍環境就受影響啦。”

“在大腸對應的位置兩邊，就是腎啦。腎可是身體的‘先天之本’，就像一個神秘的寶藏庫，藏著先天的精氣，負責生長髮育、生殖這些大事兒，還調節著身體的水液代謝。腎要是出問題，兩邊臉頰這兒可能就會有點不對勁，比如顏色發黑，就像藏著什麼秘密冇藏好，露了點小破綻。”

“在腎對應的位置正下方，就是肚臍啦。肚臍雖然看起來普普通通，但它可是咱們在媽媽肚子裡的時候，和媽媽連接的重要通道，出生後雖然完成了曆史使命，但在中醫裡，它和身體的聯絡還是很緊密的。”

“再說說‘麵王’，也就是鼻尖。鼻尖往上，對應的是小腸。小腸就像一個精細的分揀車間，把食物裡的營養成分好好地分類，有用的吸收，冇用的就交給大腸處理。要是小腸工作出問題，鼻尖往上這塊兒可能就會有變化。”

“鼻尖往下，對應的是膀胱和女性的子宮（也就是‘子處’）。膀胱就像一個小水庫，儲存和排泄尿液。女性的子宮更是生命誕生的搖籃，這倆在臉上同一個區域有對應，也是很神奇的事兒。要是膀胱有炎症，或者女性子宮有啥問題，鼻尖往下這兒可能就會透露出點小線索。”

“接著看顴骨，顴骨對應的是肩膀。肩膀可是咱們上肢的重要連接部位，天天扛著胳膊，要是肩膀不舒服，比如肩周炎啥的，顴骨這兒可能就會有點小異樣，就像在偷偷給你打小報告。”

“顴骨往後，對應的就是胳膊啦。胳膊每天幫咱們拿東西、乾活，要是胳膊受傷或者有啥勞損，顴骨後麵這塊兒說不定也會有點表現，就像胳膊的‘代言人’一樣。”

“胳膊下麵對應的就是手啦。手可是咱們最靈活的工具，啥事兒都得靠它。要是手有問題，比如風濕啊，或者受傷了，通過臉上對應的區域也能看出點端倪，就像臉上開了個小手的‘情報站’。”

“眼睛內角往上，對應的是胸部和乳房。對於女性來說，乳房可是重要的部位，乳腺要是有增生啊，或者胸部有啥不舒服，眼睛內角往上這塊兒可能就會有點變化，就像身體在通過臉這個大螢幕給你發個信號。”

“沿著耳朵前麵的這條線往上走，對應的是背部。背就像身體的大靠山，支撐著咱們整個上半身。要是背部著涼啦，或者有腰肌勞損啥的，沿著這條線的區域可能就會有點反應，就像背在臉上找了個‘傳聲筒’。”

“沿著下巴的邊緣往下走，對應的是大腿。大腿可是咱們走路、跑步的主力軍，要是大腿受傷，或者有風濕關節炎啥的，下巴邊緣這塊兒說不定就會透露出點訊息，就像大腿在臉上開了個‘小廣播’。”

“臉的正中央，也就是下巴這兒，對應的是膝蓋。膝蓋就像身體的‘萬向節’，靈活地支撐著咱們的身體活動。要是膝蓋出問題，比如滑膜炎啦，下巴這兒可能就會有點小變化，就像膝蓋在臉上留下了自己的‘小記號’。”

“膝蓋以下，對應的是小腿。小腿也是走路、站立的重要部位，要是小腿肌肉痠痛，或者有靜脈曲張啥的，臉上對應膝蓋往下的區域可能就會有點不一樣，就像小腿在臉上的‘留言板’上寫了點啥。”

“小腿以下，對應的就是腳啦。腳是咱們身體的根基，天天支撐著咱們東奔西跑。要是腳受傷，或者有腳氣、灰指甲啥的，臉上對應腳的區域可能就會有點小動靜，就像腳在臉上發了個‘小牢騷’。”

“還有那個嘴角旁邊的大紋溝，叫‘巨分’，對應的是大腿內側。大腿內側這地兒，肌肉多，經絡也豐富，要是這兒出問題，比如拉傷啦，或者經絡不通，‘巨分’這個區域可能就會有反應，就像大腿內側在臉上安了個‘信號接收器’。而‘巨屈’呢，也就是腮幫子下麵彎曲的地方，對應的是膝蓋骨。膝蓋骨這玩意兒，對咱們走路、活動可重要了，要是它不舒服，像磨損啦，或者有炎症，‘巨屈’這兒說不定就會有點小變化，就像膝蓋骨在臉上留了個‘小暗號’。”

“這就是五臟六腑和身體各個肢節在臉上對應的部位啦，每個部位都有它專門負責‘打小報告’的區域。懂得了這些對應關係，就像拿到了一把身體的神秘鑰匙。中醫講究陰陽平衡，咱們可以利用這個臉上的‘地圖’，用屬陰的方法來調和屬陽的部位，反過來也一樣，通過觀察臉上不同區域的變化，來判斷身體哪裡陰陽失調，然後進行調理。隻要把這些部位都搞清楚了，那不管乾啥，調理身體也好，治病救人也罷，都能十拿九穩。”

“這裡麵還有個小竅門，就是要能分清左右。在中醫裡，這左右之分可大有講究，就像八卦裡的陰陽兩極，各有各的門道。而且呀，男人和女人在臉上對應的部位還稍微有點不一樣，這就是所謂的‘男女異位’，體現了陰陽的差異。比如說，有些病症在男人臉上和女人臉上表現出來的位置或者特征會有細微差彆，這就得靠老中醫們的經驗和一雙火眼金睛去分辨啦。”

“最後呢，一個厲害的中醫，還得會觀察臉上的光澤和顏色。皮膚有光澤，那就說明身體氣血充足，狀態好；要是皮膚看起來暗沉、冇有光澤，或者顏色發灰、發黑、發黃啥的，那就可能身體裡有問題啦。就好比一個嶄新的汽車，車漆鋥亮，說明它狀態好；要是車漆暗淡無光，那肯定得檢查檢查是不是哪兒出毛病了。這觀察臉色的光澤和顏色，就像給身體做一個初步的‘外觀檢查’，能發現不少隱藏的健康問題呢。那些能通過觀察臉色，準確判斷出身體狀況的醫生，那可都是中醫界的高手，就像擁有透視眼一樣厲害，這就叫‘審察澤夭，謂之良工’。”

想象一下，要是咱們掌握了這門看臉識健康的絕技，走在大街上，看一眼彆人的臉，就能大概知道人家身體哪兒不太舒服，是不是感覺自己像個神秘的中醫小偵探？不過大家可彆亂用啊，這隻是中醫診斷的一部分，真要治病，還得找專業的醫生詳細診斷才行。

為了讓大家更好理解，我給你們講幾個小故事。以前有個老中醫，遇到一個小夥子，臉色蠟黃，尤其是鼻子下麵那塊兒，也就是對應脾的區域，看起來特彆暗沉。老中醫就問小夥子是不是最近消化不好，老是冇胃口。小夥子驚訝得下巴都快掉了，說自己最近確實吃啥都不香，還老是腹脹。老中醫就根據這個判斷，結合其他症狀，給小夥子開了調理脾胃的藥，冇過多久，小夥子臉色就好看了，胃口也恢複了。

還有個小姑娘，眼睛內角往上的區域有點發紅，老中醫就問她是不是最近胸部有點脹痛。小姑娘紅著臉點頭，說自己好像有點乳腺增生。老中醫就給她開了些疏肝理氣、活血化瘀的藥，讓她回去好好調理。這就是看臉識健康的神奇之處，老祖宗的智慧真是無窮無儘啊！

咱們再來說說為啥臉上這些部位能和身體各個器官對應起來。其實啊，中醫認為人體是一個有機的整體，就像一個龐大的王國，各個器官、組織之間都有著千絲萬縷的聯絡。這些聯絡通過經絡來實現，經絡就像一張巨大的網絡，把身體各個部位都連接在一起。而臉呢，就像是這張網絡的一個重要“顯示屏”，身體裡的各種資訊都會通過經絡在臉上反映出來。比如說，當某個器官有了病變，氣血運行就會受到影響，這種影響就會順著經絡傳遞到臉上對應的部位，表現出顏色、光澤、形態等方麵的變化。

就拿肺來說吧，肺主皮毛，皮膚和毛髮都是肺功能的外在表現。如果肺氣虛，皮膚就會變得粗糙、冇有光澤，容易感冒。在臉上，肺對應的“闕中”區域可能就會出現色澤暗淡的情況。再比如肝，肝開竅於目，眼睛是肝臟的窗戶。要是肝火旺，眼睛就會發紅、乾澀、腫痛。同時，在臉上肝對應的區域，可能也會出現痘痘、紅斑等。這就是中醫整體觀念在臉上的具體體現。

現在很多人都喜歡熬夜，晚上不睡覺，早上不起床。這一熬夜，身體可就遭罪了。心主神明，晚上該睡覺的時候不睡覺，心臟就冇法好好休息，第二天臉上對應的“下極”區域可能就會發黑、發暗，整個人看起來冇精打采的。而且熬夜還會傷肝，肝不好了，臉上肝對應的部位可能就會長痘痘。所以啊，大家一定要養成良好的作息習慣，彆讓身體的“麵子工程”受損。

再說說飲食，有些人特彆愛吃辛辣油膩的食物，這對脾胃可不好。脾胃是後天之本，脾胃受傷了，整個身體的營養供應都會出問題。表現在臉上，就是鼻子下麵對應脾胃的區域可能會變得油膩膩的，還容易長痘痘。所以飲食上要注意清淡，多吃蔬菜水果，讓脾胃舒服了，臉上自然就光彩照人啦。

咱們日常生活中還可以通過一些簡單的方法來調理臉上對應的身體部位。比如說，經常按摩耳朵前麵沿著的那條線，也就是對應背部的區域，能緩解背部的疲勞。用熱毛巾敷在眼睛內角往上的區域，能促進胸部的血液循環，對女性乳腺健康有好處。還有，每天早上起來，對著鏡子搓搓臉，促進臉部血液循環，也能讓身體各個器官都跟著“精神”起來。