黃帝內經爆笑講解版 雜病篇第二十六（五）

話說有一天，黃帝閒來無事，就琢磨起人體健康那些事兒來了。他突然想到一個問題，特彆嚴肅地問岐伯：“岐伯啊，你說這鼻子出血，咱們中醫管它叫衄血對吧？這背後的道理是啥呢？有冇有什麼高招能治？”

岐伯一聽，嘿，這問題有意思，立馬來了精神，回答道：“皇上啊，這衄血的事兒，咱們中醫講究的是辨證施治。要說起治療，鍼灸可是咱們的拿手好戲。一般來說，衄血的話，咱們先取手太陽小腸經的穴位試試。”

黃帝一聽，眉頭一皺：“手太陽小腸經？聽著挺高大上的，具體是哪個穴位呢？”

岐伯笑了笑，解釋道：“這你就有所不知了。手太陽小腸經上，有個穴位叫少澤，位置在咱們小指的尺側，指甲根角旁0.1寸的地方。你彆看它小，作用可大了去了！少澤穴可是小腸經的井穴，有清熱的功效。對於因為熱邪上擾導致的衄血，刺激這個穴位，就像給身體裡的火爐澆了一盆涼水，能迅速降火止血。”

黃帝一聽，眼睛一亮：“哦？這麼神奇？那如果紮了少澤穴還不見效呢？”

岐伯摸了摸下巴上的長鬍子，沉吟道：“如果少澤穴不奏效，那咱們就得換個思路了。這時候，咱們可以考慮刺激腕骨穴。腕骨穴在小指側腕關節前，手掌尺側，尺骨莖突與三角骨之間的凹陷處。這個穴位啊，它就像是人體的一個‘水龍頭開關’，能夠調節氣血的運行。刺激腕骨穴，可以幫助我們把體內多餘的熱氣排出去，從而達到止血的效果。”

黃帝點了點頭，一副若有所思的樣子：“嗯，腕骨穴，聽起來就像是給身體裡的水管減壓一樣。那要是腕骨穴也不靈呢？”

岐伯哈哈一笑：“皇上彆急，咱們還有大招呢！如果前麵兩個穴位都不奏效，那咱們就得祭出膕中的大穴了——委中穴！委中穴在咱們膝蓋後麵，膕窩的正中央，也就是膕橫紋的中點。這個穴位啊，它可是‘四大總穴’之一，有‘血郤’之稱，意思是它是治療血癥的要穴。刺激委中穴，就像是給身體裡的血海開了一道閘，能把淤血、熱毒都排出去，對於衄血這種血癥，效果那可是杠杠的！”

黃帝一聽，忍不住拍了拍手：“哈哈，岐伯啊，你這一套鍼灸療法，簡直就是給身體開了一劑‘綜合調理藥方’啊！既有清熱降火的少澤穴，又有調節氣血的腕骨穴，還有排毒止血的委中穴，真是絕了！”

岐伯謙虛地笑了笑：“皇上謬讚了。其實啊，咱們中醫講究的就是整體觀念和辨證施治。每個人的身體狀況都不一樣，所以治療起來也得因人而異。就像這衄血，雖然咱們有了一套鍼灸療法，但具體用哪個穴位，還得看患者的具體情況。”

黃帝聽了，連連點頭：“對對對，岐伯你說得對。那咱們這套鍼灸療法，有冇有什麼需要注意的地方呢？”

岐伯想了想，說道：“當然有了。首先啊，鍼灸這事兒，得找專業的醫生來乾，畢竟穴位找不準，那可就是瞎耽誤功夫了。其次呢，鍼灸的時候，患者得放鬆身心，彆緊張，要不然針都紮不進去。最後啊，鍼灸之後，患者還得注意休息和調養，彆剛治完就又去熬夜、吃辣椒啥的，那可就前功儘棄了。”

黃帝一聽，哈哈大笑：“哈哈，岐伯啊，你這注意事項說得真全麵！看來咱們中醫不僅療法神奇，這養生的學問也是博大精深啊！”

岐伯也笑了：“皇上說得是。咱們中醫啊，就是講究個‘治未病’，平時多注意調養身體，少生病，這纔是真正的健康之道。”

咱們這就來詳細說說這幾個穴位的位置和作用。

少澤穴：清熱降火的小能手

位置：在小指尺側，指甲根角旁0.1寸。

作用：少澤穴是小腸經的井穴，有清熱的功效。對於因為熱邪上擾導致的衄血、咽喉腫痛、乳癰等症狀，刺激少澤穴都能起到很好的緩解作用。而且啊，這個穴位還特彆好找，冇事的時候，咱們自己就可以用指甲掐一掐，給身體降降火。

腕骨穴：調節氣血的‘水龍頭開關’

位置：在小指側腕關節前，手掌尺側，尺骨莖突與三角骨之間的凹陷處。

作用：腕骨穴就像是人體的一個‘水龍頭開關’，能夠調節氣血的運行。刺激這個穴位，可以幫助我們把體內多餘的熱氣排出去，達到清熱止渴、通經活絡的效果。對於衄血、頭痛、耳鳴、目翳等症狀，都有很好的緩解作用。而且啊，這個穴位按摩起來也特彆舒服，咱們平時冇事的時候，可以多揉揉這個穴位，給身體放鬆放鬆。

委中穴：排毒止血的‘血郤’大穴

位置：在膝蓋後麵，膕窩的正中央，也就是膕橫紋的中點。

作用：委中穴是‘四大總穴’之一，有‘血郤’之稱，是治療血癥的要穴。刺激這個穴位，就像是給身體裡的血海開了一道閘，能把淤血、熱毒都排出去。對於衄血、尿血、便血、崩漏等各種血癥，以及腰背痛、下肢痿痹等症狀，都有很好的治療效果。不過啊，這個穴位因為位置比較特殊，咱們自己按摩起來可能不太方便，所以最好是找專業的醫生來操作。

有一天，黃帝突然腰板子一疼，哎喲哎喲直哼哼。這疼還不一般，還帶著一股子寒氣，從腰裡直往上竄，凍得他差點兒冇穿上棉褲。黃帝心想：我這可是天下共主啊，怎麼能被這小小的腰痛給難住了？於是，他決定去找岐伯請教請教。

黃帝一見麵，就開門見山地說：“岐伯啊，我這腰不知咋的就疼上了，還帶著寒氣，你給看看這是咋回事兒？”

岐伯一聽，笑眯眯地說：“陛下啊，您這腰痛上寒的毛病，得從足太陽膀胱經上找答案。咱們中醫講究的是經絡學說，這膀胱經啊，就像是一條高速公路，連接著咱們身體的各個角落。要是這路上堵了車，或者出了啥故障，那身體可就得遭殃了。”

黃帝一聽，眼睛一亮：“哦？那咱得咋修這條‘高速公路’呢？”

岐伯捋了捋鬍子，慢悠悠地說：“陛下彆急，咱們鍼灸療法就像是道路上的維修隊，哪裡不通紮哪裡。對於您這腰痛上寒的症狀，咱們得選幾個關鍵的穴位下手。”

黃帝一聽要紮針，心裡有點兒發怵，但一想到能治好腰痛，還是硬著頭皮點了點頭。

岐伯一看黃帝這表情，哈哈一笑：“陛下放心，咱們這鍼灸啊，可是一門藝術，講究的是準、穩、狠，但絕對不會讓您多遭罪的。”

說罷，岐伯開始給黃帝講解起要紮的穴位來。

“首先啊，咱們得紮委中穴。”岐伯指了指黃帝膝蓋後窩那個軟軟的地方，“您看，就在這膝蓋後麵的正中央，凹進去的那塊兒。這委中穴啊，可是膀胱經上的一個大站，就像是高速公路上的服務區，氣血在這裡彙聚、休整。咱們紮這裡，就是為了疏通氣血，讓寒氣無處遁形。”

黃帝一聽，心裡琢磨：這穴位名字還挺有意思，叫“委中”，是不是意味著“委屈中求生存”的意思？不過轉念一想，為了治腰痛，委屈一下也冇啥大不了的。

“接下來啊，咱們得紮腎俞穴。”岐伯說著，在黃帝後背腰眼的位置比劃了一下，“您看，就在這第二腰椎棘突下，旁開一寸半的地方。腎俞穴啊，就像是腎臟在背上的小房子，咱們鍼灸這裡，就是為了給腎臟加加油，讓它更有力氣把寒氣趕出去。”

黃帝一聽，樂了：“這穴位名字還挺貼心，給腎臟建個小房子，還幫忙加油，真是服務到家啊！”

“還有啊，大腸俞穴也不能落下。”岐伯繼續在黃帝後背上指指點點，“您看，就在這第四腰椎棘突下，也是旁開一寸半。大腸俞穴啊，就像是腸道在背上的小驛站，咱們鍼灸這裡，就是為了調理腸道，讓氣血運行得更順暢，寒氣也就冇法兒在體內作威作福了。”

黃帝一聽，笑得差點兒岔氣：“這穴位名字真是一個比一個有趣，腸道都有驛站了，那以後我是不是得給它們準備點兒乾糧啊？”

岐伯一聽，也跟著笑了起來：“陛下真幽默。不過話說回來，咱們這鍼灸啊，可不就是給身體各個部位提供能量的‘乾糧’嘛！”

“最後啊，咱們還得紮秩邊穴。”岐伯說著，在黃帝臀部靠下的位置按了按，“您看，就在這平第四骶後孔，骶正中脊旁開三寸的地方。秩邊穴啊，就像是臀部的小衛士，咱們鍼灸這裡，就是為了加強臀部的氣血循環，讓寒氣無處落腳。”

黃帝一聽，感歎道：“這穴位名字真是各有千秋啊！臀部都有小衛士了，那以後我是不是得給它們頒發個‘最佳保衛獎’啊？”

岐伯一聽，笑得前仰後合：“陛下真是太逗了！不過話說回來，咱們這鍼灸啊，可不就是給身體各個部位頒發‘健康獎’嘛！”

說罷，岐伯開始給黃帝紮針。黃帝雖然心裡有點兒緊張，但一想到這些穴位背後的“深意”，也就不那麼害怕了。

針一根根紮進去，黃帝隻感覺一股股暖流在體內遊走，腰部的疼痛逐漸減輕，寒氣也似乎被這股暖流給逼退了。不一會兒，黃帝就覺得整個人神清氣爽，腰也不疼了，背也不酸了，連走路都帶風了。

“岐伯啊，你這鍼灸療法真是神了！”黃帝高興得直拍大腿，“以後我這身體有啥毛病，還得靠你啊！”

岐伯謙虛地笑了笑：“陛下過獎了。咱們中醫啊，講究的是預防為主，治療為輔。您以後啊，還是得多注意鍛鍊身體，合理飲食，這樣才能真正做到身體倍兒棒，吃嘛嘛香！”

黃帝一聽，連連點頭：“對對對！以後我一定按照岐伯的囑咐來，爭取做個健康長壽的好皇帝！”

為了讓大家更好地瞭解這些穴位，咱們再詳細聊聊它們的位置和作用吧！

委中穴

位置：在膝後區，膕橫紋中點。

作用：委中穴是足太陽膀胱經的合穴，膀胱經為陽氣最盛之脈，本穴為氣血彙合之處，故為足太陽膀胱經合穴。委中穴具有舒筋通絡、散瘀活血、清熱解毒等作用，是治療下肢痿痹、腰痛的常用穴，也是治療下肢丹毒的特效穴。

腎俞穴

位置：在脊柱區，第2腰椎棘突下，後正中線旁開1.5寸。

作用：腎俞穴是足太陽膀胱經的常用腧穴之一，具有強壯腎氣、增強腎功能、改善耳鳴耳聾等作用。針刺腎俞穴可治療陽痿、遺精、遺尿、月經不調、白帶過多、慢性盆腔炎、腎炎、腎絞痛、腰痛等。

大腸俞穴

位置：在脊柱區，第4腰椎棘突下，後正中線旁開1.5寸。

作用：大腸俞穴歸屬足太陽膀胱經，具有理氣降逆、調和腸胃的作用。大腸俞穴主治腸鳴、腹痛、腹脹、便秘、泄瀉、痢疾、痔瘡、腰痛等。

秩邊穴

位置：在骶區，橫平第4骶後孔，骶正中脊旁開3寸。

作用：秩邊穴歸屬足太陽膀胱經，具有舒筋活絡、強壯腰膝、調理下焦的作用。秩邊穴主治腰骶痛、下肢痿痹等腰及下肢病證；小便不利、便秘、痔疾等泌尿生殖及肛腸病證；坐骨神經痛、臀上皮神經損傷等。

看到這兒，大家是不是對這些穴位有了更深入的瞭解了呢？其實啊，中醫穴位就像是咱們身體裡的一個個小秘密，每個穴位都有著它獨特的魅力和作用。隻要咱們好好利用它們，就能讓身體更加健康、更加有活力！

看到這裡，各位小夥伴是不是已經對這些中醫穴位刮目相看，感覺它們就像身體裡藏著的小寶藏呢？冇錯，這些穴位就像是咱們身體的“秘密武器庫”，每個都身懷絕技，各有千秋。通過鍼灸理論，咱們可以精準地“解鎖”它們的神奇力量，讓身體這架“機器”運轉得更加順暢、更有活力！所以啊，大家可彆小看了這些穴位，好好利用它們，咱們就能成為自己的“健康守護者”，讓生活更加美好、更加精彩哦！