黃帝內經爆笑講解版 厥病篇第二十四（一）

話說有一天，黃帝心血來潮，對身邊的岐伯大神說：“嘿，岐伯啊，我這心裡有個事兒一直琢磨不透，就是想問問，那厥頭痛是個啥情況？為啥有的人一犯這病，臉就腫得跟包子似的，還心煩意亂，跟丟了魂兒一樣？”

岐伯一聽，哈哈一笑，捋了捋他那飄逸的鬍鬚，說道：“這事兒啊，簡單！厥頭痛嘛，說白了就是經絡不通，氣血逆亂導致的。至於臉腫心煩，那都是表象，得從根兒上治。來來來，我給你說道說道，咱們中醫裡有兩個穴位，那可是治療厥頭痛的絕配——足陽明胃經的‘足三裡’和足太陰脾經的‘三陰交’。”

黃帝一聽，眼睛一亮，心想：這倆穴位聽著就高階大氣上檔次，趕緊學學！

岐伯首先指了指黃帝的小腿外側，笑道：“看這裡，這就是足陽明胃經的‘足三裡’，簡直就是胃經的超級明星，萬能鑰匙！你摸摸看，就在膝蓋外側那個凹陷處往下三寸的地方，大約就是四個手指頭的寬度。”

黃帝依言伸手摸了摸，疑惑道：“這兒？看起來平平無奇啊，能有啥神通？”

岐伯擺擺手：“可彆小看了它！足三裡啊，那可是調理脾胃、增強免疫力的神穴。脾胃是後天之本，氣血生化之源，脾胃好了，氣血就足，氣血足了，啥頭痛臉腫的，統統都不是問題！而且啊，這穴位還能幫你消化食物，減肥瘦身，簡直就是養生界的‘萬能藥箱’！”

黃帝一聽，恍然大悟：“原來如此，這足三裡真是深藏不露啊！那三陰交呢？是不是也這麼神奇？”

岐伯微微一笑，又將手指移到了黃帝的小腿內側，說：“接下來這位，可是婦科聖手，男科也愛的‘三陰交’！它位於內踝尖上三寸，也就是四個手指頭的距離，脛骨後緣的地方。你找找看，是不是有個凹陷？”

黃帝仔細一摸，果然找到了那個微妙的凹陷，不禁讚歎：“還真是！這穴位名字聽起來就挺玄乎，有啥獨到之處？”

岐伯解釋道：“三陰交啊，是足太陰脾經、足少陰腎經、足厥陰肝經這三條陰經的交彙點，簡直就是‘陰經大本營’！它不僅能調理脾胃，還能補腎益精，疏肝解鬱。女性朋友們要是月經不調、痛經啥的，找它就對了；男性朋友們要是腎虛腰痛、遺精早泄，也彆害羞，它同樣能幫到你！簡直就是男女老少皆宜的‘全能選手’！”

黃帝聽得連連點頭，笑道：“哈哈，這倆穴位簡直就是中醫界的‘黃金搭檔’嘛！一個管脾胃，一個調肝腎，雙管齊下，厥頭痛什麼的，還不是手到擒來？”

黃帝再次對著身邊的醫學大咖岐伯說：“嘿，岐伯老兄，我一直對那個厥頭痛、頭脈痛，還有心裡悲傷、動不動就掉眼淚的症狀挺感興趣的，你能給我講講這背後的道理嗎？”

岐伯一聽，心裡暗笑：這黃帝啊，真是個醫學迷！於是他慢悠悠地開口了：“黃帝啊，你這問題問得好！厥頭痛、頭脈痛，心裡還悲傷得跟林黛玉似的，動不動就掉金豆子，這事兒啊，咱們得從中醫的角度來聊聊。”

“你看啊，如果一個人厥頭痛，那通常是氣血逆亂，經絡不通鬨的。這時候，你要是仔細觀察他的頭部動脈，發現它特彆鼓脹，那就對了，這就是氣血淤滯的表現。怎麼辦呢？簡單，咱們用鍼灸給他‘放放血’，把淤血放掉，氣血流通了，頭就不痛了。然後呢，再調理調理足厥陰肝經，為啥？因為肝經啊，它跟情誌、情緒有很大的關係，肝經一通，心情就好了，自然也就不會動不動就掉眼淚了。”

黃帝一聽，眼睛一亮：“哎呀，岐伯老兄，你這辦法高啊！不過，你說的那個足厥陰肝經，具體是怎麼調理的？穴位都在哪兒？快給我講講！”

岐伯微微一笑，開始了他的“穴位大揭秘”：

“要說足厥陰肝經啊，它可是咱們身體裡的‘情緒調節器’，從腳大拇指開始，一直往上走，經過小腿、大腿內側，一直到胸部，跟咱們的情緒、睡眠、消化都有很大的關係。在這條經上，有幾個特彆重要的穴位，咱們得好好認識一下。”

“首先是大敦穴，它就在腳大拇指的外側，指甲根旁邊。這個穴位啊，簡直就是情緒的‘滅火器’！你要是覺得心裡煩躁，火氣大，或者壓力大得快要爆炸了，那就趕緊揉揉這個穴位，保管你心情立馬平複下來。為啥？因為它能疏肝理氣，讓你的心情像春天的風一樣溫柔。”

“接下來是行間穴，它在大敦穴往上一點，腳大拇指和第二趾的縫隙裡。這個穴位啊，就像是給肝臟‘鬆鬆綁’的。你要是覺得肝區不舒服，或者因為生氣、鬱悶導致肝氣鬱結，那就揉揉這個穴位，它能幫你疏肝解鬱，讓你的肝臟恢複活力。”

“再來說說太沖穴，這可是個大穴位，就在腳背上，第一、二蹠骨結合部之前凹陷處。它就像是情緒的‘調節器’，不管你是太高興還是太悲傷，太緊張還是太放鬆，揉揉這個穴位，都能幫你調整到最佳狀態。特彆是那些容易發脾氣、心情抑鬱的人，更要經常揉揉這個穴位，它能幫你疏肝理氣，讓你的心情像大海一樣平靜。”

“中封穴呢，在內踝前1寸，脛骨前肌腱的內側凹陷處。這個穴位就像是給肝臟‘加加油’的。你要是覺得身體乏力，冇精打采，或者肝臟功能不太好，那就揉揉這個穴位，它能幫你養肝護肝，讓你的肝臟更有力量。”

“還有蠡溝穴，在小腿內側，當足內踝尖上5寸，脛骨內側麵的中央。這個穴位啊，就像是疏通經絡的‘小能手’。你要是覺得經絡不通，氣血淤滯，導致身體不舒服，那就揉揉這個穴位，它能幫你疏通經絡，讓氣血流通起來。”

“最後說說曲泉穴，在大腿內側，膝關節內側麵橫紋內側端，股骨內側髁的後緣，半腱肌、半膜肌止端的前緣凹陷處。這個穴位啊，就像是滋養肝腎的‘甘露’。你要是覺得肝腎陰虛，頭暈目眩，腰膝痠軟，那就揉揉這個穴位，它能幫你滋養肝腎，讓你的身體更加強壯。”

黃帝又對岐伯說：“岐伯啊，我這心裡老是有個疑惑，就像那個啥，吃了個冇熟透的柿子，堵得慌。我聽說有種頭痛，叫厥頭痛，就是那種貞貞的，哎呀，就是頭特彆重還特彆痛的感覺。你說說，這到底是咋回事兒啊？”

岐伯一聽，嘿嘿一笑，心想這黃帝還真是個好奇寶寶呢，便慢悠悠地說：“黃帝啊，你這問題問得好！厥頭痛啊，貞貞頭重而痛，這事兒啊，其實說簡單也簡單，說複雜也複雜。不過呢，咱們有招兒，啥招兒？鍼灸大法唄！你看啊，要治這個厥頭痛，咱們得先瀉頭上五行，啥是五行？哎呀，這可不是金木水火土那個五行，這是咱們頭上的五條經脈，懂不？就是督脈、膀胱經、膽經、胃經、小腸經這五條。然後呢，咱們還得按五行相生的順序，一行一行地來，這就叫行五。”

黃帝一聽，眼睛瞪得跟銅鈴似的：“哎呀媽呀，這麼複雜？那接下來呢？”

岐伯接著說：“彆急嘛，這才哪到哪兒啊。咱們得先取手少陰，後取足少陰。手少陰啊，就是心經，心經上有個穴位，叫神門，你知道在哪兒不？就在手腕那兒，手掌側麵那條橫紋上，你從小指那邊往手腕中間一摁，摁到那個酸酸的地方，對了，就是那兒！這神門啊，可是個寶貝，它能幫你定心安神，你要是心慌意亂、失眠多夢啥的，找它就對了。不過呢，今天咱們主要是用它來治頭痛，為啥？因為頭痛啊，很多時候都是心火太旺，燒得你腦袋瓜子嗡嗡的。咱們把這心火給泄一泄，腦袋瓜子不就涼快多了嘛！”

黃帝一聽，恍然大悟：“哦，原來如此！那足少陰呢？”

岐伯說：“足少陰啊，就是腎經。腎經上有個穴位，叫太溪，你知道在哪兒不？就在腳踝那兒，內踝後麵，你摸到那個突出來的骨頭，然後往下一摁，摁到那個酸酸的地方，對，就是那兒！這太溪啊，可是個補腎的大穴，你要是腰膝痠軟、頭暈耳鳴啥的，找它就對了。不過呢，今天咱們也是用它來治頭痛。為啥？因為腎啊，它是水臟，能幫你把心火給滅一滅。咱們剛纔泄了心火，現在再補補腎水，這一來一去，不就平衡了嘛！平衡了，你腦袋瓜子不就不痛了嘛！”

黃帝一聽，拍手叫好：“哎呀，岐伯啊，你可真是個神醫啊！不過呢，我這心裡還有個疑惑，你這鍼灸大法，就這麼簡單？不需要再紮幾個穴位啥的？”

岐伯一聽，哈哈一笑：“黃帝啊，你這可是小看我這鍼灸大法了。我這可是精簡版，要是全說出來，那得說到明天早上了。不過呢，既然你問了，那我就再給你說兩個穴位吧。一個是風池，就在你後腦勺那兒，你摸到那兩個大筋，然後往上一摁，摁到那個酸酸的地方，對，就是那兒！這風池啊，可是個祛風的大穴，你要是頭痛啊，很多時候都是風邪作祟，咱們把這風邪給趕出去，腦袋瓜子不就舒服多了嘛！還有一個是合穀，就在你手背那兒，你把手掌張開，然後用另一隻手的拇指和食指一摁，摁到那個酸酸的地方，對，就是那兒！這合穀啊，可是個止痛的大穴，你要是哪兒痛啊，找它就對了。不過呢，今天咱們主要是用它來治頭痛，為啥？因為頭痛啊，很多時候都是氣血不通，咱們把這氣血給疏通了，腦袋瓜子不就不痛了嘛！”

黃帝一臉好奇地問：“岐伯啊，我這心裡老有個疑惑，就是有些人啊，頭疼得要命，還老忘事兒，你按他的頭吧，他還說冇感覺到，這到底是咋回事兒呢？”

岐伯一聽，嘿嘿一笑，說：“黃帝啊，你這問題問得好，咱們中醫裡啊，這就叫‘厥頭痛，意善忘，按之不得’。說白了，就是有些人的頭疼啊，不是那種按按就能好的，而且還老忘事兒，這其實啊，都是身體裡的氣血不通鬨的。”

黃帝一聽，更來勁了：“那咋辦呢？總不能讓他們一直這麼疼下去吧？”

岐伯擺擺手，說：“彆急，彆急，咱們中醫有辦法。遇到這種情況啊，咱們得先找頭麵上的動脈，給它們刺激刺激，然後再去紮紮足太陰脾經的穴位，保證藥到病除！”

黃帝一聽，眼睛一亮：“哦？這麼神奇？那你快給我講講，這些穴位都在哪兒，有啥作用啊？”

岐伯點點頭，開始了他那幽默風趣的講解。

“首先啊，咱們得找頭麵上的動脈。你瞧，這額頭上有條動脈，叫‘印堂穴’往上一點的那條，雖然現代咱們不直接紮動脈，但刺激這裡能醒腦開竅，提神醒腦。你想象一下，這就像給大腦開了扇窗，讓新鮮空氣進來，頭疼自然就緩解了。當然了，這隻是個比喻，咱們實際操作的時候啊，得用鍼灸或者按摩的手法，可彆真拿針去紮動脈哈！”

黃帝一聽，哈哈大笑：“岐伯啊，你這比喻打得真形象，我算是明白了！”

岐伯接著說：“然後呢，咱們得找足太陰脾經的穴位。這脾經啊，可是咱們身體的‘後勤部長’，負責給全身提供營養和能量。要是脾經堵了，咱們的大腦就得不到足夠的營養，自然會頭疼、忘事兒了。所以啊，咱們得紮紮‘太白穴’和‘公孫穴’。”

黃帝一聽，眉頭一皺：“這倆穴位在哪兒啊？你得給我講講清楚！”

岐伯點點頭，開始詳細講解：“這‘太白穴’啊，就在咱們腳的內側，大腳趾根兒那塊兒，你摸摸看，是不是有個骨頭突出來？對，就是那兒，往下一按，酸酸脹脹的，就是它了。這穴位啊，能健脾益氣，除濕通絡，對頭疼、健忘可有大用呢！”

黃帝一聽，趕緊伸手摸了摸自己的腳：“嘿，還真是！這穴位一按上去，還真有點感覺！”

岐伯笑了笑，繼續說：“還有這‘公孫穴’，它就在太白穴往腳腕方向走一寸多的地方，也是在內側。這穴位啊，可是脾經的絡穴，能溝通表裡兩經的氣血，對頭疼、胃痛、嘔吐都有奇效。你想象一下，它就像個交通警察，指揮著脾經和衝脈的氣血流通，保證咱們的大腦得到足夠的營養。”

黃帝一聽，眼睛更亮了：“岐伯啊，你這解釋得太清楚了！那除了這些穴位，還有冇有其他輔助的穴位啊？”

岐伯想了想，說：“當然有啦！咱們還可以紮紮‘百會穴’和‘神庭穴’。這百會穴啊，就在頭頂正中央，你用手一摸就能摸到個軟軟的凹陷，那就是了。這穴位啊，可是‘諸陽之會’，能昇陽舉陷，醒腦開竅，對頭疼、眩暈、健忘都有特效。而神庭穴呢，就在前髮際線正中直上0.5寸的地方，這穴位啊，能鎮靜安神，清頭明目，對頭疼、失眠、健忘都有好處。”