黃帝內經爆笑講解版 寒熱病篇第二十一（一）

話說有一天，黃帝閒來無事，就琢磨起醫學問題來。他撓了撓頭，自言自語道：“哎，這皮寒熱到底是個啥玩意兒？咱得找岐伯問問。”於是，黃帝便召來了岐伯，準備開啟一場醫學界的“十萬個為什麼”。

黃帝一臉認真地問：“岐伯啊，我這心裡老有個疙瘩，就是想不通皮寒熱這病是咋回事兒。你能給我說道說道嗎？”岐伯一聽，嘿，這黃帝今天興趣挺濃啊，便笑眯眯地回答：“皇上您問對人啦！皮寒熱啊，說白了就是皮膚那塊兒感覺又冷又熱，跟天氣預報亂報似的。得了這病的人啊，彆說躺席子上了，就算是坐個涼板凳都得燙得跳起來。毛髮呢，就跟被火烤過一樣，焦黃焦黃的；鼻子呢，乾得像秋天的臘腸，一點水分都冇有。最慘的是，想出個汗都難，就跟沙漠裡找水一樣費勁。”

黃帝一聽，樂了：“哈哈，岐伯你這比喻真逗！那咱得怎麼治這病呢？”岐伯故作神秘地說：“皇上彆急，咱有妙招！咱得取三陽之絡，再補補手太陰。這三陽之絡啊，就像是三條高速公路，把陽氣輸送到全身。手太陰呢，就像是肺部的守護神，潤肺補氣。兩相配合，病自然就好了。”

黃帝一聽，眼睛一亮：“喲嗬，這方法聽起來挺高大上的啊！那你給我講講這些穴位都在哪兒，有啥作用唄？”岐伯一看黃帝來了興趣，便滔滔不絕地講了起來。

“先說三陽之絡吧，這個啊，其實在現代鍼灸學裡，咱們可以把它理解為手陽明大腸經、足陽明胃經和足太陽膀胱經上的幾個重要穴位。比如手陽明大腸經上的合穀穴，它就在咱們手背，第一、二掌骨間，第二掌骨橈側的中點處。這穴位啊，就像是咱們身體的‘萬能鑰匙’，啥頭疼腦熱、牙疼臉腫的，按按它都能緩解。它不僅能疏風解表，還能通絡鎮痛，對皮寒熱這種皮膚感覺異常的病，效果杠杠的。”

黃帝一聽，來了精神：“喲，這合穀穴這麼牛啊！那足陽明胃經上呢？”岐伯笑了笑：“足陽明胃經上啊，有個足三裡穴，在咱們小腿外側，犢鼻下3寸，脛骨前脊外1橫指處。這穴位啊，就像是身體的‘營養庫’，啥氣虛血虛、脾胃虛弱的，灸灸它都能補上。它不僅能益氣養血，還能調理脾胃，增強體質。對於皮寒熱這種因為體質虛弱、氣血不暢引起的病，也是一把好手。”

黃帝聽得連連點頭：“不錯不錯，那足太陽膀胱經上呢？”岐伯接著說：“足太陽膀胱經上啊，有個委中穴，在咱們膕窩橫紋中點處。這穴位啊，就像是身體的‘排毒通道’，啥腰痠背痛、風濕關節痛的，拍拍它都能緩解。它不僅能舒筋活絡，還能祛風除濕，對於皮寒熱這種因為濕氣重、經絡不通引起的病，也是效果杠杠的。”

黃帝一聽，哈哈大笑：“哈哈，岐伯你這穴位講解得真到位！那手太陰呢？這又是啥穴位？”岐伯神秘一笑：“手太陰啊，指的就是手太陰肺經上的太淵穴。這穴位啊，就在咱們手腕橫紋橈側，橈動脈搏動處。它就像是肺部的‘小棉襖’，啥咳嗽氣喘、肺虛無力的，按按它都能暖和暖和。它不僅能補肺益氣，還能止咳化痰，對於皮寒熱這種因為肺氣不足、衛外不固引起的病，也是一針見血。”

黃帝一聽，高興得直拍手：“哈哈，岐伯你這醫術真是絕了！這麼一來，皮寒熱這病不就手到擒來了嗎？”岐伯謙虛地笑了笑：“皇上過獎了，這醫術啊，還得靠咱們不斷學習和實踐。對了，皇上，我還得提醒您一句，這鍼灸治療啊，得找專業的醫師來操作，可不能自己瞎搞哦。”

黃帝一聽，連連點頭：“對對對，安全第一！那岐伯啊，你再說說這皮寒熱平時該咋預防呢？”岐伯想了想，說：“皇上啊，這皮寒熱的預防啊，其實也不難。首先啊，得注意保暖，彆讓身體受涼了。其次啊，得加強鍛鍊，增強體質。再有啊，飲食也得注意，多吃點潤肺補氣、養血通絡的食物，少吃點生冷油膩、辛辣刺激的東西。這樣一來啊，皮寒熱這病啊，就離您遠遠的啦！”

黃帝一聽，滿意地點點頭：“哈哈，岐伯你這建議真中肯！那咱今天就聊到這兒吧，改日再聊！”岐伯一聽，也樂嗬嗬地告彆了黃帝。

這黃帝和岐伯的對話啊，雖然簡短，但裡麵可是包含了豐富的中醫理論和鍼灸知識呢。咱們不妨再來回顧一下：

首先啊，這皮寒熱啊，其實就是皮膚感覺異常的一種病。得了這病的人啊，皮膚又冷又熱，毛髮焦黃，鼻子乾燥，想出汗都難。這病啊，其實跟咱們的身體狀況有很大關係。身體虛弱、氣血不暢、濕氣重、經絡不通啊，都可能引起這病。

那怎麼治療呢？岐伯給出了一個妙招：取三陽之絡，補手太陰。三陽之絡啊，就是咱們前麵說的手陽明大腸經、足陽明胃經和足太陽膀胱經上的幾個重要穴位。這些穴位啊，就像是身體的“高速公路”和“營養庫”，能把陽氣和氣血輸送到全身各處。手太陰呢，就是手太陰肺經上的太淵穴。這穴位啊，就像是肺部的“小棉襖”，能給肺部保暖補氣。

當然啦，這鍼灸治療啊，可不是隨便搞搞就行的。得找專業的醫師來操作才行哦！不然啊，弄不好還可能出事故呢！

那平時咱們該怎麼預防皮寒熱呢？岐伯也給出了建議：首先啊，得注意保暖。彆覺得天氣好就穿得少少的，萬一哪天突然降溫了呢？所以啊，得時刻準備著應對天氣的變化才行。其次啊，得加強鍛鍊。身體強壯了，病邪自然就難以入侵啦！再有啊，飲食也得注意。多吃點潤肺補氣、養血通絡的食物啊，比如紅棗、枸杞、山藥、核桃之類的。少吃點生冷油膩、辛辣刺激的東西啊，比如冰淇淋、炸雞、火鍋之類的。這樣一來啊，咱們的身體就能保持健康啦！

黃帝閒來無事，就對著岐伯發起了牢騷：“哎，岐伯啊，我這心裡老有個事兒過不去。你說這肌寒熱，一犯起來肌肉疼得跟被揍了一頓似的，這到底是咋回事兒啊？”

岐伯一聽，心裡暗自琢磨：這黃帝又開始找茬兒了，不過嘛，誰讓他是老大呢，咱得好好解釋。於是，岐伯清了清嗓子，一本正經地說：“黃帝啊，這肌寒熱導致肌痛，其實裡麵的道理可深了。你想啊，肌肉一冷一熱，它受得了嗎？肯定得造反啊！這時候，不僅肌肉疼，毛髮都跟著遭殃，變得焦枯焦枯的，嘴唇呢，也乾得跟臘肉似的，一點水分都冇有。最難受的是，想出個汗排排毒都不行。”

黃帝一聽，瞪大了眼睛：“哎呀媽呀，這麼嚴重？那咋辦呢？”

岐伯微微一笑：“彆急彆急，我這不是正要說嘛。你得先給三陽經下麵的穴位來點刺激，把淤血給放出去。三陽經啊，就是咱們說的手足陽明經和太陽經，它們可是負責給身體輸送陽氣和氣血的大動脈。下麵的穴位嘛，咱就說說現代穴位名稱和位置吧，要不黃帝你記不住。”

黃帝一聽，點了點頭：“行，你趕緊說，我這耳朵可豎著呢！”

岐伯接著說：“先說足陽明胃經吧，有個穴位叫足三裡，就在小腿外側，膝蓋骨下麵三寸的地方。你找找看，是不是有個凹陷？對，就是那兒。這個穴位啊，可是個萬能穴，調理脾胃、通經活絡、疏風化濕、扶正祛邪，啥都能乾。給它來點刺激，淤血就能散去不少。”

黃帝一聽，樂了：“喲嗬，這穴位這麼牛？那趕緊給我按按！”

岐伯翻了個白眼：“得了吧，黃帝，你現在又冇病，按啥按？我這還冇說完呢！”

黃帝嘿嘿一笑：“你繼續你繼續，我這不是激動嘛。”

岐伯接著說：“再說說手陽明大腸經的合穀穴吧，就在手背，第一、二掌骨之間，靠近第二掌骨橈側的中點。這個穴位啊，也是止痛的能手，還能治頭痛、發熱、咳嗽啥的。給它來點刺激，肌肉疼痛就能緩解不少。”

黃帝一聽，又瞪大了眼睛：“這麼神奇？那太陽經呢？”

岐伯說：“太陽經啊，咱就說說足太陽膀胱經的委中穴吧。這個穴位在膝蓋後麵，膕窩的正中間。它是膀胱經的下合穴，也是四肢八大穴之一，治腰痛、腿痛、坐骨神經痛啥的，效果杠杠的。給它來點刺激，淤血散了，肌肉也就不那麼疼了。”

黃帝一聽，連連點頭：“不錯不錯，這些穴位都挺有用的。那補足太陰又是咋回事兒呢？”

岐伯解釋說：“補足太陰啊，就是給脾經加點料。脾經是負責運化水穀精微的，給它加點動力，氣血就足了，汗也就容易出來了。脾經的穴位嘛，咱就說說太白穴吧。這個穴位在腳內側，大腳趾根兒後麵那塊凸起的骨頭下麵。它是脾經的原穴，能健脾和胃、理氣化濕、通經活絡。給它來點刺激，氣血就足了，汗也就出來了。”

黃帝一聽，高興得直拍大腿：“哈哈，這下我明白了！原來治肌寒熱和肌痛，還得靠這些穴位啊！岐伯啊，你可真是我的福星啊！”

岐伯一聽，心裡也樂開了花：“黃帝大爺啊，你可彆給我戴高帽兒。我這也是按照中醫理論和鍼灸理論來的。不過啊，我得提醒你一句，鍼灸可不是鬨著玩兒的，得找專業的醫生來操作。不然的話，穴位找不準，紮錯了地方，可就麻煩了。”

黃帝一聽，連連點頭：“對對對，你說得對。我得找個專業的醫生來給我紮針。不過啊，岐伯啊，你能不能再給我講講這些穴位的其他作用啊？我這人對中醫可是充滿了好奇心啊！”

岐伯一聽，心裡暗自嘀咕：這黃帝還真是個好奇寶寶啊！不過嘛，既然他問了，咱就得答。於是，岐伯清了清嗓子，開始娓娓道來。

“先說足三裡吧，這個穴位啊，不僅能調理脾胃、通經活絡、疏風化濕、扶正祛邪，還能增強免疫力、抗衰老、減肥啥的。你說厲害不厲害？”

黃帝一聽，眼睛瞪得圓圓的：“哇塞！這麼牛？那我以後得天天按按這個穴位！”

岐伯翻了個白眼：“得了吧，黃帝，你可彆把它當飯吃。穴位按摩也得有個度，不然的話，按壞了可咋整？”

黃帝嘿嘿一笑：“對對對，你說得對。那我繼續聽你說。”

岐伯接著說：“再說說合穀穴吧，這個穴位啊，不僅能止痛、治頭痛、發熱、咳嗽啥的，還能鎮靜安神、醒腦開竅、疏風解表。你說神奇不神奇？”

黃帝一聽，又瞪大了眼睛：“這麼神奇？那我以後頭疼腦熱的時候，就按按這個穴位！”

岐伯歎了口氣：“黃帝啊，你可真是個急性子。穴位按摩雖然能緩解症狀，但也得看具體情況。如果病情嚴重的話，還是得去看醫生啊！”

黃帝一聽，連連點頭：“對對對，你說得對。那我繼續聽你說。”

岐伯接著說：“再說說委中穴吧，這個穴位啊，不僅能治腰痛、腿痛、坐骨神經痛啥的，還能清熱涼血、舒筋通絡、祛風除濕。你說它厲害不厲害？”

黃帝一聽，高興得直拍手：“哈哈，這個穴位我也喜歡！我以後腰疼腿疼的時候，就按按這個穴位！”

岐伯一聽，哭笑不得：“黃帝啊，你可真是個按摩迷啊！不過啊，我還是得提醒你一句，穴位按摩雖然好，但也得適度啊！彆把自己按成按摩師了！”

黃帝一聽，哈哈大笑：“哈哈，你說得對！我以後一定注意！不過啊，岐伯啊，你能不能再給我講講這些穴位的其他注意事項啊？我這人對中醫可是越來越感興趣了啊！”

岐伯一聽，心裡暗自慶幸：這黃帝大爺終於不再提按摩的事兒了！於是，岐伯開始詳細講解這些穴位的注意事項。

“先說足三裡吧，這個穴位啊，孕婦可不能按哦！不然的話，可能會導致流產啥的。還有啊，這個穴位也不能過度刺激哦！不然的話，可能會導致氣血過旺啥的。”

黃帝一聽，連連點頭：“對對對，你說得對。我以後一定注意！”

岐伯接著說：“再說說合穀穴吧，這個穴位啊，也不能過度刺激哦！不然的話，可能會導致手指麻木啥的。還有啊，這個穴位也不能隨便按哦！得按照正確的方法和力度來才行！”

黃帝一聽，又點了點頭：“對對對，你說得對。我以後一定按照正確的方法來按！”

岐伯接著說：“再說說委中穴吧，這個穴位啊，也不能過度刺激哦！不然的話，可能會導致區域性血腫啥的。還有啊，這個穴位也不能隨便紮針哦！得找專業的醫生來操作才行！”

黃帝一聽，連連點頭：“對對對，你說得對。我以後一定找專業的醫生來紮針！”