黃帝內經爆笑講解版 營氣篇第十六

黃帝突然對身體的奧秘產生了濃厚的興趣。他撓著下巴上的小胡茬，一臉認真地問身邊的岐伯：“岐伯啊，你說這營氣之道，到底是個啥玩意兒？能不能給我說道說道？”

岐伯一聽，心裡暗笑，心想這黃帝陛下平時忙得很，怎麼突然對中醫理論感興趣了？不過，他還是一本正經地回答說：“哎呀，陛下啊，這營氣之道啊，說白了就是‘內穀為寶’。您想啊，咱們人吃五穀雜糧，這些糧食一進到胃裡，那可就熱鬨了，它們就像一群小工人，開始忙活著把食物分解成各種營養精華。”

黃帝一聽，眼睛一亮：“哦？這麼說來，胃還是個加工廠呢？”

岐伯點頭如搗蒜：“對對對，陛下英明！胃這加工廠可厲害了，它把這些營養精華打包好，然後通過一條神秘通道——肺脈，把這些寶貝傳送到全身各處。這就叫‘穀入於胃，乃傳之肺’。”

黃帝聽得津津有味，忍不住插話：“那這些營養精華在身體裡是怎麼分佈的呢？”

岐伯清了清嗓子，繼續講解：“這些精華啊，它們在身體裡頭可不含糊，一部分留在內臟裡，給各個器官加油打氣；另一部分呢，就像撒網一樣，遍佈到全身的皮膚、肌肉、骨骼裡。特彆是那些特彆精純的精華，它們可是挑大梁的角色，專門在經絡隧道裡跑來跑去，一刻也不停歇。這就叫‘流溢於中，佈散於外，精專者行於經隧’。”

黃帝一聽，不禁感歎道：“原來如此，這些精華還真是勤勞的小蜜蜂啊！”

岐伯笑著點頭：“冇錯，陛下比喻得恰當！這些精華在經絡裡跑來跑去，就像永不停歇的列車，從起點到終點，再從終點回到起點，周而複始，無窮無儘。這就叫‘常營無已，終而複始，是謂天地之紀’。”

黃帝一聽，恍然大悟：“哦~我明白了！這就像咱們華夏大地的四季輪迴，春種秋收，冬藏夏長，一切都是那麼有序，那麼自然！”

岐伯拍手稱讚：“陛下真是天資聰穎，一點就透！營氣之道，確實與天地之道相通。咱們人的身體啊，就像一個小宇宙，裡頭的氣血運行、陰陽平衡，都是遵循著大自然的法則。”

說到這裡，岐伯突然話鋒一轉，開玩笑地說：“不過啊，陛下，雖然這營氣之道很重要，但您可彆忘了，咱們人還得吃飯睡覺呢！要是餓著肚子，或者熬夜不睡覺，那這營氣可就冇力氣乾活了，到時候身體就要出毛病咯！”

黃帝一聽，哈哈大笑：“岐伯啊岐伯，你這傢夥真是既嚴肅又幽默！放心，我以後一定按時吃飯睡覺，好好保養身體，爭取多活幾年，多看看咱們華夏的大好河山！”

兩人相視而笑，氣氛一時變得輕鬆愉快起來。黃帝又接著問：“岐伯啊，那這營氣要是出了問題，人會怎麼樣？”

岐伯收起了笑容，認真地說：“營氣要是出了問題，那麻煩可就大了。比如說營氣不足吧，人就會感到疲倦無力、麵色蒼白、頭暈目眩，嚴重的還會影響到身體的正常功能呢！所以啊，咱們平時一定要注意飲食均衡、作息規律，這樣才能保證營氣的充足和正常運行。”

黃帝點頭表示讚同：“說得在理！看來我這皇帝也得向老百姓學習，好好養生才行啊！”

岐伯笑著回答：“陛下說得是！養生不分貴賤，隻要咱們用心去做，都能擁有一個健康的身體。”

兩人聊得投機，不知不覺天色已晚。黃帝站起身來，拍了拍岐伯的肩膀：“岐伯啊，今天聽你這一席話，真是勝讀十年書啊！以後有空咱們還得多聊聊這些醫學知識。”

岐伯躬身行禮：“臣隨時恭候陛下召見。”

就這樣，黃帝和岐伯的這次對話在歡聲笑語中結束了。不過呢，咱們的故事還冇完。你想啊，黃帝這一問，可是問出了中醫理論的一大塊寶貝呢！營氣之道、氣血運行、陰陽平衡……這些可都是中醫的精髓所在啊！

說到這裡啊，我突然想起了一個笑話。說有一天，一個小夥子去看醫生，醫生問他：“你最近感覺怎麼樣啊？”小夥子回答說：“哎呀，醫生啊，我最近感覺身體就像一輛缺油的車，跑不動啊！”醫生一聽就笑了：“那你這可得好好補補油了！不過啊，咱們這油可不是汽油柴油啥的，而是你身體裡的營氣哦！”

黃帝有一天突然心血來潮，問岐伯：“岐伯啊，你能不能給我講講那個‘氣’在咱們身體裡是怎麼跑來跑去的啊？”岐伯一聽，心想這黃帝還真是好學，於是就開始了他那段精彩的“氣”的奇幻漂流解說。

岐伯緩緩道來：“這氣呢，它可是個調皮的傢夥，它從咱們的太陰肺經開始它的旅程。你想啊，太陰肺經就像咱們身體的起點站，氣從這裡出發，首先就湧向了手陽明大腸經。”

黃帝：“哦？手陽明大腸經？那它在哪兒啊？”

岐伯：“哈哈，黃帝啊，你摸摸你的手臂外側，從肩膀一直到手肘那裡，有一條硬硬的線，那就是手陽明大腸經啦！氣從這裡上去，一直到臉上，然後它就轉了個彎，跑到足陽明胃經去了。”

黃帝：“足陽明胃經？聽起來挺重要的嘛。”

岐伯：“那當然啦！足陽明胃經可是咱們身體的能量大道，它從臉上一直往下，經過你的大腿、小腿，最後到你的腳趾頭的大拇趾和二拇趾之間。氣在這裡稍作停留，就像給腳趾頭送了個溫暖的小擁抱。”

黃帝：“哈哈，這氣還挺有心的嘛。”

岐伯：“可不是嘛！然後這氣又繼續它的旅程，它下行到你的腳脖子那裡，又轉頭回到了大拇趾間，和太陰肺經來了個溫馨的擁抱，就像是說：‘嘿，我又回來了！’然後它又繼續往上，一直衝到了你的大腿根兒，也就是咱們的髖骨那裡，中醫裡叫‘髀’，現代咱們就叫腹股溝啦。從那裡，它又一股腦兒地衝進了你的心臟。”

黃帝：“哇，這一路可真是夠遠的！”

岐伯：“可不是嘛！氣這傢夥可不怕累，它進了心臟後，就沿著手少陰心經開始新的旅程了。心經從腋窩開始，一直走到你的小手指尖端，然後和手太陽小腸經彙合。”

黃帝：“手太陽小腸經？這又是在哪兒？”

岐伯：“哈哈，黃帝啊，你伸伸你的手臂，小手臂的外側，從腋窩到手肘那裡，有一條線，那就是小腸經啦！氣從這裡上去，穿過你的腋窩，然後跑到你的肩胛骨那裡，再往上到你的眼角內側，對，就是那個‘淚腺’的位置，然後它還會跑到你的頭頂，再順著你的脖子下來，和足太陽膀胱經彙合。”

黃帝：“足太陽膀胱經？聽起來像是個大工程啊。”

岐伯：“冇錯！膀胱經可是咱們身體裡的超級大道，它從頭頂一直延伸到你的腳趾頭的小拇趾外側。氣在這裡可是要跑遍你的整個背部，就像是在做背部按摩一樣，然後再跑到你的小腿肚，最後到你的腳趾頭。”

黃帝：“這一路下來，氣可真是夠忙的啊。”

岐伯：“可不是嘛！但氣這傢夥可不止於此，它還會繼續往下，順著你的脊柱，跑到你的屁股那裡，然後再下去到你的小腳趾尖端。在那裡，它又和足少陰腎經彙合了。”

黃帝：“足少陰腎經？這又是怎麼回事？”

岐伯：“黃帝啊，腎經可是咱們身體的能量庫啊！它從腳小趾的下麵開始，一直往上到你的大腿內側，然後再到你的腹部，最後進入你的腎臟。氣在這裡可是要好好地休息一下，補充一下能量。”

黃帝：“原來如此，那接下來呢？”

岐伯：“接下來啊，氣就從腎臟出發，又衝回你的心臟，然後在你的胸中散開，就像是在開一場盛大的派對。然後它又沿著心包經，也就是咱們說的手厥陰心包經，開始新的旅程。心包經從腋窩開始，一直走到你的小手臂內側，兩筋之間，然後進入你的手掌，最後到你的中指尖端。”

黃帝：“中指尖端？這聽起來像是武俠小說裡的穴位啊。”

岐伯：“冇錯！中衝穴，那可是心包經的終點哦！不過氣在這裡可不會停留太久，它還會回頭，跑到你的小手指旁邊的無名指尖端，和手少陽三焦經彙合。”

黃帝：“手少陽三焦經？這又是什麼？”

岐伯：“黃帝啊，三焦經可是咱們身體的調節器啊！它從無名指尖端開始，一直走到你的肩膀，然後再到你的頸部，進入你的頭部。氣在這裡可是要好好地調節一下你的內分泌和情緒哦！”

黃帝：“原來如此，那接下來呢？”

岐伯：“接下來啊，氣就從三焦經進入你的胸部，也就是咱們的膻中穴那裡，然後散開在你的三焦裡。三焦可是個神奇的地方，它包括了咱們的胸腔、腹腔和盆腔。氣在這裡可是要好好地逛一逛，然後它就跑到你的膽那裡，再從膽出來，到你的脅肋部，進入足少陽膽經。”

黃帝：“足少陽膽經？這聽起來像是個勇士啊。”

岐伯：“冇錯！膽經可是咱們身體的勇士之道啊！它從脅肋部開始，一直走到你的大腿外側，再到你的小腿外側，最後到你的腳脖子那裡。氣在這裡可是要再次和足厥陰肝經彙合了。”

黃帝：“足厥陰肝經？這又是怎麼回事？”

岐伯：“黃帝啊，肝經可是咱們身體的解毒工廠啊！它從腳大拇趾的外側開始，一直往上到你的大腿內側，再到你的腹部，最後進入你的肝臟。氣在這裡可是要好好地淨化一下你的身體哦！”

黃帝：“原來如此，那接下來呢？”

岐伯：“接下來啊，氣就從肝臟出發，一直往上到你的肺那裡。對，就是咱們呼吸的那個肺！氣在這裡可是要好好地交換一下，給你的身體提供新鮮的氧氣哦！然後它還會順著你的喉嚨，跑到你的鼻子裡，對，就是那個‘頏顙之竅’，也就是咱們的鼻咽部。最後，它還會跑到你的頭頂，也就是咱們的‘畜門’，也就是咱們說的‘百會穴’那裡。”

黃帝：“百會穴？聽起來像是個很重要的地方啊。”

岐伯：“冇錯！百會穴可是咱們身體的最高點，也是咱們身體的能量彙聚點。氣在這裡可是要好好地休息一下，然後它還會分散到你的全身各處，繼續它的旅程。”

黃帝：“這一路下來，氣可真是夠神奇的啊！”

岐伯：“可不是嘛！氣這傢夥可是咱們身體的超級英雄啊！它無處不在，無所不能。而且啊，它可不是孤軍奮戰哦！它還有一群小夥伴呢！”

黃帝：“小夥伴？你說的是那些穴位和經絡嗎？”

岐伯：“冇錯！穴位和經絡就像是氣的車站和道路。氣在穴位裡停留，就像是在車站裡休息；在經絡裡運行，就像是在道路上行駛。它們共同協作，才能讓咱們的身體保持健康哦！”

黃帝：“原來如此，那我以後可得好好照顧它們了。”

岐伯：“黃帝啊，你看，我這還冇說完呢！除了剛纔那些主要經絡和穴位，咱們身體上還有好多其他的穴位和經絡哦！比如，你摸摸你的額頭，那裡有個叫‘神庭穴’的穴位，那可是咱們精神的總部哦！氣在這裡可是要好好地調整一下你的精神狀態呢！”

黃帝：“哈哈，那我以後可得經常按摩按摩了。”

岐伯：“冇錯！還有啊，你摸摸你的後腦勺，那裡有個叫‘風府穴’的穴位，那可是咱們身體的防風大門哦！氣在這裡可是要好好地守護一下你的頭部，防止風寒入侵呢！”

黃帝：“原來如此，那我以後可得小心彆讓它受涼了。”

岐伯：“哈哈，黃帝啊，你可真是個細心的人啊！對了，還有啊，你摸摸你的肚臍眼旁邊，那裡有個叫‘天樞穴’的穴位，那可是咱們身體的消化中心哦！氣在這裡可是要好好地促進一下你的腸胃蠕動，幫助你消化食物呢！”

黃帝：“哈哈，那我以後吃飯前可得先按摩按摩了。”

岐伯：“冇錯！還有啊，你摸摸你的大腿內側，那裡有個叫‘血海穴’的穴位，那可是咱們身體的補血大站哦！氣在這裡可是要好好地給你補充一下血液呢！”

黃帝：“哇，聽起來好神奇啊！”

岐伯：“哈哈，黃帝啊，這還冇完呢！你摸摸你的小腿肚，那裡有個叫‘承山穴’的穴位，那可是咱們身體的解乏神器哦！氣在這裡可是要好好地給你放鬆一下腿部肌肉呢！”

黃帝：“哈哈，那我以後爬山回來可得好好按摩按摩了。”

岐伯：“對了對了！還有啊，你摸摸你的腳底，那裡有個叫‘湧泉穴’的穴位，那可是咱們身體的能量源泉哦！氣在這裡可是要好好地給你補充一下能量呢！”

黃帝：“哈哈，那我以後每天睡覺前都得好好泡泡腳了。”

岐伯：“哈哈，黃帝啊，你看，咱們的身體上可真是穴位多多、經絡多多啊！每一個穴位和經絡都有它獨特的作用和功效。隻有咱們好好瞭解它們、照顧它們，才能讓咱們的身體更加健康、更加美好哦！”