黃帝內經爆笑講解版 經筋篇第十三（五）

話說有一天，黃帝閒來無事，就對岐伯說：“岐伯啊，我這心裡頭啊，老是有個事兒過不去，就是想問問你，那個手陽明之筋到底是個啥玩意兒？你能不能給我說道說道？”

岐伯一聽，嘿嘿一笑，說：“這事兒啊，簡單！手陽明之筋啊，它可是個有意思的傢夥。你得聽我慢慢給你講。”

黃帝點點頭，說：“好，好，你講，你講。”

岐伯就開始說了：“這手陽明之筋啊，它起源於咱們大拇指旁邊的那個食指的尖端，對，就是那兒，你伸出來看看。然後啊，它就順著咱們的手腕往上走，一直走到胳膊上，到了肘部外側，它就打了個結，對，你冇聽錯，打了個結。然後啊，它又繼續往上，走到肩膀那兒，在肩髃穴那兒又打了個結。”

黃帝一聽，樂了：“這筋還會打結？真是太有意思了！”

岐伯說：“彆急，還有更有意思的呢。這手陽明之筋啊，它還有分支呢。一條分支繞過咱們的肩胛骨，夾著咱們的脊椎骨往前走。另一條直行的呢，它從肩髃穴那兒直接衝上咱們的脖子。”

黃帝說：“哦？那它到脖子上乾啥呢？”

岐伯說：“彆急嘛，聽我繼續講。這手陽明之筋啊，它還有一條分支，從脖子上往上走，走到咱們的臉頰那兒，然後在頄穴那兒打了個結。對，你冇聽錯，臉上也能打結！還有一條直行的呢，它從脖子上出來，走到咱們手太陽小腸經的前麵，然後拐到咱們頭的左上角，繞著咱們的腦袋轉了一圈，最後下到咱們的右下巴那兒。”

黃帝一聽，哈哈大笑：“這筋還真是會玩兒啊！那它要是出問題了呢？”

岐伯說：“你問得好啊！這手陽明之筋要是出問題了，那它經過的地方就會疼，還會抽筋。比如說啊，你的肩膀抬不起來了，脖子也不能左右轉了，那都是它鬨的。”

黃帝說：“那咋辦呢？有啥法治冇？”

岐伯說：“當然有啦！咱們可以用燔針劫刺的方法。啥是燔針劫刺啊？就是把針燒紅了，然後迅速紮進穴位裡，以病人的感覺為度，感覺到疼了就停。還有啊，咱們還可以根據疼痛的部位，選擇相應的穴位進行治療。這種方法啊，咱們中醫管它叫‘以痛為輸’，就是以疼痛的部位作為治療的穴位。”

黃帝一聽，恍然大悟：“哦，原來是這樣啊！那這種病症叫啥名兒啊？”

岐伯說：“它叫孟夏痹。為啥叫孟夏痹呢？因為啊，孟夏是夏天的第一個月，陽氣開始上升，咱們的手陽明大腸經啊，也是陽氣很足的一條經。所以這手陽明之筋要是出了問題，就跟孟夏的陽氣不足有關係，咱們就叫它孟夏痹啦！”

黃帝一聽，連連點頭：“不錯不錯，岐伯啊，你這一講，我就全明白了！”

岐伯說：“黃帝啊，你以後要是還有啥不明白的，儘管來問我，我保證知無不言，言無不儘！”

黃帝哈哈大笑：這手陽明大腸經，它的每個穴位我都想瞭解得透透的。來來來，給咱詳細說說，咋樣？”

岐伯曰：“哈哈，黃帝啊，您這求知慾旺盛得跟春天的小草似的，成！那我就一個個給您說道說道，保證讓您聽得津津有味，笑中帶悟！”

“先說這商陽穴吧，它就藏在大拇指指甲蓋兒邊上，輕輕一按，哎喲，那叫一個酸爽！這穴位啊，就像是咱們身體裡的‘滅火器’，要是您上火了，比如喉嚨痛、牙痛啥的，趕緊揉揉它，保證讓您的火氣瞬間滅掉一半。不過啊，記得彆使勁兒掐，咱得溫柔點兒，畢竟這可是咱們的‘寶貝疙瘩’呢！”

“接下來是二間穴，它就在商陽穴往後挪一挪的地方，兩個手指縫中間。您可彆小瞧這地方，它可是治便秘的‘小能手’。要是哪天您肚子脹得跟氣球似的，排便又不順暢，彆急，揉揉二間穴，讓它給您腸道加加油，通順通順。不過啊，揉完之後記得多喝水，不然腸道乾了，二間穴也白搭啦！”

“再來說說三間穴，它就在二間穴再往上一丟丟。這穴位啊，簡直就是喉嚨痛患者的福音！要是您說話說多了，或者吃了啥上火的東西，喉嚨疼得跟刀割似的，揉揉三間穴，保證讓您瞬間感覺喉嚨舒服多了，說話都自帶‘金嗓子’效果呢！不過啊，記得彆揉得太猛，咱得慢慢來，享受這個過程嘛！”

“重頭戲來了，合穀穴！這穴位啊，簡直就是止痛的‘萬能鑰匙’。不管您是頭痛、牙痛、胃痛還是姨媽痛，隻要找到它，輕輕一按，哎喲，那叫一個舒坦！它就在手背上，第一掌骨和第二掌骨之間，那肌肉鼓鼓的地方。每次按個幾分鐘，保證讓您痛感大減，心情大好！不過啊，記得彆按得太久，不然手該麻了，咱得留點力氣明天繼續按呢！”

“接下來是陽溪穴，它就在手腕上，拇指往上一翹，那根筋兒旁邊就是。這穴位啊，就像是手腕上的‘靈活劑’，要是您手腕關節僵硬、疼痛啥的，揉揉它，保證讓您手腕靈活得像泥鰍似的。不過啊，揉的時候記得彆太用力，咱得溫柔點兒，畢竟手腕可是咱們的‘第二張臉’呢！”

“再來說說偏曆穴，它就在陽溪穴往上挪一挪，手臂側麵那條線上。這穴位啊，可是調節氣血的‘平衡器’。要是您氣血不和，老是感覺這兒那兒不舒服，揉揉偏曆穴，讓它給您身體的氣血調和調和。不過啊，揉完之後記得伸伸懶腰，活動活動筋骨，這樣才能讓氣血更順暢嘛！”

“接下來是溫溜穴，它就在偏曆穴往上再走點兒。這穴位啊，就像是身體裡的‘小火爐’，要是您感覺手腳冰涼、怕冷啥的，揉揉它，保證讓您身體暖和起來。不過啊，揉的時候記得彆太急躁，咱得慢慢來，享受這個溫暖的過程嘛！”

“再來說說下廉穴和上廉穴吧，它們就在手臂上，離得不遠。這倆穴位啊，簡直就是腸道健康的‘守護者’。要是您腸道不太好，老是拉肚子或者便秘啥的，揉揉它們，保證讓您腸道更順暢。不過啊，揉完之後記得調整飲食，多吃點兒蔬菜水果啥的，這樣才能讓腸道更健康嘛！”

“重頭戲又來了，手三裡穴！這穴位啊，簡直就是強筋壯骨的‘大力丸’。不管您是手臂無力、痠痛啥的，隻要找到它，輕輕一按，哎喲，那叫一個有力氣！它就在手臂上，離肘橫紋不遠的地方。每次按個幾分鐘，保證讓您手臂力量大增，提東西都不帶喘的！不過啊，記得彆按得太猛，咱得悠著點兒，畢竟力氣大了也得省著點兒用嘛！”

“接下來是曲池穴，它就在手肘窩那兒，彎起胳膊就能看見。這穴位啊，可是清熱解毒的‘大功臣’。要是您身體裡有熱毒啥的，比如皮膚長痘、喉嚨發炎啥的，揉揉它，保證讓您身體清爽多了。不過啊，揉完之後記得多喝水，排排毒，這樣才能讓身體更健康嘛！”

“再來說說肘髎穴吧，它就在曲池穴旁邊一點兒。這穴位啊，簡直是緩解肘部疼痛的‘小神醫’。要是您肘部疼痛、僵硬啥的，揉揉它，保證讓您肘部舒服多了。不過啊，揉的時候記得彆太使勁兒，咱得溫柔點兒，畢竟肘部可是咱們的‘勞動工具’呢！”

“接下來是手五裡穴，它就在手臂上，離肘髎穴不遠。這穴位啊，可是通經活絡的‘小能手’。要是您手臂經絡不通、麻木啥的，揉揉它，保證讓您手臂經絡通順多了。不過啊，揉完之後記得甩甩手臂，活動活動筋骨，這樣才能讓經絡更順暢嘛！”

“再來說說臂臑穴吧，它就在手臂上，靠近肩膀的地方。這穴位啊，簡直是減肥瘦身的‘秘密武器’。要是您想減掉手臂上的拜拜肉啥的，揉揉它，再配合點兒運動啥的，保證讓您手臂纖細多了。不過啊，揉完之後記得堅持鍛鍊哦，不然‘秘密武器’也白搭啦！”

“重頭戲又來了，肩髃穴！這穴位啊，簡直是緩解肩頸疼痛的‘大力士’。要是您肩頸疼痛、僵硬啥的，揉揉它，再配合點兒拉伸啥的，保證讓您肩頸輕鬆多了。不過啊，揉的時候記得彆太使勁兒哦，咱得溫柔點兒，畢竟肩頸可是咱們的‘生命通道’呢！”

“最後說說巨骨穴吧，它就在肩膀後麵那塊兒大骨頭上。這穴位啊，就像是改善肩背不適的‘小助手’。要是您肩背不舒服、痠痛啥的，揉揉它，保證讓您肩背舒服多了。不過啊，揉完之後記得多休息休息哦，畢竟肩背也是需要嗬護的嘛！”

黃帝閒來無事，就琢磨起人體那些神奇的經絡穴位來了。他自言自語道：“哎，我這當黃帝的，啥都知道點兒，可這手太陰之筋的道理，我還真冇琢磨透呢！”於是，他決定找岐伯來問問。

岐伯一聽黃帝這麼說，立馬來了精神，心想：“嘿，這傢夥今天又想學啥新招了？”他清了清嗓子，慢條斯理地說：“手太陰之筋啊，這事兒可得從頭說起。”

“你看啊，這手太陰之筋，它就像一根隱形的繩子，從咱們的大拇指頭上開始。對，就是大拇指，你每天按手機的那個指頭。它從這指頭上爬起來，沿著手指頭一路往上，爬到了魚際穴那兒。魚際穴啊，就在大拇指根兒那塊兒肉嘟嘟的地方，你一按，酸酸漲漲的，特舒服。”

黃帝一聽，樂了：“喲，這魚際穴還能按摩呢？下次玩手機累了，我就揉揉它！”

岐伯翻了個白眼，心想：“你這黃帝當的，也太接地氣了。”但他還是接著往下講：“這筋從魚際穴出來，繼續往上走，走到寸口外側，就是咱們量血壓的那個地方。然後啊，它就沿著胳膊內側一路向上，爬到了肘窩那兒，結了個小疙瘩，咱們中醫管這叫‘結’。這肘窩裡的穴位啊，可不少，比如曲澤穴，就在肘橫紋裡，你一屈肘，就能摸到一根大筋，筋的內側就是它了。這曲澤穴啊，能清心火、泄血熱，你要是心裡煩躁、失眠啥的，揉揉它準冇錯兒。”

黃帝聽得津津有味，連連點頭：“嗯，這曲澤穴聽起來挺有用的，我得記下來。”

岐伯接著講：“這筋啊，從肘窩出來，繼續往上爬，爬到了上臂內側，就是咱們常說的‘臑內廉’。然後它鑽進了腋窩，從缺盆穴那兒鑽了出來。缺盆穴啊，就在鎖骨上窩那兒，你深呼吸一下，鎖骨上窩那兒就會動起來，那就是缺盆穴的位置了。這穴位能宣肺止咳、理氣平喘，你要是咳嗽啥的，拍拍它也能緩解點兒。”

黃帝一聽，眼睛一亮：“嘿，這缺盆穴還挺萬能的嘛！咳嗽也能治？”

岐伯無奈地笑了笑：“是啊，不過這得配合其他穴位和手法才行，可不是光拍拍就能好的。”

黃帝撓了撓頭，嘿嘿一笑：“我懂我懂，咱們中醫講究的是整體調理嘛。”

岐伯接著說：“這筋從缺盆穴出來，又繞回到肩上，結在了肩前髃穴那兒。肩前髃穴啊，就是咱們常說的肩髃穴，在肩峰與肱骨大結節之間，你一抬手，肩峰那兒就會凸起來，肩髃穴就在那兒附近。這穴位能疏經活絡、散寒通絡，你要是肩膀痠痛啥的，揉揉它或者拔罐、艾灸都行。”

黃帝聽得連連點頭：“嗯，這肩髃穴我也知道，每次打羽毛球打累了，我就揉揉它，挺管用的。”

岐伯心想：“這傢夥還真是個運動迷，啥都能跟運動扯上關係。”但他還是接著往下講：“這筋啊，從肩髃穴出來，又繞回到缺盆穴那兒，跟之前的路線形成了一個小循環。然後它繼續往下走，結在了胸裡，散在了賁門附近。這賁門啊，就是咱們胃的上口，中醫裡常說的‘賁’就是指它。這附近的穴位啊，有中府穴、雲門穴啥的，都能調理肺氣、寬胸理氣。”

黃帝一聽，眼睛又亮了：“喲，這中府穴、雲門穴我也知道，每次跑完步喘不過氣來，我就揉揉它們，挺舒服的。”

岐伯翻了個白眼，心想：“你這黃帝當的，還真是自學成才啊。”但他還是接著往下講：“這筋啊，從賁門附近繼續往下走，抵到了季脅那兒。季脅啊，就是咱們腋下的肋骨那兒，你一吸氣，肋骨就會動起來，那就是季脅的位置了。這附近的穴位啊，有章門穴啥的，都能疏肝健脾、理氣散結。”

黃帝一聽，樂了：“哈哈，這章門穴我也知道，每次吃多了肚子脹，我就揉揉它，挺管用的。”

岐伯無奈地笑了笑：“是啊，你這黃帝當的，還真是啥都知道點兒。不過啊，這手太陰之筋要是出了問題，那可就麻煩了。”

黃帝一聽，緊張起來：“啊？會出啥問題？”

岐伯說：“這筋要是出了問題啊，它所經過的地方就會出現轉筋、疼痛的症狀，嚴重的還會形成息賁病，就是咱們常說的肺氣腫啥的。還有啊，脅肋部也會感到緊張疼痛，甚至還會出現吐血的症狀呢。”

黃帝一聽，嚇了一跳：“這麼嚴重啊？那咋治呢？”

岐伯說：“治啊，就得用燔針劫刺。燔針啊，就是燒紅的針，劫刺呢，就是快速刺入，以知為數，就是以患者感到針感為度。還有啊，要以痛為輸，就是哪兒疼就刺哪兒。”

黃帝一聽，皺了皺眉：“這燔針劫刺聽起來挺嚇人的，不會把人紮壞了吧？”

岐伯搖了搖頭：“放心吧，咱們中醫講究的是辨證施治、手法熟練，隻要手法得當，是不會把人紮壞的。”

黃帝一聽，這才鬆了口氣：“那就好那就好。對了，這病叫啥名兒啊？”

岐伯說：“這叫仲冬痹。為啥叫仲冬痹呢？因為手太陰之筋跟肺經相通，肺屬金，金旺於秋，而仲冬乃秋冬之交，寒氣漸盛，金氣收斂，所以這筋就容易出問題，形成痹症。”

黃帝一聽，恍然大悟：“哦，原來是這樣啊！看來咱們中醫還真是博大精深啊！”

岐伯點了點頭：“是啊，中醫講究的是天人合一、整體觀念，把人體看作是一個有機的整體，跟自然界息息相關。所以啊，要想學好中醫，就得多觀察、多思考、多實踐。”

黃帝一聽，連連點頭：“嗯嗯，你說得對。以後啊，我得多跟你學學，把這中醫的奧秘都琢磨透！”