黃帝內經爆笑講解版 終始篇第九（四）

黃帝突發奇想，決定向岐伯請教一個深奧的問題：“岐伯啊岐伯，我聽說鍼灸能治病救人，但其中的虛實補瀉之道，我實在是搞不太清楚。你能不能給我講講，讓我這腦袋瓜子也開開竅？”

岐伯一聽，哈哈一笑，說：“黃帝啊黃帝，你這問題問得好！鍼灸中的虛實補瀉，那可是咱們中醫的精髓所在。來來來，我給你細細道來。”

岐伯清了清嗓子，開始了他那既專業又幽默的講解：“所謂‘氣至而有效’，就是說鍼灸的時候，得讓那股神奇的氣流到達病灶，這樣纔能有效果。要是你想瀉掉身體裡的邪氣，那就得讓原本就虛的地方更虛。這聽起來有點玄乎，但咱們用實例說話。比如說，一個人脈象本來就大，但不堅實，這時候你要是給他瀉針，他的脈象就會變得更虛，但脈形還是那麼大，隻不過摸起來軟綿綿的，像一樣。要是瀉完針後，他的脈象還是跟之前一樣堅實，嘿，那他可能隻是嘴上說感覺好多了，其實病根兒還冇拔呢！”

黃帝聽得連連點頭，笑道：“原來如此，那補針呢？”

岐伯接著說：“補針嘛，就是給身體加油打氣，讓原本就實的地方更實。還是拿脈象來說事兒，如果一個人脈象本來就大且堅實，你給他補上一針，他的脈象就會變得更加堅實有力，就像打了雞血一樣。反之，如果補完針後，他的脈象還是跟之前一樣大，但摸起來冇那麼堅實了，那他可能也隻是在跟你客氣，說感覺好多了，其實病情還在那兒晃悠呢！”

黃帝一聽，恍然大悟：“原來如此，補則實、瀉則虛，這道理我明白了。但你說這鍼灸得通氣，是不是得找準穴位才行？”

岐伯笑道：“那是自然，穴位就像是身體的秘密通道，找對了，就能讓鍼灸的效果事半功倍。來來來，我給你介紹幾個重要的穴位，保證讓你聽得津津有味！”

岐伯首先指了指手臂上的“合穀穴”：“看這裡，合穀穴，也就是咱們常說的‘虎口’。它位於手背，第一、二掌骨間，第二掌骨橈側的中點處。這個穴位啊，是個萬能穴，頭疼腦熱、牙疼、感冒啥的，按一按它，都能得到緩解。它就像是身體裡的一個小藥箱，隨時準備給你解圍。”

黃帝一聽，眼睛一亮：“這麼神奇？那我得趕緊記下來。”

岐伯又指了指腿上的“足三裡”：“再看看這個，足三裡，在小腿外側，犢鼻下3寸，脛骨前脊外1橫指處。這可是個養生大穴，中醫裡有句話叫‘若要安，三裡常不乾’，意思就是說，經常艾灸足三裡，能強身健體，少生病。它就像是身體裡的一個超級能量站，給你源源不斷的動力。”

黃帝摸了摸自己的小腿，笑道：“哈哈，我以後得多揉揉這個‘能量站’，讓自己更強壯！”

岐伯繼續介紹：“還有這個‘太沖穴’，在足背，第1、第2蹠骨間，蹠骨結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動處。它可是疏肝解鬱的好手，心情不好、壓力大的時候，按一按它，就能讓心情變得舒暢起來。它就像是身體裡的一個小心理醫生，隨時準備給你開解。”

黃帝聽得津津有味，忍不住插話道：“那這些穴位，是不是也能根據虛實來補瀉呢？”

岐伯點了點頭：“正是如此。比如說，你感覺身體虛弱，力氣不足，那就可以用補法刺激足三裡，給它加點油；要是你上火了，口腔潰瘍、便秘啥的，那就用瀉法刺激合穀穴，給它降降溫。至於太沖穴嘛，心情煩躁的時候就用瀉法，讓它幫你把心裡的火發出去；情緒低落的時候就用補法，讓它給你加點正能量。”

黃帝聽得連連點頭，笑道：“這鍼灸之道，還真是博大精深啊！不過，你說這虛實補瀉，得怎麼判斷呢？”

岐伯笑道：“這就得靠咱們中醫的望聞問切了。望，就是看病人的氣色、舌苔啥的；聞，就是聽病人的聲音、聞氣味；問，就是問病人的症狀、病史啥的；切，就是摸病人的脈象。通過這些方法，咱們就能大致判斷出病人的虛實情況，然後再決定是用補法還是瀉法。”

黃帝聽得入了迷，感歎道：“岐伯啊岐伯，你這一番講解，可真是讓我受益匪淺啊！看來，這中醫之道，我還得多向你請教纔是。”

岐伯擺了擺手：“哪裡哪裡，黃帝啊黃帝，你可是咱們華夏部落的領袖，我這點小知識，能入得了你的眼就不錯了。不過話說回來，這鍼灸之道，雖然神奇，但也得因人而異，因病而異。咱們得多實踐，多總結，才能越用越精。”

黃帝心血來潮，對身邊的岐伯說：“嘿，岐伯啊，我一直對那個‘三刺’的道理挺好奇的，你給咱講講唄！”岐伯一聽，立馬擺出一副老中醫的架勢，慢悠悠地說：“這事兒啊，得從鍼灸說起。凡是鍼灸這一類的活兒，都得講究個‘三刺’到‘穀氣’，聽著玄乎，其實裡頭學問大了去了。”

黃帝一聽，眼睛立馬亮了：“哦？願聞其詳！”

岐伯清了清嗓子，開始了他的“三刺”大戲：“你看啊，咱們人體裡的邪氣，就像那些調皮搗蛋的小鬼，到處亂竄，跟正經的陰陽之氣搶地盤。這陰陽一亂，身體的順逆、沉浮就全亂了套，連四季的規律都不認了，簡直就是一鍋亂燉。這時候，就得咱們鍼灸上場，把這些小鬼一個個揪出來！”

黃帝聽得津津有味，點頭表示讚同：“繼續說，繼續說！”

岐伯接著說：“這第一刺啊，就像是給身體發了個‘陽邪出動令’，讓那些在陽經上搗亂的小鬼無處遁形，乖乖投降。第二刺呢，就是給陰經上的邪氣來個‘大掃除’，讓它們也知道咱們的厲害。到了第三刺，那就是請出咱們的大殺器——‘穀氣’了！這穀氣啊，就像是身體裡的正能量，一針下去，正氣滿滿，邪氣全消，身體立馬就舒坦了。”

黃帝一聽，樂了：“哈哈，這穀氣聽起來就像是超級英雄啊，一出場，邪惡勢力全得趴下！”

岐伯也笑了：“冇錯，穀氣一到，咱們就能感覺到，補的地方充實了，瀉的地方空虛了，這就是穀氣到位的標誌。有時候啊，邪氣雖然被趕跑了，但陰陽還冇完全調和好，這時候病人可能會覺得病還冇好透，但其實啊，病勢已經大大衰退了，就像那些小鬼已經被咱們打得落荒而逃了。”

黃帝聽得眉開眼笑，拍著岐伯的肩膀說：“岐伯啊，你這解釋得太到位了，通俗易懂，連我都能聽懂！”

岐伯謙虛地笑了笑，說：“哪裡哪裡，黃帝您英明神武，一聽就懂，我這也是班門弄斧罷了。”

說到這“三刺”，咱們現代人聽起來可能覺得挺玄乎，但其實啊，它背後的中醫理論和鍼灸理論可是博大精深。咱們不妨藉著這個機會，好好聊聊鍼灸裡的那些穴位，看看它們到底有啥神奇之處。

首先啊，咱們得知道，鍼灸裡的穴位就像是身體上的一個個小開關，每個開關都對應著不同的功能和作用。比如說啊，有個穴位叫“合穀”，它就在咱們大拇指和食指之間的那個“虎口”位置。這個穴位啊，就像是身體裡的“止痛開關”，一按下去，頭疼腦熱、牙疼啥的都能緩解不少。你說神奇不神奇？

再來說說“足三裡”，這個穴位在咱們小腿外側，膝蓋骨下三寸的地方。它可是個“萬能穴”，啥消化不良、胃痛、腹脹啊，都能找它幫忙。而且啊，經常按按這個穴位，還能增強免疫力，讓咱們少生病呢！

還有啊，那個“內關穴”，在咱們手腕橫紋上兩寸的地方。這個穴位啊，就像是身體裡的“心情調節器”，心情煩躁、失眠多夢啥的，按按它就能舒緩不少。你說這鍼灸是不是比心理醫生還管用？

當然了，這些穴位隻是冰山一角，咱們人體上還有好幾百個穴位呢，每個都有它獨特的功效和作用。不過啊，話說回來，鍼灸這東西可不是隨便亂紮的，得找專業的中醫大夫才行。不然啊，紮錯了地方，那可就得不償失了。

咱們再回到“三刺”的話題上來。這“三刺”啊，其實就像是給身體做了個深度的“SPA”，通過不同層次的刺激，把身體裡的邪氣一點點逼出來，讓正氣充盈全身。這個過程啊，就像是給身體洗了個澡，把裡麵的垃圾和毒素都清理乾淨了。

而且啊，這鍼灸還有一個好處，就是它冇有副作用。你想啊，吃藥打針啥的，都得經過肝腎代謝，說不定還會帶來一堆副作用。但鍼灸就不一樣了，它直接作用於穴位，通過調節身體的能量平衡來達到治病的目的。你說這多環保啊，連垃圾都不用產生！

咱們再聊聊這鍼灸裡的那些“穀氣”。其實啊，“穀氣”這個詞在中醫裡挺玄乎的，它指的就是身體裡的正氣、能量啥的。咱們鍼灸的目的啊，就是通過刺激穴位來調動這些正氣，讓它們去跟邪氣戰鬥。所以啊，“穀氣至”其實就是咱們身體裡的正氣被調動起來了，開始發揮作用了。

這個過程啊，就像是咱們身體裡開了一場“正義聯盟”的大會。正氣們一聽說要跟邪氣乾架，立馬就精神抖擻地集合起來了。它們有的負責攻擊、有的負責防禦、還有的負責後勤支援。這樣一來啊，邪氣哪還能扛得住？隻能乖乖投降了！

不過啊，這“正義聯盟”的大會也不是隨時都能開的。它得在咱們身體需要的時候才召開。所以啊，鍼灸也不是越頻繁越好。得根據咱們身體的實際情況來。不然啊，正氣們老得開會，也得累垮了不是？

黃帝閒來無事，就琢磨起人體裡的那些陰陽八卦來了。他撓了撓頭，自言自語道：“哎，我這心裡怎麼老是犯嘀咕呢？陰盛陽衰、陰虛陽亢，這些到底是個啥玩意兒？為啥我的身體時不時就要給我來個小脾氣，不是這兒疼就是那兒癢的？”

於是，黃帝決定找個專家來問問。他左思右想，覺得岐伯這傢夥平時就愛鼓搗這些玄乎的東西，肯定知道答案。於是，黃帝一個電話就把岐伯給叫來了。

岐伯一進門，就看到黃帝正愁眉苦臉地坐在那兒，手裡拿著個小本本，上麵畫滿了圈圈叉叉，一看就知道是在研究陰陽五行。岐伯心中暗笑，心想：“這傢夥，又鑽牛角尖了。”

黃帝見岐伯來了，連忙起身迎接，一臉誠懇地說：“岐伯啊，我這心裡有個疙瘩，不解開難受啊。你說說，這陰盛而陽虛、陰虛而陽盛，到底是個啥道理？”

岐伯一聽，心中暗喜：“哈哈，終於輪到我岐伯大神顯靈了！”他清了清嗓子，開始娓娓道來：“黃帝啊，你這問題問得好！陰陽呢，就像是咱們身體裡的兩個大佬，一個管冷，一個管熱。陰呢，就像是那個愛吹空調的冷麪大佬；陽呢，就像是那個愛曬太陽的熱心大哥。要是冷麪大佬太強勢了，熱心大哥就得靠邊站，這就是陰盛而陽虛；反過來呢，要是熱心大哥太熱情了，冷麪大佬就得躲起來涼快涼快，這就是陰虛而陽盛。”

黃帝一聽，眉頭稍微舒展了一些，但還是半信半疑：“那，這倆大佬要是掐起架來，我該怎麼辦呢？”

岐伯嘿嘿一笑，說：“這你就不懂了吧！咱們中醫啊，有個絕招，叫做‘調和陰陽’。要是陰盛陽衰了，咱們就先給熱心大哥加加油，讓他有力氣跟冷麪大佬抗衡；然後再給冷麪大佬降降溫，讓他彆太囂張。這樣一來二去，倆大佬就握手言和了，身體也就平衡了。”

黃帝一聽，眼睛一亮：“哦？還有這等妙招？那陰虛陽亢呢？”

岐伯繼續解釋道：“陰虛陽亢也是同樣的道理。咱們得先給冷麪大佬添點衣服，讓他彆太冷；然後再給熱心大哥潑點冷水，讓他彆太激動。這樣一來，倆大佬就又和好了，身體也就冇事了。”

黃帝聽了，恍然大悟：“原來如此！看來我這身體裡的陰陽大佬，也得好好哄哄才行啊！”

岐伯點頭笑道：“冇錯！身體裡的陰陽大佬就像是小孩子一樣，得順著他們來。不過呢，咱們中醫還有個更絕的招兒，叫做‘鍼灸’。這鍼灸啊，就像是給身體裡的陰陽大佬請了個和事佬，能幫他們化解矛盾，恢複和諧。”

黃帝一聽鍼灸，來了興趣：“鍼灸？這東西怎麼用啊？”

岐伯於是開始詳細講解起鍼灸來：“鍼灸呢，就是用那些細細長長的銀針，紮進身體裡的特定穴位。這些穴位啊，就像是身體裡的交通要道，鍼灸一紮進去，就能調節氣血、調和陰陽。比如說，要是陰盛陽衰了，咱們就可以在熱心大哥的地盤上紮幾針，給他加加油；要是陰虛陽亢了，咱們就可以在冷麪大佬的地盤上紮幾針，給他降降溫。這樣一來，倆大佬就又能和平共處了。”

黃帝聽得津津有味，不禁拍案叫絕：“妙哉！妙哉！原來鍼灸還有這等神奇功效！看來我以後得多學學中醫了。”

岐伯笑道：“那是自然！中醫可是咱們老祖宗留下來的寶貝啊。不過呢，學中醫也得有耐心和細心哦。畢竟身體裡的陰陽大佬可不是那麼好哄的。”