黃帝內經爆笑講解版 邪氣藏府病形篇第四（七）

黃帝陛下突發奇想，問道：“岐伯啊，咱們人體裡的這些經絡穴位，它們之間是不是也有什麼‘合作聯盟’之類的名字啊？”岐伯一聽，嘿，這黃帝陛下還真是會找樂子，於是他就慢悠悠地回答：“當然有啦，陛下您看，胃就跟三裡穴那是鐵哥們兒，大腸呢，跟巨虛上廉那是穿一條褲子的兄弟，小腸嘛，跟巨虛下廉那是形影不離的好夥伴。還有啊，三焦跟委陽那是情同手足，膀胱跟委中那是肝膽相照，膽呢，跟陽陵泉那是鐵打的交情！”

黃帝一聽，樂了：“喲嗬，這人體裡還挺熱鬨的嘛！來來來，岐伯，你給朕詳細說說，這些‘合作聯盟’到底都是咋回事兒？”

岐伯一看黃帝陛下興趣盎然，於是就開啟了“穴位大講堂”模式。

岐伯說：“先說胃和三裡穴吧。這三裡穴啊，現在咱們都管它叫‘足三裡’，位置在小腿外側，犢鼻下3寸，脛骨前脊外1橫指處。您想啊，胃是咱們人體的‘大糧倉’，負責消化食物，吸收營養。而足三裡呢，就像是胃在人體表麵的‘代言人’，經常按摩或者鍼灸這個穴位，能夠調理脾胃，增強食慾，促進消化。所以啊，胃和足三裡那就是‘吃貨聯盟’，專治各種不想吃飯、消化不良的毛病！”

黃帝一聽，哈哈大笑：“原來如此，以後朕要是食慾不振了，就找這‘吃貨聯盟’幫忙！”

岐伯接著說：“再來說說大腸和巨虛上廉。巨虛上廉現在咱們也叫它‘上巨虛’，在小腿前外側，當犢鼻下6寸，距脛骨前緣一橫指（中指）。大腸嘛，咱們都知道，是人體裡的‘排汙管道’，負責把體內的垃圾毒素排出去。而上巨虛呢，就像是大腸在人體表麵的‘排汙口’，經常按摩或者鍼灸這個穴位，能夠調理大腸功能，促進排便，緩解便秘。所以啊，大腸和上巨虛那就是‘排毒聯盟’，專門對付各種腸道問題！”

黃帝一聽，眼睛一亮：“妙哉！以後朕要是便秘了，就找這‘排毒聯盟’解決！”

岐伯又說：“接下來是小腸和巨虛下廉。巨虛下廉咱們現在也叫它‘下巨虛’，在小腿前外側，當犢鼻下9寸，距脛骨前緣一橫指（中指）。小腸啊，是咱們人體的‘營養加工廠’，負責吸收食物中的營養精華。而下巨虛呢，就像是小腸在人體表麵的‘營養站’，經常按摩或者鍼灸這個穴位，能夠調理小腸功能，促進營養吸收。所以啊，小腸和下巨虛那就是‘營養聯盟’，專門負責給人體加油打氣！”

黃帝一聽，頻頻點頭：“不錯不錯，以後朕要是營養不良了，就找這‘營養聯盟’補補！”

岐伯繼續講：“然後是三焦和委陽。委陽這個穴位啊，在膕橫紋外側端，當股二頭肌腱的內側。三焦嘛，是人體裡的‘大通道’，負責疏通氣血，調節水液代謝。而委陽呢，就像是三焦在人體表麵的‘疏通口’，經常按摩或者鍼灸這個穴位，能夠調理三焦功能，疏通經絡，緩解水腫。所以啊，三焦和委陽那就是‘疏通聯盟’，專門負責給人體‘通下水道’！”

黃帝一聽，笑得前仰後合：“哈哈，朕還是頭一次聽到這麼形象的比喻！以後朕要是水腫了，就找這‘疏通聯盟’排水！”

岐伯又說：“最後是膀胱和委中。委中這個穴位啊，在膕窩正中，當股二頭肌腱與半腱肌肌腱的中間。膀胱嘛，是人體裡的‘儲水罐’，負責儲存和排泄尿液。而委中呢，就像是膀胱在人體表麵的‘放水閥’，經常按摩或者鍼灸這個穴位，能夠調理膀胱功能，促進排尿，緩解尿痛。所以啊，膀胱和委中那就是‘利尿聯盟’，專門負責給人體‘放水’！”

黃帝一聽，樂不可支：“哈哈，岐伯啊，你這比喻真是太逗了！以後朕要是尿痛尿不儘了，就找這‘利尿聯盟’幫忙！”

岐伯一看黃帝陛下這麼開心，於是又加了一個：“對了，還有膽和陽陵泉這對兒‘壯膽聯盟’。陽陵泉在小腿外側，當腓骨頭前下方凹陷處。膽嘛，是人體裡的‘勇士’，負責決斷和勇敢。而陽陵泉呢，就像是膽在人體表麵的‘勇氣源泉’，經常按摩或者鍼灸這個穴位，能夠調理膽功能，增強勇氣，緩解膽怯。所以啊，膽和陽陵泉那就是‘壯膽聯盟’，專門負責給人體打氣壯膽！”

黃帝一聽，笑得眼淚都出來了：“哈哈，岐伯啊，你這‘壯膽聯盟’真是絕了！以後朕要是膽小了，就找它們壯壯膽！”

黃帝陛下聽得津津有味，收穫滿滿。他笑著對岐伯說：“岐伯啊，你這穴位講解真是生動有趣，讓朕大開眼界！以後朕要是身體有什麼不適，就找這些‘合作聯盟’幫忙了！”

岐伯一聽，也笑了：“陛下過獎了。其實啊，咱們人體裡的這些經絡穴位啊，都是相互關聯、相互作用的。隻要咱們平時多關注它們、愛護它們，它們就會成為咱們身體健康的‘守護神’！”

黃帝問：“岐伯啊，你說咱們中醫裡那些神奇的穴位，到底是怎麼取穴的呢？有冇有什麼獨門秘籍啊？”岐伯一聽，嘿嘿一笑，說：“這事兒啊，簡單！來來來，我給你說道說道。”

岐伯清了清嗓子，開始娓娓道來：“比如說，咱們有個穴位叫足三裡，這可是個養生大穴啊！要想取準這個穴，你得讓病人把腳放低，然後順著小腿外側往上摸，摸到膝蓋下三寸、脛骨外側一橫指的地方，那就是足三裡了。這個穴位啊，就像是身體的小太陽，能溫陽散寒、健脾和胃，經常按按，身體倍兒棒！”

黃帝一聽，眼睛一亮：“哦？這麼神奇？那巨虛穴呢？”

岐伯笑了笑：“巨虛穴啊，分上巨虛和下巨虛。咱們先說下巨虛吧，要想取這個穴，你得讓病人抬起腳來，小腿肌肉放鬆。然後，在足三裡往下六寸的地方，也就是脛骨前肌和趾長伸肌之間，找個凹陷處，那就是下巨虛了。這個穴位啊，是調理腸胃的小能手，腹瀉、便秘什麼的，找它準冇錯！”

黃帝點了點頭：“嗯，有意思。那委陽穴呢？”

岐伯接著說：“委陽穴啊，在膝蓋後麵，膕橫紋的外側端。要想取準這個穴，你得讓病人屈伸膝蓋，然後在膕窩的外側找個鼓起的小包包，那就是委陽了。這個穴位啊，就像是身體的水龍頭開關，能調節水液代謝，利尿消腫啥的，效果杠杠的！”

黃帝聽得津津有味：“哈哈，原來穴位還有這麼多講究啊！那委中穴呢？”

岐伯說：“委中穴啊，也是膝蓋後麵的一個大穴。要想取準它，你得讓病人屈起膝蓋，然後在膕窩的正中間找個凹陷處，那就是委中了。這個穴位啊，可是個治療腰背疼痛的絕招！腰痠背痛腿抽筋，找它揉一揉，立馬舒服多了！”

黃帝拍手叫好：“哈哈，岐伯啊，你這一說，我感覺自己都能成半箇中醫了！那陽陵泉呢？”

岐伯笑了笑：“陽陵泉啊，在小腿外側，膝蓋下麵一點。要想取準這個穴，你得讓病人站直，膝蓋豎起來，然後在腓骨小頭前下方找個凹陷處，那就是陽陵泉了。這個穴位啊，就像是身體的舒筋活絡油，能疏肝利膽、舒筋活絡，對於膽囊炎、膽結石、肋間神經痛啥的，都有很好的緩解作用！”

黃帝聽得眉飛色舞：“哈哈，岐伯啊，你這穴位秘籍真是太棒了！不過啊，你說取諸外經者，揄申而從之，這是啥意思啊？”

岐伯解釋說：“這句話啊，意思是說在取身體外側經絡的穴位時，要順著經絡的走向來取穴。比如說，手陽明大腸經的穴位，你就得從手指尖開始，順著胳膊往上摸，一路摸到肩膀上；足陽明胃經的穴位呢，你就得從腳趾尖開始，順著腿往上摸，一路摸到膝蓋、大腿上。這樣順著經絡來取穴，效果纔會更好！”

黃帝又開始了他的求知之旅，他眨巴著智慧的小眼睛，對岐伯說：“岐伯啊，我這心裡老是惦記著六腑那些個病症，特彆是足陽明和手陽明這兩條經絡要是出了問題，那表現都是啥樣的呢？你給咱詳細說說唄。”

岐伯一聽，嘿，黃帝這是要考我呢！於是，他捋了捋下巴上那幾根稀疏的鬍子，故作深沉地說：“好嘞，大帝您聽好了。要是有人臉上熱得跟蒸籠似的，那八成是足陽明胃經出了岔子。您想啊，胃是咱人體的火爐子，它一不對勁兒，臉上能不熱嘛！還有啊，要是發現手上那‘魚際穴’周圍紅紅的，跟被蚊子叮了似的，那肯定是手陽明大腸經在鬨脾氣了。”

黃帝一聽，眉頭一皺，心說：“這解釋雖然簡單粗暴，但似乎還差點意思。”於是，他繼續追問：“那還有其他什麼症狀能一眼看出這兩條經絡的問題呢？”

岐伯微微一笑，神秘地說：“大帝，您看這人的兩隻腳底板，就是咱們常說的‘湧泉穴’往上的那片區域，要是發現那裡的脈搏跳得跟打了雞血似的，還陷進去了，那絕對是足陽明胃經在報警呢！這可是咱們中醫裡頭的‘獨門秘籍’，一般人我都不告訴他哦！”

黃帝一聽，眼睛一亮，心想：“這岐伯還真有兩把刷子！”不過，他轉念一想，這解釋雖然到位，但還不夠接地氣，得讓咱老百姓也能一聽就懂，於是，他決定給這段對話加點料，讓它變得更有趣、更易懂。

於是，黃帝清了清嗓子，開始了他那爆笑版的中醫講解：“各位看官，今兒個咱們就來聊聊這六腑之病，特彆是足陽明胃經和手陽明大腸經的那些事兒。您要是覺得這中醫理論枯燥難懂，那可就大錯特錯了！來來來，咱們先說說這足陽明胃經。”

“想象一下，您要是哪天一覺醒來，發現自己臉上熱得能煎蛋，那可不是因為您昨晚做夢夢到火鍋吃多了，而是您的足陽明胃經在跟您打招呼呢！為啥這麼說呢？您想啊，胃是咱們人體的‘糧倉’，它要是工作得太拚命，或者吃進去的東西不對勁兒，那不得先給您發個‘高溫預警’嘛！這時候，您就得注意了，是不是最近吃得太過油膩，或者熬夜加班把胃給累壞了？”

“接下來，咱們再聊聊這手陽明大腸經。您要是發現自己手掌上那‘魚際穴’周圍紅彤彤的，跟被愛情滋潤過似的，那可得小心了，這很可能是手陽明大腸經在跟您說：‘嘿，哥們兒，我最近有點便秘，你得幫我疏通疏通！’這‘魚際穴’啊，就在您大拇指根部那塊兒肉嘟嘟的地方，輕輕一按，要是覺得痠痛，那就是大腸經在向您求救了。”

“當然了，這還不夠。咱們中醫講究的是‘望聞問切’，光看臉上和手上的症狀可不夠全麵。您還得瞅瞅這人走路的樣子，特彆是腳底板。要是發現有人走路跟踩了彈簧似的，腳底板的脈搏跳得跟要飛起來一樣，還凹進去了，那絕對是足陽明胃經在向您發出緊急信號：‘喂，皇上，我這胃啊，最近可能得請個假，休息一下了！’”

說到這裡，黃帝忍不住笑了：“您看，這中醫理論其實也挺有意思的，不是嗎？它就像是一個個有趣的謎題，等著我們去解開。而且，這每一條經絡，每一個穴位，都像是一個個忠誠的小衛士，時刻守護著我們身體的健康。”

“就拿這足陽明胃經來說吧，它可是咱們人體裡的‘大胃王’，負責消化和吸收食物中的營養。要是它出了問題，那咱們就得好好反思一下，是不是最近吃得太過放肆，或者生活習慣不太好，把這位‘大胃王’給惹毛了？”

“至於這手陽明大腸經嘛，它就像是咱們身體裡的‘清潔工’，負責把體內的垃圾和毒素排出體外。要是它堵了，那咱們可就得小心了，便秘、皮膚長痘、口臭這些問題都可能找上門來。”

“所以啊，各位看官，咱們平時一定要多關注自己身體的這些‘小衛士’，多給它們一些關愛和嗬護。比如，您可以經常按摩一下這些穴位，幫它們放鬆放鬆；或者，您還可以調整一下自己的飲食和生活習慣，讓它們能夠更好地為我們服務。”

“當然了，要是您覺得這中醫理論還是太複雜，記不住怎麼辦？冇問題！我這兒有個絕招兒，您隻需要記住一句話：‘臉上熱，胃經鬨；魚際紅，大腸叫；腳底跳，胃經告。’怎麼樣？是不是簡單易懂，朗朗上口？”

黃帝說到這裡，岐伯也忍不住笑了：“大帝啊，您這解釋可真是絕了！既通俗易懂，又充滿了幽默感，相信咱老百姓一聽就能明白，還能樂在其中呢！”

最後，咱們再回顧一下這些重要的穴位和它們的作用吧！

魚際穴：位於手掌大拇指根部那塊兒肉嘟嘟的地方。經常按摩這個穴位可以幫助緩解咳嗽、咽喉腫痛、聲音嘶啞等問題，還能促進大腸經的通暢，改善便秘等問題。

湧泉穴：雖然黃帝冇有直接提到這個穴位，但它是足陽明胃經和足少陰腎經的交彙點，位於腳底板的前三分之一處。按摩這個穴位可以幫助緩解疲勞、改善睡眠、促進血液循環等。

足三裡：這是足陽明胃經上的一個重要穴位，位於小腿外側，膝蓋骨下方約三寸的地方。經常按摩這個穴位可以幫助調理脾胃、增強體質、提高免疫力等。