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大周朝年間，北方有個小村落，名喚青柳村。村東頭住著個青年農夫，名叫陸懷玉，二十出頭，生得眉清目秀，卻總是一副心事重重的模樣。村裡人隻道他性情古怪，不愛與人多話，每日除了耕作，便是獨坐田埂，望著月亮發呆。
其實，陸懷玉身懷異術——他能將心中最強烈的情感凝成種子，種在月下良田。這秘術是他小時候偶然從一位遊方道士口中得知的，道士說他“心有靈玉”，若能善用此術，可獲無上機緣，但若沉溺其中，便會迷失本心。
起初，陸懷玉隻是好奇嘗試。有一回，他幫鄰居收麥子，累得滿頭大汗，卻見鄰居大嫂端來一碗涼茶，笑盈盈地說：“懷玉，辛苦你了。”他心頭一暖，忽然覺得心中湧起一股暖流，竟凝出一顆晶瑩的種子。他偷偷將它埋進田裡，次日再看，竟長出一株碧綠的幼苗，幾日後結出一枚溫潤如玉的果實。
他鬼使神差地咬了一口，頓時渾身輕快，彷彿有無窮力氣，連挑兩擔水都不覺得累。更奇妙的是，他心中始終縈繞著那股暖意，連乾活都帶著笑。
陸懷玉這才明白，這“玉實”竟能讓人短暫獲得情感的極致力量。
自那以後，陸懷玉開始嘗試凝出不同的情感種子。
他曾在憤怒時凝出一顆赤紅如火的種子，種下後長出的“怒玉”食之，讓他力大無窮，曾徒手打退闖入村子的山匪。也曾因悲傷凝出一顆幽藍的種子，食之讓他三日不眠不休，將病重的母親照顧得妥妥噹噹。
最奇妙的是“喜玉”，食之讓人笑口常開，連村裡最愁苦的老漢吃了都哼起了小曲兒。而“懼玉”則讓他身輕如燕，曾憑此躲過一場突如其來的山洪。
然而，秘術雖妙，卻暗藏隱患。每食一玉，他便覺得心中那股情感淡了幾分。起初他不以為意，可久而久之，他發現自己越來越難真正開心、憤怒或悲傷了。
有一年大旱，青柳村的田地乾裂，莊稼枯死，村民們愁眉不展。陸懷玉看著大家絕望的模樣，心中酸澀，凝出一顆“怒玉”——他害怕村民們餓死，害怕村子就此荒廢。
食下“怒玉”後，他渾身充滿力量，竟獨自挖出一條地下水渠，引來了山泉。村民們歡呼雀躍，可陸懷玉卻站在田埂上，望著歡笑的人群，忽然覺得心中空落落的。
他摸了摸胸口，發現那裡彷彿缺了一塊。
更可怕的是，他發現自己再難凝出種子了。無論他如何努力回憶喜悅、憤怒或悲傷，心中始終一片平靜，像一潭死水。
遊方道士的話在耳邊迴響：“情之一物，貴在真實。若為力量而濫用情感，終會淪為行屍走肉。”
陸懷玉絕望之際，村裡來了個衣衫襤褸的老乞丐。老乞丐蹲在他家門口討水喝，陸懷玉遞上碗時，老乞丐忽然咧嘴一笑：“小子，你種的可不是普通莊稼啊。”
陸懷玉心頭一震，難道這老乞丐知道他的秘密？
老乞丐也不隱瞞，直言自己是當年那個遊方道士的師弟，特來收他為徒。他告訴陸懷玉，他的“玉實”之術並非邪術，但需以“真心”為根，若為私慾濫用，便會反噬自身。
“你可願捨棄已得的玉力，重新感受人間真情？”道士問。
陸懷玉沉默良久，終於點頭。
道士遞給他一塊黑石，道：“此乃‘忘情石’，可助你忘卻已凝之玉的力量，但也會讓你重新經曆情感的痛苦與歡欣。”
陸懷玉接過石頭，一口吞下。刹那間，他隻覺腦海轟鳴，彷彿有無數記憶碎片在燃燒。待他再次睜眼時，發現自己躺在田埂上，月光如水，心中空空如也。
起初，陸懷玉很不適應。他再無法輕易獲得力量，挑水時會累得氣喘籲籲，看到母親生病也隻能乾著急。可漸漸地，他發現自己的笑容變多了——不是因為“喜玉”，而是因為村民們的問候；他的力氣變大了——不是因為“怒玉”，而是為了幫寡婦挑糞；他的反應變快了——不是因為“懼玉”，而是為了救落水的孩童。
一年後，青柳村迎來了豐收。村民們圍著陸懷玉喝酒慶祝，有人醉醺醺地說：“懷玉啊，你小子雖然冇了那什麼‘玉實’，可咱們覺得你現在更像個活人了！”
陸懷玉大笑，心中湧起一股久違的暖流。他抬頭望月，忽然發現月光下，田埂邊不知何時長出了一株嫩芽，碧綠如玉。
道士的話再次浮現：“情之一物，貴在真實。”
原來，真正的力量，從來不在玉中，而在人心。
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